Forget BLOOD SUGAR! This dessert is a real treasure! You will be grateful!

A glass of oatmeal.
100 almonds.
Cook in a frying pan.
4 tbsp oat flakes.
1 tsp cordamom, salt.
You can also use sweetener instead of salt!
3 tbsp olive oil.
We pour water in parts,
to achieve this consistency.
Leave on for 15 minutes.
Ginger 50 grams.
The dough has become firmer.
There are two ways to create cookies:
1 - Roll out with a rolling pin,
2 - Using a form.
Bake at 180°C/356°F for 20 minutes.
Let's prepare the filling for the crackers. 1 avocado.
Half a cucumber.
Basil.
1 tbsp sour cream or natural yogurt.
Stay healthy and take care of yourself!!
❗ IMPORTANT! The channel is not medical and I only try the recipes posted here on my body. You may have contraindications to some ingredients. Consult your doctor before use. Observe your body's reaction. All the best to you and stay healthy!
My friends, if you liked this video, you can help grow the channel:
1) Rate the video! 👍 - I will be very happy and it will support the development of the channel.
2) WRITE A COMMENT or ask me a question about the recipe. I will be more than happy to answer you.
3) 📢 You can also share this video on social networks with your friends to let them know what dish you want to cook next.
4) Subscribe to the channel, press the bell so as not to miss a new video with quick and tasty recipes.
Thanks for your time!

[@hana.the.writer5074]

You can use ghee instead of olive oil for richness and crispness Or better yet Almond oil. It comes flavorless. As for natural sweetening you may replace cinnamon or cardamom with ground fennel seeds. I made a version of these cookies using fennel seeds and honey and ghee. Ghee is not fattening by the way because it lacks lactose found in milk. Bear in mind though that ghee and honey bake fast so you might want to reduce baking time. Tip: For tender cookies with crispy shell.. bake half way through then turn off the oven and leave the cookies in it with its door hardly open to release excess heat. Place a mitten to hold the door. ☺️

[@LeckerehausgemachteRezepte34]

Amazing! Thanks for the advice, they are very valuable!🔥🥰

[@hana.the.writer5074]

@@LeckerehausgemachteRezepte34 My pleasure, dear. 🌸🍃

[@user-ii5dp6bo6y]

Очень красивое видео! Смотреть - удовольствие 😊 Еще не готовила Россия

[@MyPlanetA]

Испекла. Вкусно очень! Вариантов намазки - великое множество. Спасибо из России!!!❤

[@anamariasignorelli4148]

HOLA TE ESTOY VIENDO DE CORDOBA-ARGENTINA ME GUSTAN MUCHO TUS RECETAS

[@user-eo7pr9bk3x]

Россия,спасибо вам огромное за ваши рецепты,❤️

[@user-sl3jt1ec1n]

Я из России, очень понравился рецепт, аппетитно выглядит, обязательно сегодня приготовлю, у Вас доброе сердце и солотын руки, Благодарю❤❤❤

[@mariasabau7404]

Sunt din România. Mulțumesc mult pentru rețetă. O să încerc această rețetă. Doresc să mai postați și alte rețete de pâine fără gluten pentru că doresc să mă alimentez cât mai mult fără carbohidrați. Mulțumesc frumos.

[@user-oc6gx2mj8q]

Я из России! Не сложно,похоже вкусно и полезно!Спасибо за рецепт😊

[@abadiaferraz7526]

Como faço pra comprar um triturador bom deste?

[@user-qs3yb9if2i]

Изумительный рецепт, огромное спасибо!!! Мира, пусть все будут здоровы!!! Украина. ❤

[@user-zr9gu9wm6d]

Благодарю за полезный десерт! Вам здоровья мира и добра!

[@user-se6dk8ci9k]

Благодарю за рецепт. Привет из Украины. Мира и любви нам всем❤

[@marlenebrefi8947]

☮️❤️

[@user-cb1wd5qz1f]

Удачи и мира, должен быть! Белоруссия!

[@user-jy4vg2er5o]

Я из ташкента спасибо за рецепт дай бог вам здоровья.

