Фронтальный присед в Смите

  Рет қаралды 69

Trainer Volkova

Trainer Volkova

5 ай бұрын

Если у вас есть желание поблагодарить меня, то можете отправить свой Донат мне на карты : Тиньков 5536914013537513
Сбербанк 5469690013598066
В сообщении платежа лучше ничего не писать или указать «подарок»
И пусть Вселенная в ответ подарит вам большие блага , чем те которыми вы делитесь ❤️
По поводу онлайн сопровождения и программ тренировок пишите в соцсети, везде @trainervolkova (VK , телега и Instagram )

Пікірлер
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 357 М.
Выпады статические, вперёд, назад, в движении
3:09
Выпады статические, вперёд, назад, в движении
Trainer Volkova
Рет қаралды 166
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 81 МЛН
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️
00:21
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️
BigSchool
Рет қаралды 17 МЛН
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
WHO DO I LOVE MOST?
dednahype
Рет қаралды 27 МЛН
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
PINK STEERING STEERING CAR
Levsob
Рет қаралды 19 МЛН
тяга Т грифа узкий хват
2:01
тяга Т грифа узкий хват
Trainer Volkova
Рет қаралды 108
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
10:26
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 263 М.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!
13:47
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!
Ivan Krasavin
Рет қаралды 5 МЛН
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
Присед в Смите узкая постановка ног
1:21
Присед в Смите узкая постановка ног
Trainer Volkova
Рет қаралды 243
ДЕЛАЙ это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ПРОЖИВЁШЬ ДОЛЬШЕ! Гимнастика СТАЛЬНОГО ХИРУРГА!
15:50
ДЕЛАЙ это КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ПРОЖИВЁШЬ ДОЛЬШЕ! Гимнастика СТАЛЬНОГО ХИРУРГА!
Ivan Krasavin
Рет қаралды 2,1 МЛН
Жим с гантелями скамья 45 градусов
2:26
Жим с гантелями скамья 45 градусов
Trainer Volkova
Рет қаралды 228
Фронтальные приседания в машине Смита
2:06
Фронтальные приседания в машине Смита
Евгений Есипович
Рет қаралды 13 М.
😮знали такой лайфхак? #фитнесмосква #лайфхаки #фитнесклуб #приседания #смит #техникаупражнений
0:38
😮знали такой лайфхак? #фитнесмосква #лайфхаки #фитнесклуб #приседания #смит #техникаупражнений
DDX
Рет қаралды 44 М.
Фронтальные приседания в смите
3:29
Фронтальные приседания в смите
Видео уроки
Рет қаралды 1,3 М.
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 81 МЛН