Новогодние каникулы Димы! Реалити-шоу Трансформация. Выпуск 4.

[@AlexLogachev]

Чувствуется прям как все ребята там сдружились с Димой и Дима с ними :) Девушка в видео вообще супер!

[@stanislavdimitrenko]

Не слушайте недовольных идиотов, которые говорят что Дима много кривляется. Это лучшая трансформация, что я видел. Уверен что у вас припасены ещё фишечки. Вас интересно смотреть, Дима не скучный, это важно, не только же полезные советы говорить с серьёзным лицом, их тут и так полно на канале. Очень жизненно получается, молодцы! Так и держать.

[@eldarsamigulin7808]

За месяц не набрал ничего вообще. Отличная работа!

[@1MrDRY1]

Ребята молодцы! Очень полезно, интересно и весело!

[@alexpeka1120]

Ой, какая девушка красивая то! Анна, вы великолепно выглядете!!! p.s. Больше 18ти и не дам :) p.p.s. Даешь тренировку с Анной!

[@ОляЩербакова-л8я]

Дима молодец!!!!!!!! Девочка крутая в зале была, хочу что бы видео с ней засняли! С прошедшими праздниками))

[@quapak]

Класс! Весело и мотивирует, на самом деле)

[@mihaylenko.sergey]

"Салюта не будет... И дождь будет тушить все... САЛЮТИНКИ!" Это гениально! :))))

[@МишаИванов-к6о]

не поверишь подожги и опусти салют под воду и он взорвётся))

[@МишаИванов-к6о]

=)

[@АлександрБлаблабла-ъ2х]

Я как увидел "усача" товарища Димы, все остальное время думал только о его усах и как ему с ними живетса))

[@ИльяПравдин-ф9р]

Любимый канал YougiftedRussia мы соскучились по Анастасии Соколовой, будет ли она на канале?

[@ТатьянаОвчинникова-э6щ]

Не понимаю отрицательные комментарии: человек пришел, чтобы измениться. Обсуждать внешность друзей точно не стоит! Дима старается, есть мотивация, стремление. У него все получится!

[@Sensey23ls]

люблю такие видео, Миша очень хороший и позитивный чел. Добра ему.

[@СергейСергеевич-к1ц]

Че не раскачивается то? Качайте его сильнее!

[@oklimashevska]

Чистые подтягивание это настоящий level up! Так держать! Хочеться поскорее увидеть их увеличенное количество!))

[@VictorVedmich]

Ребят покажите-расскажите как и когда вы готовите.

[@andreypodshivalovekb]

все очень позитивно! молодцы! даешь сл. ролик!!!

[@dideimos5298]

неплохо было бы увидеть ролик про то, как "заряжается" шейкер. Что-то наподобие кулинарного шоу, когда в процессе готовки сразу говорят, что кладут и в каком количестве.

[@stalkerLUCKY]

Девочки когда будут трансформироваться?

[@КузьмаБоровиков]

Прогресс идет полным ходом, желаю продолжать в том же духе и не сдаваться!

[@VladK181]

Уезжал - ни разу не мог подтянуться, неделю пил, ел, практически не тренировался - смог три раза. Дима, ты бог, а Мишаня - чудотворец.

[@justa.6889]

Нормальный выпуск )) югифтед на кортах )))

[@El_Suertero]

Отжимания во время разминки в стиле "гусеницы" удивили. Может, стоило его на функционал пару недель погонять, чтобы научился отжиматься и подтягиваться хотя бы 7-10 раз за подход, координацию наладить, а уже потом на железяки. Человек не держит ровно корпус после 1 месяца тренировок (причем на разминке), это не есть гуд :) Думаю, Дмитрий, может дополнительно в свободный между тренировками день делать по 20 отжиманий или статические нагрузки (стойку на локтях и носках, держать прямой корпус, на время или пока можешь ровно держать) для корпуса, ну и какие-то другие упражнения на баланс и координацию. А то он сам говорит, что его штанга ушатывает :)))

[@Sherstov01]

Согласен c идеей про фото "до и после":) Ребята молодцы, классная мотивация и смешно)) В каждом эпизоде над какойнибудь шуткой смеюсь) За счет этой мотивации пошел в зал и занялся собой) Спасибо Yougifted, я с вами!!! Продолжайте в том же духе:)

[@ThePerformante]

Как Димана вижу, то сразу Джастин Тимберлейк вспоминается. Уж очень похож) Трансформацию с удовольствием смотрю, очень интересно наблюдать за его развитием. Димас, не сдавайся)

[@АнтонинаКозырькова-ь7ь]

Очень интересно ваши видео смотреть =) Молодцы)

[@Radislaf1992]

Ну, видно уже что то начало появляться =)

[@Stas6360]

ты че тут лазиеш ?))

