Fibromyalgia ปวดตัวไม่หาย อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 1) Fibromyalgia ปวดตัวไม่หาย อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ “สวัสดีครับ” อาจจะมีบางท่านนะครับที่มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายเรื้อรังนะครับ นอนไม่หลับ เครียด หรือมีอาการวิตกกังวล หรืออาการเจ็บป่วยทางร่างกายบ่อยๆนะครับ ก็อาจจะเป็นโรคๆหนึ่งซึ่งเรียกว่า Fibromyalgia ก็ได้นะครับ โรคนี้ก็มีคนสอบถามผมเข้ามาหลายคนนะครับ ผมก็เลยอยากจะเอาเรื่องนี้มาเล่าให้ฟังกันว่ามันเป็นโรคยังไงนะครับ แล้วมีวิธีในการดูแลรักษาอย่างไรบ้างครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกานะครับ เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 2) สำหรับโรค Fibromyalgia นี้นะครับ มันเป็นโรคที่มีอาการค่อนข้างเรื้อรังนะครับอาการหลักๆของมันก็คือการปวดตามร่างกายส่วนต่างๆนะครับ ปวดเนี่ยไม่ได้หมายความว่าปวดเมื่อยเหมือนกับเราไปออกแรง ไปเล่นกีฬา ไปวิ่งมาราธอนอย่างนั้นมานะครับ แต่ว่ามันปวดแบบเจ็บเลยนะครับ คือกดโดนนิดนึงก็เจ็บแทนที่คนปกติทั่วไปกดโดนแล้วมันจะไม่เจ็บนะครับ และมี หลายตำแหน่งที่จัดเก็บได้ไม่ใช่มีอยู่แค่ตำแหน่งเดียวนะครับโรค Fibromyalgia นี้จะต้องมีการเจ็บหลายๆตำแหน่งด้วยกันนะครับ ยกตัวอย่างเช่น 🔺 เจ็บบริเวณตรงกล้ามเนื้อไหล่นะครับ ตรงบ่ากดแล้วก็เจ็บนะครับ 🔺 ตรงหน้าอกตรงนี้บางคนก็กดแล้วเจ็บมากนะครับ 🔺 หรือตรงข้อศอกด้านข้างข้อศอกบางคนก็จะเจ็บนะครับ 🔺 สะโพกบางคนก็เจ็บนะครับ ถ้าไปกดโดนตามตำแหน่งเหล่านี้ก็จะเกิดอาการเจ็บมากกว่าคนทั่วไปนะครับ คนเหล่านี้เวลามาหาหมอก็มักจะบอกว่าปวดไปทั้งตัวเหมือนกับเราไปโดนรถทับหรืออะไรอย่างนี้มานะครับ แล้วมันก็มีอาการหลายอย่างก็คือมีนอนไม่หลับนะครับ วิตกกังวล นอนหลับไปแป๊บนึงก็ต้องตื่นนะครับ ตื่นมาสักพักก็นอนไม่หลับอีกแล้วนะครับ มีอาการอย่างอื่นเช่นมีซึมเศร้านะครับ มีปวดหัวไมเกรนบ่อยๆนะครับ บางคนก็มีอาการกรดไหลย้อน มีอาการเหมือนเจ็บข้างในลึกๆในหน้าอกนะครับ ปัสสาวะบางคนก็ยังเจ็บเลยนะครับ มีอาการเจ็บปวดบริเวณท้องน้อยเจ็บหน่วงบริเวณท้องน้อยแบบนี้เป็นต้นนะครับ

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 3) สิ่งเหล่านี้ก็จะเจอได้ค่อนข้างเยอะ บางคนก็มีอาการปวดข้อร่วมด้วยนะครับ แต่อาการทั้งหมดส่วนใหญ่ที่ไปเจอมาก็คือกินยาอะไรแล้วก็ไม่หาย กินยาแก้ปวดแล้วมันก็ไม่หายนะครับ กินก็อาจจะบรรเทาได้นิดๆหน่อยๆ แต่ว่ามันก็ยังปวดอยู่ แล้วก็กังวลว่าจะเป็นโรคร้ายอะไรหรือเปล่า เป็นมะเร็งไหมนะครับ หรืออาจจะกลายไปเป็นโรครูมาตอยด์ได้หรือเปล่า มีโรคกระดูกเสื่อมหรือมีโรคอะไรร้ายแรงอยู่ในร่างกายซึ่งหมอยังตรวจไม่พบหรือเปล่านะครับ แล้วหลายๆคนก็บางครั้งนะครับนอกเหนือจากซื้อยามาทานเองแล้วมันไม่หาย ก็ลองไปหาหมอบางท่าน หาเสร็จปุ๊บแล้วก็ไม่หายนะครับ เปลี่ยนยาก็ไม่หายนะครับเปลี่ยนหมอก็ไม่หายนะครับ นี่ก็เลยเป็นที่มาของความหงุดหงิดแล้วก็ความกังวลในใจต่างๆซึ่งตามกับโรคนี้มาด้วยนะครับ ตัวโรคนี้เวลาเราวินิจฉัยมันจะค่อนข้างที่จะอาศัยเฉพาะอาการที่คนไข้บอกเราเลยนะครับ เพราะว่าการตรวจร่างกายแล้วก็การที่เราเจาะเลือดดูผลต่างๆมันจะไม่ได้คำตอบนะครับ อาการของมันก็คือ ♦️จะมีอาการเจ็บมากตามส่วนต่างๆของร่างกายอย่างที่เมื่อกี้ผมบอกไปนะครับ แล้วก็ไม่ได้เจ็บแค่ส่วนเดียวแต่ต้องเจ็บหลายๆส่วนนะครับ อาการเจ็บนี้มันจะเรื้อรังนะครับเกินสามเดือนขึ้นไปนะครับ มักจะพบร่วมกับอาการอย่างอื่นเยอะแยะไปหมดเลยนะครับ ยกตัวอย่างเช่น

