Рет қаралды 110,282
ギアチェンジで「やってはいけない」NGポイント【6選】
-パーツを痛めない変速
-脚に優しい変速
などなど、ちょっとしたコツで楽にサイクリングが楽しめるんです〜
<chapter>
00:20 OP
01:00 たすき掛け
01:56 強く踏みすぎない
03:03 たすき掛けの際、フロント変速をしない
03:45 止まる前にギアを軽くしていない
04:53 フロントギアを落とす前に、後ろのギアを軽くしていない
06:18 カーブの前にギアを軽くしていない
07:32 おさらい&ED
#ギアチェンジ #変速 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #シマノ #アルテグラ #コンポーネント #ultegra #shimano
こんにちは! 自転車ライフをもっと楽しくするメディア『FRAME』です!
自転車選びのときに欲しい情報から、メンテナンスのハウツー、理想の走りに近づくためのテクニックなど、さまざまな自転車関連コンテンツを配信していきます!
ぜひチャンネル登録、高評価よろしくお願いします!
【FRAME Magazine】自転車にまつわるあらゆる情報を発信しています!
jitensha-hoken...
【FRAMEshop】
frameshop.buych...
【FRAME clubhouse 尾根幹】
clubhouse.buyc...
【Facebook】ロードバイクから普段の街乗りまで、さまざまな自転車情報を公開!
/ frame.bicycle
【Twitter】コンテンツの紹介や編集部の日常、ときどきプレゼント企画なども!
/ frame_bike
【Instagram】自転車をとりまくライフスタイルをビジュアルとともにお届け!
/ bicycle_frame