CONTRACCIÓN EXCÉNTRICA | Qué es, cómo y dónde se produce, cuál es su importancia

[@isaaclopez3693]

2:00 definición de concentración excéntrica

[@lidaarbelaez8349]

Gracias 😊

[@cintiap.b2523]

Hola en la rotación externa e interna de hombro a 90 grados es lo mismo ? Osea en la rotación externa hay contaccion excéntrica xque va en contra de la gravedad ? Y en la rotación interna es el contrario? Gracias

[@JohanSebastianMedina]

Yo quiero saber como saber cuanto aguanta mi tendón del biceps le tengo mucho respeto a esa rotura

[@GAMERKING56784]

ooook. tengo un problema en el hombro izquierdo, creo que es el síndrome de impactación o problemas en el subescapular según los videos que e visto de este canal al mover el brazo o girarlo se oye el chasquido y a veces me duele la clavícula. no e tenido ningún accidente. según lo que e escuchado me lo provoco el ejercicio de prees de banca por no contraer las escapulas de la espalda.