[@user-bt2yd6uo9y]

Я из России! 🇷🇺 Благодарю за полезный рецепт! ❤

[@LouiseOuimet-wo2dg]

Hello from Montreal this is a good video take care from(jim and Louise)

[@limonkaxx7192]

Dziękuję za przepis .POZDRAWIAM z Polski ❤❤❤❤

[@halinawronkowska5995]

Świetne składniki zdrowe będę piekła dziękuję i pozdrawiam oglądam z Polski

[@user-mu4si7cq8z]

Верю ,что вкусно и полезно. Если б приготовили мне ,я б была благодарна . Съела б с удовольствием. 😋👍

[@user-ec8on1wq1j]

Excelentes los ingredientes, seguros resultados, muchas gracias!!!

[@SalmanKokonov]

Я из Кыргызстан 🇰🇬, спасибо за рецепт попробую испечь. Всем желаю Здоровья, Мира и Любви❤

[@LouiseOuimet-wo2dg]

Hello from Montreal this video is so relaxing and helps me cope with these sad times Louise my wife Louise just passed away take care

[@yaninaprokopyeva1686]

Из Баку. Азербайджан. Спасибо. Было бы супер если бы вы ещё писали хлебные единицы. 😊

[@user-nj9um8hr5o]

Спасибо дорогая! Рецепты классные для, диабетиков. Успехов вам и здоровья! Россия

[@user-nj9um8hr5o]

❤🎉😊

[@vasantipanchal6314]

Love your recipes 😊

[@touchtouch9535]

Я из Украины, спасибо за рецепт, у вас добрые руки❤

[@jannavarova7037]

Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю! Всем желаю крепкого здоровья☀️

[@user-xj2zm6dj7c]

Спасибо за рецепт.Я из Кыргызстана.

[@folakeahman]

From Nigeria

[@user-di8mf4zk8t]

Благодарю за рецепт. Должно быть вкусно с таким набором компонентов. 😊

[@veronikalapina3360]

Россия, ура!

[@Jemawin]

I love your recipes, Kamala. And I also love the background music. I’d love to get sheet music for this piece and some other piano music you’ve used. Could you please identify title and composer? Thanks!

[@MJFoodHouse]

This recipe looks incredibly delicious! I can almost smell the amazing aromas through the screen. Can't wait to try it out myself😋♥️

[@rosanavarrete1952]

Soy de Ecuador mi bello país. Lamentablemente hoy en día estamos muy mal,pero pronto Dios querrá que volvamos hacer ése país maravilloso y acogedor que es mi bello Ecuador. Saludos y abrazos y gracias x tus muy buenas recetas,ya me Subscribe. 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

[@joyjones2376]

So much healthier than shop bought , thank you !

[@cristinabarbieri9241]

Me gustó mucho la receta,las hago saladas,y dulces con pasas uva españa😊

[@temthurs5734]

Crunchy! I will try your recipe the coming Saturday. God bless you for sharing what you know.

[@user-sj4ks5cu5x]

Благодарю за рецепт❤❤❤ Обязательно сделаю😋😋

[@user-jv4ve9jv2j]

Добрый вечер, я из Грузии спасибо за очень хороший рецепт!❤🎉❤🎉😊

[@LouiseOuimet-wo2dg]

Hello from Montreal this video is so relaxing, take care (LOUISE and Jim)

[@user-ss3he4xt8p]

Спасибо!!!!! Полезно!!!!!! 🖐️❤️

[@inessainessa585]

Печенье наверное получается деревянное без яиц и на воде. Рецепт на любителя

[@IrinaStaschelis-hj9ei]

Ну это же хлебцы, а не печенье, всё нормально, так и должно быть. Рецепт хороший и простой.❤

[@user-nl1fn3wi3g]

Благодарю за рецепт. Желаю всем здоровья !

[@user-gz7cb1oh9k]

Очень интересный рецепт)❤

[@Silhouette_Cooks]

Those cookies look amazingly delicious 👏 Thanks for sharing 😊

[@user-gq5oo4ir2h]

De Santa Cruz Bolivia bendiciones

[@irinaermolova2232]

Замечательный рецепт , особенно для поста!

