간을 직접적으로 망가뜨리는 7가지 영양제, 이런 영양제 드시는 분은 조심하세요! 특히 간수치가 높거나 간질환이 있는분들! 확인 요망

안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
간독성 영양제 관련한 내용입니다. 최신 자료를 바탕으로
간이 안좋은 분은 쳐다도 보면 안되는 그런 영양제를 말씀 드리겠습니다!
간이 안좋은분은 섭취를 안하시는게 좋고
간이 좋은 분들은 주의만 하시면 되는 그런 영양제 입니다.! ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
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** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **
#간을망치는영양제, #간손상신호

[@grrrgrrr236]

이분 100만 유튜버인데 댓글 일일이 친절하게 달아주시네..... 감동

[@yakstory119]

절 키워주신게 구독자님들 이신데 열심히 해야죠 ㅎ

[@므두셀라-p3c]

카 응원 합니다 고약사님 꾹꾹 구독 하겠습니다

[@duh-ster]

간을 망가트리는 영양제 1. 철분제 2. 비타민 A 3. 비타민 B3 4. 서양승마 (블랙코호쉬) (갱년기약) 5. 녹차추출물 6. 적하수오 (갱년기약) 7. 카바 (Kava) (수면장애, 우울증, 갱년기)

[@yakstory119]

정리 감사합니다^^

[@wonjunlee5634]

이런 써머리는 영상자체에서도 마무리로 보여주신다면 ㅋㅋ 좋겠네요 감사합니다

[@brilliant-ing]

정리 감자

[@최준혁-y9z]

사랑합니다

[@kis012876]

센트룸 포맨먹고 잇는데 비타민a랑 철분들어가잇네..흠

[@고길동-k4u]

썸네일에 블러처리된 영양제들이 간에 안 좋다고 오해를 불러일으킬 수도 있겠습니다. 아래 달아주신 댓글을 보니 영상과 관계 없는 이미지라고 하셨는데, 그렇다면 댓글 고정 등의 기능을 활용해서 영상을 보는 분들께 혼동 없게 해주세요.

[@le2485]

저도 동감해요 썸네일 보고 제가 복용하고 있는 영양제라 깜짝놀라 들어왔는데 관계없는 이미지라고 하셔서.. 썸네일이 혼동스럽네여

[@hansj96]

저도요 ! 제가 먹던 영양제들이었어서 깜짝 놀라들어왔어요

[@강수미-w9v]

저도 동감해요 지금 먹고있는 약 이미지가 두개나 보여서 놀랐어요

[@마도로스-j9q]

그렇게 오해의 소지가 있는 사람들이 다른 사람들을 위해 올려주시면 될거같음 영상을 끝까지본다면 오해는 당연히 없을텐데..

[@yakstory119]

관심가져주셔서 감사합니다^^

[@김메롱-v2z]

철분제,비타민A,비타민B3 서양승마,녹차추출물,적하수오,카바

[@yakstory119]

정리해주셔서 감사합니다^^

[@Cabotine22]

난 이런분들 너무 좋더라~~

[@호동이는]

이거 찾고 있었어요 ㅋㅋ

[@vanderasantonio761]

고맙습니다~👍👍

[@하리-i5q]

30세 여성입니다! 최근 저도 원인모를 상세불명 독성간염으로 황달과 간수치 1000이상, 간암수치가 400이상 나오고 황달수치도 6이상 올라가서 2차병원을 거쳐 결국 분당서울대병원까지 입원했습니다.하지만 저는 b형간염보균자도 아니라서, 대학병원에서도 진단이 엄청 애매한 케이스라고 하시더라구요ㅠㅠ 간mri상 전체적으로 염증이 일어난듯 얼룩덜룩하고, 1.5cm 종양으로 추정되는 부위도 보여서 정확한 진단을 위해 색전술까지 했습니다. 다행히 색전술 도중 최종적으로 간암은 아니라고 하셨고,상세불명으로 간에 전체적으로 오랜기간 원인모를 손상이 일어났다고 하셨어요. 다만 제가 여드름치료때문에 뜨문드문 이소티논을 오래 복용했고,허리통증 때문에 진통소염제도 오래 복용했습니다. 원인을 찾기위해 우선 모든약을 끊고 2개월 후 다시 ct촬영을 하기로 했어요. 이 영상을 보니 복용했던 약들이 원인인거 같다는 생각이 들어요ㅠㅠ과다복용도 안했고, 신경외과에서 처방나오는 대로 복용했는데 약먹기가 무서워지네요ㅠㅠㅠ 커피를 많이 마시는데 녹차추출물도 주의해야 한다니 카페인도 끊어야겠다는 생각이 듭니다.. 좋은정보 감사드립니다.

