Foarte utile și benefice aceste exerciții! Multumesc mult! Acum îmi simt mâinile mai relaxate și mai mobile!
@sergiuraul11965 жыл бұрын
Mulțumesc frumos! Am 24 de ani iar in urma activităților repetate de pe șantier nu mai reuseam sa dorm noaptea din cauza durerilor. Aceste exerciții m au ajutat enorm!!!
@mihaelamart5135Ай бұрын
Ac3ste exercitiisunt pre sau post operator
@user-xy4wd6cx5w2 ай бұрын
Multumesc frumos pt aceste exercitii!🙏🤗
@alinburileanu22512 ай бұрын
Multumesc si eu!
@pelaghiatita359510 ай бұрын
Imi sunt de mare ajutor aceste exerciții! Mulțumesc!
@alinburileanu22519 ай бұрын
Multumesc
@monicamarginean8753 Жыл бұрын
Mulțumesc din suflet 🤗 ma ajuta foarte mult exercițiile. Ma simt asa de bine după ce le fac și îmi ameliorează foarte mult simptomele de care sufăr din cauza sindromului de tunel carpian. Le fac seara chiar înainte de culcare cu speranța că nu îmi vor amorți mâinile asa tare pe timpul nopții. Și funcționează. Va mulțumesc din suflet!
@ancalazar86585 ай бұрын
Multumesc mult. Sunt foarte frumos explicate exercitiile. Sper sa imi rezolv problema fara interventie chirurgicala. Spor in tot ce faceti si multa sanatate!
@alinburileanu22515 ай бұрын
Sanatate multa!
@adelutzaadela6861 Жыл бұрын
Multumesc cu recunoștință infinită, sunteți minunați🙏🙏🙏🙏🙏
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Cu drag!
@mariafodor7967 Жыл бұрын
Vă mulțumesc din suflet! Un an nou cu sănătate și împliniri!
@stanmaria37942 жыл бұрын
Chiar funcționează aceste exerciții,va spun ca le am făcut și nu mai am probleme, mulțumesc!!!!
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Multumim si noi!
@doinamaraloi49969 ай бұрын
Înseamnă că nu te durea nimic!
@carmenKCM Жыл бұрын
Mulțumim frumos pentru ca ne arătați cum se fac exerciții care ajuta enorm de mult! 🙏🙂🤗
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc. Spor si sanatate!
@doinamaraloi49969 ай бұрын
Iluzie!
@zetugherghe37534 жыл бұрын
Anita Zetu Mulțumesc.De cînd fac aceste exerciții mă simt mult mai bine.Bravo.! Nota 10.
@gheorgheoprea16983 жыл бұрын
Multumesc enorm,pentru filmuletul dumneavoastre.Am 62 de ani,avut probleme la mina stinga.Dupa o saptamina de execitii..misc bine degetele..Doamne ajuta ..
@marioprescu65333 жыл бұрын
Mulțumesc! Sunteți minunată! Exercițiile mi au deblocat mâinile.
@marilenanegrila5150Ай бұрын
Foarte eficiente! Mulțumesc!
@marianavajaiala9876Ай бұрын
Sunt operata de sindrom carpian si ma ajuta foarte mult ❤ multumesc
@elenapetrescu37797 ай бұрын
Va mulțumesc,, sa ne trăiți sănătoși, puternici,, pt tot ce ne aratati respecte,,, este f necesar sa ne dezmorțit un pic,,,
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumim!
@ileanagiba28022 жыл бұрын
Mulțumim sunt foarte utile exercițiile!
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Cu drag!
@roxanaganea384812 сағат бұрын
Multumim mult!❤
@floriniuliantaraban50493 жыл бұрын
Foarte eficiente! Multumesc!
@cosmingrosu78658 ай бұрын
Multumesc foarte mult, am început și eu sa fac excercitiile, imi amorțesc foarte tare mâinile in ultimul timp
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc!
@lilidaniela59256 ай бұрын
Felicitări pt tot ce ne învățați 🙏
@alinburileanu22516 ай бұрын
Multumesc!