[@user-cb1wd5qz1f]

Да, я так понимаю, орехи можно любые! Из Белоруссии! Г. Витебск!

[@user-im2rp6ru1w]

👋Привет! Я из России. Все Ваши блюда вкусные и полезные. Хорошие видео и приятная музыка. Спасибо.

[@user-zo6oe1gp2g]

Благодарю за рецепт❤

[@rosariogutierrez9241]

Saludos desde MEXICO🇲🇽 Gracias por tus recetas!! Bendiciones♥️🌹🍃

[@celziriademendonca1766]

Falo do Brasil Cidade Franca sp Obrigada por compartilhar com a gente essas receitas práticas e saudáveis 👏❤🙏

[@user-qs6uu9sv5p]

Доброго времени суток! Так же имбирь повышает давление, у меня вопрос ! Вы взяли стакан хлопьев,а потом написали еще 4 ложки оасянки или вы имели ввиду муку овсяную? С уважением из России.

[@IrinaKharkow]

Похоже, что во второй раз были овсяные отруби

[@nadiaalmi5130]

Первый раз я использовала чашку овсяных хлопьев. Второй раз четыре столовые ложки овсянки.🧕🏻🇲🇦

[@user-rl4gy2pz4u]

Без имбиря можно,а то давление поднимает,спасибо,смотрю из Сибири😊

[@user-tw9cr7fk5f]

Я из Иркутска, пятытый час утра. Удобное время в инете побыть.Ролик заинтересовал полезностью. А вы свой рецепт без имбиря напишите 😊

[@user-tw9cr7fk5f]

Ошибки не люблю но нашлёпала, извиняюсь

[@user-cb1wd5qz1f]

Имбиря можно меньше, 50 гр, считаю, очень много! Можно взять сухого ч.ложку!

[@MargaritaSanchez-xy3lr]

desde México, Saludos. Gracias por la receta.

[@user-xk3hx8gj3c]

Очень. Вкусно. А. Главное. Полезно. Вам. Спасибо. И. Здоровья Россия.

[@imyafamiliya3410]

Музыка завораживает,и рецепт наверное вкусный,надо попробовать.

[@user-xi4ur6xb4k]

Да, музыка гипнотическая...

[@user-ot8jc7jt7k]

Привет из РОССИИ, рецепт замечательный, спасибо, всем добра

[@carmenisabelaccinellic4785]

Muchas gracias por compartir tu receta y los buenos consejos sobre nutricion, te veo desde Lima-Peru America del Sur

[@maricarmenguerrero1038]

Muy buena pinta,gracias por la receta! Desde España🇪🇦

[@raquelcristinacostaduarte5364]

Adorei a receita,saudavel e muito facil de preparar Deve ficar uma delícia!!! Obrigada!

[@user-hh9zl2vj2d]

By

[@mariagracielazavalamaldona5638]

Soy mexicana y me gustan las recetas saludables. Esta la probaré más se ve muy buena. Gracias

[@user-nq2cl6se6c]

Я из РОССИИ и мне очень нравяться ВАШИ рецепты. ❤😊❤😊

[@praneshoriningombam4997]

Easy method for daily use and healthy. I am from north eastern India Manipur thank you

[@user-cb1wd5qz1f]

Везет вам, у вас тепло!

[@hildarodriguez4372]

Que rico, grácias por la receta, la haré 🙏🙏🙏

[@user-dn6br7xe7o]

❤Спасибо за вкусный и полезный рецепт, обязательно сделаю! Беларусь. Здоровья вам и всех благ!

[@oljashpetko3024]

люблю Беларуссию❤

[@user-ul4kk9jb2v]

Ошибка в переводе. Добавить 4 ст.ложки не овсяных хлопьев, а овсяных отрубей или овсяной муки. За рецепт огромная благодарность!

[@BahytSmaylova-ie2sk]

Что-то на овсянку не похоже (в самом начале 1стакан овсянки) больше на кукурузные хлопья похоже....сомнения берут 🤔

[@user-dq9yr4pz4m]

​@@BahytSmaylova-ie2skэто овсянка,вы что чистые хлопья овсянки не видели?😅

[@user-zz9sg3fb8l]

Спасибо за рецепты Узбекистан 3:01

[@svetabrechko7564]

Согласна в рецепте стакан овсянки измельчили, и 4ложки тоже якобы овсянки, но похоже было на отруби.

