ESTAS A TIEMPO!! RECUPERA Y AUMENTA TUS GÚTEOS

  Рет қаралды 19,785

Latina Physical Therapy

Latina Physical Therapy

8 ай бұрын

ESTAS A TIEMPO!! RECUPERA Y AUMENTA TUS GÚTEOS
¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
/ @fisioterapialatina
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de KZbin/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

Пікірлер: 140
@yelitzaquereigua2091
@yelitzaquereigua2091 8 ай бұрын
Feliz y bendecido día Julio y seguidores.🇻🇪🥰🙏
@elviasauz6281
@elviasauz6281 8 ай бұрын
Tengo 68 años y caminava con mucho dolor y ya estoy muy mejorada. Gracias julio.
@leidadepool9362
@leidadepool9362 8 ай бұрын
Muchas gracias Julio los ejercicios son excelentes Dios te bendiga desde Venezuela 🇻🇪 Churuguara Falcón
@LuzAmparoSuarezG.-zc9ih
@LuzAmparoSuarezG.-zc9ih 8 ай бұрын
Muchas gracias julio,en éste momento termine de hacer los ejercicios,me encanta trabajar los glúteos,Dios te bendiga
@odalisreyes8826
@odalisreyes8826 8 ай бұрын
Hola julio estoy haciendo los ejercicios en este momento 4:24 de la tarde hora de Venezuela acabo de llegar del trabajo ❤️❤️
@madelcarmengarciaalcala2653
@madelcarmengarciaalcala2653 8 ай бұрын
Abrazos x estos ejercicios
@welkisnavas8958
@welkisnavas8958 8 ай бұрын
Sabrosa esta rutina. ❤ Saludos y bendiciones. Venezuela
@irmabecerra3401
@irmabecerra3401 7 ай бұрын
Gracias profe Julio por sus ejercicios saludos de una seguidora tuya de Mazatlán Sin 👍🏻👋👋👋Dios te bendiga
@marlenivirginiamercadozamo9412
@marlenivirginiamercadozamo9412 8 ай бұрын
Hola Julio cómo estás. Muchas Gracias por ayudar a mejorar nuestro estado del cuerpo !desde hace ya un tiempo perdí mis glúteos eran bien bonitos! Voy a repetir esta rutina ! Abrazos desde Colombia 🇨🇴
@marthaluciaortiz3074
@marthaluciaortiz3074 8 ай бұрын
Buen día Julio desde Pereira Colombia Martha Lucía Ortiz Quiceno me encantan todos los ejercicios
@teresamperio7556
@teresamperio7556 8 ай бұрын
Buenos días Julio, buenísima rutina, muchas gracias por tu ayuda. Yo sí que me he cansado he hecho la rutina después de andar 13 km. Lo más rápido posible como tú dijiste ayer. Muchas gracias por tus consejos👍👋👌❤️
@anabelcepa
@anabelcepa 8 ай бұрын
Muy buen día Julio gracias por compartir tus conocimiento con nosotros dios te bendiga
@pedroserrano6861
@pedroserrano6861 8 ай бұрын
Gracias julio buen día bendiciones saludos
@amparoportillobautista5988
@amparoportillobautista5988 8 ай бұрын
Sudé la gota gorda 🥵🥵 como decimos aquí en el Edo de México, estuvo calurosa la rutina julio 🦴🦵🏻 ... Gracias angel caído del cielo dios te siga dando salud y ese gran ❤.
@beatrizalejandro8334
@beatrizalejandro8334 8 ай бұрын
Buenas tardes julio son las 6:23 de la tarde en Santa Ana California y yo los ago a esta hora. mi nombre Beatriz Alejandro y tengo 60 años Y le gusta mucho tus clases Dios te bendiga siempre 🙏
@luciaagudelo7421
@luciaagudelo7421 8 ай бұрын
Muchas bendiciones , gracias,gracias, desde Manizales Colombia
@anaportu5437
@anaportu5437 8 ай бұрын
Me encanta trabajar los glúteos y mantenerlos fuertes que es tan importante para la salud y también estética!! Gracias Fisioterapia Latina y Julio!!
