افضل 5 تمارين لتوقف آلام اليد | Top 5 exercises to stop hand pain

[@user-hx4kj9nq5b]

يعطيك العافيه يا دكتور والله اني خف الوجع عني الله يبارك فيك

[@iac1308]

يب حتى انا خف بس يرجع الم على طول نفس الشي انت ولا لا؟.

[@majedachannel_4731]

يعطيك العافيه دكتور انا جديده معك انا عندي وجع بالكتف اليمين مع خدران قبل ٤ سنين وهلا صار باكاف الشمال وصار عند الكفين ما خليت صور طبقيه ولا اشعه الا عملتها وما حد فاهم مالي

[@user-yq8iz4ir2u]

يعطيك العافية دكتور انا صار معي تمزق غضروف بلركبة السؤال بعمل التمارين وانا لابس المشد ولا مابلبسو اياهم اصح ارجو الرد

[@karimlarachi2286]

سلام دكتور انا من الجزائر واجريت لي عملية جراحية في الذراع اليمين بقيلها شهر واعصابي بدأت تتشد وحس انها مشدود ومعملت تمارين

[@user-sb6ck2zl4b]

عزيزي ما انا لمي اسوي كذا روحي تطلع شنو ذل دعوه

[@sanabawab4681]

سريعة جداً

[@user-ud5nv8du3v]

جنات 😾

[@user-ud5nv8du3v]

سويهم يوميه

[@janatalbayati5131]

اوكي اوكي😼