4 EJERCICIOS para la RECTIFICACION CERVICAL

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@deboracamerlinckx8096]

Justo lo q me hace falta! Muchas gracias. Mi placa me dió rectificación de columna en cuanto tiempo se corrige?

[@RogeliaHernandez-j1g]

@@Fisioterapiaatualcanceejercicio para el dolor de los hombros

[@LorenaZambrano-c4k]

CONSULTA TENGO ARTROSIS CERVICAL . TENGO HORMIGUEO EN EL BRAZO IZQUIERDO PUEDO HACERLO

[@lolaalarcon5952]

No veo en la app la posibilidad de abrir cuenta de membresía

[@lolaalarcon5952]

No se como abrir cuenta en la app

[@marulabrador5392]

He sufrido de dolor cervical, contractura muscular y trapecios por más de 20 años porque tengo rectificación cervical, cuando estoy estresada o pasando por una situación complicada me contracturo horrible y me da demasiado dolor , me pongo a hacer estos ejercicios y es como magia porque se me quita de inmediato . Tremendo profesional. Recomendado 100%. Maravilloso !

[@_Pollypink_]

@@marulabrador5392 yo solo puse el pino navideño y acabe muerta de dolor hernias de c3 a c6 :(

[@RinaCobos]

Buen día, tengo cervical recta, bruxismo y problema de lumbar, hoy estaba cpn dolor fuerte que no podia levantarme fácilmente con mucho dolor, despues que hice los ejercicios se me alivio bastante

[@nanoantel]

Acabo de realizar estos ejercicios y juro q es la 1ra vez en mi vida que me quito el dolor de cuello y cabeza sin tomar ibuprofeno......realmente increible

[@andre_merc]

@@nanoantel A mi me paso igual.. me alivió bastante.!!

[@nanoantel]

@@andre_merc fantastico!

[@tamarasosa5722]

Tome analgésico y no me hizo nada. Sufro de cervialgia desde los 16 años y tengo 35. Nunca hice estos ejercicios. En 2 momentos que ataxo fuerte ido a kinesiologia y me hago masajes. Estoy por hacer los ejercicios espero resulteeeee

[@FlormarRamirez]

Tenía mucho dolor en el cuello a las 3:30 am y en mi desesperación busqué en este sitio como ayudarme y encontré su video y me puse hacer los ejercicios e inmediatamente sentí el alivio, así que Dios lo bendiga y muchas gracias, tiene nueva seguidora… com permiso me iré a dormir bien a gusto!!

[@alfonsogonzalezgonzalez2967]

Desde Galicia-España, hace 4 ò 5 meses que vi estos ejercicios para Rectificación Cervical, empeze a realizarlos y tengo que decir que me encuentro fenomenal, despues de muchos años con mucho dolor y tomando antiflamatorios, y en estos momentos con 68 años, no tomo ningún tipo de medicamentos. Muchisimas gracias

[@sebaguzman2620]

Capo muy bueno!!!👍👏👏💪💪 Muy buen video Doc

[@LewisAraujo]

@@alfonsogonzalezgonzalez2967 por cuanto tiempo los hizo, amigo?

[@maildinisanchez3569]

En cuanto tiempo te dio resultados? Tenias rectificacion?

[@blumeblume8690]

@@LewisAraujo Me pasó lo mismo hice los ejercicios me a ayudado por pereza no continúe pero ayuda bastante y sé que el tiempo depende del grado del problema. La clave es ser constante hasta que desaparece y todo es normal.

[@gloriacastillo8011]

Dr. Infinitas gracias. Hice unos ejercicios que ud. Enseño para el dolor de cuello y, después de varios años de consultas y medicamentos. El ejercicio enseñado por ud. Me ayudo en 90% lo sigo haciendo es fantástico. Muchas gracias

[@ANAEDITOR]

@@gloriacastillo8011 holaa! me alegra que ya estás mejor, como cuánto tiempo hiciste estos ejercicios?

[@mirtafrank1351]

extraordinarios! busqué ejercícios para las cervicales debido a las terribles migrañas que estaba sudriendo, me comenzó a calmar el dolor de cabeza de manera instanténea! mil gracisa!

