4 EJERCICIOS para la RECTIFICACION CERVICAL

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@deboracamerlinckx8096]

Justo lo q me hace falta! Muchas gracias. Mi placa me dió rectificación de columna en cuanto tiempo se corrige?

[@RogeliaHernandez-j1g]

@@Fisioterapiaatualcanceejercicio para el dolor de los hombros

[@LorenaZambrano-c4k]

CONSULTA TENGO ARTROSIS CERVICAL . TENGO HORMIGUEO EN EL BRAZO IZQUIERDO PUEDO HACERLO

[@lolaalarcon5952]

No veo en la app la posibilidad de abrir cuenta de membresía

[@lolaalarcon5952]

No se como abrir cuenta en la app

[@RinaCobos]

Buen día, tengo cervical recta, bruxismo y problema de lumbar, hoy estaba cpn dolor fuerte que no podia levantarme fácilmente con mucho dolor, despues que hice los ejercicios se me alivio bastante

[@FlormarRamirez]

Tenía mucho dolor en el cuello a las 3:30 am y en mi desesperación busqué en este sitio como ayudarme y encontré su video y me puse hacer los ejercicios e inmediatamente sentí el alivio, así que Dios lo bendiga y muchas gracias, tiene nueva seguidora… com permiso me iré a dormir bien a gusto!!

[@gloriacastillo8011]

Dr. Infinitas gracias. Hice unos ejercicios que ud. Enseño para el dolor de cuello y, después de varios años de consultas y medicamentos. El ejercicio enseñado por ud. Me ayudo en 90% lo sigo haciendo es fantástico. Muchas gracias

[@ANAEDITOR]

@@gloriacastillo8011 holaa! me alegra que ya estás mejor, como cuánto tiempo hiciste estos ejercicios?

[@nanoantel]

Acabo de realizar estos ejercicios y juro q es la 1ra vez en mi vida que me quito el dolor de cuello y cabeza sin tomar ibuprofeno......realmente increible

[@andre_merc]

@@nanoantel A mi me paso igual.. me alivió bastante.!!

[@nanoantel]

@@andre_merc fantastico!

[@tamarasosa5722]

Tome analgésico y no me hizo nada. Sufro de cervialgia desde los 16 años y tengo 35. Nunca hice estos ejercicios. En 2 momentos que ataxo fuerte ido a kinesiologia y me hago masajes. Estoy por hacer los ejercicios espero resulteeeee

[@BernieAbanto]

Tengo hernia cervical por muchos Años voy a comensar hoy hojala me ayude con el dolor de Cabesa y cuello. 😊

[@christianalvarado384]

increibleee ¡¡¡¡ GRACIAS , llevaba dos meses con un dolor cervical que se irradiaba a los musculos dorsales y omoplatos, y con dos dias haciendo estos ejercicios, se alivio el dolor en un 90-95 %

[@marulabrador5392]

He sufrido de dolor cervical, contractura muscular y trapecios por más de 20 años porque tengo rectificación cervical, cuando estoy estresada o pasando por una situación complicada me contracturo horrible y me da demasiado dolor , me pongo a hacer estos ejercicios y es como magia porque se me quita de inmediato . Tremendo profesional. Recomendado 100%. Maravilloso !

[@_Pollypink_]

@@marulabrador5392 yo solo puse el pino navideño y acabe muerta de dolor hernias de c3 a c6 :(

[@framarg901]

Gracias doctor, eres un excelente ser humano, sin egoísmo para ayudar a los demás . Muchas gracias.

[@manuelserrano4846]

Yo llevo 25 años con un dolor de cuello brutal por haber estudiado oposiciones y he pasado por todo tipo de médicos. Estos ejercicios conjuntamente con unos relajantes musculares me han ayudado muchísimo y he pasado también por muchos fisios que sin mala fe no han sabido ayudarme. Enhorabuena por tu canal y un millón de gracias por compartir tus conocimientos. ❤

[@silvanagarbarini4931]

Gracias por brindarnos la posibilidad de acceder a una mejor calidad de vida. Este canal me acompaña hace muchos años y me ha sido de gran ayuda con mi escoliosis. Tengo 37 años, casi no tomo analgésicos y llevo una vida activa con un mayor conocimiento de mi cuerpo, gracias a la fisioterapia y a Ustedes. Salud!

[@AndreaHernandez-vs5ec]

Le doy GRACIAS A DIOS😢 DE VERDAD llegar a este video llevo casi 4 semanas con ese dolor hasta que esta semana me hicieron rayos x mi cuello sonaba como arenilla o vidrio molido demasiado dolor sin poder dormir , inyecciones y analgésicos y acabo de hacer los ejercicios y siento demasiado alivio voy hacer juiciosa los ejercicios graciasss por existirrrrr😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤

[@MiguelRamirezurtecho]

La verdad yo los acabo de hacer porque tengo años con esa molestia y sentí mucho alivio cuando hice los ejercicios muchas gracias

[@mirtafrank1351]

extraordinarios! busqué ejercícios para las cervicales debido a las terribles migrañas que estaba sudriendo, me comenzó a calmar el dolor de cabeza de manera instanténea! mil gracisa!