@oanadinculita35762 жыл бұрын
Nu am fost la medic, dar voi merge. În telefon am descoperit de ce îmi amortesc mâinile. Am descoperit și postarea dv și făcând aceste exerciții îmi ajuta. Va mulțumesc. Bună idee ați avut cu aceste exerciții de recuperare căci nu prea mergem la medic. 👍👍👍👍🥰🌹❤️😘🙏
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Spor si sanatate!
@doinamaraloi49969 ай бұрын
De ce amorțesc mâinile?
@biankamihaila60602 ай бұрын
Multumesc!
@alinburileanu22512 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@georgetabenta2028 Жыл бұрын
Din toată inima, vă mulțumesc.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Cu drag! Spor si sanatate!
@Johnzapa6 жыл бұрын
BRAVO. Nota 10. La început am zis ce e cam lung filmulețul. Adică vorbărie . Dar este exercițiul completa.
@mariacojocaru1197 ай бұрын
De când v am găsit fac mereu exerciții iau și tratament pt tunel carpian ,sper sa mă vindec mulțumim pt efortul d voastră
@alinburileanu22517 ай бұрын
Cu drag! Sanatate multa!
@VEToma5 жыл бұрын
Mulțumesc 🙏 îmi sunt de folos aceste exerciții.
@melia6116 Жыл бұрын
Sunteti minunati! Va doresc sa fiti binecuvantati!🌺
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Sanatate multa!
@melia6116 Жыл бұрын
@@alinburileanu2251 Si dv multa sanatate! Sa stiti ca am cazut pe bratul drept si dupa 2-3 zile, tumefiere pe traseul nervilor palmari, amorteli usoare ale degetului aratator si median! Problema, sunt stomatolog si ce ma faceam daca nu va cautam pe youtube! De vineti pana luni, functionalitate recapatata 70/ suta! Sa va dea Bunul Dumnezeu tot ce va doriti!❤
@soricabarsan6628 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos pentru exercițiile acordate
@adrianapopa65688 ай бұрын
Doamne dar cat e de greu sa ai degetele amortite,ca si cum.nu ai avea maini, nu mai poti face nimic.Ma confrunt cu ademenea probleme,.Va multumesc din suflet pt exercitiile atat de binefăcătoare,🤗🙏🥰
@adrianapopa65688 ай бұрын
O întrebare,vă rog daca se poate să-mi răspundeți ,o crema sau un gel in timpul exercițiilor ar ajuta mai mult pt.ameliorarea durerilor articulare de la mâini?🙏😮
@alinburileanu22517 ай бұрын
Spor. Multumesc 🙏🏻
@stelacretescu86783 жыл бұрын
Foarte folositor, mulțumesc mult!😇❤️ Pe mine chiar ma ajută enorm!!!
@petramincu2712 Жыл бұрын
Multumesc ! Ecercitii de mare ajutor
@mariacojocaru1198 ай бұрын
Am sindromul și fac exerciții odată cu d voastră să ne trăiți sărbători binecuvântate
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc!
@alionacraciun31275 ай бұрын
Multumesc mult .de cind fac egzercitile dumneavoastra , ma simt mai bine
@alinburileanu22515 ай бұрын
Multumesc!
@carmenalecu69882 жыл бұрын
Va multumesc!
@melia61162 ай бұрын
Din nou va multumesc, dupa ceva timp! Sa va fie bine!
@alinburileanu22512 ай бұрын
Multumesc 🙏🏻
@MariaCiurila19 күн бұрын
Mulțumesc ❤
@elenachivu139810 ай бұрын
Multumesc frumos!
@alinburileanu22519 ай бұрын
🙏🏻
@voicumaria66045 ай бұрын
Mulțumesc mult pentru indicații și exercițiile făcute. Sper sa- mi fie de mare ajutor pe viitor , deoarece am probleme cu mâna stângă. Am făcut EMG și s-a constatat că mâna dreaptă e foarte afectată și am făcut o intervenție chirurgicală anul trecut, din care mă simt destul de bine. Acum am probleme cu mâna stângă și sper ca făcând aceste exerciții să depășesc in 13:38 tervenția chirurgicală
@alinburileanu22514 ай бұрын
Multumesc! Spor si sanatate!
@alinburileanu22514 ай бұрын
Spor si sanatate!