[@bettybadal]

Como hago yo dos por tres tengo hormigueos en la lengua en la punta tengo estenosis cervical y lumbar tus ejercicios me ayudan pero el hormigueo me acompaña siempre.lo q si se es q tus ejercicios me calman y si me ayuda junto a otro tratamiento q hago de terapia neural a estar mejor y no operarm para mi esta bien

[@alejandragodinez914]

Igualmente yo dolores de cabeza terribles

[@alejandronuib]

yo le suelo pedir a mi pareja que se suba a mi espalda y que zapatee para que calme un poco mi dolor de la espalda.

[@3-jdominguezaguilarvictorp906]

Que tal, ¿hubo mejoria?

[@jennifermiller8244]

@@bettybadal haz dieta vegetariana por un tiempo para eliminar hormigueo 🌸

[@manuelserrano4846]

Yo llevo 25 años con un dolor de cuello brutal por haber estudiado oposiciones y he pasado por todo tipo de médicos. Estos ejercicios conjuntamente con unos relajantes musculares me han ayudado muchísimo y he pasado también por muchos fisios que sin mala fe no han sabido ayudarme. Enhorabuena por tu canal y un millón de gracias por compartir tus conocimientos. ❤

[@yoendrysdelvallerincon1352]

Solo una cosa que decir, eres un PROFESIONAL muy valioso, que ademas de saber al dedillo tu profesion eres muy didactico al explicar todos los ejercicios, felicitaciones desde VENEZUELA. ❤❤😊😊😊

[@elviraguevara333]

Teniendo artrosis puedo hacer todos los ejercicios. Son buenisimo

[@dorapatriciarodriguezherna6870]

Estos ejercicios los a presentado por separado y los he realizado y me han funcionado muy, muy bien por que tengo rectificado mi cuello y me quieren operar quieren quitarme 2 discos y ponerme 2 de titanio y yo no quiero, también tenia mucho dolor en mi parte izquierda de mi cuello, pienso que por mi rectificación, pero poco a poco he ido eliminando estos dolores. MUCHAS GRACIAS POR SU ENSEÑANZA CON ESTOS EJERCICIOS QUE ME ESTÁN AYUDANDO MUCHO

[@FloresteleGarcíaTreviño]

A mí tambn quieren operarme. X vértebras invertidas y 1 desplazada. Cada cuando los haces. Gracias de antemano.

[@dorapatriciarodriguezherna6870]

@@FloresteleGarcíaTreviño hola! Realizo este ejercicio mínimo cada tercer día y si a mi me dicen que se me esta invirtiendo mi columna, así voy a rehabilitación y como con mis estudios, me fijo en todos los ejercicios que son también de cadera y estiramiento. O sea realizo más ejercicios y no solo para el cuello

[@mperez9172]

Yo confío más en la rehabilitación con fisioterapia y medidas como recalcificacion de la columna,desde q me trataron una fractura de una dorsal, de escápula y ligamento sin cirugía, debido al peligro de parálisis, solo estuve inmovilizada en cama boca arriba con una canastilla para evitar movimientos involuntarios, después fisioterapia, asunto arreglado. La cirugía de cervicales la vi en una amiga y fue muy agresiva, no se ve tan bien, y tengo una familiar q las cirugías de columna no le han sido tan buenas...

[@solmoreno1055]

Muchas gracias. 😭 No saben cuánto sufro con este dolor cervical toda la madrugada doy vueltas comenzaré hacer estos ejercicios ví este video 4 AM y ya hoy comencé ❤ Dios bendiga a este hombre 🙏

[@pablofernandez2722]

Como seguis??

[@pablopablo8756]

@@pablofernandez2722 no respondió . Creo q lo perdimos😢😢😵(entiendase el chiste)🙂

[@Thomaslachowski]

@@pablopablo8756 F

[@iara7596]

Qué tal te fue?

[@eduardofutboltotal1]

responde hombre como sigues

[@technomancer3082]

Gracias Dr. Calvo. Me ahorraste los masajes que ya no le hacen nada a mi mujer. De verdad gracias en mi pais no tengo como enviarte una contribución pero solo puedo agradecer con un comentario y un like.

[@mariaalcala1900]

El mejor fisioterapia, es aquí, yo siempre lo sigo me ayudan todos los ejercicios

[@braianvelo244]

soy docente de educacion fisica, tus videos me ayudan muchisimo, sos un crack

[@xochitlglz-ev2fc]

Yo necesito Mucha ayuda muchisimo dolor.

[@leoceli56]

Tengo artrosis cervical y la C6 C7 puedo hacer estos ejercicios muchas gracias

[@latiflor7104]

Tengo rectificación de la lordosis cervical y llevo 3 meses haciendo fisioterapia y nada . Hasta que he probado éstos ejercicios me han funcionado muy bien.mil gracias.