[@bettybadal]

Como hago yo dos por tres tengo hormigueos en la lengua en la punta tengo estenosis cervical y lumbar tus ejercicios me ayudan pero el hormigueo me acompaña siempre.lo q si se es q tus ejercicios me calman y si me ayuda junto a otro tratamiento q hago de terapia neural a estar mejor y no operarm para mi esta bien

[@alejandragodinez914]

Igualmente yo dolores de cabeza terribles

[@alejandronuib]

yo le suelo pedir a mi pareja que se suba a mi espalda y que zapatee para que calme un poco mi dolor de la espalda.

[@3-jdominguezaguilarvictorp906]

Que tal, ¿hubo mejoria?

[@jennifermiller8244]

@@bettybadal haz dieta vegetariana por un tiempo para eliminar hormigueo 🌸

[@julietteromero9530]

Gracias por tu ayuda. Tengo una hernia cervical que me ha generado una rectificación. Estaré dedicada a la terapia con estos ejercicios. 🙏

[@braianvelo244]

soy docente de educacion fisica, tus videos me ayudan muchisimo, sos un crack

[@xochitlglz-ev2fc]

Yo necesito Mucha ayuda muchisimo dolor.

[@leoceli56]

Tengo artrosis cervical y la C6 C7 puedo hacer estos ejercicios muchas gracias

[@franciscooviedo9450]

Hermanoooo!!! Sabes te cuento e tenido el problema ya por 3 años mi estimado DIOS TE BENDIGA GRANDEMENTE!!! tengo la lumbar a todo lo que da y mi cervical creo que estaba hecha un nudo no sentia que circulara sangre en mi pierna derecha se siente como si no fuera de uno mismo hoy solo con una vez que hise tu ejercicio vuelvo a sentir la sensacion en mi pierna me calmo el dolor lumbar y calmo el tinitus que tengo por la cervical sabes que feliz me siento que hasta tengo la piel erizada muchisimas gracias bendiciones hermano

[@alfonsogonzalezgonzalez2967]

Desde Galicia-España, hace 4 ò 5 meses que vi estos ejercicios para Rectificación Cervical, empeze a realizarlos y tengo que decir que me encuentro fenomenal, despues de muchos años con mucho dolor y tomando antiflamatorios, y en estos momentos con 68 años, no tomo ningún tipo de medicamentos. Muchisimas gracias

[@sebaguzman2620]

Capo muy bueno!!!👍👏👏💪💪 Muy buen video Doc

[@LewisAraujo]

@@alfonsogonzalezgonzalez2967 por cuanto tiempo los hizo, amigo?

[@maildinisanchez3569]

En cuanto tiempo te dio resultados? Tenias rectificacion?

[@blumeblume8690]

@@LewisAraujo Me pasó lo mismo hice los ejercicios me a ayudado por pereza no continúe pero ayuda bastante y sé que el tiempo depende del grado del problema. La clave es ser constante hasta que desaparece y todo es normal.

[@martamariadefatimadiezojed6455]

Ayer encontré de casualidad buscando fisioterapia y realmente tengo que felicitarte y hemos hecho los ejercicios con dos personas más siguiéndote, todo excelente!!!!

[@yoendrysdelvallerincon1352]

Solo una cosa que decir, eres un PROFESIONAL muy valioso, que ademas de saber al dedillo tu profesion eres muy didactico al explicar todos los ejercicios, felicitaciones desde VENEZUELA. ❤❤😊😊😊

[@elviraguevara333]

Teniendo artrosis puedo hacer todos los ejercicios. Son buenisimo

[@LauraArgote-lk4fz]

Gracias doctor desde cuba comencé a hacer sus ejercicios x que ya no se que hacer para los mareos y la inestabilidad tengo cervical rectificada y tristemente en mi país no hay ni medicamentos pero gracias a usted y su fisioterapia herido mejorando poco a poco gracias

[@ANAEDITOR]

holaaa! como has seguido? cuanto tiempo hiciste los ejercicios? ando inestable también:(

[@isma9478]

Hola que tal?? Yo estoi igual como os ha ido en cuanto tiempo notasteis mejorías?

[@alexpalomobass]

Hoy empiezo estos ejercicios. Llevo 3 años luchando con la rectificación cervical. Mareos, Tinnitus, Dolores de Cabeza y Cervicales, Vista Borrosa. Dentro de 3 meses volveré a este comentario para contaros sobre la evolución. Ojalá que funcione. Hasta pronto!!! :)

[@mariadeguadalupeocampomill4649]

Cómo te ha ido estos 2 días ?

[@alexpalomobass]

@@mariadeguadalupeocampomill4649 Bueno, lo hago un día si un día no como dice él en el video. De momento no me provoca el alivio instantáneo que el dice varias veces en el video. Pero como tambien dice, esto es cosa de varias semanas e insistir.

[@agustinanardini9657]

@@alexpalomobass tenes que hacer fisioterapia, no se soluciona solo el problema.

[@alexpalomobass]

@@agustinanardini9657 por eso hago estos estiramientos señora. Usted ha leído mi comentario?

[@isma9478]

​@@alexpalomobasshola que tal como vas? Yo estoi con mareos he inestabilidad y niebla mental, quiero empezar con ellos como te va?

