"Fortaleça Seus Tornozelos! Exercícios Essenciais para Estabilidade e Prevenção de Lesões"

[@mariamadalena1078]

Excelente vídeo ! Seus exercícios são bons demais ! Obrigado doutor Rodrigo ! Que Deus continue te abençoando sempre 🙏

[@Ka-Yumi]

Muito melhor do que as sessões de fisioterapia das clínicas credenciadas do meu plano de saúde!

[@vanildasilva2274]

Eu dei a curtida , também quero saber desse exercício,pra blindar os tornozelos. 👍

[@kepa41]

Ola @rodrigo coloca mais videos de aerobico!!! ❤ sigo a tempos seu canal e faço varios dos seus exercicios todos os dias com meu esposo!!

[@daiane38Daiane]

Boa Noite

[@rangelsilva768]

Parabéns dr

[@celmaoliveira9061]

Gratidão ❤

[@elietenunes624]

Super vídeo obrigada Rodrigo ❤

[@catarinadacruzcruz4521]

Estou fazendo alongamento muito bom acordei travada achei ele fiz alongamento e melhorei graças a Deus 🙏🙏 obrigada

[@alaidejoaquina1638]

Eu estou dor no juelho e ombro preciso dese exercido já sou escrito

[@lilianap2755]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@rutecarlosvieiraxavier7771]

Boa tarde dr Rodrigo ,eu estou totalmente sem equilíbrio

[@RosildaBasiliodoNascimen-mz6zw]

Me chamo Rosilda Niterói caiu da escada em 2023 torci o tornozelo que agora eu tô com artrose calcânea diagnóstico Na ressonância melhorar mais Meu tornozelo já mandei fazer palmilha vou pegar hoje obrigado me ensina a fazer alguns exercícios eu será que é bom usar almofada de aquecimento tornozelo ah senhor me fala alguma coisa para honra e glória do nosso senhor Jesus Cristo Bom dia Acho que te deu essa sabedoria porque esses corpo contra entrar nesse trabalho de coral de doentes dos pés do tornozelo né Fica na paz Deus abençoa

[@vanildasilva2274]

Quantas X por semana , a gente pode fazer o exercício? Fiz todos sou aprendiz. Em exercícios Esses de equilíbrio estou msm precisando fazer . Obgda.

[@anamartins7850]

Boa Rodrigo. Agora não posso fazer pq tenho dores no joelho e a eco diz que tenho líquido...a propósito há exercícios para melhorar? Se calhar nesta fase não, né? Estou a fazer gelo 4x dia. Tem mais sugestões? Um abraço

[@Idalia93]

Quantas visualizações e tão poucas curtidas!!😮😮

[@pazbento8100]

Faço os alongamentos do Rodrigo todos os dias,tenho os preferidos gostados e guardados na minha lista privada Parabéns dr. Rodrigo Lopes

[@tanybelmo4600]

Isto tem um motivo óbvio. O assunto principal só começou após 4 minutos num vídeo de duração total de 13 minutos..é muita enrolação. Falta foco.