腹回りの脂肪を落とすためにシバかれました。

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＃腹筋＃サイヤマン＃山本義徳

[@YAMASAWA]

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[@user-pg5rz5sd7o]

亀仙人の修行を受けてる悟空とクリリンみたいで好き

[@user-ki7iq2pg6v]

その例え大好きです

[@What-ef8ji]

山本先生の指導力凄すぎる

[@user-tl8ry8hs4h]

ありがとう！

[@user-yd9jc6gt3m]

まじで青春してるなぁ 仲間がいるだけでモチベーション全然違う

[@user-ss4eu6rf1n]

動画だけ見るとサイヤさんが半分弟子の立ち位置になってるのホント面白い笑笑

[@user-qj3ee7oe5f]

トレーニングになると鬼なのに普段はちゃんと食事指導とか諸々してくれて、愛弟子の誕生日もちゃんとお祝いしてくれる山本先生が指導者の鑑すぎる

[@RosesAndSunshine85]

お二人がびっくりするほど山本先生はパワーお持ちですごいんですね！ しかも優しい✨ お誕生日おめでとうございます🎉 素敵な仲間もいて羨ましい✨

[@user-vw5lb5fc5r]

前先生の動画で腹へこませる腹筋は効きがよかったからやってる

[@user-jm5ic3gb6l]

山本先生の引き出しはやっぱすごいな～

[@user-tl8ry8hs4h]

ありがとう！

[@user-vr5zm3qp7g]

ありがとう！

[@user-db7yq9xw9c]

ありがとぅーす

[@user-dz8rk8br7v]

収縮やらせてる時の山本先生のがすごくいい笑顔

[@user-tl8ry8hs4h]

ありがとう！

[@user-im2wz5xz2y]

先生が実践してるの見れたのも嬉しいしサイヤさんのアブローラーが見たことない動きですごすぎるしすごい詰め込まれた動画だった。山澤さんVLCD中で大変でしょうけどがんばってください！

[@uc9364]

この仲良し金髪コンビ大好き

[@legthrough]

山本先生が軽々と上げながら動作説明をする→なんだ、簡単そう→クソ重い 毎回これでクスッとする

[@user-qy2gu3fo6t]

二人がくっそ重そうな重量を先生がスンっスンってしてるのおもろい笑

[@tely9945]

マジで山本組じゃないサイヤマン楽しそう トレーニングも誕生日会も

[@user-zo7fj8xd7t]

きつい事を楽しそうにやってもらえるおかげで このトレーニングやってみたいと思えてます!

[@user-rh8xq8yp8y]

指導力も当然凄いですけど、何やかんやで会話しながら筋トレしてる山澤さんとサイヤさんも凄いんですけど💦

[@mbaby911x]

めちゃくちゃ身体もキツい時期なのに 周りにも気を使う山澤さんめちゃくちゃかっこいいです！！

[@hibana-banaB]

山澤さんはやっぱサイヤ式で『やらされる』より、山本式で『やる』！！ってのが本当に敬意も感じるし期待に沿って自分の意思で超えれる感が本当に合ってるんだと思います！！！

[@user-gb2sg8ro5c]

良いコーチがいて良かったですね✨ 減量大変ですけど頑張ってください！

[@user-ls5fi1oe5q]

素晴らしい筋肉界のつながりだと思います。皆さん個性があってとても素敵です

[@user-tl8ry8hs4h]

ありがとう！

[@user-vr5zm3qp7g]

ありがとう！

[@user-fp2xf6dh8q]

サイヤさんと山澤君の　コラボ最高です　山本先生の筋トレ　僕も　やってみました　キツいです

[@user-mh5ll5fu9u]

腹筋の動画ってさ、なぜか観てるだけやのに腹筋に力はいる

[@user-ng9xe5jm4v]

山本先生のトレーニングパターンの豊富さに驚かされます！

[@user-zg6tr4cw8n]

お父さん子供みたいな感じが凄く可愛くて、やっぱり山本先生凄いんだ　と思いました笑

[@rgb6505]

山本先生の笑顔癒される。

[@user-fs4ie2hy5s]

減量末期でこんなに明るい61さん凄い

[@user-qu4my2cu8p]

61さんて笑

[@user-iz1we6ml8v]

人の良さはまじで101超えてるのよ

[@KK-wv7ec]

山本先生の物腰柔らかな話し方と優しい笑顔の裏側に潜む怪物感が好きですw

[@user-tl8ry8hs4h]

ありがとう！

[@mmtsisscandal]

VLCD頑張ってる山澤さんみてモチベもらってます！きっと努力は報われると信じてます。

[@yn-zy1ex]

こちらも嬉しくなる様な動画でした VLCDでも明るく元気な山澤さんは最高ですね！

[@user-mp2po5sm1e]

