No video
افضل 10 اعشاب شائعة تساعد على نوم عميق وهادىء
Рет қаралды 120,300
Күн бұрынافضل 10 اعشاب شائعة تساعد على نوم عميق وهادىء
اشترك في قناة جديد تي في الرسمية: bit.ly/JdedTvYT
في هذا الفيديو المفيد، نقدم أفضل 10 أعشاب شائعة معروفة بقدرتها الاستثنائية على تعزيز النوم العميق والهادئ. إذا كنت تعاني من الأرق أو تجد صعوبة في الاسترخاء بعد يوم طويل، فقد تكون هذه العلاجات الطبيعية هي الحل الذي كنت تبحث عنه. من البابونج المهدئ إلى اللافندر المهدئ، نستكشف خصائص كل عشب وكيف يمكن أن تساهم في نوم مريح أثناء الليل. اكتشف قوة أدوات النوم الطبيعية واكتشف الفوائد المحتملة التي تقدمها. لا تدع الحرمان من النوم يتداخل مع صحتك بعد الآن - انضم إلينا في هذه الرحلة المليئة بالأعشاب لتجربة ليالي هادئة ومتجددة.
اشترك في قناتنا للحصول على المزيد من الفيديوهات المفيدة حول الصحة والعافية وتحقيق نوعية حياة أفضل.
اشترك في قناة جديد تي في الرسمية: bit.ly/JdedTvYT
---
*English:*
🚨 *Disclaimer: Medical Advice* 🚨
The content presented in this video is for informational purposes only and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or another qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have seen or heard in this video.
If you have or suspect that you have a medical problem, contact your healthcare provider promptly. Reliance on any information provided in this video is solely at your own risk.
*Arabic:*
🚨 *تنويه: نصائح طبية* 🚨
المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية فقط ولا يهدف إلى أن يكون بديلاً عن النصيحة الطبية الاحترافية أو التشخيص أو العلاج. توجه دائماً إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المؤهل الآخر بأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصيحة الطبية الاحترافية أو تؤجل البحث عنها بسبب ما قد تكون قد رأيته أو سمعته في هذا الفيديو.
إذا كان لديك مشكلة طبية أو تشتبه في وجودها، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشكل سريع. الاعتماد على أي معلومات تم تقديمها في هذا الفيديو يكون على مسؤوليتك الشخصية.
---
@user-jz9nh7wt4y 13 күн бұрын
اذكر الله عند النوم حتنام نوم هادي وعميق ومريح ❤الابذكر الله تطمئن القلوب ❤
@nour2734 11 күн бұрын
وداخل تتفرج ليه علي الفديو طالما عندك الحل
@nour2734 11 күн бұрын
الطب والدواء خلقه الله للعلاج
@user-wo1bi6ww9o 3 ай бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤❤
@Samt-arrouh 2 ай бұрын
صلِّ *
@user-vb7sk9po6p 14 күн бұрын
ذكر. الله وسماع القرآن والأذكار علاج. لكل مشاكل. الحياة فكن.. مع الله في. اليسر. يكون معك في العسر
@user-sg7xr4yq9m 2 ай бұрын
القران والصلاة على النبي شفاء ورحمة اللهم صل على محمد وال محمد اللهم امين يا رب الاعشاب من خلق الله داوء لكل داء اللهم اشفي كل مريض وساعد كل من يعاني على النوم يا حي يا قيوم اللهم امين يا رب العالمين بحق محمد وال محمد يارب العالمين❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-yv3io7nd2r 10 күн бұрын