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 4) 🔻อาการนอนไม่หลับ 🔻นอนหลับยากแล้วก็ตื่นง่าย 🔻บางคนมีอาการหยุดหายใจในขณะหลับนะครับ 🔻บางคนมีอาการชาตามมือตามเท้าหรือเหมือนมีตัวอะไรมาไต่ตามมือตามเท้าอย่างนี้นะครับ 🔻แล้วก็บางคนเวลานอนอาจจะมีอาการแขนขากระตุกได้ ทำให้รู้สึกกระตุกแล้วตื่นขึ้นมาเลยทำให้ยิ่งนอนไม่หลับเข้าไปใหญ่นะครับ 🔻บางคนก็จะมีความเครียดมีความกังวลต่างๆนะครับ 🔻ซึมเศร้าได้นะครับ 🔻หรือกังวลไปซะทุกสิ่งทุกอย่างที่มันอยู่ในชีวิตประจำวันเราเลยทั้งๆที่จริงๆแล้วเราก็ทราบว่ามันไม่ควรกังวลแบบนั้นนะ แต่เราก็กังวลไปก่อนนะครับ กังวลโดยรู้สึกว่ามันไม่น่าจะกังวลแต่ว่ามันหยุดความคิดนั้นไม่ได้นะครับ 🔻นอกเหนือจากนั้น บางคนอย่างที่บอกมีอาการกรดไหลย้อนนะครับ 🔻 มีอาการที่เรียกว่าโรคลำไส้แปรปรวน (irritable bowel syndrome: IBS) บางคนท้องผูก บางคนท้องเสีย ถ่ายบ่อยนะครับ โดยที่หาสาเหตุอื่นๆอะไรไม่ได้นะครับ พวกนี้ก็จะเป็นอาการที่เราเจอได้บ่อยๆนะครับ 🔻 ไม่เกรียนอะไรพวกนี้ก็เจอ 🔻 บางคนปัสสาวะเจ็บอย่างที่เมื่อกี้บอกก็เจอนะครับ บางคนปัสสาวะไม่เจ็บแต่ว่าเหมือนปัสสาวะบ่อยนะครับ เหมือนจะต้องปวดปัสสาวะต้องรีบเข้าห้องน้ำนะครับ ไม่อย่างนั้นอาจจะราดได้นะครับ นี่ก็คือเป็นอาการรวมๆที่บอกมาทั้งหมดนะครับ 🔻นอกเหนือจากนี้อาการเพลีย 🔻 อาการไม่มีสมาธินะครับ ก็เป็นสิ่งหนึ่งซึ่งเราเจอได้บ่อยนะครับ

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 5) เวลาที่ไปหาหมอแล้วหมอคิดถึงโรค Fibromyalgia เขาก็อาจจะมีการตรวจตามบริเวณต่างๆซึ่งท่านมีอาการเจ็บนะครับ เช่นสมมติว่ามีการเจ็บบริเวณข้อศอก กดไปเบาๆเท่านั้นคนไข้ก็จะเจ็บมากเลยนะครับ ทั้งที่ปกติผมกดก็ต้องแรงพอสมควรกว่าจะเริ่มเจ็บนะครับ นี่เรากดธรรมดาเหมือนกดนวดมันก็ไม่เจ็บนะครับ แต่คนพวกนี้กดไปนิดเดียวก็ “โอ้ย❗️” แล้วนะครับ หรือกดบริเวณหน้าอก กดไปนิดนึงก็ ”โอ้ย เจ็บ❗️” ทนไม่ไหวแล้วนะครับ หรือตรงบ่า ตรงหลัง ตรงสะโพก บางคนกดไปก็ ”โอ้ย❗️” เลยนะครับ เจ็บมากนะครับ ตรวจร่างกายอย่างอื่นส่วนใหญ่จะไม่เจออะไรนะครับ อาจจะมีบางคนมาบ่นบอกว่ารู้สึกข้อมันตึงๆมันบวมๆ ตอนเช้าตื่นมาแล้วข้อมันรู้สึกมันขยับไม่ได้นะครับ แล้วพอเวลาผ่านไปสายๆบ่ายๆอาจจะเริ่มรู้สึกว่าขยับได้ดีขึ้น ซึ่งตรงนี้บางคนไป Google ก็ไปเจอว่าอาการข้อยึด ข้อติดเนี่ยนะครับ ที่เป็นตอนเช้าแล้วมันจะดีขึ้นในตอนบ่ายมันเป็นโรครูมาตอยด์นะโรคข้อรูมาตอยด์แล้วก็เลยกังวลว่าเนี่ยจะต้องเป็นรูมาตอยด์แน่ๆนะครับ เวลาไปหาหมอแล้วหมอเขาตรวจแล้วไม่เจอว่าเป็นรูมาตอยด์ก็รู้สึกว่า “หมอนี่ตรวจผิดหรือเปล่า” นะครับ ซึ่งจริงๆมันไม่ใช่นะครับ อาการทางข้อเราเจอได้ค่อนข้างบ่อยนะครับ แต่ข้อที่ปวดในกรณีของโรค Fibromyalgia เนี่ยนะครับ ถ้าเราไปดูตามข้อต่างๆพวกนี้นี่นะครับ ตัวข้อถึงแม้ว่าเราจะรู้สึกว่ามันบวมแต่เวลาหมอเขาตรวจแล้วมันจะไม่พบอาการบวมครับ มันจะปกติเหมือนข้อธรรมดาทั่วๆไปเลยนี่แหละครับ แล้วอาการชาตามมือตามขาตามบริเวณต่างๆ ตรวจไปก็จะไม่เจออะไรทั้งสิ้นนะครับ ยกเว้นคนที่มีโรคร่วมอื่นๆยกตัวอย่างเช่น

[@thisisnathathai]

(ส่วนที่ 6) 🔷 Carpal tunnel syndrome (CTS) เช่นถ้ามีตัวเส้นประสาทที่เข้ามาที่มือเนี่ยนะครับ โดนเส้นเอ็นตรงบริเวณข้อมือรัดแน่นจนเกินไป เส้นประสาทเส้นนี้มันก็จะทำให้เรามีอาการชาได้นะครับ ช้าตรงมือได้นะครับ แต่ถ้าคนที่ไม่มีโรคนี้ร่วมด้วยก็จะตรวจไม่พบอาการดังกล่าวนะครับ นี่คือเป็นสิ่งที่หมอตรวจเจอ แล้วถ้าเราไปตรวจเลือด ผลทุกอย่างจะปกติหมดนะครับ ผลอะไรบ้างที่หมอทั่วไปเขาจะตรวจกัน❓ 🔶 Complete Blood Count (CBC) ตัวนี้จะเป็นการตรวจเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว แล้วก็เกร็ดเลือดนะครับ จากปกตินะครับ ยกเว้นว่าท่านจะมีโรคอย่างอื่นร่วมด้วยนะครับ อันนี้ก็แล้วแต่ว่าเป็นโรคอะไรนะครับ 🔶 ตรวจเรื่องของการอักเสบในร่างกายเช่นการตรวจ Erythrocyte sedimentation rate (ESR) หรือ C-reactive protein (CRP) สองตัวนี้จะต้องปกตินะครับ มันจะไม่แสดงว่าร่างกายของเรามีการอักเสบ ถ้าสองตัวนี้มันผิดปกติ อันนั้นไม่น่าจะใช่โรค Fibromyalgia แล้ว แต่อาจจะมีโรคอย่างอื่นปนได้นะครับ 🔶บางคนก็อาจจะกังวลขอตรวจดูรูมาตอยด์ได้ไหม❓ ได้นะครับ รูมาตอยด์บางคนก็จะตรวจดูรูมาตอยด์แฟกเตอร์ (Rheumatoid factor: RF) หรือว่าตรวจดูตัว Anti-CCP (Anti-cyclic citrullinated peptides)นะครับ ตรวจแล้วมันก็จะเป็นลบนะครับ แต่บางคนก็จะกังวลมากกว่านั้นเพราะว่าตรวจแล้วบางอย่างมันเป็นบวกนะครับ คือรูมาตอยด์แฟคเตอร์บางกรณีเป็นบวกแต่ไม่ได้หมายความว่าท่านเป็นโรครูมาตอยด์นะครับ อันนี้ต้องฟังให้ดีบางทีต้องให้หมอที่เชี่ยวชาญเป็นคนแปลผลนะครับ เพราะว่าโรครูมาตอยด์นั้นบางคนบอกว่าผลเลือดของเรารูมาตอยด์มันเป็นบวก ทำไมเราไม่ใช่โรครูมาตอยด์ หมอเขาหลอกเราหรือเปล่า❓หมอเขาไม่รู้เรื่องหรือเปล่า❓ ➡️อันนี้ไม่ใช่นะครับ คือรูมาตอยด์เป็นบวกไม่ได้จำเป็นจะต้องเป็นรูมาตอยด์เสมอไปนะครับ มันเป็นอย่างอื่นก็ได้หรือบางกรณี มันก็แค่ “บวก” แต่ว่ามันไม่ทำให้เราเกิดอาการอะไรขึ้นมาเลยสักนิดเดียวนะครับ และในคนทั่วๆไปที่แข็งแรงดีไม่ได้มีโรคอะไร ถ้าเราไปเจาะเลือดมาบางคนก็เจอว่ามีรูมาตอยด์เป็นบวกได้ด้วยครับ ดังนั้นตรงนี้ก็อยากจะให้ทุกท่านทราบไว้ว่าบางทีเราเป็นบวกเราก็อาจจะไม่ใช่โรครูมาตอยด์ก็ได้นะครับ