[@pilarfernandezboyaca]

Soy Colombiana, tengo 63 años, he sufrido de múltiples lesiones en columna, la última crisis fué en cuello, daño en casi todas las cervicales, he hecho terapias con ejercicios para el cuello, lo que más me sirvió fue ir donde un osteopata francés. Los resultados fueron fabulosos, ya le había pedido cuello ortopedico al reumatologo, pero esto no fue necesario porque el osteopata me acomodo las c1,c2,c3,c6 y c7. Falto la c5 que fue la que me produjo mucho dolor ; le dije al osteopata exactamente donde me dolía, además pedí permiso en el trabajo y descanse 3 días (lo que no había hecho antes. y !huala!. Sigo haciendo ejercicios matutinos antes de ir a trabajar y masajes terapéuticos una vez al mes. Ahora haré el estiramiento en el sofá porque me relaja mucho y corregiré la rectificación. Espero que compartir mi experiencia les sirva a todos aquellos con artrosis .

[@pablofernandez2722]

Hola como te contacto?

[@mariadellujanguerragilmet6243]

BRILLANTE PROFESIONAL, pero yo tengo otro problema en las cervicales y no puedo hacer ese tipo de ejercicios, muchísimas gracias desde URUGUAY 😢❤❤

[@pablofernandez2722]

Hola

[@DarkAngel112300]

Hola bns tardes ...puedes darme el nombre del.osteopata por favor ...y en donde es....??

[@phurionheart]

Me podrías pasar el contacto

[@AndreaHernandez-vs5ec]

Le doy GRACIAS A DIOS😢 DE VERDAD llegar a este video llevo casi 4 semanas con ese dolor hasta que esta semana me hicieron rayos x mi cuello sonaba como arenilla o vidrio molido demasiado dolor sin poder dormir , inyecciones y analgésicos y acabo de hacer los ejercicios y siento demasiado alivio voy hacer juiciosa los ejercicios graciasss por existirrrrr😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤

[@AdrianaZuluaga-k9q]

Yo sufro de escoliosis severa y artrites y he tenido mucho dolor servicial pero hace días gracias a Dios me siento muy bien,me mandó el médico 10 terapias y hasta hoy no me han llamado fui dos veces y no me dieron cita que me llaman y nada pero sigo confiando en Dios y se que me sanará por completo sin hacer terapias el es mi sanador y médico por excelencia Bendiciones

[@patriciacuevas4615]

Realiza las terapia con este doc uno tienes que salir de casa y te saldrá mucho más barato .te lo digo yo que a mi salvado la vida

[@cesaralcala9412]

Señora, haga las terapias.

[@yolandabarajas516]

Tomar cloruro de magnecio, para escoriosis de columna

[@benildemartell5903]

Fb

[@auravera8876]

Interesante los ejercicios

[@LauraArgote-lk4fz]

Gracias doctor desde cuba comencé a hacer sus ejercicios x que ya no se que hacer para los mareos y la inestabilidad tengo cervical rectificada y tristemente en mi país no hay ni medicamentos pero gracias a usted y su fisioterapia herido mejorando poco a poco gracias

[@ANAEDITOR]

holaaa! como has seguido? cuanto tiempo hiciste los ejercicios? ando inestable también:(

[@juancruznanni4334]

Siempre agradecido 🙏 soy barbero y tengo rectificación la descompostura el tremenda . Este video me cambio hasta la forma de respirar muy agradecido. 🙏 desde Río Cuarto Córdoba

[@mariapia938]

Gracias por el detalle que has puesto en tus ejercicios, tengo rectificación cervical por estres y me dio vertigo hace poco y estos ejercicios me han aliviado mucho, espero recuperar la curvatura natural de mi cuello pronto!

[@monicamartosfernandez7860]

Es espectacular la sensacion que deja... si lo pruebas .... te das cuenta que funciona a la primera... me dolia la cabeza y se me fue el dolor!!! Gracias!!!!

[@nestorjairoblancorodriguez3207]

Me acabas de dar un alivio al dolor de cuello y cervical que no me dejaba desde hace años! Seguiré haciendo tus ejercicios. Muchas gracias

[@vicenteeduardocuello9940]

Estoy muy feliz en seguir contando contigo he conseguido mucho alivio con tus ejercicios y he mejorado muchísimo en mi postura.

