أفضل نظام لمقاومة الإنسولين|"السكر" الطاقة السهلة

[@sohailaemad4107]

السلام عليكم انا سهيله من كفر الشيخ كنت اعانى من السمنه منذ الطفوله انا الان فى عمر 13 بدأت الرجيم فى شهر 2 كان وزنى103 الان 73 انا وموزنتش من اسبوعين لسه مكمله طبعا شكلى اتغير وثقتى فى نفسي ذات شكرا لحضرتك

[@eymeym4717]

وعليكم السلام استمري

[@sohailaemad4107]

@@eymeym4717 شكرا

[@تدبيرمنزلى-و4ش]

ايه الجمال ده برافو اوعى ترجعى للسمنه تانى ربنا يسبتك يا فله

[@OmarMohamed-hh9pn]

بطلة يا سهيله كملى يا قمر ربنا يوفقك ويسعدك أم عمر مصر

[@sohailaemad4107]

@@تدبيرمنزلى-و4ش شكرا كلام حضرتك شجعنى

[@romanymelek3020]

افضل شئ نظام الصوم المتقطع مع نظام غذائى صحى والابتعاد عن سكر ملح دقيق زيوت مهدرجة خلاصة الكلام ياساده

[@oumjouweriya3872]

تعبناك معانا يا بش مهندس شكرا كتير على تشجيعك لينا وربي يجعلها في ميزان حسناتك 💪👍🇩🇿

[@hodahassaneg]

غدا يوم التروية. كل عام وانتم بخير. واسال الله ان يجمعنا العام القادم فى حج بيته الحرام. آمين يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@abirfrancaisadel1773]

شكرا على مجهودك الفيديوهات اليوميه شجعتني اني اخس من شهرين انا كنت ١٠٦ انهاردا انا ٩٩ وده بفضلك بعد ربنا

[@latifabokrara3036]

انا.لطيفة.من.المغرب.كلامك.مقنع.انا.بديت.هذي.سيمنة.ادعيو.امعيا.الله.ايعون. الجميع

[@safiahoumani469]

والله احنا كمان بنحبك في الله ربنا يجازيك كل خير ويحفظك كل سنة وانت طيب⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

[@kokomekha8515]

ربنا يخليك يا باش مهندس بجد تعبينك معانا. ربنا يجعله في ميزان حسناتك 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

[@HussamTheeb]

جزاك الله كل خير ، الله يجعل كل ده في ميزان حسناتك . ابشرك بسببك نزلت 33 كيلوا لحد الان . وباقي القليل فقط ، اظن ان شاء الله شهر بعد العيد ، اكون وصلت للمثالي . فجزاك الله عنا كل خير .

[@bennisghita5955]

كم شهر نزلت ٣٣

[@HussamTheeb]

Bennis Ghita ٥ شهر

[@قناةكروشيه-ق4ب]

كان وزنك الأساسي قبل النزول كام

[@السلطانه-ز3ر]

@@HussamTheeb علمني شلون أتابع نضام هوه نفسه الينزل بلصوره كل يوم هوه ده اتابعه ارجو الرد

[@HussamTheeb]

هادى الحديدى وزني كان 107 وهسا 74

[@hodahassaneg]

جزاك الله خير ولا حرمنا الله تواجدك معنا ابدا يارب.. ويعلم الله اننا جميعا نحبك فى الله. جعل الله كل ذلك فى ميزان حسناتك. يشهد الله ندعوا لك فى السر والعلن. فلا تنسانا من دعائك.

[@bibomama8896]

ربنا يكفاك باشمهندس مصطفي على كل تعبك معانا راعوث اسكندريه

[@hannadent]

انا متبعة مغربية مقيمة في اسبانيا . شكرا للمجهود الذي تقوم به

[@ommohammed3328]

جزاك الله خير جعلها الله عنك صدقه جاريه انت غيرت الكثير ووصلتهم لبر الامان متابعتك من السعوديه وماشيه معكم لثلاثه اسابيع ومستمره باذن الله 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[@hanansbasha]

الله يكتب اجرك خالص لوجه الكريم و يعطيك سؤلك من خيري الدنيا والاخره

[@ayakadar9661]

جزاك الله خيرا يارب يبارك في عمرك يارب واحنا كمان بنحبك فى الله انت غيرت حياتى كلها الحمد لله انا خسيت 20 كيلو الله يجبرك يارب بصحتك يارب

[@hadjifouzia3521]

المدة الي خسيتي فيها

[@TassBih-m6g]

@@hadjifouzia3521 ...