@anin3245 Жыл бұрын
Ameliorare simtita inca din primele zile! Multumesc!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@TheSENATORU Жыл бұрын
Foarte bune exercițiile. Dar grele pt mine. Am tunel carpian și sper sa mă țin de exerciții. Vă mulțumesc
@marovicischian50862 жыл бұрын
Mulțumim! ♥️
@marieacojocaru9723 Жыл бұрын
Benefice aceste exerciții, am probleme cu mobilitatea degetelor mari și exersând după dvs. simt ameliorare! Vă mulțumesc! 🙋
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu. Sanatate multa!
@elenasandu82052 ай бұрын
Multumesc!!
@alinburileanu22512 ай бұрын
Multumesc!
@mariusiordache88822 жыл бұрын
Doamne ajuta...
@BlueLineofthesky7 жыл бұрын
Sunteti o echipa deosebita. Felicitari.
@lucicapaduretu66772 жыл бұрын
MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU ACESTE EXERCITII!
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Cu placere! Multumim!
@carmenl.82859 ай бұрын
Multumim mult pt exercitii❤
@alinburileanu22519 ай бұрын
🙏🏻
@elenaradu21484 ай бұрын
🎉 mulțumesc frumos. 10:56
@alinburileanu22514 ай бұрын
✌️
@eugenia60622 жыл бұрын
multumesc mult.
@getaignat58212 жыл бұрын
Acum i cep. Mulțumesc mult
@corinaoleinic24033 жыл бұрын
Super exercitiile de 3 zile fc si durerea sa micsorat ...Multumesc mult
@aurelgegiu2792 Жыл бұрын
Felicitări, Alin că ne ajuți!!👍🤜🤛💪😜🙋🏻♂️🙋🏻♂️
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc!
@aurelgegiu2792 Жыл бұрын
@@alinburileanu2251cu plăcere
@ludmilalefter53325 ай бұрын
O săptămână de cind le fac,nu-mi mai amorțesc minele în somn,Domnul să vă binecuvinteze 🙏🙏🙏
@alinburileanu22515 ай бұрын
Super. Multumesc!
@danielacurca83302 жыл бұрын
Mulțumesc 😊🤗🙏
@doridoridori9653 ай бұрын
SUPER MULTUMESC ❤️
@alinburileanu22513 ай бұрын
🙏🏻❤️
@octavianoprea47592 жыл бұрын
Mulțumesc!
@lidiamititelu66602 жыл бұрын
Sunteti minunați!🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Multumim!
@elenachirosca9542 жыл бұрын
Multumesc mult 🌹🌹
@zinaidacheptene78423 жыл бұрын
Mulțumesc.
@dragomirmariana9707 Жыл бұрын
Multumesc
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
✌️
@sarghenuta3893 жыл бұрын
Felicitări dragilor!👍💡
@lidialuca76402 жыл бұрын
Multumesc🙏🙏
@bogdanpreda9886 жыл бұрын
Am sindrom de tunel carpian în faza de început. De câte ori pe zi trebuie făcut exercițiul ? Mulțumesc
@almasiillesmagdyimre10433 жыл бұрын
Mulțumesc foarte frumos
@silviacazacu7762 Жыл бұрын
Mulțumim 🥰💖
@Debiii253 жыл бұрын
Dimineata cand te dor cel mai tare mainile si sunt amortite atunci e cel mai dureros si greu sa faci exercitiile astea😪 ajuta..dar doar pe moment
@stelacretescu86783 жыл бұрын
Ajută dacă le faci zilnic, un timp, nu doar ocazional... după o perioada sigur le puteți face mai rar, perseverati! Eu aşa am făcut! ❤️
@vibes8112 жыл бұрын
Faceti exercitiile seara inainte de culcare sau inainte de duş, nu dimineata.
@ioananeacsu9973 күн бұрын
Buna dimineata.Am degetul mare de la mina dreapta fix, nu.l pot indoi.Ce exercitii pot sa fac? Multumesc anticipat!
@lidiagaizler30065 ай бұрын
❤
@alinburileanu22515 ай бұрын
🙏🏻
@elenapascal3846 Жыл бұрын
Foarte tare
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
🙏🏻
@gheorghitaraducan52092 жыл бұрын
Super!
