I don't eat sugar! Do you have oatmeal and dates? Prepare this dessert in 5 minutes!

I don't eat sugar! Do you have oatmeal and dates? Prepare this dessert in 5 minutes!
Recipe:
150g dates.
Soak in cold water for 15 minutes to remove preservatives.
80g oat flakes.
Grind in a blender.
60 g (2 oz) walnuts.
Grind in a blender.
Please subscribe to my channel.
Your support is very important to me.
Remove the middle of the date.
Grind in a blender.
Lubricate your hands with vegetable oil.
Form into balls.
Place in the freezer for 15 minutes.
100 g dark chocolate without sugar.
Add 1 tablespoon vegetable oil.
Melt in a water bath.
30 grams of walnuts.
Grind in a blender.
Dip the candies in chocolate.
Decorate with nuts.
Place in the refrigerator for 15 minutes.
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and enable translation!
🔔 Subscribe to channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations into all languages ​​​​of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I'd love to talk to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos so you can get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.

[@lyubathomas4537]

Никто не знал, как вымыть финики, обсушить их, удалить косточки и т. д. Спасибо, что показали.

[@user-lm3cx4cw4q]

Финики очень даже хорошо поднимают сахар, и в нем гораздо больше его чем в каком либо другом продукте.

[@user-wq4em7ji7z]

А шоколад сводит на нет все полезные свойства ингредиентов

[@AlinaLeith]

​@@user-wq4em7ji7zтам все, кроме орехов, сахар и овсянка тоже люди почему то думают, что сахар это вот то что насыпано в сахарнице, остальное все к сахару отношение не имеет)))

[@user-nr1uw7sw5o]

​@@user-wq4em7ji7z,ну,почему? А если взять горький шоколад? Будет очень полезный

[@user-wq4em7ji7z]

Даже в горьком 90% шоколаде есть много добавок, но в этом видео шоколад не очень темный

[@user-pn9bf7be3x]

Сейчас нет хорошего шоколада, везде пальмовое масло !​@@user-nr1uw7sw5o

[@mardimagendlin949]

Это видео можно было показать за 2 минуты. Рецепт привлекательный и простой. Попробую. Спасибо.

[@user-so6jr8hu4d]

Сначала думала простой рецепт но появился шоколад и орехи.как всегда.проще купить.и вообще мне очень понравились египетские финики в шоколаде.🎉

[@user-pr7gm2qt4q]

Спасибо! Можно на место куда будет уложен шарик предварительно тоже насыпать немного орешков, они приклеятся к шоколаду!

[@hinabaskanchina2768]

Зачем показывать освобождение финика от косточки так долго, зачем? Для тупых?

[@fatelo7]

👍👏👋😍🇩🇿

[@Satya2btrue]

This would be lovely with cardamom and finely sliced orange rind. Agree coconut would be lovely instead of chocolate for a healthy change.

[@andromedastar1]

USA. Can’t wait to try this out. I’m Whole Foods plant based now so I’m excited for this.

[@user-fh2kp5ch2u]

Спасибо за рецепт ма ша Аллагь, обязательно зделаем, а смотрю я из Дагестана. ❤

[@user-it1ed8xw2n]

Россия, Северный Кавказ, спасибо.

[@user-vi4he3uq5o]

Обязательно приготовлю. Салам из Чечни🌹

[@user-gb3cb6tc6f]

Молодец! Спасибо . Буду готовить. Смотрю из Российской Федерации. Это очень вкусно и полезно .Будьте здоровы!

[@ewasadurska9888]

Zdrowe? Tyle cukru?

[@user-mn6gm2ek3j]

Может и вкусно, но уж совсем не полезно.

[@merimaciric3287]

Pravila! Veoma ukusno.Hvala,pozdrav iz Srbije.