[@hunz100]

ربنا يكرمك ويسعدك يا هندسة ويرزقك جنة الفردوس الأعلى 💙

[@ياسينالعاني-ق3ل]

ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك مقاومة الانسولين سهل بس مقاومة اللب السوري شلووون حله 😂 ياريت تنزلنه فيديو بخصوص اللب السوري لان مااكدر اتركه اختك من العراق شكرا جزيلا

[@ويبقىالحب-ز5خ]

ربنا يزيدك من فضله على كل شيء بتقدمه لينا حتى لو معلومه واحده جديده بتفرق معانا بجد

[@mimabella6342]

لك منا أجمل الدعاء في ظهر الغيب هنيئا لك

[@pro4540]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي كل مريض

[@اولاديحياتي-ظ8ث6ت]

عندي مقاومه انسولين 2.3 ممكن اعرف مسموح لي اكل ايه وما اكلش ايه وربنا يجعله في ميزان حسناتكم ان شاء الله

[@monaabusiam6122]

خير دعاء عرفة لا أله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@marwagweily7363]

جزاكم الله خيرا وحضرتك يا بشمهندس ربنا يبارك ف ذريتك و يتقبل منك إن شاء الله

[@emanabukhait9474]

الله يجزيك الخير،،،،،،الله يرزقك جنات النعيم ،،الكل يدعي للباش مهندس يوم عرفه،،،

[@مازنعبدالخالق-ص6ق]

متعب ومرهق معنا وبسببنا الله يعطيك الف عافيه ويعينك علي فعل الخير اللي بتعمله وتعبان فيه ربنا يجزيك خير

[@ioi8248]

انا كثير سعيدة اليوم 😄😄😄رغم اني اعك بسبب اهلي بس مكملة معاكم 💪💪💪

[@alaanagy5661]

كل سنة وانت طيب يا باشمهندس ربنا يشفيك ويعافيك ويكرمك ويحفظك من كل شر

[@OmarMohamed-hh9pn]

ربنا يكرمك إحنا بنحبك فى الله وبندعيلك ولاسرتك جزاك الله خيرا وزادك علما

[@ala2_m7md]

قلبك علينا ربنا يكتر من امثالك

[@fairouz8950]

والله ندعيلك بالخير والبركة ومشكورين اللهم يبعد عنك نار جهنم ويجعل ايامك كلها فرح .انت علمتنا كيف ناكل صح ،

[@sabahmassoudi7626]

شكرن بش مهندس والله انا عرفك بلي انت كدير مجهود كبير الله يجزيك بي الخير اخي الكريم

[@yahyaichraq550]

شكرا جزيلا الله يجعل كل ثانية من كل فديو ب٠ ١٠ حسنة و الله يبارك لك في صحتك و صحة كل احباءك . 🥦🥒🍆🥕🍋🍏🍐 هدا هو زادنا لمواجهة العدو اللدود الوزن الزاءد

[@lobnaali3452]

ربنا يبارك في عمرك و يفرح قلبك يارب باولادك

[@sarasaad8278]

ربنا يبارك فيك وف كل اللي بيتعبوا مع حضرتك ويرزقك بخير ما عنده يارب العالمين

[@ريانمحمد-م6د3ي]

ماشاء الله عليك يابشمهندس الله يزيدك صبر على صبرك ما اكبر قلبك واوسع صدرك على اسئلة الناس المتكررة

[@أميجنتي-ث6ع]

جزاكم الله كل خير و جعله في ميزان حسناتكم انا خسيت معاك 17 كيلو و باقي 8 ان شاء الله

[@هياممحروس-ز6ي]

جزاك الله خيرا ياباشا مهندس مصطفي وكل عام وانتم بخير وسعاده ملتزمه ومكمله إنشاء الله خسيت 40ك

[@هياممحروس-ز6ي]

130ك أصبحت 90ك الحمد لله ومكنله

[@هياممحروس-ز6ي]

8شهور الحمدلله

[@saharchaki5277]

@@هياممحروس-ز6ي الف مبروك حضرتك محصالش معك ترهلات في الجسم

[@nazekibrahim1169]

يارب يعنك

[@emanr2858]

جزاك الله خير الجزاء يا م.علي ....غيرت ناس كتير اوي بعد م كانت شبه ميته ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ياااارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ompata7589]

ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب ويعينك ويقويك على الخير

[@امحسوني-ز8خ]

الله يوفقك ويرزقك من اوسع ابوابه بحق محمد وال محمد ويسهلك امورك مثل ماجاي تسهل علينا حياتنا والله انت شي جميل بعثه الله لي لكي انحف ادعولي بنات استرد عافيتي وانحف لان تعبت من سمنة مفرطة دعوة غريب لغريب مستجابه 🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲

[@rabbyallah887]

شكرا علي تعبك معانا واحساسك بينا كل اللي قولت صح وربنا يعينا دايما للوصول للهدف وكل عام وانتم بالف خير يارب وجميع الاسرة وفريق لو نفسك تخس