@secretmarian48922 жыл бұрын
Bună seara,vă rog frumos să-mi spuneți de câte ori se face fiecare mișcare din exerciții, s-au se face exact ca și Doamna kinetoterapeut,mă doare mâna dreaptă, mai ales noaptea, și este ințepenită,nu pot prinde nimic în mână scap, vă rog un răspuns. SĂNĂTATE ȘI NUMAI BINE
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Buna dimineata! Se faca programul asa cum este exspus. Sanatate multa!
@danfurduescu59496 жыл бұрын
Bravo! Perfect! Multumesc!
@adrianapopa65688 ай бұрын
De exemplu atât Inozitol cps cat si gelul inozitol sant benefice ? dacă știți,va rog f.mult să-mi răspundeți! Multumesc🙏
@alinburileanu22517 ай бұрын
Nu stiu daca sunt benefice! Sanatate multa!
@dorinaamarie4375 жыл бұрын
Bună ziua! Exercițiile dv. sunt foarte potrivite și pentru mine. Nu știu ce frecvența ar fi benefică pentru mine. Am fost diagnosticat cu sindrom tunel carpian la ambele mâini. Cu vreo 3 luni în urmă am fost operat la mâna dreaptă. La ex. recomandate de medicul chirurg am adăugat și acest set de ex. Le fac de vreo 4-5 pe zi la interval de 2 ore. E mult? E puțin ? Cu stimă, V. Amarie
@NatalieaMamulat7 ай бұрын
Buna si eu cu jumate de an in urma am fost diagnosticata cu sindromul de tunel carpian am facut investigatii tratament, dar fara rezultate dupa spusul medicilor ramine operatiea
@doridorca82563 жыл бұрын
Pt. Picioare amorțite de neuropatie, ce recomandați ? Mulțumesc frumos.
@doinamaraloi49969 ай бұрын
10 000 de pași /zi
@sebioan25562 жыл бұрын
Aceste exercitii sunt bune pentru reparare nervului ulnar? Simt usoare amorteli la degetul inelar si mic de la mana stanga si vrea sa stiu daca ma ajuta aceste exercitii. Multumesc!
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Sunt foarte utile si va ajuta!
@sebioan25562 жыл бұрын
@@alinburileanu2251 multumesc !
@marianapetre26163 жыл бұрын
Doamne ce bine!
@danadeciu48723 жыл бұрын
Mulțumim 😘
@mariacorlan6520 Жыл бұрын
Pot sa fac primele exerciții mai ușoare dar voi încerca în fiecare zi..
@alinburileanu225111 ай бұрын
Spor si sanatate!
@danazamfir85903 жыл бұрын
Pentru deget in resort,ce exerciții recomandați?
@miabanciu72342 жыл бұрын
Eu am avut deget in resort , m am operat și fac aceste exerciții...
@mariatudorache20182 жыл бұрын
Mă interesează exerciții după operație și cînd pot incepe exerciții de recuperare.Multumesc
@petcumihai82474 жыл бұрын
Comoditatea si frica de durere ne fac sa nu dorim, sa facem aceste exercitii. Dar de aici incep problemele noastre, adica nu facem ceea ce este corect pentru noi, intrucat exercitiile fizice de acest gen provoaca scurte dureri, dar care pot fi suportate.
@laurafaghiura1724 Жыл бұрын
Ieri am facut operatie la tunel carpian după cat timp pot face exercitiile astea doctor mi-a zi ca sa misc mul degetele si sa strng in pumn da nu pot de durere si umflate 😢😢😢😢
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Spor si sanatate multa!
@mariaskelton83308 ай бұрын
Buna ziua Am trigger thumb si trigger finger Ce exerciții să facă Vă mulțumesc
@alinburileanu22517 ай бұрын
Acestea. Sanatate multa!
@eleonora.octaviavasile45552 жыл бұрын
Bună ziua . Pentru pseudoparalizie ce ex se recomandă? De-asemenea pt scolioza cervicala .Mulțumesc
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Buna ziua. Aveti pe acest canal mai multe variante pe care le puteti accesa. Sanatate multa!
@vioricapopa8915 ай бұрын
Cu aceste exerciții vor trece amorțelile și durerea?
