4️⃣EXERCISES to REMOVE SCIATIC NERVE PAIN💥

[@FisioOnline.]

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[@flaco6886]

El día que se puedan enviar abrazos por KZbin, recibe el mío el 1º !!!!!!! NO SABES LO QUE HAS HECHO !!!! De llevar SEMANAS con el lado derecho tocadísimo, con antiinflamatorios y calmantes ( a la altura del riñón una presión con sensación de rodillazo y cojera ) me he hecho todo el video, y sobre todo el ejercicio 1 y 3, el cambio al día siguiente ha sido IM-PRE-SIO-NAN-TE !!!! LIKE / SUSCRITO / Y HASTA BENDECIDO SI PUDIESE !!!!😅 MUCHÍSIMAS GRACIAS POR UTILIZAR KZbin PARA AYUDAR A DESCONOCIDOS CON TEMAS TAN ÚTILES Y PRÁCTICOS COMO IMPORTANTÍSIMOS, en vez de tantos canales de sandeces y postureos que sobran a millones.

[@bhadradasi8701]

Qué alivio! He hecho los ejercicios por primera vez y ya siento un alivio considerable! Muchas gracias!!! ❤

[@alfredotirado7706]

No cabe duda todabia ay gente que abla y comparte lo que le enseñaron con sus semejantes , grazie pur le profesorado eres un onesto quiropráctico,DIOS SANTO TE BUENOS FRUTOS en todo lo que agas , salutez desde el Norte de MEJICO,,, Ags,Mex.

GENIOS. Es increíble. Todos los ejercicios de ustedes que he probado me calman enseguida.

[@manuelahernandez1458]

Buenas tardes,muchas gracias por compartir, tengo pinzado el nervio ciatico por una hernia discal, he ido a fisioterapia y no me he recuperado ,tratare de hacer estos ejercicios mil bendiciones doctor.

[@mariluherrera220]

Me gusta, tengo discopatia degenerativa y hago algunos de éstos ejercicios y me alivian bastante el dolor, claro no todos, tengo 65 años. Venezolana. Gracias...

[@angelinacoralorozco2712]

Parcero, desde Colombia Gracias!!! Por el video. Desde ayer después de una mala fuerza no podía ni agacharme ni mover la pierna, pasé una muy mala noche, y con los 4 ejercicios he mejorado considerablemente. Excelentes ejercicios 👍🏻 Bendiciones

[@miamirtasilva8841]

Tengo fe me alivie tengo 3 años sufriendo de eso y tengo entendido que de calma pero no tiene curación..gracias..feliz tarde

[@KittyNoUmi]

Muchísimas gracias! Llevaba más de 3 semanas con dolor y estos ejercicios me ayudaron mucho 💖

[@anaceciliaosorio514]

Muchas gracias ,no saben cómo los necesitaba.gracias Dios les bendiga.. .

[@aracelyriano6344]

​@@anaceciliaosorio514 la

[@lidiacarrillo154]

Muchas gracias por estos videos aunque no puedo hacer todos los ejercicios pienso que poco a poco tengo 66 años y vengo padeciendo de estos dolores como 1 año a veces me alivio y otras no es debido a una radiculopatia cervico lumbar crónica que me han diagnosticado espero a ver si los ejercicios me alivien más ya que he tomado muchos medicamentos, Dios le bendiga ❤

[@luzcora5567]

Aquí de nuevo como cada vez que se me presenta un problema de mi cuerpo ..Ahora de nervio ciático...Fui al mëdico y mandó un tipo de filtración y no lo acepté (por ahora)..Antes sané dolencias con consejos de uds y espero este también..Hoy empezaré su consejo y después diré el resultado,saludos desde Uruguay y ..Gracias por su ayuda ❤

[@mayracolon3916]

Dios 🙏 t bendiga 🙏 para mi es una bendición poder seguir tú recomendaciones desde República Dominicana Julian de la Cruz

[@margarethwoeff4056]

Que excelente video. Lo pondré en práctica. ❤️❤️❤️🙏

[@familiaromero2314]

Excelente clase de ejercicios.Muchas Gracias

[@miguelzepeda7002]

Grasias a ud muy buena los ejercicios

[@49VERANOR]

Gracias por esa forma tan sencilla y práctica.