[@SoledadSanchez-wt7bj]

Los ejercicios me cayeron como anillo al dedo. Fui al traumatólogo y me recetó medicamento después de 6 días estoy igual y con estos ejercicios , los realizaré porque mi dolor es en esa zona gracias soledad venezuela

[@mariaalcala1900]

El mejor fisioterapia, es aquí, yo siempre lo sigo me ayudan todos los ejercicios

[@auramariacanon8195]

Muchas gracias que bendición gracias a Dios ❤

[@juancruznanni4334]

Siempre agradecido 🙏 soy barbero y tengo rectificación la descompostura el tremenda . Este video me cambio hasta la forma de respirar muy agradecido. 🙏 desde Río Cuarto Córdoba

[@lucrecianieto2994]

Sos un gran profesional y persona. Gracias por ayudar Bendiciones infinitas desde Argentina 🙏

[@meribelgonzalez2472]

Muchas gracias por tu trabajo, llevo un par de semanas y ya comienzo a sentir mejor alivio tras una lesión cervical. Mi diagnóstico fue una hernia cervical que provocó una rectificación cervical porque los músculos apretaron una vértebra. Fueron tres meses de mucho dolor, pero ya ccomienzo a salir poco a poco. Se puede, no pierdan la esperanza. Saludos desde Chile.

[@giselaramayo1624]

@@meribelgonzalez2472 que te hicieron hacer ? Que especialistas viste

[@genessydecastillo5054]

Que hisiste amigo?

[@meribelgonzalez2472]

@@giselaramayo1624 hola, mira lo primero es trabajat la paciencia porque en un momento pensé que no se me iba a pasar el dolor y me comenzó a afectar sicológicamente, me sentía muy deprimida pq estaba muy concentrada en el dolor. Mi terapia fueron dos ciclos de kine (10 sesiones cada una), la primera etapa fue soltar musculatura, recuperar movilidad. Luego, fue recuperar la musculatura para afirmar correctamente la parte cervical y equilibrar bien mi espalda porque se había descompensado un lado del otro. A esto sumé los medicamentos que me dieron (antiinflamatorios) y estos videos que los sigo haciendo cada 3 horas cuando estoy en la oficina, para evitar la rigidez, que es lo que me provocaba más dolor. Llevo dos semanas sin dolor, igual que antes de la lesión, pero sigo con todos los ejercicios. Espero que te sirva la info y tengas mucha suerte, no te rindas, pasará el dolor!

[@nicosantapaola6251]

​@@meribelgonzalez2472 hola, sigues sin dolor? Sentías hormigueos en el brazo y mano también?? Tengo el mismo diagnóstico y aparece el hormigueo cuando tiro el cuello para atras.. gracias

[@marianagarcia7451]

​@@meribelgonzalez2472hola meribel! Cómo soltaste la musculatura??

[@technomancer3082]

Gracias Dr. Calvo. Me ahorraste los masajes que ya no le hacen nada a mi mujer. De verdad gracias en mi pais no tengo como enviarte una contribución pero solo puedo agradecer con un comentario y un like.

[@florenciatorres3735]

Muchas Gracias!!! El ejercicio es excelente me cambió la vida!! Tomo todo tipos de calmantes y jamás me hizo efecto!! Tengo la cervical rectificada por un accidente y fue lo único que me está aliviando!! Eternamente Gracias!!!!❤🥺🙏

[@gatoatomico769]

Te agradezco mucho espero poder recuperarme mi hermano no me quiere ayudar ni explicar unos ejercicios q le dieron por escrito estoy sufriendo mucho tengo mareos nauseas dolores ni puedo caminar ver ni escuchar con normalidad no tengo equilibrio estoy haciendo tus ejercicios y me siento un poco mejor seguira todos los dias muchas gracias dios te bendiga.

[@vicenteeduardocuello9940]

Estoy muy feliz en seguir contando contigo he conseguido mucho alivio con tus ejercicios y he mejorado muchísimo en mi postura.

[@jonathancirilominayarobles5316]

Lo mejor del programa gracias por enseñar bendiciones

[@mariarosa1730]

Muchísimas gracias!!!! Después de hacer sus ejercicios me calmaron los dolores de cervical que hace 6 días no me dejaban salir afuera por los mareos .Dios lo bendiga!!

[@dorapatriciarodriguezherna6870]

Estos ejercicios los a presentado por separado y los he realizado y me han funcionado muy, muy bien por que tengo rectificado mi cuello y me quieren operar quieren quitarme 2 discos y ponerme 2 de titanio y yo no quiero, también tenia mucho dolor en mi parte izquierda de mi cuello, pienso que por mi rectificación, pero poco a poco he ido eliminando estos dolores. MUCHAS GRACIAS POR SU ENSEÑANZA CON ESTOS EJERCICIOS QUE ME ESTÁN AYUDANDO MUCHO

[@FloresteleGarcíaTreviño]

A mí tambn quieren operarme. X vértebras invertidas y 1 desplazada. Cada cuando los haces. Gracias de antemano.