[@FragranzaTrippa]

คลิปใหม่มาแล้วค่ะ... วันนี้เรื่อง... Fibromyalgia ปวดตัวไม่หาย อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ Fibromyalgia อ่านว่า "ไฟโบรมัยอัลเจีย" เป็นภาวะที่มีอาการปวดเรื้อรังตามกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเนื้อเยื่ออ่อนทั่วร่างกาย มีอาการหลัก 3 ประการ ได้แก่ 1. ปวดเนื้อตัวกระจายหลายแห่ง โดยเฉพาะคอ บ่า ไหล่ ศีรษะ และหลัง (Widespread pain) ลักษณะปวดตื้อ ๆ หนัก ๆ ตามบริเวณทั้งเหนือเอวและต่ำกว่าเอว มักเป็นทั้งสองข้างของร่างกาย และเป็นเรื้อรังนานกว่าสามเดือน 2. อาการอ่อนเพลียเหนื่อยล้า (Fatigue) หลับไม่สนิท หรือแม้จะนอนหลับเป็นเวลาหลายชั่งโมงแต่กลับตื่นขึ้นแบบไม่สดชื่น 3. ความคิดอ่านช้าลง สมาธิและความจำถดถอยหรือที่เรียกกันในหมู่ผู้ป่วยว่า Fibro fog อาการร่วมอื่นที่อาจพบได้ เช่น ปวดศีรษะ ปวดกราม ชาหรือซ่าตามมือเท้า อาการทางระบบทางเดินอาหาร ตลอดจนอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า 💥สถิติความชุกเฉลี่ยทั่วโลกเท่ากับ 2.7%... "สำหรับประเทศไทย" ได้มีการสำรวจประชากรในกรุงเทพมหานครเมื่อปี 2554 พบความชุกน้อยกว่าในต่างประเทศ คือพบได้ประมาณ 0.6% 🔵สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง จากการศึกษาวิจัยในระยะ 30 ปีมานี้เชื่อว่า ผู้ป่วยไฟโบรมัยอัลเจียมีปัจจัยหลายอย่างชักนำให้ระบบประสาทส่วนกลางทั้งสมองและไขสันหลัง มีความไวต่อความปวดมากกว่าปกติ และมีระดับของสารเคมีในสมองและไขสันหลังผิดปกติเหนี่ยวนำให้ตอบสนองต่อความปวดมากกว่าปกติด้วย พบได้ในทุกช่วงอายุ พบใน "ผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย" และหากมีโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรค SLE ก็จะเพิ่มโอกาสที่จะเป็นไฟโบรมัยอัลเจียมากขึ้นไปด้วย 🔵การวินิจฉัย โรคไฟโบรมัยอัลเจียอาศัยการซักประวัติตรวจร่างกาย ตรวจเลือดและตรวจทางรังสีวิทยาเพื่อค้นหา "โรคอื่นๆ" ที่มีอาการซ้ำซ้อนกัน ตลอดจนติดตามการรักษาระยะหนึ่งก็จะให้การวินิจฉัยได้ 🔵การรักษาด้วยยา ยามีบทบาทในการลดอาการปวด มีให้เลือกใช้ตามความเหมาะสมแล้วแต่อาการหลักอันไหนเด่น เช่น ยาต้านเศร้า ยากันชัก ซึ่งมีบทบาทในการจัดการกับความไวของระบบประสาทส่วนกลาง เช่น กาบาเพนติน (gabapentin) พรีกาบาลิน (pregabalin) อะมิทริปไทรีน (amitriptyline) ดูล็อกซิทีน (duloxetine) เวนลาฟาซีน (venlafaxine) เป็นต้น ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์ ไม่ควรหายามารับประทานเอง 🔵การรักษาโดยไม่ใช้ยา ผลการศึกษาพบว่าในไฟโบรมัยอัลเจีย การรักษาโดยไม่ใช้ยามีความสำคัญไม่แพ้การใช้ยาและแนะนำให้ใช้ก่อนหรือร่วมไปกับการใช้ยา เช่น การออกกำลังกายทั้งบนบกและในน้ำ โยคะ ชี่กง การรำมวยจีน กายภาพบำบัด การนวด การฝึกสมาธิ พักผ่อนให้เพียงพอ หากมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ต้องไปตรวจและรักษา ตลอดจนจิตบำบัด เพื่อรับมือกับความปวดเรื้อรังได้...

[@nung-noppapat]

ขอบคุณ​ค่ะ​🙏🥰

[@FragranzaTrippa]

@@nung-noppapat ยินดีมากๆค่ะคุณหนึ่ง ขอเสิร์ฟไข่ตุ๋นทรงเครื่อง 1 ถ้วยใหญ่ค่ะ...

[@kanyamuay3748]

ขอบคุณค่ะน้องทริป

[@sasakornc1866]

ขอบคุณมากค่ะ..สำหรับ short note

[@FragranzaTrippa]

@@kanyamuay3748 เช่นกันค่ะพี่หมวย...

