Nu am cuvinte să vă mulțumesc! Exercițiile sunt extraordinare pentru problemele pe care le am, starea pe care o am după ce le fac este evident îmbunătățită, iar calmul și empatia cu care le explicați sunt remarcabile! Să vă dea Dumnezeu sănătate pentru cât bine ne faceți!
@alinburileanu22513 ай бұрын
Doamne ajuta!
@marianasoi2755 күн бұрын
Mulțumesc pt programul gratuit
@anadiaconu21132 күн бұрын
Multumim! Sa fiti sanatos!
@marchuner582710 ай бұрын
Mersi exercitiile,tale,mi au luat toate,junghiuriile,din.cap D zeu sa iti deie,multa,sanatate
@alinburileanu225110 ай бұрын
Multumesc
@carmenpopa84246 ай бұрын
Am facut exercitiile impreuna cu dumneavoastra. Ma simt mai relaxata. O sa ls fac zilnic. Multumesc. The best❤
@alinburileanu22516 ай бұрын
Super. Multumesc mult!
@ellagraziani8999 Жыл бұрын
Ma bucur ca te-am descoperit! Chiar imi trebuia asa ceva pt ca de mult timp m-au innebunit durerile cefei tensionate : lucratul pe calculator si pictatul (sunt pictorita)! Tot timpul ma doare stanga-dreapta-mijloc ceafa si normal ca durerile o iau in sus spre mijlocul (varful) capului de m-au naucit! Chiar si seara cand pun capul pe perna, ma doare ceafa de ma apuca anxietatea de atata durere!O sa fac aceste exercitii zilnic! Poate ne dai si niste sfaturi ce si cum sa ne facem masaj! Dupa ce ca si asa ma doare fruntea si radacina nasului de la o rinita, ma mai doare si ceafa si face presiune si in varful capului! Multumesc mult! Am facut in acelasi timp cu tine exercitiile si mi se par ca sunt cele mai usoare si benefice! O sa fac in fiecare zi! Te rog mult, in numele celorlalti care sufera de aceste dureri...poate ne inveti si cum sa ne facem masaje!❤Inca odata multumesc f mult!
@angelaticu Жыл бұрын
Mulțumesc mult! Foarte interesant!Bravo!
@angelaszocs93339 ай бұрын
Bună Alin! Lucrez opt ore la calculator și de o vreme îmi amintește brațul stâng. Mulțumesc foarte mult pentru exercițiile de spondiloza cervicală!
@elenaelle35253 ай бұрын
Frumos explicat! Te-am descoperit exact cand trebuie. Multumesc frumos si felicitari!🙏👏🫶
@alinburileanu22513 ай бұрын
Multumesc si eu!
@gabrielaionica98693 ай бұрын
Mulțumim, exercițiile ne-au ajutat foarte mult!
@alinburileanu22513 ай бұрын
Multumesc si eu!
@margamoldovan983310 ай бұрын
Foarte frumos ai explicat!! Felicitări multumim.
@alinburileanu225110 ай бұрын
Multumesc
@batranu88 Жыл бұрын
Mersi! O sa ma apuc sa le fac si exercitiile astea, fac si alte exercitii de la tine si e mult mai bine cand le fac! Dumnezeu sa iti dea sanatate!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc. Sanatate multa!
@fitaani Жыл бұрын
Mulțumesc, foarte importante
@aurelgegiu2792 Жыл бұрын
@@alinburileanu2251👍❤💪🤜🤛super!!
@elenaenache925026 күн бұрын
Vă mulțumesc, ma confrunt cu tot ce ați expus!
@deliaaludeini9080 Жыл бұрын
Va mulțumesc din Suflet!chiar ma ajuta. Nu mai am dureri de cap.tot binele din lume va dores!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Sanatate multa!
@adit5527 ай бұрын
Mulțumim mult pentru efortul depus de a pune la dispoziția doritorilor aceste exerciții foarte folositoare!
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc si eu!
