Эффективная тренировка для твоих стоп. ЛФК для стоп. Просто и быстро
Рет қаралды 10,308
Күн бұрын🔥 Курс "Восстановление" - тренировки без прыжков и нагрузки на колени!
Забирай со скидкой 30% по коду YOU30 на моем сайте ➡️ byssfit.ru/rehab
Со стопами нужно работать всем. Обувь, которую мы носим, часто очень сильно сжимает нашу стопу. Из-за этого образуется косточка на ноге, происходят деформации и спазмируются мышцы. Давай разбираться почему это так опасно!
🔴 Подписывайтесь на мои социальные сети!
INST: / ss.fit
ВК: ssfit_blog
ТГ: t.me/byssfit
Дзен: dzen.ru/byssfit
⬇️ ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ НА НАШЕМ КАНАЛЕ ⬇️
#спорт #фитнес #стопы #тренировка #здоровье #byssfit #сонясолдатова #ссфит #вальгус
РОМАН БОДЬО – Ортопедия стопы
Рет қаралды 165 М.
Соня Солдатова | BYSSFIT
Рет қаралды 29 М.
Марина Кострова
Рет қаралды 389 М.
Я себя НЕ знаю
Рет қаралды 461 М.
РОМАН БОДЬО – Ортопедия стопы
Рет қаралды 5 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,3 МЛН
Соня Солдатова | BYSSFIT
Рет қаралды 17 М.
Alexandra Glotova
Рет қаралды 83 М.
Соня Солдатова | BYSSFIT
Рет қаралды 7 М.
Марина Кострова
Рет қаралды 334 М.