FLEXIBILIDADE: Yoga para quem NÃO é flexível l INICIANTE

[@babi.rezende]

É um prazer ter você aqui comigo! Experimente essa aula e me conta aqui nos comentários como se sentiu depois de praticar. 🥰 🧘‍♀️💜

[@taisbueno3064]

Amei , gratidão 🙏

[@sayurihys4457]

Eu ja tentei fazer yoga com outros canais mas hoje percebi que sou adolescente e n tenho nenhuma flexibilidade minha postura é ruim eu n consigo fazer exercício pois tb sou sedentária quando fiz posição acho q d bebê eu me senti como uma foi uma sensação incrivel de relaxamento essa foi a melhor aula d yoga que ja tive até sorri no finalkskskskkk obrigado moça

[@IngridSOliveira1]

Obrigada por fazer um exercício de flexibilidade que seja curtinho, a meses procuro um curtinho pra encaixar na rotina, todos os professores de yoga só colocam vídeos com mais de 20min e assim acaba ficando ruim pra fazer de manhã. 😊

[@marcilenepinheiro4165]

Boa noite com alegria gratidão por fazer essa maravilha de aula gostei muito fiquei calma e tranquila Eu marcilene curada e abençoada sinto muito por favor me perdoe te amo sou grata 🌹🌹🌹😘😘😘

[@conceicaosouza3366]

Babi! Quanto tempo! Muitas emoções! Obrigada Babi! Bom dia! Um abraço nos cachorros.

[@oblogdafran_]

Que coisa mais poética! Estou assistindo antes de praticar e a tua leveza e empatia me encantou demais, moça!

[@Loka9585]

Uma aula simples, objetiva e que faz total diferença no dia …. 🙏🏽 Namaste

[@altaniagomes9024]

Amei ,obrigada Deus abençoe vc q proporciona estas aulas grátis p nos 🙏Anamaster.

[@eunicerosaboni7848]

Excelente aula, ótimo momento, obrigada por suas aulas e ensinamentos, consegui me acalmar, fiz a aula de manhã e estou indo para o trabalho mais tranquila e com esperança de que hoje será um dia melhor. Que Deus te abençoe Babi

[@Rosemary414679]

Muito obrigada, por está aula maravilhosa! Conhecimento, percepção e bem estar!

[@anapaulastein9613]

Estou amando as aulas, comecei ontem e já me sinto bem melhor 🙏

[@thuanycamposs]

Essa aula me pegou rsrsrs mas amei! Muito obrigada mais um vez 💚🍀🍃🙏🏿

[@lurocha4757]

Maravilhosa! Obrigada pela contribuição em nosso dia a dia 🙏

[@rohlimah]

Aula perfeitaaaa, me sinto ótilma

[@maysavictoria2194]

Eu amei como sempreeee

[@nathalialeite357]

Ameiii! ❤❤❤

[@conceicaosouza3366]

Babi! No momento que eu enviei um abraço para os cachorros, eles parece que sentiu, porque eles atiram.

[@adriannegusmaogusmao1730]

Adorei ❤

[@roseveloso4409]

Maravilhosa

[@ExplorareEssência]

Amei a aula ❤

[@mairisalbuquerque6947]

Adorei

[@luagaspar7455]

Amo mt esse vídeo

[@Ameixaviva]

Dia 1

[@Ameixaviva]

Fiz de dia e a noite, muito bom. Dar mó relaxamento dps da dor, bkdks. Tu vai se acostumando com a dor e relaxando com ela, logo se alongamento ainda mais aos poucos. Meu objetivo é conseguir esticar total as pernas e fazer do Yoga um Hobby saudavel, e n focar me ver máximo número de aula, mas sim ver o máximo maior número que puder ver, sem tulencia pra isso.