@eusebiaaguilar2167
@eusebiaaguilar2167 2 ай бұрын
Doc hise los ejercicios y quede para la ducha muy saludables grasias bendisiones de clombia Santander super super😂😊
@merychavez7617
@merychavez7617 8 ай бұрын
Gracias Profesor, realmente eres único, Dios te bendiga
@user-uc1xn2wm7q
@user-uc1xn2wm7q 8 ай бұрын
Hola Julio Mil bendiciones, saludos 🙏 soy Gloria de Sonora, muchas gracias me han servido mucho las rutinas,me siento muy bien gracias a Dios y a ti, saludos 👍
@beatrizguerrero1640
@beatrizguerrero1640 8 ай бұрын
Gracias Julio . Q Dios te bendiga. Me están ayudando mucho todos los ejercicios . Saludos desde North Carolina .
@irenealvarado2244
@irenealvarado2244 8 ай бұрын
Gracias Julio por ayudarnos a rescatar los glúteos, estuvo excelente 🦋
@enrique4206
@enrique4206 8 ай бұрын
Muchas gracias Julio excelentes ejercicios nosotros que no te podemos ver en persona para que nos ayudaras desde aquí te agradezco mucho que nos ayudes por este medio gracias desde Seattle Carlos
@esthercogua779
@esthercogua779 8 ай бұрын
De Colombia Gamal meta saludes lo queremos
@aidapaez2697
@aidapaez2697 8 ай бұрын
Buen día, Julio! Gracias por la clase. 👋👋👋👋👋
@blancachiriboga8561
@blancachiriboga8561 8 ай бұрын
HOLA Julio,gracias por su tiempo, bendiciones ❤
@raquelcaceres56
@raquelcaceres56 8 ай бұрын
Buenos días gracias por compartir sus ejercicios Julio estaba tan excelente un beso día.
@anamariadeleonavila1784
@anamariadeleonavila1784 8 ай бұрын
Hola saludos a la comunidad Julio estuvo rica se siente bien desde Qro
@karinaruiz4887
@karinaruiz4887 5 ай бұрын
Muchas gracias, Julio!!! Saludos desde el Estado de México. Mi primer rutina👏🙏
@eunicefrancovargas9972
@eunicefrancovargas9972 8 ай бұрын
Bastante buen esta rutina gracias Julio 👋.
@SaraHeres-ox6gz
@SaraHeres-ox6gz 5 ай бұрын
Gracias Julio excelente rutina, yo la hago con ligas y mis gluteos han cambiado muchísimo, se ven muy levantados y tengo 61 años😊
@mariasolviviente6880
@mariasolviviente6880 8 ай бұрын
Buenos días 🌅☕ Bendiciones 🙏🙏 Felíz martes.
@luzmarinasanchez5713
@luzmarinasanchez5713 8 ай бұрын
Hola julio me encantan tus ejercicios te hablo desse tulua colombia luz marina sanchez Dios lo bendiga
@claravillamil7872
@claravillamil7872 8 ай бұрын
Feliz semana para todos, estuv genial, gracias Julio Dios lo bendiga, un abrazo desde Bogotá Colombia 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@rosahernandez-tx7qw
@rosahernandez-tx7qw 8 ай бұрын
Excelente,muchas gracias!
@enrique4206
@enrique4206 8 ай бұрын
Muchas gracias Julio
@mariaesperanzacarlosamamor3329
@mariaesperanzacarlosamamor3329 8 ай бұрын
Muy buenos ejercicios , gracias feliz día
@gloriamarin7167
@gloriamarin7167 6 ай бұрын
Julio muchas bendiciones.❤❤❤❤ Desde Colombia.