[@mariazapataplaza6405]

Lo saludo con mucho agradecimiento por haberlo encontrado y por tan sanador video para mi afección, gracias, bendiciones🌹🌹🌹🇨🇱🌹

[@marcoviniciocerna3746]

Buen dia excelente video muy educativo y me ayudo mucho a mi dolor cronico

[@naelita100]

Fantásticos, que alivio al realizarlos, muchas gracias ❤

[@josefacastro2924]

Tengo hernia y desviación a si trabajas y camino lento porque no puedo dar la vuelta muy rápido porque Meda ese calambre te pregunto lo sigo a siendo estoy viendo tu vídeo

[@josefacastro2924]

Meda poco dolor cuando lo ago lo sigo a siendo ya tengo 3 año con ese dolor axiatico me tiene muy mal

[@josefacastro2924]

Contesta porfa

[@pedromoenaarancibia9664]

Esto fué espiritual llevado al movimiento. Genial. Este video dividido en tres, dónde acompañes con las repeticiones sería sublime. Un saludo de Chile. Gracias

[@berthaaliciahernandez1418]

Muchas gracias

[@muniraabdealihalvad4648]

I have sever back pain when I leave my bed in the morning.I have been operated for slipped last February plz suggest some exercises for pain I suffer

[@annyortiz3118]

Que bueno que encontré un vídeo así Dios te bendiga Samuel, una pregunta estoy embarazada me puede responder el cruces me lo puedes explicar mejor no entendí muy bien gracias

[@marsilbun]

Muy claro y bien explicado. Gracias por tu ayuda. Abrazo desde Argentina

[@jorgemorales9864]

Gracias bendito seas con todo tu conocimiento desde Florida USA un abrazo saludos.👍👍👏👏👏😍

[@FisioOnline.]

Gracias a ti Jorge por ver nuestros vídeos. Saludos

[@mariaahllon3823]

Muy buen ejercicio, justo lo que buscaba gracias

[@mariacristinasanchezmartin3334]

Gracias, voy a seguir realizándolo haber como me sienta

[@albertacatemaxca5813]

Gracias k dios te bendiga muy amable

[@gladyscelis5246]

Muy buena explicación tengo la ciática con mucho dolor

[@HeinrichMotoren]

Gracias amigo : las enseñanzas de tus ejercicios me ayudaron a eliminar el dolor progresivamente, será cuestión de practicar para eliminar los residuales dolores de mi nervio ciático . Que Dios te bendiga.

[@miguelzepeda7002]

Espero me caigan bien que DIOS le bendiga por enseñar su profesión

[@bereshitmendoza480]

Hola, quiero agradecerte. Dios te bendiga. Tu video me ha ayudado mucho. Tengo actualmente el nervio ciatico de la pierna derecha inflamado y los ejercicios me estan ayudando.

[@jaimehumbertoboteromoreno1983]

Muchas gracias, bendiciones, 🙏🏻❤️🇨🇴

[@cocodrilowhiete1251]

Muchas gracias por tu ayuda me está esperando la ciática y me está ayudando mucho... 👋🥰✌️

[@teresitacanaveral9356]

Gracias muy buenos.

[@cristinavalentinacontreras282]

Buenos dias a mi hijo le duele de la sintura hacia toda la pierna y la cadera cada bes que juega fútbol por fabor que ejercicios puede hacer canras beces al día si abría alguna crema para frotarse muchas gracias

[@mariadelrosariodoallo4173]

Gracias por la alternativa a quienes nos cuesta apoyarnos sobre las rodillas!

