滾筒、花生球、按摩球哪個好，放鬆器材到底該怎麼選？

  Рет қаралды 145,026

三個字SunGuts

三個字SunGuts

Күн бұрын

市面上的肌肉按摩器材，有非常多選擇，大家都不知道該用哪個好，因此這次的影片來幫大家分析一下，各個器材的用途，以及它們的優缺點吧
SunGuts最新線上課程『解開全身痠痛 X 終生受用｜從肌肉出發的痠痛自救實戰課』已經開跑囉！
裡面將會從頭到腳的，教導大家如何去放鬆肌肉，不論你是要幫別人放鬆，還是要自己做放鬆，我會分別用兩個視角來做介紹，讓大家可以深入淺出的，好好學習到這些重要的知識唷！
www.pressplay....
SunGuts IG : / pt_sunguts
『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉

Пікірлер: 106
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 2,2 МЛН
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
16:25
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 1,1 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
按摩球｜放鬆與治療肩胛｜膝蓋痛與坐姿有關？上班族必看！【SBD專科講堂】ft. 三個字 SunGuts (下) #sbd專科講堂 #三個字 #sbdtaiwan #邱個 @sunguts #物理治療師
16:50
按摩球｜放鬆與治療肩胛｜膝蓋痛與坐姿有關？上班族必看！【SBD專科講堂】ft. 三個字 SunGuts (下) #sbd專科講堂 #三個字 #sbdtaiwan #邱個 @sunguts #物理治療師
SBD Taiwan 邱個
Рет қаралды 61 М.
震動槍有用嗎？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】
6:51
震動槍有用嗎？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】
三個字SunGuts
Рет қаралды 924 М.
『解決腰痠背痛』三步驟放鬆你全身｜滾筒、花生球使用方式
11:24
『解決腰痠背痛』三步驟放鬆你全身｜滾筒、花生球使用方式
營養健身葛格Peeta
Рет қаралды 267 М.
解密台積獨家靠山，台灣半導體突圍解方藏在歐洲鄉下｜決策者·聽天下
36:59
解密台積獨家靠山，台灣半導體突圍解方藏在歐洲鄉下｜決策者·聽天下
天下雜誌 video
Рет қаралды 44 М.
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
21:47
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,6 МЛН
為何會人體氣象台？到底什麼是肌肉沾黏！？【從肌肉出發的痠痛自救課-課程試看】
6:30
為何會人體氣象台？到底什麼是肌肉沾黏！？【從肌肉出發的痠痛自救課-課程試看】
三個字SunGuts
Рет қаралды 232 М.
莊子，你好：給21世紀的備忘錄 蔣勳演講
1:25:32
莊子，你好：給21世紀的備忘錄 蔣勳演講
趨勢教育基金會TRENDFD
Рет қаралды 1,5 МЛН
滾筒放鬆大全─常見滾筒放鬆總整理
8:07
滾筒放鬆大全─常見滾筒放鬆總整理
Hunter 物理治療師
Рет қаралды 196 М.
先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 20230923
24:01
先天不良後天失調？中醫教你顧腎護脾｜沈邑穎｜人文講堂｜完整版 20230923
大愛人文講堂
Рет қаралды 320 М.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
17:20
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,3 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.