FORTALECE tu Memoria, Concentración y Cerebro, LICUADO NATURAL. Para toda la familia |Cocina de Addy

#alimentacion #saluddelcerebro #licuado #desayunosaludable
Los alimentos saludables nos aportan bienestar y ayudan a fortalecer nuestro organismo y prevenir enfermedades degenerativas.
Nuestro cerebro también debe recibir alimentos que ayuden a que nuestra memoria y concentración se mantengan y sobre todo prevenir enfermedades como el Alzhaimer.
Este licuado natural combina ingredientes que favorecen un mejor funcionamiento cognitivo y es pato para toda la familia, incluyendo niños y adultos mayores.
Si padeces diabetes puedes consumirlo y funciona muy bien como un Desayunos saludable fácil y rápido o como una cena ligera.
INGREDIENTES
250 ml de leche vegetal
2 cda de cacao en polvo sin azúcar
5 nueces
1/2 plátano (puedes usar una pieza completa)
1 o 2 cdas de avena
1 pizca de canela
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos y bendiciones
Addy

[@mariaaguzman]

Hola Addy 💐🌼🌺felicidades porque aparte de enseñarnos a Preparar tus recetas nos mantienes informados sobre los beneficios que nos brindan a nuestro cuerpo y que mejor que lo podemos hacer naturalmente

[@rosaurazuares4303]

Gracias por tus buenas resetas te agradecería la d la menopausia

[@zoilalopez9316]

Gracias x el buen consejo

[@blancameza7790]

Gracias y así no empezamos el día. con sal que contienen los demás alimentos mañana tarde noche

[@lideaariza267]

@@zoilalopez9316 el

[@ramonacastro4874]

0

[@dorismongelos7335]

Belleza de bomba para la memoria, y para mucho más!! Lo hago y me hace muy feliz 😄 y agradecida a Dios Padre por su Abundancia!!

[@luzmarinaromerogonzalez2318]

El licuado queda realmente saludable si sustituye la leche por agua y nunca le agrega ningun dulce con el del banano es suficiente

[@nimbet1231]

Activamente!! Nada de químicos, todo natural, pasas, arándano, también manzana y fresa, eso lo endulza muy bien

[@josew.jaureguiramirez1591]

Addy, eres una linda persona gracias mil, yo tomo todos los días, agrego, manzana, un plátano, papaya, noes, avena y otros.

[@olganellyleal4673]

Se ve delicioso además de nutritivo. Gracias por compartir Addy

[@sirledborja4168]

Muchas Gracias Por Compartir Con El Público Siga Adelante. Que Dios Le bendiga 🙏

[@auramariamendezalvarado5032]

Gracias por su aporte a la buena alimentación.

[@mariavaldes4017]

Gracias por ese magnífico y saludable batido

[@luiscevallos3506]

Buen comentario amiga la felicito y que Jehová la proteja siempre

[@marilenamarinrios4388]

Muchísimas gracias por compartirnos éste vídeo muy interesante que Dios te bendiga en el camino felicidades

[@malenasanchez7679]

Gracias Addy por este suculento sano licuado . Dios te bendiga

[@tibisayzambrano6176]

Gracias sra Addy x esa receta tan especial para la memoria ☺️ DLB

[@franciszavaleta529]

Gracias por compartir estas ricas recetas y sin muchos ingredientes. Bendiciones

[@mariadelsocorroguajardoace809]

Muchas gracias, Addy! Excelentes tus recetas! Desde San Pedro, NL.

[@mariaprada6709]

Gracias amiga, continúa facilitando salud.Benficiones.

[@lorenaaranza4211]

Addy gracias por darnos recetas siempre saludables.

[@eliamojica5248]

Gracias Addy por tus mensajes llenos de sabiduría, me encantan todos los que puedan favorecer el bienestar general. Que Dios te Bendiga.

[@piedadvazquez2841]

También lo puede tomar la persona k ya padece esa enfermedad

[@sirledborja4168]

Muchas felicidades Por Compartir Con El Público Siga Con Sus Lindas Recetas Para La Memoria Muchas Bendiciones.

