Flexible with wheel | Cách tập tư thế bánh xe với vòng hỗ trợ | Nhu Grado

  Рет қаралды 16,362

Nhu Grado

Nhu Grado

Күн бұрын

Kết nối qua FB & Instagram : Nhu Grado

Пікірлер: 10
@thuypham5918
@thuypham5918 Жыл бұрын
Cam ơn bài tập vòng của như nha mình rất thích tập vòng
@minhduongtranthi7328
@minhduongtranthi7328 3 жыл бұрын
Thích cách dạy đơn giản của cô ! Tks
@nhugrado
@nhugrado 3 жыл бұрын
Cảm ơn chị nhiều ạ 🙏🏼
@thole2144
@thole2144 3 жыл бұрын
Chị ơi cho e hỏi vòng này bao nhiêu cm chị. Chỉ giúp e nhé.
@VanLe-rd7ht
@VanLe-rd7ht 3 жыл бұрын
Cám ơn cô Như!Hay lắm em!
@nhugrado
@nhugrado 3 жыл бұрын
Cảm ơn chị. Chúc chị nhiều sức khoẻ nhé 🙏🏼
@ykim2707
@ykim2707 3 жыл бұрын
Xinh quá chị ơi
@Suong.Yogini
@Suong.Yogini Жыл бұрын
chị có thể làm cli[ dạy foream stand được không ạ! thanks c!
@HienHien-qc5dt
@HienHien-qc5dt 3 жыл бұрын
E cảm ơn chị ạ 😍
@nguyenvanluong9879
@nguyenvanluong9879 3 жыл бұрын
E đã làm được cô ơi
3 cách lên tư thế Chinstand | Nhu Grado
11:24
3 cách lên tư thế Chinstand | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 63 М.
Kỹ Thuật lên Tư Thế Bánh Xe An Toàn Hiệu Quả/ Phạm Hằng
10:27
Kỹ Thuật lên Tư Thế Bánh Xe An Toàn Hiệu Quả/ Phạm Hằng
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 110 М.
КАК ЖИВУТ КАЙСАР & ТАУАСАР | ДАРАБОЗ vs ТАУАСАР | ОТКРОВЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ
2:30:14
КАК ЖИВУТ КАЙСАР & ТАУАСАР | ДАРАБОЗ vs ТАУАСАР | ОТКРОВЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ
RAMBERDIYEV
Рет қаралды 886 М.
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Как подписать? 😂 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 7 МЛН
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
00:15
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Ruhul Shorts
Рет қаралды 83 МЛН
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,6 МЛН
Strong core with wheel | Bài tập với vòng giúp tăng sức mạnh cho vai và cơ bụng | Nhu Grado
6:42
Strong core with wheel | Bài tập với vòng giúp tăng sức mạnh cho vai và cơ bụng | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 25 М.
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
Yoga Nâng Cao | Tư thế bò cạp với vòng | Scorpion Pose with wheel | Nhu Grado
10:43
Yoga Nâng Cao | Tư thế bò cạp với vòng | Scorpion Pose with wheel | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 10 М.
50 Minutes Yoga At Home For Beginner Based On Backbend and Hip Opening | Yoga Vietnam | Yograja
50:40
50 Minutes Yoga At Home For Beginner Based On Backbend and Hip Opening | Yoga Vietnam | Yograja
Yograja
Рет қаралды 1,5 МЛН
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL)
13:28
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL)
TRE FOR ALL
Рет қаралды 1,6 МЛН
Cách thực hiện tư thế Quạ 1 bên | side crow | và Thiên thần sa ngã | fallen angel | Nhu Grado
5:28
Cách thực hiện tư thế Quạ 1 bên | side crow | và Thiên thần sa ngã | fallen angel | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 36 М.
Yoga vòng - mở hông, săn đùi (dành cho người mới bắt đầu)
1:02:46
Yoga vòng - mở hông, săn đùi (dành cho người mới bắt đầu)
VIN YOGA
Рет қаралды 27 М.
Cách tập tư thế châu chấu (locust) an toàn | Nhu Grado
7:39
Cách tập tư thế châu chấu (locust) an toàn | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 20 М.
90% Người mới bắt đầu lên "SAI" tư thế BÁNH XE"? - Cách lên tư thế BÁNH XE ĐÚNG CHUẨN và AN TOÀN
9:58
90% Người mới bắt đầu lên "SAI" tư thế BÁNH XE"? - Cách lên tư thế BÁNH XE ĐÚNG CHUẨN và AN TOÀN
Diệu Đan Yoga
Рет қаралды 43 М.
Hướng dẫn cách tập tư thế Quạ Bay - Flying Crow | Nhu Grado
3:44
Hướng dẫn cách tập tư thế Quạ Bay - Flying Crow | Nhu Grado
Nhu Grado
Рет қаралды 15 М.
КАК ЖИВУТ КАЙСАР & ТАУАСАР | ДАРАБОЗ vs ТАУАСАР | ОТКРОВЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ
2:30:14
КАК ЖИВУТ КАЙСАР & ТАУАСАР | ДАРАБОЗ vs ТАУАСАР | ОТКРОВЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ
RAMBERDIYEV
Рет қаралды 886 М.