@monicacalinoiu3698Ай бұрын
Multumesc. Îmi sunt de f mare ajutor exercițiile recomandate! De ieri, sufar teribil în urma unui torticolis😢😢😢
@costicamaric5335Ай бұрын
Super.Cele mai bune exercitii pentru recuperare !
@monicamonica238210 ай бұрын
Multumesc pt exercitii.aveam gatul intepenit si dupa aceste exercitii am senzatia ca am scapat de o greutate mare de pe gat.Multumesc ca existi❤
@alinburileanu225110 ай бұрын
Multumesc
@rodicanyikita6211 Жыл бұрын
Mulțumesc mult Alin .Fac în fiecare dimineață seara la amiaza când am.putere .Ma simt binișor.❤❤❤❤😅
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc!
@mariananeculai1038 Жыл бұрын
Mulțumesc ☀️ Mulțumesc ☀ Mulțumesc cu recunoștință pentru postări ☀️ ☀️☀️ 🙋♀️
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu.
@liasarpe44598 ай бұрын
ești minunat, mersi pt aceste videoclipuri
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc 🙏🏻
@sandalowas18023 ай бұрын
Multumesc fff bine explicat in Mare beneficiu ptr sanatate
@alinburileanu22513 ай бұрын
Multumesc si eu!
@popa1105 Жыл бұрын
Fff utile,aceste exerciții!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc.
@georgetgina1300 Жыл бұрын
Mulțumesc, sunt bune aceste exerciții, o sa le fac mereu❤
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multunesc si eu!
@mariacozma268510 ай бұрын
Multumim domnule! Respect !Ne ajutati foarte mult.
@alinburileanu22512 ай бұрын
🙏🏻
@renatospataru67123 ай бұрын
Îți mulțumesc din suflet.
@alinburileanu22513 ай бұрын
Multumesc!
@naturesounds3059 Жыл бұрын
Foarte utile exercitiile! Content de calitate. 🦾
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc!
@viviserban1788 Жыл бұрын
Multumesc cu recunostinta!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@mariacorlan6520 Жыл бұрын
Foarte bune exercițiile pentru coloană..multumesc
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu! Spor si sanatate!
@elenaradu76110 ай бұрын
Va multumesc Explicati foarte clar😊
@alinburileanu225110 ай бұрын
Multumesc
@vioricavaum2764 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos ❤
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@cleopatrastanoiev91213 ай бұрын
Multumesc!
@alinburileanu22513 ай бұрын
🙏🏻
@user-ye2xf6xr7m5 ай бұрын
Mă bucur că te-am descoperit !
@alinburileanu22515 ай бұрын
Multumesc!
@ElenaPopa-cf6zz5 ай бұрын
Minunat, mulțumesc
@alinburileanu22515 ай бұрын
Multumesc
@constantaionescu147411 ай бұрын
Mulțumesc cu recunoștință...te-am descoperit exact când mi se blocase gâtul...deja simt o ameliorare după numai 3 repetări. ❤
@alinburileanu225111 ай бұрын
Multumesc si eu!
@vioricamijea9487 Жыл бұрын
Mulțumesc!
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@rosogadaniela568610 ай бұрын
Cu aceste exerciții și masaj, făcute ani de zile , am scăpat de interventie chirurgicala la coloana în zona cervicala, toate recomandate de Alin. Felicitari pentru ce faci. Am văzut pacienți care au venit la clinica în scaun cu rotile și au plecat pe picioare . Felicitari! Sănătate multa! Mulțumesc!
@user-uu4ch2ho9e5 ай бұрын
Mulțumesc frumos!
@alinburileanu22515 ай бұрын
Multumesc!
@jumbojumbo8023 Жыл бұрын
Mulțumesc mult.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
🙏🏻
@carmeniordache9535 Жыл бұрын
Mulțumesc.O zi plăcută.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@Lakshmi235Lakshmi Жыл бұрын
Multumesc mult 🎩🙏
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@vinros01204 ай бұрын
Salut, faceti un video despre o perna perfecta.