@anapolen582
@anapolen582 8 ай бұрын
Excelente Esa zona hay que levantarla
@freddyantoniochangmanrique4299
@freddyantoniochangmanrique4299 5 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias Julio
@user-ke7em6kj2h
@user-ke7em6kj2h 8 ай бұрын
Gracias Julio Dios te bendiga 🙏🏻💕
@user-ge2zn9pv9k
@user-ge2zn9pv9k 8 ай бұрын
Muchas Gracias.🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@nellymartinez4453
@nellymartinez4453 7 ай бұрын
Bendesido día julio grasiasdios te bendiga
@j.malbero6429
@j.malbero6429 8 ай бұрын
Gracias a ti, estoy recuperando los glúteos. Buen trabajo . Te veo desde Sevilla España.
@mariabaker4265
@mariabaker4265 7 ай бұрын
Hay Julio muy bien este ejercicio pero al terminar parecía que había tomado una botella de tequila pero hoy lo hice mejor Dios te bendiga
@yelitzaquereigua2091
@yelitzaquereigua2091 8 ай бұрын
Excelente rutina Julio🥰🇻🇪👍
@mlacostamontiel6335
@mlacostamontiel6335 8 ай бұрын
Saludos desde Saltillo. Muchas gracias Julio. Me gustó mucho la rutina. Dios te bendiga.
@ruthreyesaguilar8991
@ruthreyesaguilar8991 8 ай бұрын
Gracias Julio un saludo desde España, eres muy bueno en tu profesión, porque los resultados son magníficos, por experiencia propia me.he fortalecido mucho
@cristinaquinteros166
@cristinaquinteros166 8 ай бұрын
Me gusta estos ejercicios 👌 gracias,desde Argentina.
@yamilapadro2482
@yamilapadro2482 8 ай бұрын
Muchas Gracias..✨️👌
@niurkaperezramirez8804
@niurkaperezramirez8804 8 ай бұрын
Gracias....😊 ❤❤❤ mucha salud para Ud. Muchas Bendiciones...
@zaidafernandez6029
@zaidafernandez6029 7 ай бұрын
Gracias Julio , hice esta rutina hoy
@ofeliainsaurralde943
@ofeliainsaurralde943 8 ай бұрын
Buen día Julio, desde Argentina te saludo, muy buenos los ejercicios, de paso refuerzo los musculos para la ciática
@mariluquiroz1196
@mariluquiroz1196 8 ай бұрын
Me ayudan mucho los ejercicio gracias Julio😊
@marthaclemente7410
@marthaclemente7410 8 ай бұрын
Saludos Julio, buenísimos los ejercicios
@user-pe4zu3vi8j
@user-pe4zu3vi8j 8 ай бұрын
Muy buena esa rutina Haci a mis 25 años hoy tengo 52.gracias. Quero abdomen y pecos gracias desde Uruguay montevideo
@amandarosavillavicenciomun5240
@amandarosavillavicenciomun5240 7 ай бұрын
Que genial estos ejercicios los hare todos los dias julito bendiciones
@RocioMartinez-tk7po
@RocioMartinez-tk7po 8 ай бұрын
Gracias son muy buenos los ejercicios 👌
@astridaguirre7302
@astridaguirre7302 7 ай бұрын
Buenos y Bendecido día Julio, me gustó mucho esta terapia, que tengan un Maravilloso dia 😅😅😅❤
@virginiacarrera299
@virginiacarrera299 8 ай бұрын
Gracias me ayudo mucho de a qui en Orizaba Veracruz gracias 😊
@roxiiroxx788
@roxiiroxx788 7 ай бұрын
Julio, muchas gracias por los ejercidos. Estoy mejor. Desde Maryland ISA
@emilianarojashorna6306
@emilianarojashorna6306 8 ай бұрын
Buenos día joven julio muchísimas bendiciones
@veronicacuevas4060
@veronicacuevas4060 8 ай бұрын
Muchas gracias Julio! Excelente rutina, la necesitamos mucho! Saludos desde Guadalajara, México (54 años) Es muy bueno tu canal!
@magda8734
@magda8734 8 ай бұрын
Bueno días ficio JULIO Bendiciones muchas gracias por sus terapias que nos ayuda para mejorar nuestra salud Bendiciones de Lima Perú.