[@blancar869]

Muy antojable su receta.👌😋 Muchas gracias por compartir.🌹 Saludos desde México.🇲🇽

[@Lana17888]

Привет из Беларуси - Weissrusland.❤ Спасибо огромное за рецепт! 😊 Очень аппетитно и полезно.

[@mariatheresa1651]

VOU FAZER GRATIDÃO 🎉🎉🎉

[@user-bz5tc4wo8y]

Из России❤ Спасибо огромное за ваш рецепт, очень вкусно, бесподобные хрустики 😊

[@mariannebaaba9150]

Diese Kekse werde ich ausprobieren. ♥ Danke.

[@ceciliaanglada4215]

Muchas gracias por tus deliciosas recetas.Desde Córdoba-Argentina 🇦🇷💖

[@AndreiaSantos-hs2oc]

Sou do Brasil, recife e adorei sua receita 😊

[@bettymuthra8485]

I am n Jamaica

[@milagrosalinas8064]

Hola Mi nombre es milagros soy El Salvador su canal me gusta ver las recetas que hacen para hacer el pan de avena Gracias por estarlo transmitiendo lo voy a hacer también yo porque me gusta hacer pan de avena Gracias feliz noche Dios la bendiga❤

[@jedendwa5135]

Jestem z Polski dziękuję za ten przepis .

[@elianacastaneda6622]

Gracias, felicitaciones por todo lo que nos comparte

[@damaridesgama2684]

Estou falando do 🇧🇷 Brasil, e amei este canal. Forte abraço!

[@user-bk6om5ew5z]

Девочки, просмотров много, лайков мало. Не забывайте ставить лайки. Она молодец, старается🙏👍

[@kukiscervantes5385]

Muy saludable y riquísima receta. Gracias por compartir.❤

[@mariajoparedesg897]

it looks so delicious, thanks for your advice

[@sueudesmaria9875]

Super saboroso! Delicioso!👏👏👏🇧🇷❤️

[@boa1793]

What country are you from? I’m from Wisconsin, central north USA.

[@sarmatskifovych2614]

Dziękuję za ciekawy i zdrowy przepis. Witam serdecznie ❤. Polska🇵🇱

[@lindablake8799]

Hey, Poland! How are you doing? 🙏God bless you for all you do to help others, & all you are doing now to help yourselves! Keep your people & country safe!🇺🇸

[@mariselatorres7795]

Hola desde México 😊😊😊

[@fjbelgon2814]

Me encanta, que maravillosas manos. Malaga,Andalucía, España

[@ruteclause6755]

Muitíssimo obrigada! Achei maravilhosa receita com explicações de que e para que! Desde Brasil.

[@ilkiaszanettizanettibarbos1204]

Sou do Brasil 🇧🇷, São Paulo, Capital! Estou adorando essa receita! Parece ser deliciosa!

[@mervegul5053]

TÜRKİYE 'den sevgiler,tarifi denemek istiyorum harika görünüyor ❤

[@tanyniki19]

Спасибо за чудесный рецепт!

[@lightningcat9327]

I WANT TO TRY THIS ITS TOO MUCH HEALTHY LIKE HEAVEN...❤ thank you.

[@elianacastaneda6622]

Colombia, Bogotá Me encantan sus recetas, ricas, saludables, rápidas las disfruto mucho

[@user-uc6tt5jy3o]

Спасибо за вкусный и полезный рецепт печенья 📌👌💯

[@mariatheresa1651]

BRASIL 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@claudiaacosta1217]

IGUALMENTE...GRACIAS A TI...POR TU TIEMPO Y ESTA RICA Y SALUDABLE RECETA... CARIÑOS DESDE ARGENTINA 😊 BENDICIONES...🤲

[@adelaalvarez6971]

Thks. Liked you crispy biscuits.