[@dorapatriciarodriguezherna6870]

@@FloresteleGarcíaTreviño hola! Realizo este ejercicio mínimo cada tercer día y si a mi me dicen que se me esta invirtiendo mi columna, así voy a rehabilitación y como con mis estudios, me fijo en todos los ejercicios que son también de cadera y estiramiento. O sea realizo más ejercicios y no solo para el cuello

[@mperez9172]

Yo confío más en la rehabilitación con fisioterapia y medidas como recalcificacion de la columna,desde q me trataron una fractura de una dorsal, de escápula y ligamento sin cirugía, debido al peligro de parálisis, solo estuve inmovilizada en cama boca arriba con una canastilla para evitar movimientos involuntarios, después fisioterapia, asunto arreglado. La cirugía de cervicales la vi en una amiga y fue muy agresiva, no se ve tan bien, y tengo una familiar q las cirugías de columna no le han sido tan buenas...

[@gustavobolmaro2019]

Tiene muy alto grado de certeza. Es muy serio y preciso. Gracias amigo!

[@maricarmenalvarez5642]

A mí me diagnosticaron rectificación cervical, hace 1 año, después de mucho ejercicio, mucho fisioterapeuta etc...fui a un osteópata, me recolocó toda la columna y el cuello y cervicales, y adiós dolor..hasta ahora la mejor solución que he probado, super satisfecha, pruébenlo además super económico

[@jesusalvarado4765]

De donde eres

[@maricarmenalvarez5642]

@@jesusalvarado4765 soy de Córdoba, porqué?

[@patriciacuevas4615]

Gracias doc a mí me a líviado mucho mucho el dolor a la cervical hago los ejercicios junto contigo no he por medio

[@yenitrejo6649]

De donde es usted disculpe para saber donde es su osteopata

[@Produella]

Se hacen todos los ejercicios o uno cada día?

[@mariapia938]

Gracias por el detalle que has puesto en tus ejercicios, tengo rectificación cervical por estres y me dio vertigo hace poco y estos ejercicios me han aliviado mucho, espero recuperar la curvatura natural de mi cuello pronto!

[@tingomania2219]

Miles de gracias!!! Estuve un dolor que iniciana en la base de mi cráneo y se extendía hacía mi trapecio derecho como si se tratase de un hilo imaginario que generaba dolor a lo largo de ese recorrido (el dolor por ratos era tan intenso que hasta me generaba náuseas) empecé haciendo el ejercicio #2 y el dolor desapareció de inmediato!!!!! Increíble!!!!! Miles de gracias!!!

[@danielmsms]

Gracias por el vídeo. Saludos desde Perú. Dios le bendiga usted y a su equipo de trabajo.

[@barbaralopez9828]

Marco eres lo maximo de ti he aprendido muchas cosas y me he beneficiado de ella eso ha sido mi calvario la escoliosis y ahora tengo hernia discal cervical c5 y c6 artrosis y rectificación cervical mil gracias por tus consejos me acento bien estos ejercicios no estoy operada creo que lo puedo hacer 🎉😘🫂🇻🇪

[@claudiamurrieta6651]

Un ejercicio más que integro a mis rutinas; gracias fisio Marcos, mejoras la vida de muchos. Saludos desde México, Dios te bendiga. 🙏

[@antonioanguis1517]