[@jonathancirilominayarobles5316]

Lo mejor del programa gracias por enseñar bendiciones

[@gabrielaorezzoli3568]

Perdón operada y todo seguís tus ejercicios😊 Muchísimas gracias creo que sentí un gran alivio

[@joseromero7325]

Buenas noches., desde venezuela, ,, wuw hermano en estos momentos estube viendo el vidro y estuve haciendo los ejercicios con usted y de veras tenia mucho dolor desde hacia ya como cuatro meses de tener ese dolor para girar el cuello y como por arte de magia el dolor se me alivio increible, que alivio senti y tengo desde que hice esos ejercicios estoy muy agradecido gracias, estoy sorprendido eso fue de insofacto nuevamente gracias

[@ugu3541]

Gracias

[@annaperez7870]

Sigo y hago estos ejercicios y han sido de gran ayuda. Muchas gracias.

[@anfuenfuentes8161]

Excelente !! gracias!! Tengo 2 hernias cervicales que me provocan mareos,inestabilidad y dolor de cuello intenso.....con con éstos ejercicios espero aliviar mi malestar. Saludos desde Neuquén Capital; Patagonia;Argentina

[@RobertoFuentes-zn5fg]

Hola, hermano querido, estoy igual que usted,y sabe que tenemos el mismo apellido, bueno, bendiciones para usted,yo soy Roberto fuentes de argentina, ciudad de San Lorenzo

[@ezequieltavares3316]

Hola cómo va tengo el mismo problema notaste mejoría con los ejercicios? Soy de la plata saludos

[@SoyNerea-]

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[@meribelgonzalez2472]

Muchas gracias por tu trabajo, llevo un par de semanas y ya comienzo a sentir mejor alivio tras una lesión cervical. Mi diagnóstico fue una hernia cervical que provocó una rectificación cervical porque los músculos apretaron una vértebra. Fueron tres meses de mucho dolor, pero ya ccomienzo a salir poco a poco. Se puede, no pierdan la esperanza. Saludos desde Chile.

[@giselaramayo1624]

@@meribelgonzalez2472 que te hicieron hacer ? Que especialistas viste

[@genessydecastillo5054]

Que hisiste amigo?

[@meribelgonzalez2472]

@@giselaramayo1624 hola, mira lo primero es trabajat la paciencia porque en un momento pensé que no se me iba a pasar el dolor y me comenzó a afectar sicológicamente, me sentía muy deprimida pq estaba muy concentrada en el dolor. Mi terapia fueron dos ciclos de kine (10 sesiones cada una), la primera etapa fue soltar musculatura, recuperar movilidad. Luego, fue recuperar la musculatura para afirmar correctamente la parte cervical y equilibrar bien mi espalda porque se había descompensado un lado del otro. A esto sumé los medicamentos que me dieron (antiinflamatorios) y estos videos que los sigo haciendo cada 3 horas cuando estoy en la oficina, para evitar la rigidez, que es lo que me provocaba más dolor. Llevo dos semanas sin dolor, igual que antes de la lesión, pero sigo con todos los ejercicios. Espero que te sirva la info y tengas mucha suerte, no te rindas, pasará el dolor!

[@nicosantapaola6251]

​@@meribelgonzalez2472 hola, sigues sin dolor? Sentías hormigueos en el brazo y mano también?? Tengo el mismo diagnóstico y aparece el hormigueo cuando tiro el cuello para atras.. gracias

[@marianagarcia7451]

​@@meribelgonzalez2472hola meribel! Cómo soltaste la musculatura??

[@belenianna179]

Veo muchos pacientes con rectificacion cervical!Explicas muy bien!

[@myriammorales6897]

Buenas noches, primera vez que lo veo muchas gracias por la enseñanza de ejercicios para calmar esta dolencia de la cervical que también me afecta a los ojos y mareos.

[@klennyncastellanos6742]

Gracias comencé hoy. Tengo rectificación de cervical. Hice todo tal cual. Gracias

[@danielmsms]

Gracias por el vídeo. Saludos desde Perú. Dios le bendiga usted y a su equipo de trabajo.