[@BTSARMY-vr3ev]

ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นโชคดีที่ได้เจอคลิปนี้ของคุณหมอค่ะ เนื่องจากเป็นแบบที่คุณหมอพูดทุกอย่างเลยค่ะ จนวิตกกังวลเกี่ยวกับร่างกายมากๆ เพราะไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรค่ะ 🙏🙏🙏

[@user-em1bq2zh9n]

โรคต่างๆ ในเมื่อมันเกิดได้ มันก้อหายเองได้ คิดแบบนี้คะ บางครั้งอยู่ๆ มันก้อปวดนั่นปวดนี่ขึ้นมากะทันหัน อีกสองสาม ชม.หรืออีกวันก้อหายไป ไม่ต้องกังวลอะไรมาก ร่างกายคนเราก้อเปลี่ยนแปลงแบบนี้แหละคะ ทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ล้วนอนิจจัง

[@nung-noppapat]

ขอบคุณ​ค่ะ​อาจารย์​🙏🥰

[@kesineesumalee47]

🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะ

[@rossakorntuk9282]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

[@numfonjenjaidee3534]

👍ตรึงเชียวคะ😊ขอบคุณค่ะ

[@suwannamongkoladisai3118]

ขอบคุณคุณหมอนะคะ❤❤

[@tumzthedog9309]

ขอบคุณครับอาจารย์♥

[@leo-jx2mh]

แชร์แล้วครับพี่หมอ 👍👍👍ขอบคุณมากครับ🙏😘

[@khuanchitsaichan4576]

ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

[@Hnuhri]

❤❤❤🙏🙏🙏ขอบคุณมากค่ะ

[@user-mr8fp6lo6g]

สวัสดีเจ้าคุณหมอขอบคุณเจ้า🙏🙏🙏🙏

[@Maneepatchaya]

ขอบคุณมากมายคะคุณหมอ เป็นอยู่คะ

[@puiryba333]

🙏ขอบคุณมากนะคะ😊❤️

[@user-dr9mv4dn9t]

สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ ขอให้มีความสุข

[@pranisasriwichai7522]

คุณหมอพูดถูกทุกข้อเลยค่ะ

[@user-yw9jp9oe7w]

สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🙏💌

[@palthongphubet3852]

ขอบคุณคะ..ตรงที่เป็นเลยคะ

[@suriyawong75]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณข้อมูลใหม่ๆทุกวันนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍

[@user-nl3do1vr2n]

🌳สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ขอบพระคุณทุกคลิปมีประโยชน์มากค่ะ 🌳

[@wanpenleohirun8153]

ขอบคุณค่ะ🙏

[@SFung-hv2ov]

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน สำหรับความรู้เกี่ยวกับFibromyalgia

[@jarayahongthong1455]

ขอบคุณคะ

[@FragranzaTrippa]

คำว่า Fibromyalgia มาจากภาษาละติน ◾"fibro (ไฟโบร)" หมายถึง เนื้อเยื่อที่มีเส้นใย (fibrous tissues) ◾“my” หมายถึง กล้ามเนื้อ (muscles) ◾“algia” หมายถึง ความเจ็บปวด (pain)

[@jasmint9]

กำลังเป็นเลยค่ะ

[@FragranzaTrippa]

@@jasmint9 เป็นกำลังใจให้นะคะ

[@nattaraksuravarongtam6793]

ขอบคุณคุณหมอนะคะ ชัดเจนมาก เป็นประโยชน์มากๆๆๆๆ ค่ะ

[@user-ww6hc5ye2u]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะได้รับความรู้และมีประโยชน์มากค่ะ

[@armnakornthab6867]

เป็นทุกอย่างยกเว้น กรดไหลย้อน (แต่เป็น LPR อ่อนๆครับ) เจ็บตามร่างกาย อ่อนเพลีย ปัสสาวะบ่อยระหว่างวันครับ 🥲

[@piemlabinphirom55]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​เป็นอยู่อย่างทรมานทรกรรม​นอนไม่หลับ​ ค่ะทั้งตัว

[@user-si2iq4oj3i]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ เปนอาการอย่างทีอธิบาย เปนความรู้ใหม่ จำไปปฏิบัติค่ะ

[@wonsilapattawee8134]

สวัสดีค่ะคุณหมอ โชคดีไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ขอบคุณคุณหมอค่ะมาให้ความรู้ในโรคที่ไม่เคยรู้ ขอบคุณมากๆค่ะ

[@chanidarichards7395]

ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆนะคะ❤❤❤

[@lawanu9466]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ถ้ามีเวลา รบกวนคุณหมอให้ความรู้เรื่องกาแฟลดน้ำหนักด้วยค่ะ ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

[@user-wq6jb3zb1j]

เสียงชัดครับ ..แบคกราวสว่าง ภาพรวมสวยครับดูดีครับ ไม่แสบตาครับ

[@AvecBella]

Good evening cheers ka Doctor Tany. I love how the evening works as a paused moment that gives you a breather before the next day. Make the most of it with your loved ones! ☁️✨😊 Thanks in advance for the review on Fibromyalgia. Be back later. Happy Wednesday…Nighhhttt! ☁️✨🦋🌛💤

[@user-tl5ci8ys9j]

ขอบคุณค่ะ..🥰

[@kanittagaewsri3411]

ขอบพระคุณคุณหมอมากเลยค่ะ คุณแม่เป็นอยู่กังวลมาก พอเจอคลิปรู้สึกสบายใจขึ้นค่ะ

[@user-do4vm1ix5j]

ขอบคุณพี่หมอมากๆน๊าาคร้าา🙏ทุกๆคลิปของพี่หมอ/มีประโยชน์/น่ารักจริงใจกับFCเสมอเลยค่ะ.. ฟังจบคลิปแล้ว/ไม่เคยลืมกดไล้ค์ตอบแทนพี่หมอเช่นกันค่ะ🙏

[@vanidasamarnpharb3985]

ขอบคุณมากๆๆๆนะคะ อยากให้มาอยู่เมืองไทยจังค่ะ จะได้มีคุณหมอที่มีความรู้และอธิบายได้อย่างชัดเจนให้คนไทยได้คำแนะนำดีๆๆ มีความรู้และถูกต้อง

[@snowinsummer9072]

คุณหมอเล่าอาการ มองเห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้นะคะ

[@danaiwatclaire1088]

ชอบเสื้อคุณหมอครับ 😊😊😊

[@user-jr6cx8ik7w]

สะโพกเจ็บมากเลยค่ะ

[@nareopakfah1695]

ขอบพระคุณมากค่ะ กำลังเป็นเลย ปวดข้อนิ้วตอนเช้า บ่ายๆมาหาย

[@user-ur7pw9gz8n]

สวัสดีคะคุณหมอ

[@sometimesbyaleena5611]

ขอบคุณมากค่ะ...จะได้นำไปปรับใช้กับหน้างานหนูเจอเคสแบบนี้บ่อยในร้านยา คนไข้เขาไม่ทราบจริงๆคิดว่าเกิดจากทำงานหนักเสมอ

[@yupinintaya3081]

สวัสดีค่ะอาจารหมอแทน

[@nattasinpanus7326]

