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He elaborado esta rutina con sencillos ejercicios de Chi Kung para que puedas seguirla de forma fácil y lograr un mayor equilibrio y paz interior. Está constituida por movimientos extraídos de varias formas de Chi Kung de Lohan. Practícala diariamente para mejorar tu salud física y emocional, disfrutar de una mayor serenidad y calidad de vida.
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