[@nadiaalmi5130]

From Morocco 🧕🏻💐🇲🇦

[@user-rp6sm2uc6e]

عافك اكتب لي المقادير لم افهم اللغة ولكن هذه الحلوة تعجبني كثيرا وشكرا

[@nadiaalmi5130]

​​@@user-rp6sm2uc6eالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته. المقادير حسب الترتيب في الفيديو: - كوب من الشوفان اي الخرطال بالمغربية. -100غ من اللوز. قامت بطحنهما وتحميصهما. واضافت: - 4ملاعق من دقيق الشوفان -ملعقة مطحونة من حبة الهيل اي قعقلة بالمغربية. -3ملاعق من زيت الزيتون. -قليل من الملح. ثم اضافت الماء للمكونات حتى حصلت على عجين متماسك .تركته يرتاح 15دقيقة واضافت مبشور 50غ من الزنجبيل. صنعت منه دوائر. وادخلتهم الى الفرن. اضن ان الحشوة واضحة. تتكون من الأفوكادو والخيار اوراق الحبق مع ملعقة من الكريما او الياغورت الطبيعي.. كتبت بالعربية الفصحى كي تعم الفائدة.🌺شهية طيبة🌺

[@user-rp6sm2uc6e]

@@nadiaalmi5130 شكرا جزيلا حفظ الله

[@user-cl8xd4qb1f]

Спасибо, всегда все вкусно показано, полезно! Я из России! Горжусь, что я - Русская! И, обязательно приготовлю по вашему рецепту! Респект вам, человеческий, за ваш труд и красоту исполнения!

[@user-jz8pt1bp7k]

Спасибо, за хороший рецепт. Да, благословит Вас Господь!

[@user-rr9rv2nd9z]

Благодарю за рецепт, очень вкусно. Испекла. Спасибо👍

[@user-fm8en9nw3v]

Из России. Я думаю, что это очень вкусно. 👍👍👍

[@user-id3zp9tq7r]

Благодаря ви за елегантното готвене!Вижда се ,че се стремите към здравословно хранене.Имате афинитет към овеса!Да той е полезен и ,макар че съдържа малко глутен ,аз го избягвам поради тази причина.Имате ли безглутенови рецепти?Ще съм благодарна да ги поместите.Гледам ви от Канада.

[@boa1793]

Gluten in oats is only there because they’re contaminated by products also refined in the factory. Look for gluten free oats.

[@isabelbammer8723]

Hi!!!! Thank you so much for the recipe! I love it !!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@sibilacolino521]

Gracias❤! Saludos desde ARGENTINA

[@petrahovi]

From Germany🇩🇪

[@coolroy4300]

From USA 🇺🇸 ❤ 🇩🇪

[@mariacouto3453]

Forma Brazil ❤

[@samsungprime1483]

From Morocco

[@anamariamontesdeocaespinos3667]

De Mexico

[@elenaelena2380]

Ukrainian

[@user-vz3nx3ct3f]

Я из России, спасибо за такой вкусный рецепт❤

[@barbaradownes3925]

I am from england I am just about to watch your resipe I will comment after the vidio

[@user-ko1dz1nv8h]

@@barbaradownes3925щт

[@miriamaguirre4980]

Excelente receta, gracias 😊. Saludos desde Argentina ❤️

[@irmitagarcia1416]

Soy de México Riquísimas tus recetas y fáciles de preparar.

[@martinzubiriat]

Saludos desde Mendoza, Argentina. Me gustó mucho la receta. Vielen Dank!

[@almiradelacruzmartinezvasq6677]

Saludos cordiales desde Oaxaca, México. 🇲🇽 Muchas gracias por compartir💝🌷🤗

[@carmemivonirdefigueiredopo2097]

Maravilhosa e saudável a receita, gratidão. Brasil🌹❤

[@user-qw9br8ek3e]

Россия Екатеринбург. Спасибо за Ваш рецепт. Удачи в вашем кулинарном творчестве.

[@gleniabravosilva]

Gracias por compartir esta deliciosa receta, soy de Cartagena Colombia.

[@rebecaismail4326]

Saludos desde la provincia de Mendoza, ARGENTINA😙😙

[@noemiescobedo2954]

Desde Argentina Gracias por tu receta 💐

[@carmenmarcu598]

Multumesc pentru reteta! Salutari din Romania!❤