Фитнес на платформе BOSU: комплекс упражнений от Леры Корж в INTERSPORT

INTERSPORT продолжает цикл видео о домашних тренировках. В этом ролике мы проведем тренировку на платформе BOSU. Это специальный полусферический мяч, который фиксируется на полу. В зависимости от степени его жесткости, нагрузка тренировки может увеличиваться. Занятия с босу рекомендуется начинать с двух раз в неделю.
Тренируйся дома вместе с Лерой Корж и INTERSPORT - получи красивое спортивное тело, ведь Ты заслуживаешь лучшего!
Подпишись на канал INTERSPORT, ведь каждый месяц мы выкладываем здесь новые крутые комплексы упражнений для домашних тренировок.
А какое упражнение стало для тебя самым сложным? Расскажи в комментариях к этому видео 👇
#Спорт #ЛераКорж #ДомашняяТренировка #ТренировкаДома #Intersport #Интерспорт #Інтерспорт #Босу #Bosu #Фитнес #Фитнесдома
Подпишись на наш канал та следи за нами в соцсетях!
____________________________________
Сеть спортивных магазинов INTERSPORT:
Спорт без ограничений!
intersport.ua/
/ intersportua
/ intersport.ua