[@irenehm7915]

Muchas gracias Addy!!! Siempre tus Excelentes recetas mil bendiciones desde Ecuador 🇪🇨 un abrazo

[@jacquitacordova1215]

,fácil. Y delicioso muchas gracias por este nutritivo batido

[@martainessalazarmunoz40]

Genial, gracias por compartir.

[@teresamartinez9955]

Gracias, por su receta, la preparo ahora. Bendiciones 🙏

[@auroracastlillo4678]

Buenísimo!!! muchas gracias!!!

[@guadaluperiera5796]

Me párese buenísimo, hoy lo estoy viendo por primera vez, voy a preparar mi licuado como tú lo dudes. Dios te bendiga

[@pilarguerrero6809]

Fabuloso gracias👍😊🙌🌼

[@lilianaescobar1187]

Lo voy a tener en cuenta la receta, muchas gracias.

[@telmaconsuegrasolano]

Se ve muy rico 😋 gracias por el licuado de la memoria bendiciones 🙏 lo haré gracias

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Bendiciones. Gracias por compartir sus conocimientos. VENEZUELA.

[@abbydelgado4279]

Gracias por compartir sus recetas naturales para mejorar nuestra salud, Muchas bendiciones.

[@maryfuentes5110]

Que rico! Gracias!

[@dianamorales1679]

Gracias sra Addy por sus recetas muy ricas y saludables

[@betmartin2546]

Facinada cada día contigo, Addy, en la cocina. Se nota y se siente mi cambio. Gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, excelente Betsy y que gusto, saludos

[@silviasanchez9918]

Wooow me sorprende lo fácil que es alimentarse bien . Gracias

[@susanamarin9994]

Gracias la voy hacer ya que me olvidó de las cosas Dios te bendiga siempre 🙏 saludos dé San Juan Argentina

[@TECUANTLACAMAYETL9CUETZPALIN]

Se ve bueno este licuado!!!

[@ligiabenavides1864]

Que rico!! Y muy bueno.Aidy.gracias🙏🌲💃

[@jadivisguzman8102]

Dios la bendiga por su información saludable.

[@patriciabenavente4233]

Gracias Addy muy buena sugerencia. Bendiciones

[@olgapachecopiza5717]

Gracias x tan saludable batido 😉

[@meceditadiaz6935]

Amén que Dios las bendiga siempre amén

[@lauramariscal9293]

Nueva en tu canal Addy me encantó tu receta muchas gracias,que Dios bendiga tu vida y la de toda tu familia en el nombre de Jesús! ! ! 🙏🏽😇🌈🌷🦋

[@doloresyapiashuaranga3268]

muy interesante su receta muchas bendiciones 😌🙏

[@anagtz.1359]

Muchas gracias desde mañana lo empezaremos a tomar 👍

[@lesviatorres3533]

Gracias addi , muchos la necesitamos en especial te la agradezco Dios t bendiga

[@julietafajardomora8636]

Gracias por compartir su receta, no lo habia hecho todo junto, por separado. Muchas bendiciones

[@monicaduarte.6153]

Que lindooo! Justamente tengo todos esos ingredientes.menos la aceituna pero la consigo y listo y... Manos a la obra. Me encanta. 👌❤

[@corinacarrasco4844]

No hay aceituna ....

[@barbarabenitez316]

Gracias Addy por compartir sus conocimientos y tenernos siempre presente en sus recetas,bendiciones y un fuerte abrazo desde New Jersey 🙋🏻‍♀️🥰🤔🤗👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@CocinadeAddy]

Hola Bárbara, un gusto leerte, muchos saludos y bendiciones

[@guillermolagos4978]

Gracias Addy, eres mi Angel de la guarda.

[@henryliraepinoza2691]

Muchas gracias Sra. ADDY por publicar esta importante receta, compartiré con mi hermana Shirley y familia,no deje de compartirnos hágalo sin descansar. Hasta siempre

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@marthasagastizado8550]

Gracias por sus receta, que Dios la bendiga siempre y familia.