[@stellabenitez1443]

Hola estoy sufriendo de dolor cervical lumbar xq estuve c tiroides q me estaba apretando el tórax muy buen ejercicio ya me operaron y estoy c contracturas

[@juliarodriguez8162]

Tengo rectificación de cervical ,hago sus ejercicios, me ayudan muchísimo, muchas gracias

[@lucrecianieto2994]

Sos un gran profesional y persona. Gracias por ayudar Bendiciones infinitas desde Argentina 🙏

[@deliaarreola581]

Buenos días doctor me gusto mucho el ejercicio me han servido mucho bendiciones para usted y su familia ♥️

[@SoledadSanchez-wt7bj]

Los ejercicios me cayeron como anillo al dedo. Fui al traumatólogo y me recetó medicamento después de 6 días estoy igual y con estos ejercicios , los realizaré porque mi dolor es en esa zona gracias soledad venezuela

[@marinaaguilar6433]

Me sentí muy mejorada con los ejercisios bendiciones gracias

[@patinetaser25]

Gracias por tanta generosidad ! Cuando uno sufre dolores quiere oír consejos para mejorar nuestra condición y los médicos solo dan píldoras 💊 para aliviar o camuflar el dolor y empeorar la situación 😢 muchas gracias saludos desde Canadá 🇨🇦/costaRica

[@coralinearbayo]

Le agradezco infinitamente por compartir tan maravillosa terapia,padezco de rectificación cervical por un accidente en auto,y éstos ejercicios me vienen de maravilla. Saludos y bendiciones desde Tijuana BC MÉXICO.

[@silvinagiadanes9738]

Excelente todos los vídeos que fui viendo. Yo tengo rectificación hacía la inversión. Suelo tener dolor de cabeza del lado izquierdo, generalmente al despertarme. A veces me despierta el dolor. Voy a poner en práctica los ejercicios. MUCHAS GRACIAS!!. Silvina. De Argentina. Saludos

[@hendricknino3641]

Muchísimas gracias,lo empecé hoy y voy a seguirlos me aliviaron

[@florenciatorres3735]

Muchas Gracias!!! El ejercicio es excelente me cambió la vida!! Tomo todo tipos de calmantes y jamás me hizo efecto!! Tengo la cervical rectificada por un accidente y fue lo único que me está aliviando!! Eternamente Gracias!!!!❤🥺🙏

[@franciscolucero4124]

Muchísimas gracias por estos ejercicios ❤️ hoy los hice por primera vez y me calmaron al instante los dolores torturantes de la cervical

[@AracelisSuárez-g8t]

Totalmente de acuerdo Dios mío no había analgésicos que lo calmara tanto como estos ejercicios Dios siempre pone las personas correctas muchas gracias doctor

[@silvanavaca4289]

​@@AracelisSuárez-g8tAmén así es 🙏😇

[@tingomania2219]

Miles de gracias!!! Estuve un dolor que iniciana en la base de mi cráneo y se extendía hacía mi trapecio derecho como si se tratase de un hilo imaginario que generaba dolor a lo largo de ese recorrido (el dolor por ratos era tan intenso que hasta me generaba náuseas) empecé haciendo el ejercicio #2 y el dolor desapareció de inmediato!!!!! Increíble!!!!! Miles de gracias!!!

[@maricarmenalvarez5642]

A mí me diagnosticaron rectificación cervical, hace 1 año, después de mucho ejercicio, mucho fisioterapeuta etc...fui a un osteópata, me recolocó toda la columna y el cuello y cervicales, y adiós dolor..hasta ahora la mejor solución que he probado, super satisfecha, pruébenlo además super económico

[@jesusalvarado4765]

De donde eres

[@maricarmenalvarez5642]

@@jesusalvarado4765 soy de Córdoba, porqué?

[@patriciacuevas4615]

Gracias doc a mí me a líviado mucho mucho el dolor a la cervical hago los ejercicios junto contigo no he por medio

[@yenitrejo6649]

De donde es usted disculpe para saber donde es su osteopata

[@Produella]

Se hacen todos los ejercicios o uno cada día?

[@jppenaherrera]

¡Gracias! Wow sentí alivio 😮‍💨

[@haletliascos7778]

Excelente contenido, sigo este canal hace un año....muy buen fisioterapeuta... gracias

[@miriamnellydiazpedemonte6375]

Cuanta ayuda para nosotros los que todavía estamos en actividad laboral - gracias !!!

[@carladrago]

A mi RPG me cambio la vida con mi rectificación cervical. La super recomiendo y además me ayuda mucha mantenerme con estos ejercicios que da el canal. Muchas gracias ❤

[@MariaFernandez-kw2ts]

Perdon. Aque es RPG?