[@Radislaf1992]

Станислав Бессмертный сколько можно с тобой сталкиваться =)

[@patrickklymenko8325]

красавцы) я раза 3 пересмотрел, ржачное видео) сразу видно Новый Год с новой массой удался!))

[@tylerdurden2618]

ДИМОН-ГАРМОН ДАВААААЙ ЖМИИИИ!!!! МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ

[@Vladimir_nzt]

Хороший проект, ребята! В голосовании не участвовал, но рад, что выбрали Диму. Огромный плюс в позитивно-юморном стиле!!! Подтягиваться 10-ку сможет по-любому!!!

[@pro-sc8up]

Молодцы) Продолжайте в том же духе) Дима меняется потихоньку.

[@danlool111]

Юмора больше стало. ЛАЙК!!!

[@raingo_ru]

Тренер у Димана реально хороший. Высказывает мысли, до которых любой безтренерный чел доходит годами.

[@АленаБайрова-ъ3б]

хороший канал,люблю его:) много полезных советов и тренеровок) спасибо ребята;) жду новых роликов)

[@Kasenkow]

да походу уже прогресс есть небольшой.

[@mikhailshe1796]

Дима, молодец, так держать! Приятно наблюдать за целеустремленными людьми:)

[@Alla-wt5ii]

Подарите парню пару футболок к НГ )

[@vardana.6855]

То чувство,когда у Анны больше бицепс ,чем у Димы :D

[@RYBIK1000]

Больше лысого Миши! Больше бороды! Больше хардкора и снимите как Миша запихивает в Диму еду мего порциями! желательно насильственно :)

[@БорисЛазарев-ь5н]

Миш спасибо огромное За то что мативируешь людей Начал восстанавливать форму посмотрел ваш канал И понял что не все делаю правильно И благодоря тебе смог наконецто подобрать себе правильную программу Ещё раз СПаСИбО!!! Больших удач

[@TheMANNINGEN]

Молодец Дмитрий, масса растет ,с хорошим тренером добьешься успехов

[@denantonow]

Прикольно!!! Хороший сериал)) Дима, спасибо тебе отдельное!)))

[@Garpunoff]

Дима молодец, приятно посмотреть. Да и ребятам с Димой очень повезло. Молодцы, смотрю ваш канал как интересный сериал.

[@КонстантинАнатольевич-я9с]

Когда-то раньше я тоже делал в школе это "берби" 00:30,только комплекс упражнений назывался не кроссфитом,а старое доброе ОФП:)

[@РУСЛАНРАФИКОВ-э5и]

Я верю в Диму !!! всем бы такого стремления!!! так держать.

[@АлександрПендер-м2у]

Молодцы ребята, это супер проект!!!

[@elshannursultan9877]

Круто смотреть как Дима прогрессирует ...

[@natashamartens6303]

крутое видео,смотрела с удовольствием!

[@polinavs8780]

Очень нравится! Дима явно начал понемногу расти, большой молодец, так держать. Уже в ожидании подобного для девушек, а то пора бы и себя в порядок привести;)

[@seltsov1]

спасибо за 20 минутное видео по майнкрафту ребят!я тоже люблю играть в майнкрафт!продолжайте снимать,оч хорошие летсплеи=)

[@AlekseyKoryakin]

Успехов Вам! Монтаж кстати хорошо сделал)

[@pandakim1185]

Спасибо! Все интереснее и интереснее))

[@67baobab]

Не хотелось бы никого троллить... Но мысль эта не покидала меня с начала занятий Димы. А после каникул получила блестящее подтверждение. ДО каникул 0 подтягиваний, после - 3 раза. Он у вас не успевает восстанавливаться просто.

[@El_Suertero]

Когда появится больше гипертрофированных митохондрий, тогда все пойдет получше :).

[@patrickklymenko8325]

Спасибо Миша и Дима, вообще бомба)

[@АнатолийКириленко-ю1д]

у девушки банка больше чем у Димы :D

[@MrSparky465]

девушка занимается 10 лет

[@Alenabluesky]

Дмитрий заметно набирает мышечную массу, так держать!

[@brezhnibrovin1499]

4:48 ну теперь всё понятно

[@МишаАндриянов-ш4ч]

Пожелаем удачи Диме с набором МЯЯЯСАААА! =)

[@casper-lv8lv]

отлично!Но у меня 1 вопрос почему вес у меня меньше рост примерно такой-же силовые показатели больше и мышечной массы тоже больше?

[@MegaKaMazzz]

Ну во-первых мышцы легче жира при одинаковом объеме. А во-вторых сила идет не только от мышц, но и от связок: крепкие связки - залог силы (например дохлячок иногда может жать вполне серьезные веса)

[@ЧеловекРазумный-щ4б]

балбес, удельный вес мышц почти в 3 раза больше уд. веса жира

[@Maxwar19]

Тракса на аватарке??? Тоже ДОТАн плэишь и тренишься???)))

[@snowtumb]

MegaKaMazzz жир при одинаковом объёме легче мышц. . .