[@wandadeane692]

Greetings from Barbados in the Caribbean ❤

[@ummuahmad9959]

Здравствуйте мне очень понравился буду готовить я из буйнакска

[@user-ky3uh3ev8v]

Кажется ,полезно спасибо что посоветовали вкусные и полезные конфеты ,просто супер! 😊❤❤❤❤❤обязательно сделаю😊

[@srinivasam3638]

Excellent healthy recipe, Thank you very much, 🙏🙏 ( From India )

[@user-fe5uk6zp3e]

Terimakasih videonya,akan sy buat resep ini sgt cocok tuk kue lebaran,bentar hari raya idul adha,di Indonesia selain bikin masakan dari daging kurban sapi,kambing klu lebaran bikin kue jg,pasti anak2 senang🙏🙏🙏

[@user-zr7io5jo2z]

Прекрасный рецепт! Надо приготовить. Смотрю из России!❤

[@barbarawebb7185]

How is Putin doing?

[@sirius-zemly]

Ешьте,что хотите,только понемногу...Наши души иногда просятся на Землю,в плотный мир,чтобы испытать незабываемые удовольствия,в том числе и от еды..! 🌠💞

[@user-kg8qd1gz6x]

Десерт очень хороший. Украина

[@user-to5bj8eg1j]

РОССИЯ,Г.Курск Спасибо

[@user-tl1ob9bs8f]

سبحان الله العظيم وبحمده..شكرا على الوصفة اللذيذة..ممكن رش بذور السمسم على الحلوى او مبشور جوز الهند ..كما يمكن استخدام زيت الزيتون الأصلي لزيادة الفائدة

[@donmago]

Glory be to God Almighty and praise be to Him. Thank you for the delicious recipe. You can sprinkle sesame seeds on the dessert or grate coconut. You can also use original olive oil to increase the benefit.

[@tinabowbinathebroncolady3937]

Sesame seeds. Yum! Flax seed too.

[@user-yj6wp7mo7o]

Привет из Чечни г Грозный. Очень понравился рецепт буду готовить . Спасибо

[@hunterjr615]

Привет из Дагестана город Избербаш😊

[@GuljamolTurobova-kb8oe]

С добрым вечером,мне очень понравилось, ваши шоколад или Рафаэлло можно сказать,я смотрю вас из Узбекистана

[@user-en7vv4kr3g]

Россия! Сибирь, Красноярск!❤

[@komsyra]

Super przepis💜

[@tjordanlcsw]

Thank you from the US!! Love your recipes

[@shalhevet613]

יהיה יותר מהיר וקל אם קודם פותחים את כל התמרים עם סכין ואז נוציעים את הגרעין.כך לפתוח כל אחד ולקחת ולהניח שוב ושוב את הסכין זה די מתיש.בהצלחה ותודה על המתכון אנסה

[@HealthyFoodWithNoorAhsan]

From Pakistan 🇵🇰 ♥️

[@ilovecats7341]

ありがとう。これなら作れそうです。さっそく作ってみます！！！😀

[@valtovey3676]

Lovely idea! Healthy too. Will make this. From North East UK

[@rosariovillalba1121]

Hola soy Chayo gracias por compartir ésta receta mmm ,😋 qué sencillo y delicioso postre para compartir con la familia y amigos saludos cordiales y bendiciones para todos desde México CDMX ❤ 🇲🇽😀🥰😋🌟💖

[@jbuggy1957]

Thank you from NC❤️

[@Bloem777]

Wat lekker!! Zonder chocola ziet het er net uit of er goud in zit! Maar ik ben van het team dat kiest MET chocola.

[@zuxrabaltabaeva1616]

Здраствуйте Спасибо мне очень панравилса этот ретцеп я из узбекистан город каканд

[@tatyanamyhre9382]

Фергана Ташкент джал - Абад Где прошло мое детство

[@victoriamoule7807]

Watching from Sydney Australia

[@svetiksemecvetik4882]

У меня есть такой же графин - кувшин 😊🤗🤩спасибо за видео 👏👏👏👏

[@lupitalopez1673]

De parral, chihuahua en Mexico. SALUDOS Y GRACIAS

[@LisaBlack-gk8nn]

This looks so good, I can't wait to make it!! Tuscumbia, Alabama USA

[@Lilz161]

Muito boa a receita! Parabéns! Vou fazer com certeza!🌿🌻🇧🇷

[@jacig2083]

Looks delicious I will be trying this recipe for sure, thanking you so much.