[@gladysbeatrizdrago9081]

@mariafernandez-kw2ts RPG es una técnica Recuperación Postural Global.

[@marianagarcia7451]

Donde @carladrago? Llevo ya 3 RPGistas para la rectificación cervical y no dan con la tecla...😢

[@MariaFernandez-kw2ts]

Gracias.muchss gracias!! Sers de mucha ayuda para mi🎉

[@barbaralopez9828]

Marco eres lo maximo de ti he aprendido muchas cosas y me he beneficiado de ella eso ha sido mi calvario la escoliosis y ahora tengo hernia discal cervical c5 y c6 artrosis y rectificación cervical mil gracias por tus consejos me acento bien estos ejercicios no estoy operada creo que lo puedo hacer 🎉😘🫂🇻🇪

[@ClaraIsabel-rs5ke]

Muchísimas gracias por sus conocimientos y ejercicios , muy sencillos y efectivos la verdad. Desde Cuba le deceo muchas bendiciones para usted y familia por ayudar a los seres humanos en sus enfermedades y sufrimiento. Hice sus ejercicios y me ayudado muchísimo increíblemente. Gracias 🫂.

[@teremorales3756]

Tremendos ejercicios cervicales y voy a comenzarlos.

[@alessandracorvino8315]

Grazie, dopo tanti anni e fisioterapisti (ho rettificazione cervicale e schiena) ho usato i tuoi esercizi Unito all'osteopatia è sto molto meglio. È un miracolo, grazie grazie.... Un bacio dall'Italia

[@magyromero7782]

Gracias. Haré desde hoy tus ejercicios.

[@javierrero7]

¡Gracias!

[@carolinaguerrero6490]

Doctor, mil gracias, pasé la noche sin dormir gracias a un dolor de cuello, hombros y cabeza. Hice los ejercicios y me siento mucho mejor. No sabe lo agradecida que estoy con UD. Es un gran profesional. Bendiciones para ud. Saludos!!!

[@leonardsung896]

No es doctor y no dice más que tonterías, de hecho eso no es ni un ejercicio. La rectificación no tiene porque ser patológica.

[@auramariacanon8195]

Muchas gracias que bendición gracias a Dios ❤

[@DoctorMaxTafur]

Excelentes ejercicios. El origen tiene que ver también con la contractura muscular cervical por estrés.

[@teresazeahuayta946]

Q grande doctor ,,siempre acudo a sus vídeos, sé q me aliviaré con sus enseñanzas.gracias infinitas

[@virginaruiz668]

Gracias desde Uruguay !!! Muy buen contenido 😊

[@isabelzambrano9930]

Gracias. Excelente terapia de ejercicios. Sentí más liviano mu cuello y dolor. Dios te Bendiga.

[@GuadalupeHernandez-vq4re]

Gracias fisioterapeuta los cuatro ejercicios está súper relajantes y muy efectivos.

[@milagrosr5424]

Eres Muy Bueno en lo que haces, como Fisioterapista, se nota. Me gustó mucho verte y me convienen esos ejercicios, porque hace como 7 años una Camioneta Explorer me tumbó al suelo, porque la choferesa no me vió y quedé con Rectificación de Cervical. Me hicieron terapia en esa época (ahora tengo 75 años). Pero actualmente estoy sufriendo de unos dolores por el lado izquierdo, por donde me golpeó la camioneta, en toda la espalda. En fin, veré si me hacen provecho esos ejercicios. Gracias.

[@hotenciamesa5351]

Un millón de gracias lindo Doctor. Desde Colombia si ami me a dolido el cuello y cabeza y espalda lo boya a hacer❤

[@user-qz3ui4ye8k]

Señor, favor de incluir subtitulos en inglés cuando usted graba por sus para oyentes que no hablan español suficientemente. Sus demonstraciones se parecen excelente.