[@vivianapatriciaramirez2158]

Gracias se ve espectacular

[@karlagutierrez9938]

Q rico se ve ese licuado😋.Sera mi desyuno!!!

[@nancyolmedo3116]

lo probaré ya que mucha falta me hace ,gracias amiga por su explicación

[@rosaahumada1319]

Muy bueno tu licuado. Gracias mil.

[@carmenfranco7591]

Gracias 🤗 por compartir❤️💯 gracias bendiciones 👏

[@jhonpaperk122]

Dios les bendiga a todas 🙏

[@marthaalvarez4629]

Gracias seňora Addy como siempre muy buenas recetas saludables y deliciosas Dios la continue bendiciendo grandemente 🥰🙏🏻🙏🏻💖❤

[@olgalengua8521]

HOLA, ADDY gracias por compartir tus recetas, que sigas siendo solidaria transmitiendo esos licuados que necesitamos, bendiciones

[@monicamena4746]

Gracias por mostrar ese licuado.

[@MariaRodriguez-yi8bg]

Gracias por compartir. Dios te bendiga

[@olgaechavarria7044]

Excelente receta, gracias y Dios la bendiga por compartirla

[@hildatrevino9278]

Hola Addy me encantó esta como todas tus recetas lo voy a probar, muchas gracias 🥰🥰🥰😋😋😋😕

[@olivabrito8335]

Gracias me encanta tu sugerencia ❤

[@adrianaramires2797]

Muchas gracias por compartir la receta,lo haré,aparte de que se ve delicioso.

[@fatimacastro4878]

Muy buenas Tardes Señora Addy. Muchísimas gracias por su maravilloso Consejo de este Excelente Licuado para la Memoria. Desde la República Dominicana 🇩🇴 Reciba Usted mi Saludos. ♥️👍👍👍

[@elmaravillosopaisajeafrodi552]

Saludo cómo estás te hablo del este de republica dominicana , cómo vas todo luego de la receta ? Se me olvidan mucho las cosas ahora inicié a estudiar inglés y se me escapan muchas cosas sabiendo que me la sé es terrible

[@yolandaperez4147]

Muchas felicidades por compartir sus conocimientos,me parecen fabulosos.

[@guillerminaromo1617]

mmm 😋😋😋 delicioso

[@emmaaguayo7431]

Gracias Ady me encantó tu receta ,para la memoria❤

[@marciaarciniega5279]

Muchas gracias muy rico y fácil está el licuado se lo agradezco porque nos facilita las ideas Dios la bendiga por siempre muchos saludos

[@fannyherrera4372]

lo deseo muchas bendiciones en estas enseñanzas

[@adrianasegura5204]

Se agradece lo que nos enseñas, se ve riquisimo y sanito y para mantenernos con energía. Un saludo querida y muchas bendiciones y a seguir viendo más videos. Valdivia. Chile.❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias y saludos

[@NiNiilove]

Buenas. noches gracias por conpartir con nosotros 😍

[@libertad9325]

Realmente llenador, acabo de hacerlo, solo con agua, le añadí semillas de girasol y linaza molida, exquisito y nutritivo

[@CocinadeAddy]

Excelente! saludos cordiales

[@mayelamarquez7395]

Buenísimo 🤗

[@armandatolon2528]

Dios te bendiga..

[@cecibadillo8198]

Hola muchas gracias manos a la obra lo prepararé q Dios la bendiga 🙏

[@teresanino3520]

Gracias, Dios la bendiga.

[@sirledborja4168]

Muchas Gracias Por Compartir Una Receta Para La Memoria Gracias Que Dios Le Bendiga.

