股関節が柔らかくなる！骨盤矯正ヨガ 柔軟性を高めて代謝もアップ！

[@るる参上]

🌹🥀とても気持ちいいですね。 骨盤周りが整いました。先生ありがとうございます！🥀🌹

[@黒白茶とたまに白黒]

お尻が気持ち良くほぐれました🤗🎶 いつかMikomichelleさんみたいに 綺麗な開脚をしたいです🙁💦 ナマステ🙏🍀

[@mikomichelle1683]

いつもありがとうございます💕 お尻の筋肉をほぐすことで効果的に開脚を目指せますよ😊🎶 骨格も一人ひとりあるので、無理せずゆるめていきましょう✨ ナマステ🙏

[@黒白茶とたまに白黒]

開脚も美脚も頑張ります🙌🎶 目指せ、Mikomichelleさんです👸🌼✌️ ありがとうございました❣️

[@moonstyle6587]

股関節が硬くなっていたのがよく分かりました。 定期的にやります😃特に左の半身が硬いので、柔軟性高めます！ いつもありがとうございます😊

[@mikomichelle1683]

股関節は知らないうちに硬くなりやすいですよね。 左右差が気になる側は特にゆっくりほぐして柔軟性を高めてあげてください☺️✨ いつも素敵なコメントありがとうございます💕