高血糖也能喝綠拿鐵嗎? | 青花椰綠拿鐵菜多減醣版 | 健康4.0精華 | 陳月卿
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Жыл бұрын#低醣飲食 #三高 #綠拿鐵
【血糖值偏高或糖尿病患，能否用蔬果打精力湯喝？】
像各種芽菜、綠色蔬菜、高麗菜、花椰菜、洋蔥、大小黃瓜、番茄、 山苦瓜、西洋芹、青椒等蔬菜降血糖效果都不錯。
水果如：奇異果、蘋果、 鳳梨、梨子、芭樂、酪梨、檸檬、藍莓、桑葚……等也都適合，其實對高血糖的人來說，吃的水果份量比種類更重要；同時水果連皮打纖維量更豐富。
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@gracelee7510 Жыл бұрын
好棒喔！
@user-vp4ti5fz5b 2 ай бұрын
真好❤感恩❤
@user-xm3dx1zk4d Жыл бұрын
讚讚
@caminodesantiago9376 10 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍🎈
@meizhen1591 Жыл бұрын
请问胃食道逆流和胃溃疡用什么菜和水果打绿拿铁
@user-ly8dp2lx3p 4 ай бұрын
美國2千次研究發現，青花芽苗，長期7一14天，含蘿蔔硫素最高。
@user-en7ih6ky9u 7 ай бұрын
請問薑黃這樣吃可以吸收嗎？
@user-gt1xo6vc8r 10 ай бұрын
我是糖尿病患者，我都不能加水果，曾經加芭樂半顆，喝完血糖就升高了。有胃潰瘍的人也是不能加水果的。
@user-gs1my2jn3c 7 ай бұрын
請問大豆胜肽要到那裡買，因一般無毒養生店買不到，請教一下？
@chenyehching 6 ай бұрын
可以到百貨的vitamix專櫃，或是上大侑官網買 💪優質植物性蛋白質【大豆胜肽】↘lihi1.com/Pi6vM 聖德科斯應該也有
@hueichiau3458 5 ай бұрын
請問甲狀腺結節喝綠拿鐵有用嗎？
@fay0921 5 ай бұрын
有綠拿鐵不加水果的嗎？
@chenyehching 5 ай бұрын
蔬菜湯、豆穀漿
@celescole31 2 ай бұрын
也很喜歡綠拿鐵，可是小番茄應該不算是莓果吧 XD
@chenyehching Ай бұрын
應該是漿果才對
@celescole31 Ай бұрын
@@chenyehching 查了一下番茄真的是屬Berry類！真不好意思謝謝妳！
@user-pm8il9qx8i 9 ай бұрын
味道，得多难喝
@chenyehching 8 ай бұрын
你喝過?
大侑Diet-U
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