[@leoalvarez-rs9wf]

Hola... Te vas a CC y escoges la la lengua eso te permite también un poco de trabajo a ti... En este mundo de hoy exigimos todo rápido servido y para ayer

[@FanteFane]

that's right

[@cobe_puravida]

Me a resultado super util. Soy camionero y la verdad es que de estr tanto tiempo sentado en tensión con el volante, se me carga mucho esa zona. He hecho el ejercicio y se me a ido la mayor parte de tensión. Intentaré hacerlo a diario. Muchas gracias por tu video. Es bueno encontrar este tipo de videos en KZbin. Ya que ayudan a los demás. Un saludo y gracias

[@mariac.raudez8451]

Gracias Ivan, Eres lo Maximo, siempre me mejoran Tus ejercicios... Bendiciones

[@pdonoso1]

excelente! se lo mandé a todas mis amigas con problemas cervicales -y dolores de cabeza- que son todas porque desde la llegada de las RRSS (y trabajar en ellas) aparecieron las hernias cervicales, y no me parece que una cirugía es recomendable, a menos que fuera un neurólogo, y aún así que te toquen cuello/columna me parece que no lo haría. Te agradezco infinito. 💆🏻‍♂💚

[@raysavasquez9135]

Feliz de haber encontrado tu canal, gracias por hacer contenido de mucho valor.

[@nelsoneduardosegovia5901]

Ah sido excelente, hace dos horas de ver el video he tenido un accidente cervical. El dolor fue exageradamente extremo al punto de no poder mover el cuello. El servicio de urgencias en donde yo resido no es inmediato casi 24 horas despues el triage...recurro entonces a este sitio y realice los ejercicios. Doctor, muchas , pero muchas gracias el dolor bajo casi en su totalidad. Mis bendiciones sean con Ud.

[@j.carlosmi9519]

Buenísimo vídeo, gracias. ¿Es posible corregir la rectificación a base de ser constante?

[@candidacabezon1215]

Muchas gracias por tus explicaciones tan bien hechas. Me encuentro mal desde hace tiempo con mi cuello y estoy empezando a hacer los ejercicios a la vez que los explicas, tengo confianza y espero mejorar. Gracias.

[@maruflores5439]

Si ya hay hernia discal puedo hacer esos ejercicios ?

[@aliciaballa9163]

Muchas gracias SOS divino me encanta y me ayudas un montón ni los remedios me calman,tus ejercicios si y te veo x iutu.mil gracias SOS u amor de persona aparte de galán muchas gracias 4: de la mañana haciendo los ejercicios con vos.gracias hijo ,Dios te bendiga mucho.

[@joana-v5m]

Quiero preguntarle si se recupera totalmente la rectificación cervical??

[@FemmeTabouArt]

Tienes que ser constante, hacerlo durante tres meses para que realmente vayas viendo resultados, consulta un médico también. Saludos

[@yaninaarias6987]

Cuánto tiempo tengo que esperar para volver a entrenar con peso? Tengo rectificación hace 1 semana

[@VilmaOlivares-p1p]

Son maravillosos sus ejercicios . Gracias.😊😊

[@adrianacastanedagodoy]

¡Hola! Muchas gracias, hice todos los ejercicios por prmera vez, tengo lordosis. El dolor se fue y además se liberó también la molestia en mis pies. Saludos desde Querétaro, México.

[@marianagarcia7451]

Alguien que haya devuelto la curva con los ejercicios? 😮

[@celestegonzalez419]

Estaba super fatal, tenía el cuello duro ni el quiropráctico pudo calmar este dolor como vos ahorita con este video. Gracias!!!❤

[@joseaguirre1836]

YO TENGO RECTIFICACION Y 2 HERNIAS DISCALES Cervicales Y YA NO HAY REMEDIO..MUCHO DOLOR DE CORLLO.HINCHAZON.ZDolor de cabeza.Mareo.Espamos. Dolor de Espalda.Cualquier mala posición causa dolor...es DECIR ESTOY jodido...lo mío fue por accidentes de coche

[@AnaluSalazar-nk9sr]

Estoy feliz con estos y todos los ejercicios que envias. Millones de gracias. Te saludo desde Guatemala

[@ceciliaflores7526]

Mi problema es escoliosis. Please “

[@tiktokyt2601]

Esa cosa es jodido eh Creo que hay que operar no?

[@yamiliana]

Muchas gracias por estos ejercicios!! Yo no puedo hacer fisioterapia por el momento, pero seguir estos ejercicios han hecho la diferencia en una sola sesión...no me imagino si los hago diario. Muchas, pero muchas gracias. Dios te bendiga por tu ayuda. ❤

[@vilmaflorentin5609]

Gracias ,gracias ,gracias ,sufro mucho dolor de cervical ,tengo rectificada.muy generoso dar estos ejercicios.ya empecé hacerlo.bendiciones

[@noelia-x5x]

Gracias Dr! Me alivio mucho!!!! Un genio😊

[@davidlara3003]

Muchas felicidades Doctor y muchas gracias, fui a ver neurólogos solo me daban calmantes por un dolor en mi nuca en el cuello me dijo podría contracción muscular o discopatía , ya no podía dormir y me levantaba con dolor , vi su video seguí sus ejercicios y tuve inmediatamente resultados y alivios , gracias doc seguiré realizando las sesiones y nuevamente gracias

[@anaelisaHougaard]

Tengo rectificacion de cervical, ultimamente (dos semanas) con mucho dolor, siento alivio gracias por aclarar que hay que dejar dia por medio. Saludos desde Venezuela.