@carmennieto1448
@carmennieto1448 8 ай бұрын
Gracias julio ,no pude estar en el en vivo ,lo estoy haciendo ahora en la tarde , bendiciones desde Popayan Colombia ❤❤❤❤
@emeliapacheco4918
@emeliapacheco4918 8 ай бұрын
Gracias Julio
@marthabuitrago2211
@marthabuitrago2211 8 ай бұрын
Bendiciones gracias
@rebecajaime8461
@rebecajaime8461 8 ай бұрын
Bs días Julio ❣️ te sigo retrasmitido el frío me arruya
@incrospidus4595
@incrospidus4595 8 ай бұрын
Hola desde El Paso , Texas. Araceli Castillo. Quiero darte las gracias porque he hecho tus ejercicios ya por 5 o 6 meses y me han ayudado mucho. Porque ya mi neuropatoa se ha mejorado y he visto que si quiero correr detras de un niño lo puedo hacer. Me quede sorprendida. Asi que gracias por las rutinas de ejercicios que tienes. Yo hago los ejercicios de repeticion xq no tengo tiempo en el directo. Dios te bendiga
@ciriagarcia860
@ciriagarcia860 8 ай бұрын
💯👍🎉 finoooo gracias Julio
@elviasauz6281
@elviasauz6281 8 ай бұрын
Saludos desde guanajuato muchas gracias estubo muy buena la rutina. Oy si sude.
@CristinaRemigio-dm8fw
@CristinaRemigio-dm8fw 8 ай бұрын
Todo bien gracias julio
@brisareyes4431
@brisareyes4431 8 ай бұрын
Hola julio mucho gusto conocerte es la primera vez que estoy aquí con tigo me encantó seguiré por aquí me sentí muy bien saludos
@brisareyes4431
@brisareyes4431 8 ай бұрын
Saludos de la cuidad de México
@leticiacruz4655
@leticiacruz4655 8 ай бұрын
Buenos días a todos aunque estoy acostada no los puedo hacer pero los voy a guardar para más adelante hacerlos soy nueva integrante pero hago los ejercicios de manos vivo en Milpa alta Cdmx
@luzmarinasanchez5713
@luzmarinasanchez5713 8 ай бұрын
Hola julio me encantan tus ejercicios te hablo desde tulua colombia
@doramarroquin1256
@doramarroquin1256 6 ай бұрын
Gracias Julio desde San Francisco California
@inesorozco4474
@inesorozco4474 8 ай бұрын
Hola Julio los estoy haciendo diferidos ya que son 2 hrs en California gracias 🙏
@anamarialopez5742
@anamarialopez5742 8 ай бұрын
Muy buenos ejercicios desde Chile un saludo.
@CristinaRemigio-dm8fw
@CristinaRemigio-dm8fw 8 ай бұрын
Saludos julio lindo día estoy haciendo ejercicio contigo vamos gracias
@rosariomesta6602
@rosariomesta6602 8 ай бұрын
Felicidades felicidades estuvo muy buena. Desde Chihuahua
@carmenvillavicencio162
@carmenvillavicencio162 7 ай бұрын
JULIO MUCHAS BENDICIONES ME GUSTAN TUS EJERCICIOS X YO YA DE TIEMPO LOS VENGO HACIENDO MUY BUENOS CUIDATE MUCHO PAR QUE NOS SIGA AYUDANDO EN NUESTRA SALUD GRACIAS 👍🙏🇵🇪 5:41 5:46
@mariafernandahernandezcast6016
@mariafernandahernandezcast6016 8 ай бұрын
Saludos desde Cuba me encantó el ejercicios
@magdalenanevarez1573
@magdalenanevarez1573 8 ай бұрын
Exelente Rutina desde durango mexico 😅
@LuzAmparoSuarezG.-zc9ih
@LuzAmparoSuarezG.-zc9ih 8 ай бұрын
Se me olvido decirle,q😢 lo sigo desde medellín, Colombia,un saludo especial
@theresitaflorezzuluaga5370
@theresitaflorezzuluaga5370 8 ай бұрын
G. Muy. Cheveres. Ejs😊
@estherlopez616
@estherlopez616 8 ай бұрын
Buenos días Julio, aqui en la repetición, no fue posible en el vivo, no te abandono😂 cuídate.❤
@user-oq7hb1fr5r
@user-oq7hb1fr5r 8 ай бұрын
Saludos Julio Cali Colombia Bendiciones
@mariaarancibia5790
@mariaarancibia5790 8 ай бұрын
Buenísima a pesar del dolor en la rodilla
@saribartolon8677
@saribartolon8677 8 ай бұрын
Buena rutina❤
@user-bn4id1ez3z