@alinburileanu22514 ай бұрын
Curand. Multumesc
@adrianadumitras552 Жыл бұрын
Multumesc mult!Am făcut doar câteva exercitii și simt o ameliorare a durerii...voi continua zilnic..😊
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc. Spor si sanatate!
@domnicajoita756511 ай бұрын
Mulțumesc pentru tot ce faceți! Vă urmăresc cu drag !
@alinburileanu225111 ай бұрын
Multumesc si eu!
@lizilizi94117 ай бұрын
Mulțumim
@alinburileanu22517 ай бұрын
Multumesc si eu!
@cameliabalaceanu5206 Жыл бұрын
Mă simt foarte bine! ❤🎉😅
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Super
@marianaioan50275 ай бұрын
Multumesc ,ca nu mai fac exercitii gresite ,cum ne prezinta diversi fizioterapeuti!Va urmaresc incepand de astazi!Am ameteli si nu trebuie sa fac rasuciri si aplecari ale capului ,stanga_ dreapta,cum recomanda altii...
@marianaioan50275 ай бұрын
Fiți binecuvântat!
@alinburileanu22515 ай бұрын
Multumesc. Sanatate multa!
@valentinaiorga800 Жыл бұрын
❤❤❤Ms frumos
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Multumesc si eu!
@user-cj5ds1hq2w5 ай бұрын
Am sa fac in fiecare zi exercite mă simt mai bine
@alinburileanu22515 ай бұрын
Sanatate multa!
@ramonapetrean82026 ай бұрын
Fff bune exercițiile reda mobilitatea.
@alinburileanu22516 ай бұрын
Multumesc!
@rodicanyikita6211 Жыл бұрын
Bună dimineața
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Neata
@vioricacojocaru4905 Жыл бұрын
Mulțumesc mult, dacă vreți să-mi spuneți, sa lăsat Durerea pe mina stingă la umăr, ce trebuie făcut! Vă mulțumesc mult, aștept un mic răspuns, 🙏❤😘
@dorubadoiu8625 Жыл бұрын
Bună,..și eu aceași problemă s.a lăsat durerea pe umăr și mâna stângă și nu trece de 3 săptămâni iau pastile,am fost și la doctor și tot continuă,.. dumneavoastră ce pastile luați
@carmenfilimon256 Жыл бұрын
Bună Alin. Sunt bucuroasa ca te am descoperit. Vreau sa te rog sa mi răspunzi la o întrebare. De ce amețesc când fac acele exerciții în care bun palmă la bărbie și privesc spre stanfa/dreapta. Menționez ca am probleme vechi cu spondiloza. Mulțumesc mult ca faci ceea ce faci pentru toți cei care te urmăresc și iti doresc succes.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Buna ziua. Ameteala apare atunci cabd coloana cervicala este neantrenata si corpul nu are capacitatea sa se adapteze noilor pozitii. Continuati si incet incet dispare. Santate multa!
@carmenfilimon256 Жыл бұрын
@@alinburileanu2251 Îți mulțumesc mult.
@rebecawolf7462 Жыл бұрын
Eu am și amețeli . Vor ceda de la aceste exerciții
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Da
@georgeapostol6691 Жыл бұрын
Sa sti ce ești forță. Deja am făcut 2 zile. Are efect
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Super!
@together-with_natureАй бұрын
😮
@rotariudoina8255 Жыл бұрын
Mulțumim.. am făcut aceste exerciti.Si mam simțit mai bine.Dar acum mă doare un umăr căci nu le mai pot face.Ce îmi puteți recomanda? Vă doresc o zi plăcută
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
7 Exercitii pentru Umarul Dureros/ Umarul Blocat. Alin Burileanu kzbin.info/www/bejne/d4C2Y6BsqcqBiKc
@valeeria3908Ай бұрын
Bună ziua domnul Alin,am făcut 2luni de la operatie de hernie de disc ,le pot face și eu aceste exercitii
@user-cj5ds1hq2w5 ай бұрын
Buna eu sufăr de scolioza cervicala dorsolombară am amețeli im pierd echilibrul ce pot lua medicamente ?