[@erenyemad7799]

مجهود حضرتك مشكور جدا و ربنا يجزيك عنة لانك فعلاً بتشجع كل انسان أنا يبتدئ طريقه الرشاقة و الصحة

[@امرتيالحلوه-ك3د]

انشاء الله ربنا هيجذك كل خير يا بشمهندس

[@haniabukhatwa3911]

كل سنة و حضرتك طيب اولا الف مليون شكر بصراحة لان انا خسيت كتيير من اول ما اتبعت نظام لو نفسك تخس بس انا كنت عاوز اكلم حضرتك تليفونيا لو سمحت و جزاكم الله خيرا

[@medhataguz456]

بارك الله فيك وكل سنة وانت طيب وبخير وصحه وسعاده يارب

[@a.abdelgwad3638]

كل سنه وانت طيب يا باشمهندس وربنا يبارك فيك

[@ouiamaamoum9194]

سلام اخي شكرا جزيلا على مجهوداتك معنا والله احنا خجولين منك جزاك الله عنا كل خير

[@MohaMoh-mz4br]

شكرا الف الف شكر يابش مهندس علي تعبك معنا وتشجعك لينا انا الحمد لله بدأت معهم وحسه بتغيير ونزول في جسمي وبنتظر فيديوهاتك كل يوم لانها فعلا بتشجعني علي الاستمرار وبستفيد من المعلومات الذي فيها ربنا يوفقك ويجعل العمل ده في ميزان حسناتك ويجعلك من اهل الفردوس الأعلى يا رب

[@hebabashir6619]

بارك الله فيك ربنا يديك الصحيه يارب كل سنه وأنت ظيب

[@maryamsalah7632]

كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه ربنا يجعل تعبك معانا في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹🌹🌹

[@lachenabdo8051]

يا رب يا رب يجعلوا في ميزان حسناتك يارب العالمين وكل عام وانتم بخير وبصحه وسعاده

[@doaahassan4783]

جزاك الله خيرا انا خسيت ٧ كيلو ولسه ١٠ ان شاء الله

[@اممهدي-ق9ز]

الف شكر لك مهندس مصطفى الله يعطيك العافيه

[@salimchiboub4680]

جزاك الله خيرا❤️❤️❤️❤️ ربي يجعلها في ميزان حسناتك👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@faticasa8556]

جزاك الله خيرا يا بشمهندس مصطفى ربي يجعلها في ميزان حسناتك

[@جوديعيد-د4ظ]

ربنا يديك الصحه والعافيه ويديم حضرتك نعمه في حياتنا

[@hayatbounab811]

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك اشكرك على كل شيء جميل تقدمه لنا ربنا يخليك لينا ويقويك ويبعد عنك الاذى والسوء

[@عليحميد-ت8ط]

جزاكم اللة خير على المجهود اللي تساعدون الناس بية ممكن سؤال اني ما اكدر اكل الخضار المطبوخ بانواعها ما هو البديل واني اليوم اكلت صمونة يعني خرب الرجيم اني متابعة جدول ثلاثة ايام قبل العيد متابعتكم من العراق

[@dinaabdelrafea4799]

ربنا يجعله في ميزان حساناتك.👍👍👍

[@عبدوجنيدي-ص5ث]

جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة

[@samirasam1700]

تم بإذن الله تعالى اختكم من الجزائر.شكرا

[@mokhtarfaiza1468]

رب يحفظك ويتقبل منك

[@سارةسارة-ع9م]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ... الذي بيده ملكوت السماوات و الأرض ... القادر المقتدر ان يعطيك الله تعالى من كرمه و نعمه حتى يرضيك و يفتح لك كل أبواب الخير و الرزق الحلال و يبعد عنك و عن زوجتك و اولادك و اهلك كل اذى و شر ... و ان يحفظك الله تعالى بما حفظ به القرآن الكريم.... جزاك الله تعالى خيرا ...

[@ياسينالعاني-ق3ل]

دهون الذراعين كيف تنزل ياريت تجاوب على سؤالي

[@hamzakhurgia698]

الله يجزيك الخير ياباشا مهندس ربي يجبر بخاطرك الله يعطيك القوه والعافيه وخليلك أولادك ويعافيك ويقويك امين

[@minabenz]

انا من المغرب بتابع برنامج التخسيس تبعك بس انا عندي سكر بٱخذ انسولين وعندي كمان ارتفاع الضغط والخزان عندي مرتفع و جزاك الله كل خير

[@AhmedMohamed-rh2sk]

ربنا يجزيك خير يارب كل عام و حضرتك بخير

[@youcefchouali5710]

شكرا على المعلومات القيمة التي تفيدنا بها يوميا .