[@joannagarcia4174]

Maravilloso gracias 😌🫂😊 Cada video suyo es pura sabiduría mil gracias! 🙏

[@MariaLuisa-pb2md]

Muchas gracias, me ayudan demasiado, justo me acaba de decir el Dr. Traumatólogo que tengo recta mi columna, justo en el cuello, con hernia en vértebra 5 y 6 , estos ejercicios los acabo de hacer, me sentí genial❤ los haré conforme lo explica el Dr. Aquí en el vídeo, me lo encontré por casualidad❤ y estoy muy agradecida, gracias Doctor. Desde Monterrey México.

[@patriciabaptistavenegas1909]

Maravilloso video. Tengo discopatia cervical aun sin dolor y estos ejercicios están totalmente hechos para mí Muchísimas gracias

[@mariacampa8920]

Hola; muchas gracias por compartir estos ejercicios de Fisioterapia, Justo lo que yo necesitaba!!! son excelentes , pues desde que comencé a hacerlos puedo sentir la diferencia; que gran alivio!!! Gracias por personas como usted., cuánto nos ayuda! 🌻☀️👋

[@silvanakling2294]

Tengo rectificación. Hice los ejercicios recién. Se me fue totalmente las molestias y dolor. Gran alivio visual también. Gracias ❤

[@balbinabejeranoperez2126]

Gracas,gracias por sus orientaciones, me ayudan mucho con mi cervical Los sigo al pie de la letra Grscias y que Dios lobendiga siempre. Buenas noches. 🙏🙏🙏

[@marulabrador5392]

He sufrido de dolor cervical, contractura muscular y trapecios por más de 20 años porque tengo rectificación cervical, cuando estoy estresada o pasando por una situación complicada me contracturo horrible y me da demasiado dolor , me pongo a hacer estos ejercicios y es como magia porque se me quita de inmediato . Tremendo profesional. Recomendado 100%. Maravilloso !

[@mariaalejandraferrari7319]

@marulabrador5392 Aún si estás con mucho dolor, los hacés igualmente en esos momentos?

[@sergiobarraza5396]

@@mariaalejandraferrari7319yo lo hago primero el de la toalla y luego de unos minutos siento mejoría y luego hago los otros ejercicios pero muy leves, y al otro día es mágico, el dolor disminuye considerablemente, ahí ya puedo hacer un poco más elongados los ejercicios. Estos ejercicios son increíbles, felicitaciones al profesional . Lo importante de estos ejércitos, para los que sufrimos de esto, es nunca dejarlos, no quiere decir hacerlos todos los días cuando ya no sentimos malestar, día por medio, cada 2 o 3 días, cómo acomode, pero mínimo una vez por semana.

[@mariaalejandraferrari7319]

@@sergiobarraza5396 Muchas Gracias!!

[@rosavicentecastillo7980]

Tengo rigidez después de una radiofrecuencia y tengo súper inflamado el trapecio la zona donde el médico iso el pinchazo ,estoy asustada y no se que hacer voy al medico me dice que es contractura y me sigue doliendo pero es como que siento ña sensación del pinchazo haci dentro de el musculo del trapecio osea es en la carne no es contractura no se si me entiende, por más que ago los ejercicios no se me pasa ,ayúdeme que ago ,quiero un consejo por favor, gracias

[@soniaaliciamatamalaquintan3249]

Gracias Doc.por los ejercicios tenía mareos al agacharme y levantarme giros y dolores parte cervical continuos realicé los ejercios y descance vastante los seguire realizando dia por medio como dijo , soy Sonia de Argentina gracias .

[@pedrosolismadrid7587]

Gracias por estos magníficos ejercicios sentí alivio desde el primer día

[@elenapastordelvalle2075]

Gracias por los ejercicios para el dolor de cervicales, en la primera sesión se me quitó el dolor y el masaje de la cuchara me remató mil veces Gracias .