اميييين اميييين اميييين
@منصور-ه7ك Ай бұрын
اليانسون والنعناع يهدئان بشكل ملحوظ جربتهم وكان النوم عميق حتى النهار 12سا😃
@aboabdalrahman2500 3 ай бұрын
الينسون النعناع البابونج الميراميه الاوجاندا الخزامى بلسمة الليمون الكرفس الفلفل الأخضر الناردين هذه عشرة أعشاب تساعد على النوم
@jadathaymon98 Ай бұрын
رب يهنيك
@user-on4oi1qh3n 10 күн бұрын
صاري فتره انام ساعه فقط... تعبانه كلش
@user-sg7xr4yq9m 2 ай бұрын
جزاكم الله خير على هذة المعلومات اللهم صل على محمد وال محمد اللهم امين ❤❤❤❤❤❤❤❤يارب العالمين❤❤❤❤❤❤❤❤
@amlabdo9003 3 ай бұрын
انا بشرب قبل النوم مغلى البابونج واليانسون والاشوجندا . بصراحة نتيجة رائعة
@habibaboukhalfa6462 3 ай бұрын
مع بعض؟
@amlabdo9003 3 ай бұрын
@@habibaboukhalfa6462 انا بخلطهم مع بعض
@amlabdo9003 2 ай бұрын
اه مع بعض
@user-dc2km4dr5x 2 ай бұрын
من اين الاشنوجند ا
@habibaboukhalfa6462 2 ай бұрын
@@user-dc2km4dr5x تباع عند العطار وكاين في الصيدليات
@saberkriakes4358 2 ай бұрын
نعم شكرا جزيلاً لك
@amalihammam3863 3 ай бұрын
هل يمكن خلط كل تلاعشاب مع بعض
@user-tw4cx7fv2m 3 ай бұрын
السلام عليكم اخوان اني استخدم الكمون كلش زين لصداع والارق وعدم النوم والقلق الله شاهد كلش زين استخدموه
@afafomar2371 2 ай бұрын
ننقعه بماء دافئ ولا شو
@naeemamohd4530 2 ай бұрын
كلام صحيح
@naimabenizza1994 3 ай бұрын
شكرا وجزاكم الله خيرا
@koko-dj9ci Ай бұрын
بدوون ذني انام نوم عميق ❤
@SmarDemi 2 күн бұрын
استخدمت. البابونش
@aichaallaoui4570 9 күн бұрын
machallah❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-enafselmtmena 2 ай бұрын
شكرا لك
@MammeriAhmed-uy5zd 4 ай бұрын
هل نخلط اعشاب مع بعضها هل في ضرر
@user-wf7jt6mx9x Ай бұрын
لازم ماتكتريش منو ا انا شربتو بزاف طلعلي هرمون الاستروجين تسببلي في او رام في الرحم استاصلتها بالمنظار
@kfayhtv3762 Ай бұрын
البابوننج مجرب رهيب يبدا مفعوله بعد ساعه
@Hebasatie 23 күн бұрын
بجد بتنيم
@user-lq4mu2kj1t Ай бұрын
شكرا
@user-xc9rm6hw2r Ай бұрын
احسن مشروب .كلاص شنينة قبل النوم بساعة اونصف ساعه .يفيد الجسم بالكامل حتى الفم والشنينة تفيد المسنين .اليعانون من المفاصل والسوفان تقوي العظام ومعقمة للامعاء .وليس لها اي اظرار .
@redahaka8182 20 күн бұрын
ماهي شينينة
@user-mc4om4cs8x 18 күн бұрын
احنه بالعراق نسميه الروبه او الدول العربيه يسموه الزبادي @@redahaka8182
@user-xc9rm6hw2r 18 күн бұрын
@@redahaka8182 الشنينه هي اللبن المخثر المخبوط مع الماء يعني نخفق اللبن مع الماء يصبح شنينه. .ويشرب منه. كلاص ونصف قبل النوم ويجب ان يكون ثقيل حتى يهدئ ويجلب النوم .
@user-xc9rm6hw2r Ай бұрын
انا شربت .ماء الناردين وما استفدت واستخدمت الخزامة تدليك على جبهتي ومااستفدت .