Tengo tres estenosis cervicales con signos incipientes de mielopatia . No me pueden operar porque he tenido infartos e ictus y el cardiologo y anestesista prohíben cualquier cirugía superior a media hora con anestesia. Este mes ya me han desahuciado y el diagnóstico por escrito es que no hay solución quirúrgica y por tanto quedaré tetraplejico en un año o así. Tengo dos cánceres pero mi esperanza de vida puede que alcance los tres a 5 años. Tengo 5 hijos y como el inss todavía no me da la absoluta a pesar de llevar tres años sin salir de casa y necesitar ayuda por esta patología y por estenosis lumbares con pinzamientos del nervio ciatico, necesito durar un año y medio para que mi hija más pequeña pueda terminar su carrera. Aunque me han reconocido la dependencia solo me han dado 180 euros al mes . Tengo el siguiente diagnóstico de tres neurocirujanos diferentes tras tres años de RMs y pruebas de mielopatia cervical " el paciente no podrá realizar tarea laboral alguna de por vida" Aún así no me Dan la absoluta para ahorrarse 300 € al mes . Tengo reconocido un grado de discapacidad del 70% y este mes de Enero me toca la revisión de grado . Me han dicho que quedaré tetraplejico muy pronto pero que si hago alguna rehabilitación se puede retrasar un poco. Como me han dado la rehabilitación a 20 km de mi casa , no puedo hacerla Seguí tus consejos para el pinzamiento lumbar tras años de dolores horribles y ahora me duran menos días. Aún así solo son soportales porque me infiltran cada 9 meses o así. Todos los días hago la posición del rezo musulmán y así al menos puedo andar por casa un poco. Por favor, no tengo miedo a los cánceres y he superado 6 infartos, dos ictus y tres cirugías catastróficas por negligencias post cirugía con secuelas de por vida. Te ruego que me digas que ejercicios puedo hacer para intentar descomprimir un poco las tres Estenosis cervicales. Una de ellas está en C5,C6 que aunque me infiltran NO me duran ni 15 días. Te ruego me envíes el enlace que mejor me venga. No me queda mucho para estar en cama de por vida y las Resonancias son irrefutables. Hasta me las han mostrado para que yo viera la compresión medular. Te quedaría muy agradecido. No puedo pagarte nada porque estos sinvergüenzas todavía no me han dado la ABSOLUTA a pesar de que todos los médicos lo ven una injusticia colosal . En el inss , las chicas que saben mis dificultades de movilidad y las SIETE patologías graves , me han aconsejando que trabaje unas horas y luego me de la baja para cobrar más. Pero eso es inmoral y además quien iba a contratar a un invalido con 64 años y con daños mentales severos por los dos ictus. Además solo puedo estar de pie unos 20 minutos y sentado no más de 5 minutos en sillas duras y dos horas en asientos ergonómicos Además, sólo me autoriza el inss a trabajar de GESTOR COMERCIAL. Algo increíble porque llevo 3 años en cama y tengo diagnosticada AGAROFOBIA por pánico a salir de casa . Los abogados me Dan el 100% de éxito si reclamo la ABSOLUTA y un 80% para lograr la que de verdad me corresponde que es la de gran invalidez . Pero me cobran una barbaridad que no tengo y luego el 20% de mi pensión dos años . En Madrid hay solo dos despachos que garantizan el 100% de éxito en una valoración justa, lo cual me crea profunda extrañeza. Tengo un conocido en un tribunal médico de otra cc.aa y hace 4 años con la mitad de las patologías ya me dijo que me correspondía la absoluta. Te cuento esto porque NINGUNA de mis patologías es causa natural. TODAS son consecuencias de Negligencias,, mala praxis y resoluciones del tribunal que me obligo a trabajar en contra de la opinión de los especialistas. Lo que empeoró del todo mis patologías de columna y de corazón. TODO lo que los médicos me dijeron que me pasaría si trabajaba, se cumplió al 150% . Aún así el tribunal médico no me dio ni me ha dado la absoluta . Si me das un año más de vida * porque si me quedo tetraplejico ya he preparado todo para la eutanasia * ayudaras a mi niña pequeña a tener más oportunidades de una vida con oportunidades. Perdona la molestia pero como me ayudaste con tus videos lumbares mucho, pues a ver si puede ser lo mismo con las cervicales. Se que es muy difícil pero no me quiero rendir todavía Tengo 64 años y he tenido una vida inmejorable como directivo de grandes energéticas viajando por medio mundo y con sueldos muy elevados. También dirigí proyectos internacionales colosales y fui directivo de medios de comunicación relevantes. Desafortunadamente las BESTIAS que me atendieron en mi primer infarto en 2010, se equivocaron al conectar el electro y me diagnosticaron AGUJETAS pectorales. Estuve 13 horas infartado y llegué al hospital de milagro y a mi familia le dijeron que no saldría vivo . Afortunadamente y con amenazas me pusieron dos stents y han pasado 15 años . 13 de ellos de dolores horribles , injusticias y negligencias que darían para un libro de terrorismo de estado . Quedo a tu disposición 620 738 479

[@joseromero7325]

Buenas noches., desde venezuela, ,, wuw hermano en estos momentos estube viendo el vidro y estuve haciendo los ejercicios con usted y de veras tenia mucho dolor desde hacia ya como cuatro meses de tener ese dolor para girar el cuello y como por arte de magia el dolor se me alivio increible, que alivio senti y tengo desde que hice esos ejercicios estoy muy agradecido gracias, estoy sorprendido eso fue de insofacto nuevamente gracias

[@ugu3541]

Gracias

[@hotenciamesa5351]

Un millón de gracias lindo Doctor. Desde Colombia si ami me a dolido el cuello y cabeza y espalda lo boya a hacer❤

[@marinaaguilar6433]

Me sentí muy mejorada con los ejercisios bendiciones gracias

[@stellabenitez1443]

Hola estoy sufriendo de dolor cervical lumbar xq estuve c tiroides q me estaba apretando el tórax muy buen ejercicio ya me operaron y estoy c contracturas

[@myriammorales6897]

Buenas noches, primera vez que lo veo muchas gracias por la enseñanza de ejercicios para calmar esta dolencia de la cervical que también me afecta a los ojos y mareos.

[@latiflor7104]

Tengo rectificación de la lordosis cervical y llevo 3 meses haciendo fisioterapia y nada . Hasta que he probado éstos ejercicios me han funcionado muy bien.mil gracias.

[@solmoreno1055]

Muchas gracias. 😭 No saben cuánto sufro con este dolor cervical toda la madrugada doy vueltas comenzaré hacer estos ejercicios ví este video 4 AM y ya hoy comencé ❤ Dios bendiga a este hombre 🙏

[@pablofernandez2722]

Como seguis??

[@pablopablo8756]

@@pablofernandez2722 no respondió . Creo q lo perdimos😢😢😵(entiendase el chiste)🙂

[@Thomaslachowski]

@@pablopablo8756 F

[@iara7596]

Qué tal te fue?