2人共キツいって言ってるけどめっちゃ喋りながら出来てる、笑 やっぱ超人ですね！

[@km-kma]

しんどい中編集お疲れ様です！ 兄貴、最高にカッコいいです！！！

[@user-ev9gp5pv9x]

サイヤマンさんが腹筋で苦戦するのレア😅

[@user-wt3gw3lz6m]

最後にVALX商品すべてお持ち帰り下さいって、愛のあるしごきですね😄今日小6の息子がコ○ナに感染して小学校最後の運動会に出れなくなりました😰山澤さんに置かれましても油断せず気をつけて下さい😅かっちょえー山澤見たいです🙏

[@user-dl7gl8hm8k]

現在、一時的とはいえ過酷なVLCDで普段よりも糖質も脂質もエネルギーが不足している山澤氏。 こんなハードなトレーニングでも、気合と根性だけが山澤氏を突き動かしていると思うと。 それでも笑顔の山澤氏を見ていると 泣ける。

[@user-nq1rl1cj9q]

先生からの誕生日プレゼント一生の宝物だね！山ちゃんのハッピーな笑顔が見れてオレも幸せだよ山ちゃん！

[@boy9112]

先生とサイヤさんが笑顔ていてくれるだけで幸せや

[@user-ek8tw7jl6h]

先生にアブローラーの必殺技披露するサイヤマンさんが すごいのと同時にちょっと可愛らしさもあってワロタ

[@user-yt6fh7om6k]

山本先生のプレゼントセンスが素敵過ぎます！

[@user-zf4hz1rh2g]

7:35山本先生ばりイケメン😊

[@user-he3vy2eq4s]

山澤さんがサイヤンマンの腹筋褒めてるけどブーメラン刺さってて好き

[@ohyeah799]

4:08 山澤さんがほぼ発光体になってるのウケるな

[@user-zh7lo8wm8w]

山本先生がひょこっとプレゼント渡すの優しすぎる😂VLCD？中の山澤さん絶対嬉しいやつ！！

[@user-ck3tm3gu1j]

日本最強の腹筋♪ ってサイヤさんを応援しながらも山澤さんも何だかんだ腹筋すごいのよねw

[@jgwjmtmgjg1707]

大会近い山澤さんとコンディション変わらないサイヤさんすごい…

[@user-qr5um1xi4v]

腹筋デカすぎて脂肪が多少乗っててもバキバキに見えるのが平常運転という

[@my_name_is_TanakaTarou]

どーやったらそんなトレーニング思いつくんだ、。すごすぎる。

[@toi_muscle]

見てるだけでキツいです、、😇😇 サイヤマンさんこんだけの出演率で弟子じゃないのそろそろ信じられなくなってきました🥹✨

[@dmh3459]

山本先生の引出しの多さにビックリです😲 この腹筋方法を参考に自分なりにやってみたいと思います😄 勉強になりました👍

[@dai2913]

最後のほっこりする動画🥳

[@Unko_Now_]

お疲れ様です！ ボールは自宅に無いしジムにもないのでなかなかやれない種目でもありましたが、自分も腹の肉は落としたいので頑張ります。

[@user-jj3mk6vb6c]

最後、みんな仲良しすぎてほっこりしました！

[@satumagokiburi]

結局は優しい世界なんよ

[@user-yd7sv9nd4g]

やっぱ裸族は腹筋だよね！ 夏が近い！かんばろ！

[@AMEMOYOU]

山澤さんとサイヤさんが重くてヒーヒー言う重さを気軽にやる山本先生流石だわ笑笑

[@everyday9363]

自分に厳しい人は人に優しいなぁ〜

[@user-vv2sy2fw8z]

山本先生の腹筋画期的すぎる、、

[@user-mp6hu1ht1j]

山澤さんたちの動画で中2なのに腹筋バキバキになりました！ありがとうございます

[@holo-156]

この動画を一旦全部見てからもう一度7:32から見るとさらに楽しめますｗ

[@user-vd8ru3iv5o]

いっつもアブローラーで下向いてるから収縮で負荷が乗ってる時のサイヤさんの腹筋見れたのがなんか新鮮。

[@user-nd7su7jg1f]

0:35心配が勝つ笑

[@KoroXO]

人に支えられるって嬉しいよね😆 山澤さんラストスパートファイト！！、

[@user-ww1cm9ce7c]

動画配信ありがとうございます😊 きついトレーニングの中の3人の笑顔につられて笑ってました😂 ラストスパート頑張ってください💪

[@user-qo8rp7os9u]

山澤さんの新しい挨拶違和感ありすぎてまだ慣れへん笑

[@user-qj1vx5ej7z]

一人ひとりの個性が、集まることでより光っていて個人的に山本先生の笑顔が好きです。（これはジムでやれないのと、そもそもできないかも… お誕生日おめでとうございます🎊

