🧘 Yoga class - Gentle yoga for digestion

[@Fleursbleue]

Merci beaucoup pour toutes vos vidéo vous avez changer ma vie je suis grâce a vous en bonne forme ❤❤❤❤

[@sandrineweber8117]

merci Sophie pour cette séance aidante à cette période et pour votre régularité à nous offrir ces vidéos. Très bon réveillon et meilleurs voeux de santé et de bonheur pour 2025.

[@AminaGuetlin]

Merci infiniment de vous occuper de notre bien être y compris pendant ces fêtes oui l’objectif est de libérer le corps l’âme pardonner se ressourcer pour aller vers la nouvelle année merci Sophie séance à refaire 👌💕👌

[@katiakermarrec]

Merci Sophie pour cette séance, quelle joie de vous retrouver. J'apprécie vraiment cet état d'esprit de mettre en lien le corps et l'esprit, cela m'aide dans mon quotidien.Merci encore..

[@chantalbernardeau9969]

Merci Sophie. Une séance dont nous avons bien besoin . Bonne année et toujours avec toi 🙏

[@ayselagnes4682]

❤merci pour ce partage

[@MofidaAISSAOUI]

Merci 🙏 Sophie pour cette séance qui nous rappelle que la fin de l’année rime aussi avec digestion de l’année écoulée avec ses hauts et ses bas. Belles 🤩 fêtes 🥳

[@laurencew37]

Merci pour cette séance, toujours Motivée .😊😊😊😊

[@claudettebaletaud]

Merci Sophie, pour cette séance a pratiquer en cette période de l'année, très belle fin d'année à toi❤

[@alinajujka6501]

Merci pour cette séance

[@pascalehoehn5407]

Merci pour cette séance avec plein de torsions. merci pour tes conseils aussi 🧘🏻‍♀️🙏😊

[@elisabethdefrance5151]

Merci pour cette sceance aidante à cette période de l’année ! Bonnes fêtes de fin d’année 🎉

[@mariejeanne5796]

Merci Sophie. Très belle fin d année pour toi.

[@christinemoneyron7148]

Merci Sophie …. Excellent également pour mon dos qui est un peu « froissé » actuellement il faut que je rebouge ! Et en plus je suis pleine de crampes épouvantables … enfin rien de bien grave. Merci pour toutes ces vidéos et une excellente fin d’année à toi et tes proches. 🍾🥂🙏

[@aureliefleury3452]

Très agréable séance comme toujours❤. Belle fin d’année Sophie et au plaisir de te suivre l’année prochaine😊

[@sophiecalin9719]

Bonnes fêtes Sophie 💖

[@florence76000]

Merci Sophie pour cette séance dont la thématique en cette période festive permet de se détendre et d'aider notre système digestif à faire face! Merci 🙏également pour cette année de séances diversifiées et ciblées qui permettent de progresser petit à petit. Un rendez-vous hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit.

[@armelleaubin7622]

merci Sophie pour cette séance de fin d’année, en douceur, pour éliminer nos pesanteurs et se préparer à une nouvelle année plus léger.

[@marlennelavarenne6127]

Une très belle année 2025 Sophie et merci d'être là.

[@vivianerauch6474]

Merci pour vos séances toujours très complètes, il serait judicieux cependant de préciser au début de celle-ci qu'il est préférable de la faire loin des repas.

[@jpbgt9035]

Très intéressant comme toujours... je vous entends dire qu'il est mieux de faire cette vidéo à jeun... j'ai mangé il y a 1 heure et je découvre vos propos... merci de le préciser dès le début et ainsi faire une autre séance plus efficace, namasté, cathy B

[@laurencew37]

Nouvelle séance ce matin , meilleur ressenti , que du plaisir . Merci Sophie pour toutes ces seances. 😊

[@JorisDebare]

Il a fallu attendre la fin de la vidéo pour comprendre qu’il fallait le faire a jeun, donc je n’ai fait que de peter, et roter, ainsi qu’avoir des nausées de renvoi boudin purée et de mon yaourt à la fraise😂😂