@منصور-ه7ك Ай бұрын
تحتاج الميغنازيوم كتير
@kabiranaji2154 Ай бұрын
مرحبا بيكم جميعا أصدقائي 🌹💜🌹😴😴😴شكرا لك 👍
@ADkeraz 2 ай бұрын
Write Name auf Englisch please
@user-oi8oh1tx1q Күн бұрын
👍
@user-yd2yz6zu1r 3 ай бұрын
امتلك في بيتي بعض الاعشاب الطبية التي استعملها من حين لاخر باستشارة طبية لمتخصصي طب الاعشاب وعن تجربة انام نوما عميقا واشعر بالراحة في اليوم التالي واتخلص من القلق والتوتر والاكتاب 👈عشبة القديسين 👈عشبة الناردين 👈الينسون مع قشور التفاح 👈لمرامية مع النعناع 👈حبوب الخزام مع قليل من البابونج 👈2 او3 قطع من الشكولاطة السوداء (الكاكاو السوداء) مع كوب من النعناع قبل النوم والله مريحة جدا للاعصاب ومهدءة فورا بارك الله فيك استاذة فيديو جد مهم وفي غاية القمة ❤ ياريت تخصصي لنا من وقتك حصة عن الم والتهاب المفاصل ❤
@user-eu5uc1rt6y 3 ай бұрын
اكدر اخذهم كلهم بنفس اليوم؟
@user-yd2yz6zu1r 3 ай бұрын
@@user-eu5uc1rt6y انا كتبتهم بالترتيب كي تشرب كل عشبة لوحدها في اليوم الي تشعرين به بالارهاق او التعب او عدم النوم
@bellofati9782 3 ай бұрын
شكرا لك على هذه المعلومات ❤👍
@afafomar2371 2 ай бұрын
حذاري المرمية ممنوع لمرضى الضغط المرتفع
@AMal-tw2pd 2 ай бұрын
الينسون بيوطي الضغط
@user-tz8uk4gv9t 3 ай бұрын
الحبق منوم
@habibaboukhalfa6462 3 ай бұрын
منين نجيبو اختي
@amlabdo9003 3 ай бұрын
@@habibaboukhalfa6462 من عند العطار
@afafomar2371 2 ай бұрын
كيفية استخدامه لو سمحت وفي اي وقت نأخذه
@akkherak 3 ай бұрын
Write recipe auf englisch
@adelali-ik8nf 2 ай бұрын
افضل طريقة من اجل نوم عميق جدا جدا جدا انو تحط سدادات للاذنين كاتمين صوت ومريحين ووضع قناع للعينين ويكون الجو ملائم . هذا افضل طريقة للنوم العميق .
@user-hd4md9vl4y 17 күн бұрын
سدادات الاذنين !! يعني عازل صوت ومن وين اخذذه ؟؟
@adelali-ik8nf 7 күн бұрын
@@user-hd4md9vl4y لازم تكون موجودة في الصيدليات . او اي مادة تكون طرية ومريحة وكاتمة للصوت .مثلا بلاستيك تغليف صحون الطعام والحلويات .
@ADkeraz 2 ай бұрын
Write Name auf Englisch
@akkherak 2 ай бұрын
Write Namen auf englisch please
@Aaafhgjkhvfujvxcvgg 3 ай бұрын
اليانسون النعناع البابونج الميرمية الأشوكند الخوزام. الفندر بلسم اليمون الكرافس الفلفل الأخضر الناردين
@taharlarhrib2398 3 ай бұрын
براڤو اختصرت
@SaidSaid-jq5fe 3 ай бұрын
الله اكبر
@KaramWarda-re8zy 16 күн бұрын
شو بتلعي
@ADkeraz 2 ай бұрын
Write Name auf Englisch
Nemer Dalloul - د. نمر دلول
Рет қаралды 996 М.
قرآن كريم للمساعدة على النوم والراحة النفسية ♥️ أرح سمعك وقلبك🎧 Best Soothing Recitation For Sleep
أنا مسلم - I'm a Muslim
Рет қаралды 5 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 587 М.
مشروب السعادة/وصفة تخلصك من التوتر و القلق و الاكتئاب و القلق واضطرابات النوم /ازاى تحسن مودك بسهولة
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 505 М.