[@kayamanstreet]

サイヤさんこれ公式で弟子入りでいいでしょ笑

[@snsk0303]

ちょうど気になってたところにこの動画は嬉しい😊

[@Qzaki9]

へこめるって言い方がなんか可愛くて好き へこませるが一般的じゃない？

[@tomomik4851]

サイヤさんのアブローラ、凄かったです。 色々なトレーニングがあるんだなーと感心しました。

[@akagigisho]

フォームの指導って、教える側は正しく見せられる強すぎない重量でやるものかと思うんですが、日本トップクラス二人がそれを「重い！？」ってなる時点で、山本先生がいかにモンスターかということを思い知らされます…

[@user-sv8kv3hd3n]

観ながら腹筋することで辛くても頑張れました

[@rider9388]

最後の追い込み大変かと思いますが、頑張って！！

[@user-we5bo7zi7m]

先生の前で子供みたいにはしゃぐ2人すこ

[@user-te7re6yd8w]

やっぱり解剖学で考えるのって大事なんだなぁ

[@yumeka2]

こんなマシンが自宅に置けたら良いのになぁ 一軒家の2階に置くのは無理ですよね？ 3:53の救われてるぅ～がなんか好きｗ 山澤さんがんばって！

[@trnb7964]

これは結構絞れそうですね！ お誕生日おめでとうございます🎉

[@kato4734]

腹筋も凄かったが、えーサプライズですね✨

[@user-mc1ps2bm5i]

ドローインは体幹のトレーニングで毎日やってるけど、後ろへの伸ばしは確かにしたことなかった！参考にさせていただきます！

[@user-ce3ne5ix2w]

筋トレで繋がった素敵な仲間ですね^_^

[@monji0922]

皆さんの人間関係がすごく素敵です😊 個人個人で思うところ、目指すところは違えど、 垣根を越えて一致団結的な所が見ていてほっこりします。 サイヤマンとも登場当初こそ、 原作当初のベジータ（王子）とカカロットみたいな感じでしたが、コラボを見て行く内に 原作後半のベジータと悟空の関係性のように 昨日の敵は今日の仲間っぽくてとても良いです👍

[@goodluckrider7463]

筋肉もそうですが、周りの方が素晴らしいですね👏

[@meikohan8736]

本当にこの2人のコラボが好きすぎて😍そして山澤さんお誕生日おめでとう🎉ございました！私も4月生まれ一緒で嬉しいです🌸大会頑張って下さい👍 私も今日の腹筋トレーニング、深夜ワークアウトの時にジムでこっそり空いてる時にやってみようと思います。腹筋割るぞー！

[@masayanchannel9889]

チームというか、仲間って感じがめっちゃいいですね♪ お誕生日おめでとうございます！ｗ

[@user-on8rh8fg3c]

サイヤさんが重いってことはかなり重い💧 山澤さんも腹筋強い！ 頑張ろっと。

[@KaVeR_otoge_Deemo]

2種目目の時のサイヤマンの ｢これだいぶキツいよ」って全部裏声で言ってるの吹いたw

[@user-if2so8wq5n]

このメニューはエグいな！　最初の種目20回って聞いて 思わず　えっ！？　って言ってしまった！

[@user-ln6nz9tp2l]

バキバキの板チョコです！美味しそうです🤣1番高い位置の表彰台が見えました！あと！9日の追い込み応援しています！

[@user-zj4ri1nl7j]

偉大な山本先生👩‍🏫

[@takashi9884]

一つ目のトレーニング後の腹筋の堀の深さよ さらに絞ったら体だとどんだけ浮き上がるんだろうが

[@suneohead0303]

ドラゴンフラッグになんとなく似てるなーって思った

[@DK-hs6zy]

色白すぎて白飛びしてる笑 白いのいいな、

[@user-uk4cd2zd4k]

誕生日おめでとう🎊笑

[@user-io5zq2ve9y]

久しぶりにアブローラーで跳ぶの山本先生の前でやって欲しかったw　あれ、マジで凄すぎて笑える

[@user-dq4ko8rq8j]

山澤さん白すぎて白飛びしてるのおもろい

[@user-md9ed4fr7l]

気のせいなのか、山澤さんが肌白すぎて、白飛びしてるw

[@user-ux2bk3cn2s]

山本先生かっこいい

[@mmmmm-fx8sy]

先生ドアップしたところツボすぎて死ぬ笑

[@user-mh4wm7zf2l]

おめでとう♫

[@user-cg1nq7rc6k]

キツイでしょうが幸せそうだ

[@user-fn3le1zk3p]

もう当たり前のように 仲良くコラボしてるじゃん

[@taaasan_hiro3406]

映像が白飛びし過ぎて山澤さんの腹筋の収縮具合が分かりませんね💦😅