RUTINA de EJERCICIOS para FORTALECER el CUELLO en ADULTOS MAYORES - 30 MINUTOS

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@lelita56]

Eres una gran persona,me ayudas mucho desde chile, gracias gracias

[@mariacasquete7716]

Muchas gracia doctor x compartir sus conocimientos saludos me puede ayudar con un ejercicio para la osteopenia de cuello gracia.

[@zulmacovey4852]

Empecé la rutina con dolor de cabeza y me resultó muy útil ya que ya aflojó el dolor gracias

[@susanaorsi8592]

GRACIAS MI ESTIMADO MARCOS, POR TU TRABAJO QUE VALORO Y RESPETO YA QUE NOS AYUDA A LOS ADULTOS MAYORES. SUSANA DE MAR DEL PLATA(ARGENTINA)

[@jesus6065]

Mi estimado amigo gracias un abrazo fuerte ya me incorporo a tu canal buscaré la forma mensual ya me inscribi

[@adriananava4700]

Marcos buenas tardes, mi nombre es Adriana Nava de Mexico. Lo sigo frecuentemente en su canal, y me gustaría que me ayudara con problemas muy seguido en los tobillos. Tengo lupus y sufro constantemente de tirones en los tobillos. Le agradezco de antemano su respuesta. Saludos

[@jennynunez435]

Muchas gracias sus terapias son super excelente todaaaas ..

[@terecorreo5851]

Eres un crack, ya está ahí el cuello, qué rápido, amable y genero eres además de competentísimo. Gracias mil

[@gloriagranados6866]

Que lindo mi niño hermoso gracias me doctorcito preferido soy una persona de 70 años y contigo me siento de 15

[@carmenglez2100]

Ejercicios estupendos para estiramientos musculares del cuello. Nunca los había hecho, Marcos! Muchísimas gracias. Un saludo afectuoso.

[@carmenysabel6544]

Gracias 🙌🙏👍

[@ruthbeltrangenialunpocodur7787]

Gracias dr justo hoy tenia dolor de cuello❤

[@HannaysHannays]

Que buen Doctor eres, infinitas, gracias.

[@terecorreo5851]

Los acabo de hacer contigo. Gracias y buenas noches.

[@lexvelar]

Muchas gracias Marcos tengo mucha confianza en tus ejercicios que Dios te bendiga por tu gran ayuda a nosotros los mayores ❤ soy Magui desde el Norte de California 😊❤

[@deliaarreola581]

Buenas noches doctor Marcos muchas gracias por sus ejercicios

[@lucreciamolinacorrea3836]

todo un profesional, muy didáctica y clara la explicación

[@Chinajordan366]

Gracias eres mi fisiatra favorito. Saludos de Uruguay

[@carmencardenal5045]

Pudff llevo días con dolor de cuello, he notado una mejoría maravillosa, gracias, seguiré haciéndolos. Muchas gracias y muchas bendiciones para ti.❤

[@mercedesmoracalvo3520]

Marcos Sacristán, muy lindo, gracias, su enseñanza es formidable, nos sana. Bogotá Colombia 🇨🇴 💛 💙 ❤️

[@hormiguitafriolera1209]

Fenómenos ejercicios. Toditos los hice y me los llevo al trabajo. Gracias!!! Un abrazo desde Almería España 🇪🇦

[@silviaortega9375]

Marcos muchísimas gracias por estos ejercicios, me serán de gran ayuda, gracias por compartir tus conocimientos, bendiciones

[@soniacastillo-ph9qz]

Excelente Dr Dios lo Bendiga

[@ABressanutti]

MUCHAS GRACIAS

[@lamujerdesol]

Mágicamente se resolvió el dolor de cervicales con tus ejercicios!! Muchísimas gracias. Saludos cordiales desde Mexicali, Baja California México

[@lucreciamolinacorrea3836]

un profesional excelente, gracias

[@francescamarquez3665]

Muchas gracias, me gustan mucho tus ejercicios, sin prisas, sin pausa pero muy efectivos.

[@silviaortega9375]

Marcos infinita mente gracias por la gran la or que haces ayudando a tantas personas, tengo osteopenia y abombamientos en cervicales, seguramente estos ejercicios me ayudarán a sentir alivio, bendiciones para ti y toda tu familia

[@Chinajordan366]

Excelente gracias

[@antonellaberardelli9437]

Excelente! Comprobado, Mil gracias!

[@MariaMorales-cl7ck]

Gracias❤ gracias❤

[@josepecanocano1587]

Muchas gracias por la información, super interesante, saludos desde Malaga

[@rolandoquesada8967]

Genial, próxima semana, rutina de movilidad del cuello.. Dios te pague por compartir ese don.

[@sandraherreralopez9020]

Gracias por tus conocimientos a mi me ayudas mucho

[@efrainlaverde4576]

Muy buenos los ejercicios, mil gracias.

[@beatrizcarolinagamboa1719]

Gracias, gracias, muy buenos estiramientos 👋

[@mostudioarte]

¡Gracias!

[@poznerpilar]

Gracias

[@deliaarreola581]

Me sentí relajada ojalá esté video les agrade para todas las personas que no se pueden mover

[@hfoheohfhieoheoorvovr7978]

Merci pour ce partage

[@joaquinubeira2062]

Gracias por tus vídeos

[@gladyshernandez9813]

Todos sus ejercicios son excelentes y bien explicados y orientados. Tengo problema de manguito rotador, debo hacer solo los ejercicios indicados para eso o puedo también hacer estos para el cuello? Soy una mujer mayor. Mil gracias

[@franciscoalbertolizarraga2184]

Muy bueno 👍

[@lucianardelli5599]

Gracias a ti! Me encantó ❤

[@mariafernanda-zk3ml]

Gracias😊

[@Nancy-m7l]

La primera vez que hago ésto , creo que todo bien ,se sintió la tensión 👌👏, gracias

[@estelapapel485]

❤muchas gracias

[@gregoriamolinamatamoros1618]

Gracias

[@63ARK]

Buenísimo!

[@eugenianeirariesco8380]

Buenas Tardes Dr Me podría recomendar ejercicios tengo 72 años , condromalacia rotuliana ambas rodillas no sufro de hinchazón , al caminar no me molesta Subir bajar escaleras y pararme y sentarme Muchas Gracias

[@tormentapolo1582]

Gracias, voy en silla de ruedas y estos ejercicios me han venido de perlas. Lo dicho muchas gracias

[@dragonfoxclaw]

Cuello como el de Shanks

[@rosamelendez7043]

Hola me perdi el en vivo de este video no entiendo aque hora lo dieron alguien que me diga hoy en la mañana no lo dio gracias saludos.

[@omargarcia2044]

Calidad

[@solnegro1498]

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[@fernandoesperanza6915]

Éstos ejercicios los ago 3 veces por semana

[@fernandoesperanza6915]

Marcos sacristán..mi esposo le duele bastante.ahi donde el cuello le sigue el dolor.d3sd3cel cuello derecho hasta la espalda. Así lleva 15 días .y no se le quitan..vivimos en torrevieja..ami me va súper bien sus ejercicios.todos..me llamo Esperanza

[@maurafrau4885]

Mui, MUI ARRIDO… MOLTO, MOLTO RIGIDO… GRAZIE MARCO

[@majessramvega]

[@mariaconcepcion5884]

Muchas gracias