ขอบคุณมากครับคุณหมอ เป็นแบบนี้มาเป็นเวลา 10 ปี เพิ่งรู้ว่าเป็นโรคนี้

[@vivoy81isadhu26]

เป็นคล้ายกับที่คุณหมอพูดเลยค่ะ หมอที่รักษาให้ทาน Gaba ค่ะ อยู่ได้ หลับได้ดีขึ้น/อาศัยการนวดร่วมด้วยค่ะ ....ขอบพระคุณมากค่ะที่ให้ความรู้

[@natpermsup1601]

ขอบคุณมากครับคุณหมอ เป็นโรคที่.. ต้องฝึกใจมากเลยครับ ทั้งตัวเองที่อยากใช้ชีวิต ใช้ร่างกายตามปกติ และคนรอบตัวที่เข้าใจได้ยาก คนไทยยังรู้จัก/เข้าใจโรคนี้น้อยมากเลยครับ

[@user-cj7jf5ly3b]

ความรู้วันนี้ตรงกับสิ่งที่เป็นอยู่เลยคะ/ขอบคุณคะอ.หมอ

[@sasikan9388]

สวัสดีค่ะคุณหมอ กำลังมีอาการปวดตึงคอบ่าไหล่เรื้อรังจนนั่งทำงานต่อไม่ไหวต้องพักก่อนโดยเฉพาะช่วงบ่ายๆ เปิดมาเจอคลิปพอดีเลยค่ะ นวดก็ขึ้นบ้าง ออกกำลังกายบ้าง โยคะบ้างก็ดีขึ้น แต่ไม่หายขาดซะทีค่ะ 😔😔

[@applemessy306]

เป็นอยู่เลยค่ะ นอนไม่หลับ ปวดเมื่อยจนไม่หลับมาสามสี่วันแล้วค่ะ เป็นโรคน่ารำคาญจริงๆค่ะ

[@MuayChannel6]

เป็นโรคที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน หลายอาการดูน่ารำคาญ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะคุณหมอ 🦴👍🧑‍⚕️

[@raksaswallow2563]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@puksjoblom]

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ😊☺️ พึ่งหาอาจารย์เจอไม่นานมานี้ค่ะ ให้ความรู้มากมายเลยค่ะ พยายามติดตามดูคลิปอาจารย์เรื่อยๆๆมาขอบคุณอาจารย์ที่ให้ความรู้ค่ะ เป็นพยาบาลที่ฟินแลนด์ค่ะ อาจารย์ค่ะสอบถามหน่อยค่ะ เวลาอาจารย์ให้ชื่อยา หรือเวลาพูดศัพท์หมออาจารย์สามารถเขียนในหน้าจอได้ไหมค่ะ😬😬 ไม่ใช่จะไปซื้อยามารับประทานเองอะไรอย่างนั้นหรอกนะคะ แต่ในภาษาสแกนดิเนเวียมันจะออกเสียงไม่เหมือนภาษาอังกฤษ อยากเรียนรู้ภาษาและยาที่คนใข้ใช้รับประทานไปพร้อมกับอาจารย์หมอค่ะ ขอบคุณค่ะ☺️

[@belbell5078]

ขอบคุณมากครับผม

[@youtubewatcher2179]

มิ้น🥰สวัสดีนะค่ะคุณหมอแทน แล้วเวลา👨‍⚕️คุณหมอแทน ออกกำลังกาย มี การ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือเปล่า คะ🤔💪💪🏋‍♂️

[@user-zt1nt2ls5g]

เปนอยุ่ค่ะปวดมานานแล้วทรมานมากค่ะ

[@tarungtiwa2710]

สวัสดีคะ ขอบคุณมากคะคุณหมอวันนี้มาให้ความรู้เรื่อง Fibromyalgia ปวดหัวไม่หาย อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ได้ความรู้ดีดีและมีประโยชน์มากคะ.👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️

[@pakkhawanetanaponbavonpak7048]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นตามที่คุณหมอทุกอย่างค่ะ โดยเฉพาะกาปวดข้อนิ้วตอนกลางคืนตอนเช้า แต่สายๆบ่ายๆก็หาย ขาน่อง อ่อนแรงไม่มีแรงค่ะ ปวดปัสวะบ่อยทุกชม ก็ว่าได้แทบจะทนไม่ได้ต้องเข้าห้องน้ำทันทีค่ะ

[@pattarajarinsangtong1222]

สวัสดีค่ะ🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@nookawnoopunmylove1854]

ช่ายเลย.. อายุ55ค่ะ.. มีอาการอย่างที่คุณหมอบอก80%เป็นมา4-5ปีแล้วค่ะ..ตรวจการอักเสบก็ไม่พบ..เจ็บปวดไปหมด..ตรวจก็ไม่พบอะไร..เพิ่งรู้วันนี้ค่ะว่ามีโรคนี้ด้วย..อยู่กับมันมาตั้งนาน..ต้องอยู่ต่อไปอย่างเข้าใจ..ขอบคุณ..คุณหมอมากค่ะ..สู้สู้..

[@samanthac.rangkoon1396]

เคยถามโรคนี้ไปกับหมอแทนครั้งนึงหลายเดือนแล้วค่ะ วันนี้ดีใจที่ได้ฟังรายละเอียดเพราะมีเพื่อนเป็นโรคนี้ ตอนแรกก็ไม่เข้าใจว่าทำไมหมอหาสาเหตุไม่พบและรักษาไม่หายสักที รักษาทุกแผนแล้วรวมทั้งกัญชาสกัดแต่ก็ทรงๆ รีบส่งต่อให้เขาฟังเลยค่ะ ตอนนี้เขารับยาต้านซึมเศร้าอยู่ …ก็ได้แต่เป็นกำลังใจให้เขาดีขึ้นค่ะ ขอบคุณหมอแทนมากๆค่ะ❤

[@user-je3lx7pn5u]

สงสัยว่าจะเป็นโรคนี้แต่ต้องตรวจให้ครบก่อน ผมปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อไม่มีแรงมาเดือนกว่าแล้วครับ

[@Phanita999]

วันนี้พี่สาวส่งคลิปนีัมาให้ว่าใช่ไหมเพราะเขาได้ยินบ่อยมากว่าปวดตัว แต่ตัวเองไม่แน่ใจค่ะ เพราะตัวเองหลับง่าย ถึงแม้จะ หลับๆ ตื่นๆ แต่ไม่รู้สึกว่าเป็นปัญหา เพราะ ไม่อยากนอนนานๆ ค่ะรู้สึกเสียเวลา ไปตรวจเลือดมีเม็ดเลือดตัวเล็กเนื่องจากธาลัสซีเมีย บางที มีอาการปวดหัวจี๊ดถึงขนาดจับเส้นผมยังไม่ได้ หมอให้ Acroxia ถึงจะ รู้สึกดีขึ้นแต่ก็ใช้เวลาหลายวันค่ะ ถ้าใช่โรคนี้ก็ดีไปจะได้รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร แฮ่ๆ เพราะไม่มีหมอคนไหนบอกได้ว่าเป็นอะไรนอกจากให้ยาแก้ปวดมา มีบางคนฉีดยาแก้ปวดพร้อมน้ำเกลืออันนั้นดีหน่อยหายไว ตอนนี้ไปซื้อคอร์สฝังเข็ม ครอบแก้วค่ะ ไม่หายแค่รู้สึกดีขึ้นค่ะ ปล.พี่สาว ชื่นชม อาจารย์มากๆ เลยค่ะเขียนชม มายาว มากๆ อาจารย์ถูกพูดถึงในทวิตเตอร์ของบางคนด้วยนะคะ เขาว่า ตอนนี้เรื่องวัคซีน ฟังอาจารย์คนเดียวเลย