[@roseneidedantasdoespiritos7740]

Maravilhoso doce .amei obrigada.

[@user-hl1zw4xg2n]

Благодарим Вас! Очень легкий рецепт ! И наверно вкусно.Попробуем.

[@davestake44]

They look so good ,thank you for the recipe. They will be next on my list.

[@rosaalvesdasilva4435]

Brasil/Brasília/DF Adorei a sugestão, vou tentar fazer. Sucesso!

[@emanmady3018]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من مصر

[@olgaluciavalencia1350]

Se ve delicioso, felicitaciones

[@user-es3fe5zm1h]

Супер!!! Я обязательно попробую приготовить.

[@erikahofmann9924]

Los haré, gracias!

[@janetspies3078]

Those look amazing. Going to make them.

[@marizabrasil]

Suas receitas são Maravilhosas . Sempre lhe acompanho ❤❤❤❤❤ Parabéns!

[@merycortes1808]

Hola estos pasa boca se vee muy Rico gracias x compartir😊

[@Defenition1000]

Obrigada ❤❤ beijinhos de Lisboa Portugal ❤

[@blancasantana7496]

Desde Las islas canarias, enhorabuena por ésta gran receta.❤️

[@leoniekutsch5375]

Sehr schönes Rezept, Dankeschön! Man könnte die Kugeln auch in Kokosflocken rollen (mir wäre das zuviel Schokolade😊).

[@user-uw4de5wn4n]

Рецепт супер❤

[@jeanetemancini]

Muito bom vou fazer

[@carlazavala9661]

Muchas gracias por compartir tan rica y saludable receta desde California 😊

[@rosadiazsantiago8680]

Des❤de CHILE con mucho cariño gracias 🎉

[@indranigoswami2825]

Looks yummy! Thank you for sharing.

[@cleuzagarciabarbosacalonic2297]

Receita maravilhosa, amei. Est.S.PAULO, Brasil. ❤

[@roberthart9886]

Great recipe, BUT, odd that you would use seed/vegetable oil (very bad) instead of something like coconut oil)

[@novagreenwood149]

Yes! I will try this recipe,from Auckland, New Zealand

[@user-ts2yl6fh7e]

Спасибо рецепт Супер ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ🎉❤😊

[@lynnmey3662]

WILL TRY FOR SURE LOOKS DELICIOUS THANKS

[@cledsoncruz6664]

Fiz. Simplesmente delicioso. Parabéns!

[@bethsabath]

Ainda bem que foram só 22 tãmaras para abrir...

[@dubravkadikic7769]

Hvala Vam za ovaj recept, za mene prelep. Pozdrav iz Novog Sada.🌻🌻🌻

[@noorskitchenconnection]

SOOOO Tempting delicious recipe thanks for sharing such a nice recipe 👍🙂🙂 great job well done 👍👍✅✅✅

[@mariamartinmartin3581]

Gracias! La receta me ha qedado muy rica! Saludos desde Cataluña,españa😊❤

[@claudialisboa55]

Esses docinhos ,dignos de muitos 👍👍👍👍👏👏👏👏😋

[@user-pr2id1xn9n]

Чудесный рецепт спасибо ❤😊

[@patriciasquires5040]

Western Australia ,lovely going to the supermarket to get ingredients this very minute thank you ,nice music

[@marilenemendes1991]

Olá,eu me tornei fã das suas receitas, bem saudáveis e acabei viciando nessas goluseimas.❤❤

[@gracielapascal443]

Sen deliciosas . Desde Uruguay saludos. Gracias!!!!!