[@mariaivettevaldessanhueza6014]

Gracias por su ayuda con estos ejercicios !! Concepción Chile 🇨🇱👏

[@guadalupegarcia7361]

Gracias bendiciones desde tabasco

[@ceciliaenriquez7499]

Excelentes ejercicios mll mil gracias empezaré hacerlos 😊😉👏👍

[@juanamaruyama]

Gracias me paresio muy intrutivi por me dan muchos dolores en mi pierna derecha en la parte de mi cadera se que es el nervio cuartico los voy a practicar gracias

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias por el video lo voy a poner en practica

[@susanabuendia]

Muchas gracias por todos tus ejercicios que me han ayudado mucho un saludo 👋

[@GracielaAugust]

Excelentes gracias x tomar en consideración los mayores… yo tengo 69 con hernia en L5-S1 y comprometidas L2-3-4

[@vevacumpean5547]

Hola Dr. Gracias por explicar tan bien los ejercicios a realizar y las series ya lio estoy practicando les compartiré detalles saludis de veracruz México 😅

[@veroarjona3333]

Muchas gracias por los ejercicios

[@juancarlosramirezmedinaa9549]

Cordial saludo amigo Dios le bendiga eselente video es real funciona muy bien gracias 👏👏👌

[@tania20114]

Saludos desde Colombia! Gracias,

[@pilarramos2017]

Muchas gracias excelente info.

[@FisioOnline.]

Gracias por comentar Pilar! Un saludo

[@magdalenamoreno1023]

Estos ejercicios me encantan bendiciones

[@sarademendoza2007]

Super!!!muchísimas gracias❤

[@marygavilan3849]

Muchas Gracias..Muy interesante ayudara bastante👏👏🙌🙌

[@williamarroyo3639]

Muchas gracias desde Costa Rica, me interesa mucho ,estoy comenzando con un tratamiento. Muchas bendiciones

[@eliavelazquez2913]

Muchas gracias,bendiciones

[@orianaval8275]

Muchas gracias voy hacer los ejercicios ya que estoy con problemas de ciatica muy agradecida

[@mariacristinaprietomelo8569]

Mil gracias me impide mover la pierna derecha pero sus ejercicios ma alivian

[@gracieladidiego9735]

Gracias Gracias Gracias ❤️ 🙏

[@franciscoromero6768]

Muchas gracias Dr.

[@franciscaarias7723]

Buenos días bendiciones yo no se donde esta tu pero muchas gracias por conpartir los videos

[@oscardonis3181]

Exelente la explicación, espero funcione en mi que llevo 6 meses con molestia de la ciatica.

[@milquiadesfelixsanchezinga1981]

Gracias por las instrucciones.

[@MRLD438]

Buenísimo! Muchas gracias!!👍

[@gracielaneri4279]

gracias los hise me ayudó de mucho muy buenos

[@FisioOnline.]

Excelente Graciela, nos alegra saber eso. Esperamos que sigas dosfrutando de nuestros contenidos, saludos.

[@mayelamadriz3508]

Muchas gracias padesco mucho del nervio.y se q me voy a sentir mejor haciendo estos ejercicios.

[@לואיזהברגמן]

Muy Agradecida desde Israel. Excelentes Ejercicios!!!! Bendiciones!!!

[@FisioOnline.]

Muchas gracias por tu comentario. Saludos

[@taniacisneros4192]

Muchas gracias por los ejercicios los voy a practicar estoy con dolor en la espalda baja si me dan resultados se lo hago saber muchas gracias

[@claudiapatino6959]

Muchas gracias

[@manech8890]

muy bueno el video lo tomo y gracias

[@luisarodriguez4022]

Excelente video, muchas gracias, saludos desde Bogotá, Colombia

[@jorgemorales9864]

Excelente labor de ayuda al prójimo..gracias.

[@1joancalvet]

Muy bueno ¡¡y explicando inmejorable lo explica muy bien y el detalle de las cantidades hacer que salgan en pantalla muy bien .gracias

[@FisioOnline.]

Muchas gracias por tu comentario. Saludos

[@noemicoceres7532]

Me encantó tu enseñanza . Voy a tratar de practicarlo . Muchas gracias , Dios te bendiga .