[@annpholsong6121]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ได้รับความรู้มากขึ้น เป็นโรคนี้มา3ปีแล้ว ตอนนี้รักษาที่รพ.เกษมราษฎร์ ประชาชื่น อาการทุเลาลง แต่ไม่หายขาดจริงๆแบบที่คุณหมอบอก

[@Persilic]

แงง นอนไม่หลับอยู่พอดีเลยค่ะ 🙏🙏🙏 (เสื้อคุณหมอน่ารักมากค่า)

[@FragranzaTrippa]

เสื้อของ Uniqlo รุ่น PEANUTS UT ค่ะ เนื้อผ้านิ่มมาก ใส่สบายค่ะ

[@sutatiputtasart1075]

เคยปวดตามกระดูกแขน..แปล็บๆๆ..เข่าบ้างเป็นช่วงๆ..อาจจะเป็นเพราะทานพวกไก่..เครื่องในสัตว์บางครั้ง..ตอนนี้หายไปแล้ว.. ถ้ายังทานต่อไปในปริมาณมากทุกวันก็อาจเป็นโรคเก๊าท์ได้...แต่โรคที่คุณหมอบอก Fibroyalegia มันเกิดขึ้นได้เองพบบ่อยในคนวัย 40-50 ขึ้นไป...ก็ต้องคอยสังเกตุอาการดูค่ะ...🦝🐯😁

[@naheeshiphailoey4111]

คุณหมอครับ ขอคลิป สิ่งที่ต้องทำเมื่อเป็นไมเกรนด้วยครับ ผมคิดว่าหลายๆคนเป็นครับ

[@ThaweephornKhongkaew]

ตั้งแต่ฟังเรื่อง fibromyalgia มา คุณหมอให้ข้อมูลได้ครบถ้วนมากเลยค่ะ เรามีอาการเมื่อ 2 ปีก่อน มาพร้อม panic และ กรดไหลย้อน ใช้วิธีการรักษา pregabalin แค่แปบเดียว และใช้การออกกำลังกาย ท่องเที่ยว นั่งสมาธิ ฝังเข็ม โยคะ กายภาพ ปรับการกินอาหาร คุมเวลานอน พยายามไม่เครียด จนทุกวันนี้ อาการดีขึ้นจนเป็นปกติแล้วค่ะ (อาจมีเจ็บบ้างเวลาทำงานเยอะๆ แต่ก็หายเจ็บได้เร็วมาก)

[@jiraparusamichavalit205]

รบกวนหน่อยนะคะ รักษาที่ไหนคะ จะได้ลองไปรักษา มันทรมานจริงค่ะ

[@iraveet6983]

ทาน พรีกาบาลิน ตัวเดียวเหรอคะ หากมอที่ไหนคะ

[@maomiow]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังอาการโรคนี้แล้วคล้ายๆ ที่ตัวเองเป็นเลยค่ะ ตื่นมาทุกเช้ารู้สึกปวดเกร็งแขน ต้องค่อยๆ ขยับๆ พอลุกขึ่นมาก็หาย ตอนนี้เจ็บตามจุดที่คุณหมอกดเลย คิดว่าเป็นเพราะไหล่ติดด้วย เสียวสบัก บางทีก็กรดไหลย้อน เวลาไปว่ายน้ำก็จะปวดร้าวแผ่นอก ไหล่ จนนอนไม่ได้

[@nathanwong2883]

อยากให้สอนวิธีระบายเสมหะด้วยตัวเองครับ เช่นพวกการฝึกหายใจ ฝึกไอ จัดท่า เคาะปอด ยาระบายเสมหะสูตรต่าง ๆ จำเป็นหรือไม่อย่างไร

[@user-xw1gl9ts3n]

ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ

[@tasneemhj-sae8922]

หมอแนะนำการรักษาเหมือนหมอที่เคยรักษาเลยค่ะ แต่มีหมอไม่กี่คนที่จะเข้าใจโรคนี้ 😢 สิ่งสำคัญคือยอมรับและอยู่ร่วมกับมันอย่างเป็นสุข เหมือนที่หมอพูดเลยค่ะ ทุกวันนี้ไม่ใช่ไม่ปวด แต่ชินไปแล้ว

[@eubaidaimama6857]

สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน พี่เป็นโรคนี้มาเกือบ 2 ปีแล้วค่ะ

[@chittipornchuatram5703]

สวัสดีค่ะ 🤗😘❤

[@krisanachaipadung2700]

ขอบคุณค่ะอาจารย์ คลิปนี้ดีมีประโยชน์มาก เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้หลังคลอด 1 ปี เป็นความเครียดจากการเลี้ยงลูก ตรวจเลือดทุกอย่างปกติ อาจารย์บรรยายอาการของโรคได้ชัดเจน

[@Jayo1962]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ คลอดลูก แล้วเลี้ยงลูกเอง เครียดจริง โรคตามมาจริงค่ะ

[@justsmileagainagain2846]

ขอบพระคุณ🙏🏻อาจารย์หมอมากๆ ค่ะ โชคดีที่ได้ฟังคลิปนี้ดิฉันทานยาตามแล้วหายปวดเลยค่ะ (ทานคลายกล้ามเนื้อตอนกลางวัน ก่อนนอนทานกาบาเพนตินกับอะมิทิปไทลีน)จากที่เป็นมาเกือบ2 ปี คิดว่าตัวเองเป็นออฟฟิศซินโดรม ทานยาและกายภาพไม่หายขาด คิดว่าตัวเองเป็นโรคนั้นนี่ วิตกกังวลมากค่ะ พอได้ทานยาตามที่คุณหมอบอก ตอนแรกง่วงมากๆค่ะ แต่ดีขึ้นจริงๆ ดีใจมากค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขสุขภาพแข็งแรงร่ำรวยเงินทองโชคลาภ แคล้วคลาดปลอดภัยจากภยันตรายทั้งปวงค่ะ❤

[@JGlab]

น่าจะใช่ค่ะ ทานยา Topiramate ก่อนนอนทุกวัน ป้องกันไมเกรน อาการ เหมือนที่คุณหมอบอก หมดเลยค่ะ ยืนล้างจานนานยังปวดเลย ค่ะ 😢 เพิ่งรู้มีโรคนี้ด้วย ขอบคุณมากๆ❤ ค่ะ