[@eduardofutboltotal1]

responde hombre como sigues

[@MireyaHelguera]

No me lo puedo creer. Llevo días, semanas con unos dolores espantosos de cervicales que incluso me han afectado a un dolor insoportable en los brazos. Acabo de hacer los ejercicios de este video y...........QUE ALIVIO. ESTO ES INCREIBLE Tengo osteoporisis aguda y espondilartropia degenerativa carvical y....de verdad: ALUCINANTE GRAAAAAAAAAAAAAAACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Por no hablar de que llevo a tramadol y nolotil días...sin casi efecto De verdad de verdad: GRAAAAACIAAAAAAAAAAAAS

[@EligioAlmerida]

Excelente información saludos

[@ANAEDITOR]

Que bueno🙌 y sufrías de mareo 24/7 y vértigo?

[@deliaarreola581]

Buenos días doctor me gusto mucho el ejercicio me han servido mucho bendiciones para usted y su familia ♥️

[@camilamarshall6925]

Maravilloso siento alivio al dolor 😊 gracias

[@haletliascos7778]

Excelente contenido, sigo este canal hace un año....muy buen fisioterapeuta... gracias

[@ludmilag.i.8776]

Muchas gracias! Menos mal que este contenido está al alcance de todos.❤

[@carladrago]

A mi RPG me cambio la vida con mi rectificación cervical. La super recomiendo y además me ayuda mucha mantenerme con estos ejercicios que da el canal. Muchas gracias ❤

[@MariaFernandez-kw2ts]

Perdon. Aque es RPG?

[@gladysbeatrizdrago9081]

@mariafernandez-kw2ts RPG es una técnica Recuperación Postural Global.

[@marianagarcia7451]

Donde @carladrago? Llevo ya 3 RPGistas para la rectificación cervical y no dan con la tecla...😢

[@patinetaser25]

Gracias por tanta generosidad ! Cuando uno sufre dolores quiere oír consejos para mejorar nuestra condición y los médicos solo dan píldoras 💊 para aliviar o camuflar el dolor y empeorar la situación 😢 muchas gracias saludos desde Canadá 🇨🇦/costaRica

[@juliarodriguez8162]

Tengo rectificación de cervical ,hago sus ejercicios, me ayudan muchísimo, muchas gracias

[@nestorjairoblancorodriguez3207]

Me acabas de dar un alivio al dolor de cuello y cervical que no me dejaba desde hace años! Seguiré haciendo tus ejercicios. Muchas gracias

[@MariaFernandez-kw2ts]

Gracias.muchss gracias!! Sers de mucha ayuda para mi🎉

[@aliciaballa9163]

Muchas gracias SOS divino me encanta y me ayudas un montón ni los remedios me calman,tus ejercicios si y te veo x iutu.mil gracias SOS u amor de persona aparte de galán muchas gracias 4: de la mañana haciendo los ejercicios con vos.gracias hijo ,Dios te bendiga mucho.

[@pilarfernandezboyaca]

Soy Colombiana, tengo 63 años, he sufrido de múltiples lesiones en columna, la última crisis fué en cuello, daño en casi todas las cervicales, he hecho terapias con ejercicios para el cuello, lo que más me sirvió fue ir donde un osteopata francés. Los resultados fueron fabulosos, ya le había pedido cuello ortopedico al reumatologo, pero esto no fue necesario porque el osteopata me acomodo las c1,c2,c3,c6 y c7. Falto la c5 que fue la que me produjo mucho dolor ; le dije al osteopata exactamente donde me dolía, además pedí permiso en el trabajo y descanse 3 días (lo que no había hecho antes. y !huala!. Sigo haciendo ejercicios matutinos antes de ir a trabajar y masajes terapéuticos una vez al mes. Ahora haré el estiramiento en el sofá porque me relaja mucho y corregiré la rectificación. Espero que compartir mi experiencia les sirva a todos aquellos con artrosis .

[@pablofernandez2722]

Hola como te contacto?

[@mariadellujanguerragilmet6243]

BRILLANTE PROFESIONAL, pero yo tengo otro problema en las cervicales y no puedo hacer ese tipo de ejercicios, muchísimas gracias desde URUGUAY 😢❤❤

[@pablofernandez2722]

Hola

[@DarkAngel112300]

Hola bns tardes ...puedes darme el nombre del.osteopata por favor ...y en donde es....??

[@phurionheart]

Me podrías pasar el contacto

[@annaperez7870]

Sigo y hago estos ejercicios y han sido de gran ayuda. Muchas gracias.

[@monicamartosfernandez7860]

Es espectacular la sensacion que deja... si lo pruebas .... te das cuenta que funciona a la primera... me dolia la cabeza y se me fue el dolor!!! Gracias!!!!

[@teresazeahuayta946]

Q grande doctor ,,siempre acudo a sus vídeos, sé q me aliviaré con sus enseñanzas.gracias infinitas

[@franciscolucero4124]

Muchísimas gracias por estos ejercicios ❤️ hoy los hice por primera vez y me calmaron al instante los dolores torturantes de la cervical

[@AracelisSuárez-g8t]

Totalmente de acuerdo Dios mío no había analgésicos que lo calmara tanto como estos ejercicios Dios siempre pone las personas correctas muchas gracias doctor

[@silvanavaca4289]

​@@AracelisSuárez-g8tAmén así es 🙏😇

[@ecdmaju]

Woooow el ultimo ejercicio.... me hizo sentir gran alivio..... Este problema surgió después de nadar en agua tibia y salir al frio.... Voy a seguir estos ejercicios. Pues la terapia que he recibido ha sido larga pero con corriente, y agua caliente.... pero no había sentido alivio. Muchas, muchas gracias

[@magyromero7782]

Gracias. Haré desde hoy tus ejercicios.