[@lilianagomez40]

Muy bueno el Video..muchas gracias!!!👏👏

[@anirak1988]

¡Muchas gracias por sus aportaciones!

[@ClaraEMoore]

Excelente vídeo, lo necesito para aliviar el dolor que me está causando una paqueña hernia lumbar 4-5.😊

[@mireyaortiz4374]

Excelente gracias

[@joseguadalupeavendanoelias5573]

ME VAN A AYUDAR TUS EJERCICIOS . GRAZIE MILE .

[@anabango7278]

Yo tengo síndrome del piramidal y me duele la ingle. Me lesioné entrenando 😭. Muchas gracias. Saludos desde Argentina

[@nancymariannamunozvalera1723]

Al pelo!!! Se lo pasaré a un amigo. Gracias

[@caridadechemendia7027]

Buenísimo, gracias perfecto para ayudarme con mi dolor😻

[@tiburciocariaslll]

Excelentes 👌🏼

[@ceciliaarroyo6241]

Gracias por la ayuda

[@lydiaeuggarios5498]

Muchaos gracias por compartir esto me llegó como anillo al dedo bendiciones saludos

[@joelmamacuyo9459]

En el tratamiento de rectificación lumbar, puedo afectar la ciatica?

[@hoppegirls8170]

GRACIAS,❤️❤️❤️❤️❤️

[@elizamora1625]

Gracias muy buenos

[@ainaramontesgonzalez4464]

Muchisimas gracias por esta clase, los pongo en práctica desde hoy mismo 👌✨

[@victorcasanueva3542]

Excelente ejercocos Super buenos Muchas gracias

[@marthaceciliafernandez4057]

Excelente muy bien explicado, gracias.

[@pattyluengo161]

Que bien explicado, da gusto ! Muchas gracias ! 🙏🏻

[@GracielaMaita-d7u]

Me gusta esos ejercicio maría maita

[@luciabautista9175]

Que bueno da nuestra de problema ciatica tengo ese problema tambien tengo problema en oído se por eso?

[@JoseMelladoSegura]

Excelente gracias!!

[@bettycontreras4948]

gracias super los ejercicios

[@giselafarias1711]

Desde Venezuela Gisela, gracias.

[@montsedef.5200]

Perfecto. Gracias. Ejercicios fáciles y de posible ejecución.

[@mariapinat1979]

Hola Samuel gracias!!interesante muy !!! Lastima no se aprecia muy bien lo de flexión de cadera ...si podes repetir...?gracias!!!!

[@hernandosilvestre5145]

muchas gracias...

[@aquialavuelta2288]

Hola saludos desde Uruguay y felicitaciones por el excelente material que suben a las redes en lo particular sufro deEspóndilo-discartrosis torácica baja y lumbar, más pronunciada en L4-L5, con marcado estrechamiento del canal raquídeo central y lateral.estos ejercicios los puedo realizar o pueden ser perjudiciales para mi dolencia

[@Ilunabar151]

Excelente información

[@lilianacami164]

Hola empese hace 3 dias pero me duele la pierna izquierda...y vos usas la derecha para ejercicios

[@mariaterezatorricomontero7870]

Dios te bendiga Siempre 🙏

[@anaceciliavillagran596]

¡Gracias!

[@gladyssosaaguilar2242]

Muchas gracias por compartir tus ejercicios. Bendiciones.

[@giselafarias1711]

Buen día. Hago estos ejercicios y no siento dolor. Muy bien . Solo que durante el día siento pinchazo en el glúteo y en la pierna como estiramiento o torcedura con un poco de dolor. En la espalda abajo en el lumbago un dolor soportable pero constante. A veces se pronuncia más fuerte.

[@jcharliesafeca7075]

Se ven Excelente estos ejercicios para eliminar ese dolor que molesta en el día y la noche voy a desarrollarlos saludos desde Venezuela 😀👍🌟🌟🌟🌟🌟💥

[@ruthdhernandez2761]

La verdad me duele mucho y me va acostar hacer el ejercicio pero lo intentare dea poco gracias bendiciones