[@user-ez2ff2hk5o]

Gracias voy acerlo D8s mediante me vaya la memoria gracias bendición es

[@mariapizarro2124]

Muchas gracias Sra Addy lo voy a preparar lo más pronto muchas bendiciones para Usted ❤️

[@CocinadeAddy]

Igualmente, saludos

[@ma.guadalupetovar2245]

Gracias. Me encantan sus recetas. Bendiciones. 💐

[@yolyfeliu1756]

Muy buenas recetas y fáciles Ojalá nos enseñe recetas adulto mayor delicados del estomago

[@viajegastronomico]

Es uno de mis batidos favoritos, es muy saciante y me alegro de ver en tu canal promover una dieta o alimentación balanceada. Te veo desde España

[@CocinadeAddy]

Hola, saludos y gracias por pasarte por aquí,

[@evelynlecerftapia1504]

Gracias por tus maravillosas recetas saludables que tantos beneficios trae a nuestro organismo . Ya preparé el batido para la menopausia y me hizo muy bien 👍 👏👏👏👏👏👏👏

[@CocinadeAddy]

Hola, excelente, que gusto, saludos

[@sophiarosso6895]

Gracias linda son maravillosos tus batidos.

[@anajomarisgerman3215]

DIOS T BENDIGA

[@mariamagadlena8071]

Buenazo Este licuado.

[@teresaburgosbarco3394]

Hola Andy felicitaciones muy importante sus recetas. Dios te siga Bendiciendo y compartas tus resetas.

[@iorgaponce5612]

Que rico licuado gracias señora es la primera vez que miro tu programa.

[@estelamartinez553]

Gracias Addy, excelente recomendación. Dios te bendiga y guarde. Alcaldía Benito Juarez.

[@manuelalopez3598]

Hola Addy, gracias por compartir sus recetas. DIOS LE BÉNDIGA🙏

[@CocinadeAddy]

Igualmente, saludos

[@morflor5177]

Dios te bndiga Andy la avena cn q no entendí

[@miladypardo1366]

Gracias muy amable x darnos a compartir sus resetas

[@florentinaescobar6689]

Hola amiga graciad por su reseta que Dios la siga utilisando en sabidutria Espiritual para las personas que lo nesesita en ayudarnos bendiciones abrazo

[@JDyGcLiz]

Oh dios santo esto ayudará mucho a mi mami que por culpa de las quimios no quiere comer casi nada, muchas gracias ADDY!!

[@ofeliacruz6260]

Gracias Andy por recetas Dios te bendiga

[@victoriaalexandrarojasvarg442]

Muy buenas sus recetas señora,gracias... Que linda,Dios la siga bendiciendo

[@dulcegudiel2254]

Detalles de los ongredientes

[@dorasantacruz4186]

Gracias por la receta❤❤

[@marybueno2998]

Muy interesante la receta muchas gracias por compartirla vale la pena tenerla en cuenta

[@teresahuerta3969]

Hola Addy!! Me adivinó el pensamiento!! Se ve rico😋muchas Gracias, y mil bendiciones ❤️

[@martadavila4212]

X cuántos días se toma el liciado

[@MariaPerez-xf8gy]

Fácil de preparar y delicioso

[@irisrodriguez3804]

Muy bueno Addy gracias 😊🤚

[@nellymillan7802]

Hola Addy. Delicioso batido. Gracias por compartir tus recetas . Las explicas muy bien. Bendiciones desde Colombia.

[@ceciliachavez9181]

Hola ...me encantó el batido...me gustaria saber por cuanto tiempo se toma ??? Muchas gracias

[@fabiolavasquez8518]

Muchas gracias ,muy interesante ,Dios la bendiga 😄😇🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@lourdespippa8336]

Gracias por compartir tu receta.

[@adrianasantosnieves7025]

Gracias por tantas recetas saludables. Me gustan porque son bajas en carbohidratos, grasa y azúcar. Son muy buenas para diabéticos. Gracias. DLB

[@cruz3386]

No

[@frankrivers5004]

​@@cruz3386que dices

[@ceciliacastagneto1347]

Muchas gracias!!!!! Me gusto esta recetapara el desayuno y mas para estar con una memoria súper buena y evitar problemas mentales 😍😘👏👏👏