[@gabrielaorezzoli3568]

Perdón operada y todo seguís tus ejercicios😊 Muchísimas gracias creo que sentí un gran alivio

[@teremorales3756]

Tremendos ejercicios cervicales y voy a comenzarlos.

[@cobe_puravida]

Me a resultado super util. Soy camionero y la verdad es que de estr tanto tiempo sentado en tensión con el volante, se me carga mucho esa zona. He hecho el ejercicio y se me a ido la mayor parte de tensión. Intentaré hacerlo a diario. Muchas gracias por tu video. Es bueno encontrar este tipo de videos en KZbin. Ya que ayudan a los demás. Un saludo y gracias

[@AdrianaZuluaga-k9q]

Yo sufro de escoliosis severa y artrites y he tenido mucho dolor servicial pero hace días gracias a Dios me siento muy bien,me mandó el médico 10 terapias y hasta hoy no me han llamado fui dos veces y no me dieron cita que me llaman y nada pero sigo confiando en Dios y se que me sanará por completo sin hacer terapias el es mi sanador y médico por excelencia Bendiciones

[@patriciacuevas4615]

Realiza las terapia con este doc uno tienes que salir de casa y te saldrá mucho más barato .te lo digo yo que a mi salvado la vida

[@cesaralcala9412]

Señora, haga las terapias.

[@yolandabarajas516]

Tomar cloruro de magnecio, para escoriosis de columna

[@benildemartell5903]

Fb

[@auravera8876]

Interesante los ejercicios

[@joseorlandocolmenares4659]

Gracias por dedicar tu tiempo para estos mensajes Dios te bendiga

[@coralinearbayo]

Le agradezco infinitamente por compartir tan maravillosa terapia,padezco de rectificación cervical por un accidente en auto,y éstos ejercicios me vienen de maravilla. Saludos y bendiciones desde Tijuana BC MÉXICO.

[@silvinagiadanes9738]

Excelente todos los vídeos que fui viendo. Yo tengo rectificación hacía la inversión. Suelo tener dolor de cabeza del lado izquierdo, generalmente al despertarme. A veces me despierta el dolor. Voy a poner en práctica los ejercicios. MUCHAS GRACIAS!!. Silvina. De Argentina. Saludos

[@pdonoso1]

excelente! se lo mandé a todas mis amigas con problemas cervicales -y dolores de cabeza- que son todas porque desde la llegada de las RRSS (y trabajar en ellas) aparecieron las hernias cervicales, y no me parece que una cirugía es recomendable, a menos que fuera un neurólogo, y aún así que te toquen cuello/columna me parece que no lo haría. Te agradezco infinito. 💆🏻‍♂💚

[@virginaruiz668]

Gracias desde Uruguay !!! Muy buen contenido 😊

[@AnaluSalazar-nk9sr]

Estoy feliz con estos y todos los ejercicios que envias. Millones de gracias. Te saludo desde Guatemala

[@anfuenfuentes8161]

Excelente !! gracias!! Tengo 2 hernias cervicales que me provocan mareos,inestabilidad y dolor de cuello intenso.....con con éstos ejercicios espero aliviar mi malestar. Saludos desde Neuquén Capital; Patagonia;Argentina

[@RobertoFuentes-zn5fg]

Hola, hermano querido, estoy igual que usted,y sabe que tenemos el mismo apellido, bueno, bendiciones para usted,yo soy Roberto fuentes de argentina, ciudad de San Lorenzo

[@ezequieltavares3316]

Hola cómo va tengo el mismo problema notaste mejoría con los ejercicios? Soy de la plata saludos

[@nellyalvear2884]

Qué profesional ¡ mil gracias por compartirnos, por tu tiempo y dedicación para preparar esta valiosa info ¡¡¡ 💯❤💫

[@ClaraIsabel-rs5ke]

Muchísimas gracias por sus conocimientos y ejercicios , muy sencillos y efectivos la verdad. Desde Cuba le deceo muchas bendiciones para usted y familia por ayudar a los seres humanos en sus enfermedades y sufrimiento. Hice sus ejercicios y me ayudado muchísimo increíblemente. Gracias 🫂.

[@joannagarcia4174]

Maravilloso gracias 😌🫂😊 Cada video suyo es pura sabiduría mil gracias! 🙏

[@milagrosr5424]

Eres Muy Bueno en lo que haces, como Fisioterapista, se nota. Me gustó mucho verte y me convienen esos ejercicios, porque hace como 7 años una Camioneta Explorer me tumbó al suelo, porque la choferesa no me vió y quedé con Rectificación de Cervical. Me hicieron terapia en esa época (ahora tengo 75 años). Pero actualmente estoy sufriendo de unos dolores por el lado izquierdo, por donde me golpeó la camioneta, en toda la espalda. En fin, veré si me hacen provecho esos ejercicios. Gracias.

[@silvanakling2294]

Tengo rectificación. Hice los ejercicios recién. Se me fue totalmente las molestias y dolor. Gran alivio visual también. Gracias ❤

[@DoctorMaxTafur]

Excelentes ejercicios. El origen tiene que ver también con la contractura muscular cervical por estrés.