@user-bn4id1ez3z 8 ай бұрын
Hola Muchas gracias desde chile octava región ❤
@sabicruzhernandez9668
@sabicruzhernandez9668 8 ай бұрын
Buenisimos❤
@marianagutierrez232
@marianagutierrez232 8 ай бұрын
Es la primera vez que veo un video de usted,me encantaron los ejercicios estoy perdiendo peso y grasa y ya después voy a subir músculo y lo que me gustó es que explica muy bien 👍 gracias ya me suscribí en su canal,excelente día 🙏🏻
@amyfernandez990
@amyfernandez990 8 ай бұрын
Creo que puedes perder sin dejar alado el muscle ..es mas facil bajar peso que ganar muscle asi q no lo dejes alado lleva los 2 de la mano y tendras un excelente resultado.. lo digo porque yo cometi el error de solo bajar y ahora me esta super costando ganar masa muscular..😢
@CristinaRemigio-dm8fw
@CristinaRemigio-dm8fw 8 ай бұрын
No tenía internet por eso los estoy haciendo hasta ahorita gracias
@juanatorres5374
@juanatorres5374 8 ай бұрын
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💓💓💓💓💓🩷🩷🩷🩷🩷Dios te bendice ❤
@telmamurillo4380
@telmamurillo4380 8 ай бұрын
Buenos dias julio Dios tebendiga ❤ no miro los envivo pork yanacio minieto y entonces estoy con mi hija pero luego ago los ejercicios
@agustinarosalia2930
@agustinarosalia2930 8 ай бұрын
hola Gracias ❤❤❤❤❤
@user-sn3si9kh2z
@user-sn3si9kh2z 8 ай бұрын
Gracias Julio, hice los ejercicios siendo las 7:15 am ya que regreso de dejar a mi nieta de la secundaria. Desde Tultitlan saludos!
@luzdarypulgarin489
@luzdarypulgarin489 8 ай бұрын
Julio buen día me duele mucho la rodilla no puedo hacer sentadilla, un abrazo por tus enseñanzas
@elbadelvalle7626
@elbadelvalle7626 8 ай бұрын
Hermoso y bello día ❤️, gracias encantada con la rutina!!
@mariluquiroz1196
@mariluquiroz1196 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@olgaflores-gq3up
@olgaflores-gq3up 8 ай бұрын
Buenos Dias Juli O Saludes Desde Ruidoso NM 😊😊😊❤
Fortalece todo tu cuerpo utilizando mancuernas
1:01:46
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 60 М.
FÁCIL pero efectivo EJERCICIOS DE BRAZOS
38:36
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 22 М.
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
00:22
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 22 МЛН
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 7 МЛН
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
Esto 2 movimientos LEVANTAN HASTA LAS CADERAS MAS FLÁCIDAS
19:18
Julio Palacios
Рет қаралды 98 М.
Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar
19:26
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 63 М.
10 MIN PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS
20:31
Fisio Julio
Рет қаралды 33 М.
ANTES QUE SEA TARDE !! estimula EL CARTÍLAGO
27:06
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 1,8 МЛН
5 Ejercicios PARA SALVAR TU CIÁTICO del hormigueo y dolor constante
48:41
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 38 М.
If you know these words, your English is excellent!
16:49
AccurateEnglish
Рет қаралды 2,8 МЛН
Empiézalo hacer y cambia tu cuerpo
1:12:55
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 150 М.
HAZ ESTO restaurar TUS GLÚTEOS ATROFIADOS
52:36
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 37 М.
DESINFLAMA 99% el ciático con 1 TOALLA
21:46
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 31 М.
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47