[@casper-lv8lv]

Maxwar19 что за тракса?)да я на абум фотку поставил

[@АлександрИонов-ы9с]

Молодец Диман, тренируйся не ленись)

[@inpartway]

Дима, я тоже не могу делать пресс после всех упражнений, поэтому делаю его всегда самым первым упражнением по 3 подхода. Оно у меня как разминочное. Если нужно делать подтягивания, то тоже делаю их первыми. Если нужно делать и то и другое, то сначала делаю подтягивания (высший приоритет), потом пресс (высокий приоритет). Потом остальные упражнения. При такой постановке всегда хватает сил на все. Попробуйте тоже так.

[@narmarak]

Дима продолжай работать! Прогрессируй!!!

[@borisogggg]

удачи вам ребята !!!

[@Hicosmo]

Весело)) Мне нравится))))

[@olesy2310]

А когда девочка будет?)

[@CheliosDima]

Хороший режим питания и хороший тренер. Дима за месяц неплохо прибавил в силовых. Вообщем накачается 146%. Удачи!

[@acephala1]

Дима красава, плечи явно стали шире. Так держать!

[@oktaviankroitor6454]

Шикарно --- давай больше и больше веса набирай -- удачи 👍👍👍

[@ДмитрийИваненко-ж1ъ]

Лойс, за забавного усача на авто.)

[@денСнайпер-с6б]

Реально ,все и инвидуально для каждого!

[@ArthurZelenkov]

Good work! Dima keep training. Im only 16 years old and im almost as big as Michael, the trainer.

[@Avik19871]

Смотреть становится все интереснее

[@veranavrotskaya5484]

Думала, сейчас скажут: "Ты перестанешь быть таким как мы"

[@Василийсмолин-о3и]

Миша, как ты относишься к кальяну?

[@АнтонНемцев-х5ь]

Ребят, когда следующий выпуск? уже две недели прошло! Пофиг, если прогресс не очень большой, показывайте!

[@zyzzforevef]

Замечательный проект очень интересно )

[@АлексейПотехин-з8ш]

Красавчик Дима так держать!!!

[@alexivashkevich1057]

Спасибо! мотивирует :)

[@MultiEvgenable]

Вперед димон! Дрыщи и масса с тобой!

[@AlbertNewman63]

Михаил.А почему в выпусках вы не даёте Диме делать изоляционные упражнения на трицепс,бицепс или на дельты?

[@ddimoxa]

Вот блин, у меня с подтягиванием та же беда, хотя в общем силы есть.

[@Lelick27]

Хорошая мотивация. Заряжает)

[@houseofgagaru]

Вы вес грифа учитываете когда подсчитываете вес штанги?

[@paullleus]

они еще и сопротивление воздуха учитывают в пути от нижней к верхней точке))

[@kocholon37]

Молодец Миша!Не зассал и познакомился))

[@ВладимирЗаварзин-л3ь]

Лайк за Анну

[@RabbekovSergey]

усы у товарисча Димы это нечто..

[@LetarRama]

Давайте давайте! Гоняйте Димаса как следует

[@anton108]

Визуально видно изменения, видно чуть больше мышц.

[@mikaayas290800]

Ребята вы молодцы. Переедайте привет Швеции моим родителям спасибо!

[@TheTiGOOOOOO]

наконец то новый выпуск!!!

[@MrOkfaby]

6:31 пикап мастер )))

[@emtsov]

Безграничной удачи тезке! :D

[@АлександрПанин-б7г]

Не плохо набрал он с 66 до 70.5 чуть больше чем за месяц !!! Я когда начал заниматься за два месяца набрал 3-4 кг только, потом вес встал

[@АлексейКупцов-д6з]

Кто бы, что бы, не писал ДИМОН ТЫ МАЛАДЕЦ !!!!

[@gubanovich86]

Отличное серия. Ржачно ))

[@BoySPB]

9:28 пасаны, ваще ребята!

[@Artjom26041979]

Прикольно !!! Мне понравилось !

[@buntan573]

Парни, уважаю вас! То, что вы делаете - это неоценимо! Жаль, что живу далеко, иначе специально зашел бы к вам в зал, чтобы познакомиться. Тут же созрел вопрос. Есть ли у вас в планах посещать другие города России, дабы снять видео как тренируются в глубинке? Например, Тюмень, Сургут, Ханты-Мансийск. Я бы с удовольствием посетил ваши гастроли. )))

[@НиколайХоменчук]

...конечно понравилось - особенно...ДЕВУШКА!!!...+)))...АННА - ВАМ RESPECT!!!...а Димка - GO-GO-GO!!!

[@JohnDoe-jj9oi]

_девушку развел_... сказала что не скажет возраст, но прокололась. тренируется 10 лет начала в 17 ей 27-28

[@あなたの心の中で絶対的な力]

какие кардио у него?