[@marlenecortez7238]

Muchísimas gracias maravilloso como lo explicas gracias

[@carolinaguerrero6490]

Doctor, mil gracias, pasé la noche sin dormir gracias a un dolor de cuello, hombros y cabeza. Hice los ejercicios y me siento mucho mejor. No sabe lo agradecida que estoy con UD. Es un gran profesional. Bendiciones para ud. Saludos!!!

[@leonardsung896]

No es doctor y no dice más que tonterías, de hecho eso no es ni un ejercicio. La rectificación no tiene porque ser patológica.

[@GuadalupeHernandez-vq4re]

Gracias fisioterapeuta los cuatro ejercicios está súper relajantes y muy efectivos.

[@user-qz3ui4ye8k]

Señor, favor de incluir subtitulos en inglés cuando usted graba por sus para oyentes que no hablan español suficientemente. Sus demonstraciones se parecen excelente.

[@leoalvarez-rs9wf]

Hola... Te vas a CC y escoges la la lengua eso te permite también un poco de trabajo a ti... En este mundo de hoy exigimos todo rápido servido y para ayer

[@FanteFane]

that's right

[@elenapastordelvalle2075]

Gracias por los ejercicios para el dolor de cervicales, en la primera sesión se me quitó el dolor y el masaje de la cuchara me remató mil veces Gracias .

[@raysavasquez9135]

Feliz de haber encontrado tu canal, gracias por hacer contenido de mucho valor.

[@miriamnellydiazpedemonte6375]

Cuanta ayuda para nosotros los que todavía estamos en actividad laboral - gracias !!!

[@maruflores5439]

Si ya hay hernia discal puedo hacer esos ejercicios ?

[@miguelbalbuena8783]

Magnífico!!! Espectacular 😅

[@j.carlosmi9519]

Buenísimo vídeo, gracias. ¿Es posible corregir la rectificación a base de ser constante?

[@fabianrevelo925]

Hola Muchas gracias Por estos consejos Comienzo hoy tous recomendaciones Vamos a ver como Nos va te Este contando

[@ceciliaflores7526]

Mi problema es escoliosis. Please “

[@tiktokyt2601]

Esa cosa es jodido eh Creo que hay que operar no?

[@myriamvalencia5365]

Gracias Doctor por su tiempo y por compartir y enseñar

[@marianagarcia7451]

Alguien que haya devuelto la curva con los ejercicios? 😮

[@karelvismelendes]

@@marianagarcia7451 Mi hija tenía mucho dolor articular en todo su cuerpo Era una rectificación cervical, mejoró con este ejercicio

[@maribelmendez4311]

Gracias Doc m sentí mucho mejor al realizar los ejercicios

[@joana-v5m]

Quiero preguntarle si se recupera totalmente la rectificación cervical??

[@FemmeTabouArt]

Tienes que ser constante, hacerlo durante tres meses para que realmente vayas viendo resultados, consulta un médico también. Saludos

[@yaninaarias6987]

Cuánto tiempo tengo que esperar para volver a entrenar con peso? Tengo rectificación hace 1 semana

[@VilmaOlivares-p1p]

Son maravillosos sus ejercicios . Gracias.😊😊

[@marulabrador5392]

He sufrido de dolor cervical, contractura muscular y trapecios por más de 20 años porque tengo rectificación cervical, cuando estoy estresada o pasando por una situación complicada me contracturo horrible y me da demasiado dolor , me pongo a hacer estos ejercicios y es como magia porque se me quita de inmediato . Tremendo profesional. Recomendado 100%. Maravilloso !

[@mariaalejandraferrari7319]

@marulabrador5392 Aún si estás con mucho dolor, los hacés igualmente en esos momentos?

[@sergiobarraza5396]

@@mariaalejandraferrari7319yo lo hago primero el de la toalla y luego de unos minutos siento mejoría y luego hago los otros ejercicios pero muy leves, y al otro día es mágico, el dolor disminuye considerablemente, ahí ya puedo hacer un poco más elongados los ejercicios. Estos ejercicios son increíbles, felicitaciones al profesional . Lo importante de estos ejércitos, para los que sufrimos de esto, es nunca dejarlos, no quiere decir hacerlos todos los días cuando ya no sentimos malestar, día por medio, cada 2 o 3 días, cómo acomode, pero mínimo una vez por semana.

[@mariaalejandraferrari7319]

@@sergiobarraza5396 Muchas Gracias!!

[@rosavicentecastillo7980]

Tengo rigidez después de una radiofrecuencia y tengo súper inflamado el trapecio la zona donde el médico iso el pinchazo ,estoy asustada y no se que hacer voy al medico me dice que es contractura y me sigue doliendo pero es como que siento ña sensación del pinchazo haci dentro de el musculo del trapecio osea es en la carne no es contractura no se si me entiende, por más que ago los ejercicios no se me pasa ,ayúdeme que ago ,quiero un consejo por favor, gracias

[@YomiraNataliParedesYgnacio]

Muy interesante toda la capacidad de usted nos brinda ,lo pondré en práctica con mis pacientes , gracias 😊