Fenchel: Hilfreich bei Atemwegsinfekten, Husten und in den Wechseljahren I ARD Gesund

[@matthiasredler5760]

Der Beitrag passt ich lindere meine Erkältung gerade auch tagsüber mit Fenchelhonig oder Fencheltee!

[@ardgesund]

Sehr gute Idee 😉

[@andreasandre3818]

Fenchel hilft auch gegen Blähungen, Heiserkeit und Schmerzempfinden.

[@rita4041]

Also nichts für Frauen mit hormonellem Brustkrebs. Von Pythohormonen wurde uns in der AHB schon abgeraten. Mich wundert auch die alkoholische Tinktur zur Verdauungsförderung. Ich dachte das Alkohol schon in kleinen Mengen die Verdauung ausbremst🤔

[@angelikafrisch8094]

Dankeschön 🌞🍀

[@heikedaas994]

Aus dem Beitrag konnte ich nicht entnehmen wie ich Fenschelsamen für die oberen Atemwege einsetzen kann. Dies würde mich sehr interessieren. Liebe Grüße Heike

[@ardgesund]

Liebe Heike, um das wirksame ätherische Keimöl freizusetzen, müssen die Fenchelsamen im Mörser zerkleinert werden. Mit Honig vermischt, ergeben die geriebenen Samen einen sehr effektiven selbstgemachten Hustenlöser. Schau auch gern mal unseren Artikel dazu an: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Fenchelsamen-Beliebtes-Hausmittel-und-Arzneipflanze,fenchel130.html

[@michaelaphilipp3202]

Es wurde doch vor kurzem noch vor Fencheltee und dem darin enthaltenen Estragol gewarnt 😮

[@ardgesund]

Die richtige Dosis ist entscheidend. Literweise sollte Fenchel-Tee nicht getrunken werden, denn er enthält, wie du richtig schreibst, geringe Mengen des krebserregenden Stoffes Estragol. Maximal 2-3 Tassen pro Tag sind die richtige Dosis.

[@Sodakrul]

Ja cool wie ihr Kommentare löscht, die euch nicht passen

[@ardgesund]

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[@bossmast3rboom929]

Die Instagrammerin Eine völlig unnötige Bezeichnung/Titel