[@basmakhalidi8159]

شكرا جزيلا لك أستاذ مصطفى على الفيديو مفيد جدا ويارب يحميك ويجازيك بكل الخير والصحة وكل عام وانتم بالف خير

[@aminamin8014]

جزاك الله الجنة الله اشفيك ويعافيك يارب

[@ommostafa6229]

ربنا يقويك ويعطيك الصحة ويجعل تعبك معانا في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين

[@sawsanmansy1865]

مساء الفل باشمهندس ربنا يجزيك كل الخير على تشجيعك لنا و تعبك معانا ربنا يحفظك من الشر والسوء مستمرة وملتزمة ومكملة❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ommohamed7576]

وإحنا كمان والله بنحبك فى الله وربنا يديك على قد نيتك الحلوه

[@OlaAhmed-iz8xo]

الله يجزيكم كل خير و يبارك في أعماركم و صحتكم و أهلكم جميعاً وكل عام وأنتم بألف خير

[@hebanasr5444]

جزاك الله خيرا يا باشمهندس مصطفي جعله الله في ميزان حسناتك حضرتك وجميع العاملين بالبرنامج وكل سنه وحضرتك والجميع بخيرر

[@yousraalmahdi1287]

شكرا يابش مهندس ⚘⚘⚘

[@aaaaaaaa8600]

ربنا يعطيك من اوسع ابوابة لانك تتعب كولش هواي ويانة والصحة والسلامة لك يا استاذ وكل عام وانتة بخير يارب

[@afafreda4721]

ربنا يبارك في حضرتك كل سنه وانت طيب وبخير وسعاده تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

[@MohamedSalah-bq7zt]

يا بشمهندااااااااااااااااس نفسي اقاااااااااابلك با اي طريقه 💜

[@mamatawladi1567]

شكرااا كثير يا بش مهندس في ميزان حساناتك

[@hafidamaireche4524]

يعطيك الصحة وربنا يشفيك ويعافيك ياااارب وبارك الله فيك وجعل كل مجهوداتك في ميزان حسناتك يااارب وكل عام وانت جميع العائلة بالف خير

[@rahounezha8464]

مشكور يا استاذ مصطفى

[@امعمروالنجرو]

ربنا يوفقك ويخليك ويبارك فيك وكل سنه وانتم طيبين وماما نجاح وهي طيبه 👍🌺

[@wasafatbentzahra2200]

أخي الكريم أتمنى أن تعطيني بديل حليب صويا في النظام النباتي وشكراً جزيلاً لك أخي الكريم 👍 👍 👍

[@caballero5277]

الله يجازيك🙏🏻

[@hamzakhurgia698]

جزاك الله كل خير

[@عبدوجنيدي-ص5ث]

بارك الله فيك يا أخي

[@pro4540]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك آمين يارب العالمين

[@salmal4016]

الله يجزيك الخييير يا رب ويقويك بس عنجد استفدت منك وعم اخد بور منك كتييير

[@محمدفتحيعلي-ذ5و]

ألف شكر يا بشمهندس

[@bushranakhshbandy3392]

في ميزان حسناتك ان شاء الله ياباش مهندس

[@shereenelmarazky1954]

لو سمحت يا باشمهندس كنت عايزة اعرف لو الزبده بتزيد الوزن ولا لأ؟!!

[@nivenmoussa1663]

شكرا جزيلا لحضرتك

[@وائلعلي-م2د]

مستنين ياباش مهندس

[@dinaabdelrafea4799]

جزاك الله خيرا👍👍👍

[@hebasamy5017]

كل عام وحضراتكم بخير بصراحه مكنتش مصدقه اني حاوظب علي الرجيم وحاسه علي طول بشبع ادعولي اني اكمل وواصل ل75

[@gorobalshms8138]

يسعد مساك ياباشا سؤال صغير الثوم لم يذكر بالنظام هل هو مسموح ولا ممنوع وازا اكلنا على الريق كما يقال يفيد بالتنحيف . وشكرا لك

[@imane1997]

الثوم مسموح

[@عبدوجنيدي-ص5ث]

مسموح بس المهندس دائماً يحذر من اي شي يأذي المعدة على الريق خليك على نظام العسل والمي على ريق

[@rehabkotb9421]

مسموح رأس ثوم متوسطة الحجم باليوم وممنوع ع الريق بيعمل إلتهاب بالمعدة ومالوش علاقة بالتنحيف #دعم

[@ibothabit6811]

جراكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

[@aceracer8743]

ربنا يباركلك وكل سنه وانتم طيبين

[@luna_chan623]

انا البارح حسيت دوخة في الليل اكلت 5تمرات حسيت براحة