[@germangarciafernandez]

Saludos desde Colombia, Las recetas son buenísimas de verdad. Un saludo y espero sigas publicando más videos para poder seguir replicando tus recetas.

[@CRUCITAPULECIO]

buenisima receta , gracias por compartir.

[@succurinafernandes8541]

❤ BEAUTIFUL WONDERFUL done mouthwatering THANKS FOR THE VIDEO

[@user-ou3fw4jk7q]

Добрый вечер! Очень люблю Ваш канал! Вы чудесные и очень полезные даёте рецепты! Очень приятно смотреть и слушать сопровождающую музыку Благодарю от всей души! Вы лучшие! ❤❤❤ Я из России. Марина.

[@user-vo2bx3sz7l]

Спасибо очень хороший и доступный рецепт. Привет из Нижнего Новгорода!

[@user-iz7zt3cz8i]

Супер рецепт! Спасибо!

[@carmencastillo7719]

Se ve delicious, gracias por compartir, lo haré ❤👍👏👏👏

[@carladeazevedomilanez8423]

Obrigada pela receita! Vou fazer. Sou do Brasil

[@marialourdesiglesiasbarco3302]

Buena receta, saludos desde España

[@mariaangelicamossmann1795]

Maravilhoso ❤

[@liusearatneva4916]

Интересный рецепт,понравилось Я из Молдовы

[@user-jt4hc8jv5l]

Минск. Беларусь. Благодарю вас!!!❤

[@behzadvalipur9922]

From IRAN👌😊

[@anthonyrajalexander4886]

looking good 👌🏼

[@lindahawkins5983]

Medjol dates are beneficial for diabetics according to my dietician, and also oatmeal and walnuts. These dates are mega loaded with fiber. Just sounds delicious!

[@normanjeaninnes20]

I have made date balls in the past, but nothing quite like this! They look so delicious I must try your recipe. Thank you for sharing!

[@user-pv4it5oz3h]

Πολύ ωραία συνταγή ,υγιεινη και εύκολη! Συγχαρτήρια!! Από Ελλάδα !!!

[@user-op8jp1nf7h]

Этот рецепт хочется повторить 😊

[@gabriellafelices3971]

DELICIOSO, muchas gracias, lo voy a preparar x que amo los Dátiles, el chocolate, la avena y las nueces, asiesque amo todos estos ingredientes.

[@elizabethmims568]

If you eat dates, you eat sugar. Trust me…I’m diabetic so I know. How I wish it weren’t true.

[@morudesouza5533]

Actually dates is the only recommendation for diabetic people. My aunt had diabeties and she used to eat only one date or two as something sweet for dessert- Check with your doctor.

[@delenepeterson132]

It's natural sugar

[@helenomari6143]

Dates are better then refined sugar it's natural. I am also diabetic and I eat dates.

[@elizabethmims568]

@@helenomari6143 yes, better than refined sugar but they still elevate your blood sugar. They are way too high in carbs for me as are bananas and many other fruits. I’m glad you can eat them but as your disease progresses you probably won’t unless they pump you full of more drugs to lower your numbers.

[@qasimtaher4427]

If you are are diabetic and would like to reasonably eat dates or any other kind of sweets without causing a spike in the level of your blood sugar, I advise you to take a table spoon to two of apple cider vinegar diluted in a cup of water before eating any kind of sweets.

[@Arinato3691]

Спасибо.👍👍👍 Москва смотрит Вас. ❤️❤️❤️

[@susanagarciarodriguez7906]

Que buena receta y original, faciles ingredientes. Gracias.

[@margaretguaragna6504]

Making these thank you

[@veronicaestaciocerna6810]

Saludos desde Perú

[@user-yz6fb3pn2m]

Зачем на камеру удалять все косточки, крутить все шарики? Это удлиняет видео. У меня отпало желание смотреть до конца

[@user-rq5rt6pl1q]

Привет из ингушетии мне понравился ваш рецепт

[@irineomallari3259]

Thank you. Watching from California.