[@user-yt2ze7ul6s]

ขอบคุณค่ะ

[@modsweety5299]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ เพิ่งทราบว่ามีโรคนี้ด้วย เป็นอาการที่คุณหมอบอก 80% เลย รักษาทุกอาการเลยค่ะ ไมเกรน ออฟฟิศซินโดรม กรดไหลย้อน หลับยากขึ้นเรื่อยๆ ทุกวันนี้ก็หลายปีแล้วไม่หายเลยค่ะ

[@chayanitmam9409]

เป็นมา 8 เดือนแล้วค่ะ มาบอกอาการที่เป็นทั้งหมดคือเมื่อยกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูกข้อเล็กๆ ตามนิ้วมือนิ้วเท้า คุณหมอบอกว่าเป็น fibromyalgia ส่วนตัวเขื่อมั่นในคุณหมอมากๆ เพราะเลือกที่จะมารักษาที่โรงพยาบาลเก่งๆ ตอนนี้ทานยาควบคู่กับการปรับให้ตัวเองไม่เคีียดค่ะ หวังว่าในอนาคตต้องหายแน่นอน ทานยา duroxitine ไม่ได้เวียนหัวลืมตาไม่ขึ้น ตอนนี้ทาน venlafaxine 37.5 mg /1 เม็ด ร่วมกับ Gabapentin 400 mg ทุกๆ 8 ชั่วโมงเพราะมีปลายประสาทอักเสบร่วมด้วยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากที่ให้ความรู้ในการดูแลตัวเองคะ

[@ts00987212]

ผมปวดเจ็บในตาซ้ายลึก ๆ มา2ปีตอนแรกเป็นแค่ที่ตา ล่ามลงมาที่คอ บ่าไหล่ สะโพก และ ขา โดยเฉพาะฝั่งซ้าย เวลาขยับคอขึ้งลงทางฝั่งซ้าย จะมีเสียงที่คอและรู้สึกเจ็บแป็ลบๆในตาซ้าย หาหมอจักษุ หมอกระดูก หมออายุรกรรมปลายประสาท เยอะมาก ตรวจไม่เจอเอะไรเลย สุดท้ายหาหมอสมอง ตอนแรกบอกเปนtics ตอนนี้บอกเป็นโรคนี่ กินZoloft + Clonidine รักษาอยู่ครับ

[@email2pu]

I got it. Thanks so much 😊.

[@user-wq6jb3zb1j]

หลังทำสวน ....จะปวดเฉพาะใช้งานครับ ยานานๆๆทานที่ครับ จะใช้BLAM ทาที่ปวดครับ ทำงานหนักช่วงเย็น กลางคืนนอนไม่หลับครับ

[@user-ts2jo7cn1k]

เป็นเหมือนคุณหมอพูดทุกอย่างค่ะตรวจเลือดคุณหมอบอกเป็นรูมาตอยด์ให้ยากดภูมิและกาบ้าพีก้ามาทานค่ะ ก็ดีขึ้นค่ะ

[@taichungtm]

กราบขอบพระคุณอย่างสูงคะอาจารย์ เรื่องนี้นี้ถูกใจมากๆเกิน50%เลย หมอให้กาบาเพนตินแต่กลัวเรื่องผลข้างเคียงเวียนหัว เพราะมีบ้านหมุนประจำ อย่างมากก้ออาศัยไทลีนอน prnคะ ถ้าไม่ไหวจริงๆคะ ขอบคุณมากที่ทำให้เกิดความความมั่นใจ ตอนนี้ก้อลดยานอนหลับได้ครึ่งส่วนแล้ว คะ❤

[@ubonwansingpanomchai2864]

กราบขอบคุณค่ะ

[@maligeytenbeek853]

สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์ขอบพระคุณมากนะคะขอให้อาจารย์หมอ จง เจริญเจริญยิ่งยิ่งยิ่งขึ้นไปนะคะคิดสิ่งใดขอให้ได้สมหวังสมปรารถนาทุกทุกประการนะคะ🙏🙏🙏

[@nzl4555]

เพื่อนผมมีอาการครับ เป็น ากช่วงกลางคืน ต้องไปนวดบ่อยๆกลางดึก เหมือนจะถ่ายทอดทางพันธุกรรมด้วยเพราะถามทีไรมันก็บอกไปนวดกับปู่😂😂😂

[@hataya54]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อาการคล้ายๆกันเลยค่ะ เจ็บหน้าอกประจำมานานแสนนาน 3 ปีหลังนี้นอนไม่หลับเพิ่มเข้ามาอีก ปลงแล้วว่าคงเป็นตลอดชีวิต ได้ดูคลิปนี้แล้วรู้สึกว่ามีเพื่อน ไม่ได้เป็นอยู่คนเดียว จะรีบไปออกกำลังกายเลยค่ะ

[@user-zh8kw5nw1g]

ช่วยผมด้วยครับ🙏🙏🙏

[@doctortangmowskin]

ขอค้านเรื่องการบอกว่า เป็นโรคนี้แล้วต้องเป็นตลอดชีวิต ทำใจ ให้อยู่กับมันไปนะคะ

[@user-bl6zg5bd7d]

กราบขอบพระคุณคุณหมอ อย่างสูง เช้า ตื่นขึ้นมาตอนเช้า โอกาสไปทำงานน้อยมาก ต้องลาป่วยบ่อย ชีวิตตอนเช้า ลำบาก จะดีขึ้นบ่ายแก่ๆต้องลาป่วยบ่อยมากครับมีผลต่อการพิจารณาผลงานปลายปีครับ ตอนเป็นใหม่ๆ ทำกายภาพตอนบ่าย กับนักกายภาพ ไปรักษาหมอด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟูช่วงบ่ายทุกสัปดาห์ หรือ ระหว่างสัปดาห์ ช่วงหลัง ไปกายภาพตอนเช้า เพราะปัญหาตอนเช้าไปทำงานไม่ค่อยได้ คิดแค่พอทำงานได้พอจะได้ไม่ลาป่วย ครับ. ตอนเย็น เริ่มปวดอีก จะหาวันที่ไม่ปวด มีปัญหาตามอาการโรคน้อยมากครับ ตอนนอน นอนไม่หลับอีก ต้องพบจิตแพทย์ เป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล มีอะไรแปลกๆ อาทิ อ่านหนังสือไม่ค่อยได้ ความจำลดลงอีก(ไม่ใช่สมองเสื่อม ไม่ใช่อัลไซเมอร์) ไวต่อแสงสีเสียง วันก่อนเข้าประชุม พูดคุยกันดัง ผมใจคอไม่ดีครับ ปวดกล้ามเนื้อตามมาอีก สมาธิลดลง เดินข้ามถนนเกือบถูกรถชน 3 ครั้ง มองแล้วรถไม่มี ดีรถจอดให้ ผมงงมากครับ ภายนอกดูปกติ ครับ ไม่มีคนเข้าใจครับ หาว่าแกล้งป่วยครับ ผมป่วยตอนอายุ 55 ยกกล่องเอกสาร 100 กว่ากล่อง ปวดตามร่างกาย ปวดกล้ามเนื้อ ไม่คิด มีโรคไฟโบรมัยอัลเจีย ครับคุณหมอ ผมรักษาฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ (คุณหมอเรียนเพิ่มที่ไต้หวัน) และ ใช้ TMS กระแทกที่ส่วนศีรษะ และ ตามจุดปวด ครับคุณหมอ ระบบข้อมูลการงาน ในสมองหายไป จำไม่ค่อยได้ พยายามแล้วพยายามอีก ค้นคว้าเอง เริ่มหมดหวังครับ สังเกต ปรับพฤติกรรม...ไปบอกหมอ สรุป เป็นอาการนี้ ก็รักษาด้วยยา ตามอาการนั้น กราบขอบพระคุณคุณหมออย่างสูง อยากจะเรียกว่าโรคนี้ว่า โรคเวรกรรม