@alinburileanu22515 ай бұрын
Da
@AngelaBogin4 ай бұрын
Bună Am fost operata de tunel carpian și după 4 ani am o umflatura și durere deasupra palmei ,e indicat sa fac exerciții??? Multumesc
@alinburileanu22514 ай бұрын
Buna ziua. Este indicat!
@anasferlea6002 Жыл бұрын
Exerciții de recuperare după operația de tunel carpian
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Puteti sa le incercati pe acestea!
@user-wf2we7ce3g9 ай бұрын
Buna ziua D-nul Doctor mi sa rupt degetul mare de la mana dreapta prin cazatura am facut 2 operatii si 10 zile de recuperare degetul nu se indoaie deloc cu ce ma puteti ajuta multumesc!
@alinburileanu22519 ай бұрын
3 exercitii simple pentru maini amortite! Alin Burileanu kzbin.info/www/bejne/eJy0aqh3jaqBr5I
@alinburileanu22519 ай бұрын
Exercitii simple pentru reumatism! Alin Burileanu kzbin.info/www/bejne/aanNdnpmfs6shqs
@user-wf2we7ce3g9 ай бұрын
Nu am primit nici un rasp!
@user-wf2we7ce3g9 ай бұрын
Îmi puteți da un rasp. D-nul Doctor!
@haynalkacsiszer90122 жыл бұрын
👍👍👍👍
@mariacojocaru1198 ай бұрын
❤multumim
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc!
@giuliandumineca66542 жыл бұрын
Voi mai putea munci vreodată? Va rog sa-mi răspundeți.
@samirconstantin11472 жыл бұрын
Vă rog respectous de cate ori pe săptămina s au pe zi sa fac acest exercițiu?
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Zilnic, 14-20 zile
@ionelnechifor56342 жыл бұрын
Buna ziua. Am fost operata de sindrom de tunel carpuan acum 5 saptamini si imi mai sunt inca degetele amortite Dupa cit timp ar incepe sa mi se desmorteasca degetele ?
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Buna ziua. Curand. Incercati si exercitiile din link ul de mai jos.
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Exercitii pentru Maini Amortite! Alin Burileanu kzbin.info/www/bejne/gYPHhoeDZrCJfq8
@marianavajaiala9876Ай бұрын
Sunt operata de6saptamini si nu pot stinge pumnul va rog un raspuns mai dureaza multumesc frumos❤
@anapavel26043 жыл бұрын
Bună ziua. Sunt operată de sindrom de tunel carpian de 3 luni.Furnicaturile și amortirea degetelor au reapărut. Pot face și eu aceste exerciții? Mulțumesc!
@mamimarga80402 жыл бұрын
Am Neuropatie diabetica , maini amortite si dureri mari imi pot fi de folos exercitiile care le.ati aratat??. Va multumesc mult.
@alinburileanu22512 жыл бұрын
Da.
@FlorinaPetre-hu2uq Жыл бұрын
Daca sunt operata de tunel carpian de 2 săpt,pot face aceleași exerciții?
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Da
@doinamaraloi49969 ай бұрын
Cum este operația?
@FlorinaPetre-hu2uq9 ай бұрын
@@doinamaraloi4996 e foarte ușoară și țin să vă spun că mă simt foarte bine.te operează și poți pleca imediat acasa
@nastaveniercan6 жыл бұрын
fantastická úľava po cvičení...
@giuliandumineca66542 жыл бұрын
Imi amintesc si cand exerseze.Cesa fac?
@vladpopa4983 жыл бұрын
Bună! Eu cânt la orga și de o perioada nu mai pot canta, problema este la degetul 3 cel mijlociu îl simt foarte greu are un blocaj si nu îmi mai permite flexie nu mai am disteritate simt o contracție și ceva ma oprește sa fac mișcări fine ce îmi puteți recomanda? mulțumesc!
@samirconstantin11472 жыл бұрын
Aceasi problema o am si eu spunemi te rog daca teai vindecat
@schiaunicolae41424 жыл бұрын
Buna ziua. Am avut operatie la scafoid mana dreapta. Am stat cu mana 4 luni imobilizata. Acuma mio scos ghipsul dar mana este blocata. Ce fizioterapie imi recomandati