@alinburileanu22515 ай бұрын
Doar ce va recomanda medicul!
@nonamenonumber5 ай бұрын
De câte ori pe zi se fac astea? ❤
@alinburileanu22515 ай бұрын
Zilnic. Minim 30 de zile!
@loredanamatei7617 Жыл бұрын
Se pot folosi si ceva suplimente pt aceste dureri si care ar fi ?
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Din cate stiu eu, nu. Sananatate multa!
@elenavoda1611 Жыл бұрын
Buna ziua mă dor cervicale stări de vomă amețeli și durere pe o jumătate de cap in partea stângă. Care este soluția? Aștept să îmi fac un RMN că încă nu mi-au descoperit cauza
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Buna ziua. Va ajuta aceste exercitii! Sanatate multa!
@alinamariatufan13087 ай бұрын
Buna ziua de câte ori pe zi se pot face aceste exercițiu?recomandați și un sistem ceva pt corectarea poziției...nu tind deja merg cocoșat și nu ma pot controla 😢
@alinburileanu22517 ай бұрын
Aveti pe acest canal si exercitii pt o postura corecta! Spor si sanatate!
@cameliamihoc8763 Жыл бұрын
Adică, nu este indicat sa,, ne troznim'' oasele ? Asa , in general ma refer.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Nu.
@vioolar3445 Жыл бұрын
Mișcările de rotire a capului sunt indicate? Mulțumesc.
@alinburileanu2251 Жыл бұрын
Nu
@stanioji7448 Жыл бұрын
Bună seara as vr sa va pun o întrebare pe mn nu ma doare spatele încă și nici umeri dar tot îmi vine sa îmi trosnesc gatu într-o parte în alta și ma doarte capu când fac asta și dacă nu fac ma mai doare capu dcc??
@user-nm6xv9nc5v7 ай бұрын
Buna ziua, acum v am descoperit si va urmăresc cu mare drag ,eu am o spondiloza vreau sa va întreb ametelile ,vertijul si senzatia ca mi pierd echilibru este de la spondiloza cervicala?? Sau poate fi altceva?
@alinburileanu22517 ай бұрын
Buna ziua. In mod normal pot fi de la spondiloza sau de la o problema in urechea interna. Incercat sa faceti aceste exercitii si vedeti daca va ajuta. Ar fi bine sa ajungeti si la un medic specialist. Sanatate multa!
@florentinaionescu-gt7vx7 ай бұрын
Dacă sunt într o criza dureroasa de la spondiloza cervicala și cu amețeli, pot face aceste exerciții sau ii va fi și mai rău,
@alinburileanu22517 ай бұрын
Doar daca nu va mareste durerea! Sanatate si spor!
@constantaionescu147411 ай бұрын
O intrebare am : de câte ori le pot face pe zi?
@alinburileanu225111 ай бұрын
De 2 ori pe zi! Spor si sanatate!
@mariacraciun74147 ай бұрын
Exercitii pt zona toracică, există?Eu acolo am probleme. Multumesc!
@alinburileanu22517 ай бұрын
Pe acest canal exista si astfel de exercitii! Spor si sanatate!
@vio22910 ай бұрын
Îmi Pare așa de Rău că NU vă înțeleg ce Vorbiți și ce explicați, în TOATE Videoclipurile Nu se înțelege ce Vorbiți... E Prea Departe de Microfon, V-aș Ruga dacă Puteți să Vorbiți mai aproape de Microfon.. Mulțumesc, vă Urmăresc cu mult interes, dar Nu Vă înțeleg! DOAR VĂD CE EXERCIȚII FACEȚI, și așa pot Doar să fac după Dumneavoastră, dar Nu înțeleg despre ce Explicați... Mulțumesc pentru înțelegere..
@ElenaElena-yr3fv6 ай бұрын
Dati-va volumul mai tare. Se intelege perfect. La dvs e problema!