[@DrTany]

เป็นกำลังใจให้นะครับ

[@youtubewatcher2179]

ขอให้คุณสุริ ขออวยพร ให้คุณหายจากโรคนี้นะคะ

[@supaksupavita3450]

เราเป็นcfs and fibromyalgia เข้าใจเลยค่ะ ทรมานมากๆ ทำงานไม่ได้เลย เป็นช่วงแรกึือติดเตียงเลย สมองเบลอ เหนื่อยมากๆๆ ปวดตามตัว ตามข้อ เหมือนเป็นไข้หวัดใหญ่ พอมาศึกษาและพบคุณหมอจิตแพทย์หลายท่าน ทำให้เชื่อว่า เป็นโรคที่เกิดจากความเครียดสะสม และการใช้ชีวิตที่ไม่สมดุล บุคลิกภาพบางอย่าง เช่น เป็นperfectionist เป็นคนจริงจัง ไม่ยืดหยุ่น ตั้งเป้าหมายสูง ถ้ายังไงลองอ่านหนังสือเรื่อง ฝันร้ายในร่างกาย และ เกินกว่าเจ็บปวด ดูนะคะ คุณหมอแนะนำให้อ่านแล้วจะเข้าใจโรคพวกนี้มากขึ้น มีwebsiteชื่อ cfshealing.com จะมีโปรแกรมให้ทดลองทำตามฟรีๆ เป็นแนวทางรักษาทั้งโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง(cfs)และfibromyalgia ค่ะ

[@user-mm4gy3ym9w]

เป็นคะ

[@sakhomulcum8855]

ขอบคุณคุณหมอมากที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพทุกวัน ขอให้ผลบุญที่คุณหมอได้ทำอยู่นี้ช่วยให้คุณหมอมีชีวิตที่รุ่งเรืองตลอดไป

[@Thanikul1976]

กำลังเป็นเลยครับ ปวดตามข้อแต่ของผมตรวจไม่พบสารรูมาตอยย์ครับ หลายปีก่อนเคยเป็น ลงบันไดเข้าห้องน้ำยังลำบากเลยครับ ตอนนั้นคุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นกลุ่มโรคข้อรูมาติสซั่ม ทานยากดภูมิไปหลายเดือนเลย การออกกำลังกายเป็นยาวิเศษจริงๆครับ ออกกำลังกายรอโรคดีกว่าให้เป็นโรคแล้วค่อยออกจะดีกว่ามากนะครับ อย่าลืมยืดกล้ามเนื้อทั้งก่อนและหลังออกกำลังกายกันด้วยนะครับ

[@user-tw4vq5ip2y]

โรคนี้ เป็น โรคทางระบบประสาท ที่อาจมีอาการเจ็บได้ทุกจุด ในขณะที่สัมผัสหรือรับความรู้สึก แต่ไม่ได้แสดงผลให้เห็นในทางกายภาพว่ามีลักษณะบวม แดง ร้อน หรือ ผิดรูปไปจากเดิม ที่เกิดจากภูมิคุ้มกันบกพร่อง การทานยากดภูมิ ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ จึงไม่มีผลใดๆ แต่ถ้าหากทานยากลุ่มนี้แล้วอาการดีขึ้น ก็แสดงว่าไม่ได้เกี่ยวกับโรคทางระบบประสาทใดๆทั้งสิ้นครับ

[@laddacpt8934]

ฟังแล้วเราเป็นหลายอาการเลย จะเจ็บเวลากดตรงกระดูกบ่าไหล่ด้านหลัง(ปวดคอบ่าไหล่ด้วย) คิดว่าเป็นอาการอ๊อฟฟิสซินโดรม แต่ไม่หายเจ็บเสียที และเป็นมานานหลายปีแล้ว ตั้งแต่ช่วงทำงาน จนตอนนี้เกษียนณแล้ว พยายามกายภาพด้วยตัวเองมาตลอดก็ยังไม่หายเสียที และมีอาการปวดหัวไมเกรนบางขณะ บางครั้งก็มีกรดไหลย้อน พอวันนี้มีโรคนี้อีกหนึ่งโรคเพิ่มขึ้นมา คนธรรมดาอย่างเราๆก็ชักมึน ตกลงเป็นอะไรกันแน่นะ ( คิดว่าเราเข้าข่ายเพราะเป็นคนขี้วิตกกังวล แถมมีอาการร่วมหลายอย่างอีก )😅

[@lisadorene6389]

นวดแผนไทยช่วยได้ค่ะ

[@narumons.5757]

คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ จะพยายามดูแลตัวเองค่ะ

[@MG-gn2jc]

มีอาการมากว่า15ปีแล้วค่ะ แต่พึ่งถูกวินิจฉัยยืนยันได้ประมาณ 3 ปี มีครบทุกอาการ และต้องอยู่กับมันให้ได้ ดีที่ครอบครัวเข้าใจค่ะ แค่นี้ก็ไม่หวั่นแล้วค่ะ^^

[@DrTany]

เป็นกำลังใจให้นะครับ

[@MG-gn2jc]

@@DrTany ขอบพระคุณสำหรับข้อมูลและกำลังใจค่ะหมอ 😊🙏

[@saowalakwaranyurangsan8595]

อาการใช่เลยค่ะ ปวดชาเมื่อยเนื้อตัวอ่อนเพลีย,ปวดหัว,ท้องผูก,ปัสสาวะบ่อย,นอนไม่หลับ เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ

[@phattraintharamahachai4401]

สวัสดีค่ะอาจารย์คนเป็นหลายโรคค่ะต้องทำใจสวดมนต์ทำสมาธิค่ะ(ไม่เคยลืมกินยาแม้แต่วันเดียวค่ะ)ต่อไปไม่ทราบจะมีโรคอะไรอีกทำใจๆๆๆค่ะ