沒運動沒節食，一年狂瘦60公斤！高年級生做對3件事狠甩內臟脂肪｜邱正宏 肥胖症專科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】

[@jason2271]

正常人是無法做到局部減脂.抬腳跟心率難達110,除非你抬3小時.

[@qmaper1013]

要有60公斤可以減~原來是要嚴重超標才有可能

[@朱彥騏-j4l]

超讚

[@dogblue]

政府腰圍男生要

[@kimmyko66]

😅

[@朱梁燕]

👍🤙👏😆🙏

[@jetfan5485]

這樣瘦太多也不好

[@harold22009]

在沒有借助外力的強況下，120公斤的人，一年瘦60公斤，醫生覺得是正常的？還是白袍穿上後講什麼都有道理？ 要不要去健康檢查一下？