[@swjung7975]

고생많으셨네요. 커피 좋아하시면 일반 커피보다 디카페인 커피를 드세요. 디카페인 커피는 카페인이 거의 없으며 있어도 미량입니다. 맛도 카페인 커피와 비교해 말 안하면 모를 정도로 차이가 거의 없습니다.

[@조민-g7m]

쾌유바랍니다

[@clguitar]

약 장기간 복용시 식생활도 주의해야하는것 같습니다. 쾌유바랍니다.

[@dg-kh6vr]

건강하세요!

[@shanzixuan1765]

건강하시길 바랍니다

[@MORE_01]

고선생님 대단하게 느끼는게 뭔지 아나요. 꾸준히 영상 올려주시는 점.. 정말 대단하신분

[@yakstory119]

좋게 봐주셔서 감사합니다^^

[@ReLightStar]

영양제갤러 약들약님 화이팅 !

[@Bonoboo176]

아니 백만유툽이신데 모든 댓글에 진짜 거의다 답글을 달아두셨네 대단하시다 진짜ㅋㅋ

[@yakstory119]

어느새 100만이 되기는 했는데... 댓글이 100만개가 달리지는 않더라구요 ㅎㅎ 칭찬은 감사합니다^^

[@burro2986]

저도 약국에서 서양승마 들어간 갱년기약을 권해서 먹어봤는데 또 눈이 침침해서 다시가서 물었는데 문제없다 라고 내몸이 이상해지니 못먹겠더라구요 그것도 버렸네요 약사들도 무식한 사람 왜이리 많은건지 이런건 자주올려주세요 제발 영양제나 보조식품 추천시 좋은것 나쁜것 같이 말해주세요

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@엘린-i3m]

@@yakstory119 훼라민큐먹으면안되나요?

[@금리트리버]

고용량 철분제..비타민A 고용량.비타민B3 나이아신 ㅡ일반적 용량으로 드시길., 서양승마는(블랙코호쉬) 간독성....녹차 추출물(간이 안좋은분 주의)..중국 적하수호 ..카바는 신중히 ✔ 모르고 있었던 것들 ✔ 고용량은 뭐든 안좋다는것을 알겠네요.다행히 제가 먹는것은 안들어 있군요..감사합니다..카바는 아주 신중하시라네요~~~황달과 흑색소변~~감사합니다

[@yakstory119]

정리 감사합니다^^

[@김명희-i3o7u]

카바와 가바는 틀린건가요? 가바도 공항장애와 신경계에 도움되서 먹고 있는데요.

[@nihongokyousitu]

건강검진에서 간암수치, 간수치가 살짝높고 간에 물혹도 있다해서 혹시 영양제먹는게 문제일까해서 검색해 보게되었습니다. 영상 많이 도움 되네요. 감사합니다^^

[@pimpyo7829]

요즘 광고 엄청하는데... 그린티 익스트랙트 다이어트 보조제ㅎㅎ 뭐 쳐묵쳐묵하는 먹방이나보며 히히덕 거릴게 아니라 이런 유익한 채널을 봐줘야함.

[@yakstory119]

다이어트 보조제는 좀 주의하긴 해야죠. ㅎ

[@호호영이]

썸네일에 제가 먹었던 LIFE Extension 빌베리 추출물 통이 있어서 헉! 하고 들어 왔는데, 영상에는 없네요. 괜찮은건가요?

[@dnake336]

썸네일 이미지에는 쏜리서치 마그네슘 킬레이트가 있는데 동영상 에는 마그네슘 언급이 없어서 그런데 마그네슘 킬레이트 자기전2개씩 매일 복용중인데 계속 먹어도 되는건가요..?

[@songmimi416]

저도 궁금해요

[@기뭘-d4n]

그러게요 어그로인가 그냥.. 이건 좀 그렇네요

[@yakstory119]

네 괜찮습니다 영상내용으로만 봐주세요^^

[@hl7123]

썸네일과 처음 손에 라이프익스텐션 약들고 계시던데 간에 안좋은 영양제인가요?제가 투퍼데이랑 본 리스토어 먹고있어서 걱정되서 여쭤봐요 본문내용에는 안나와있는거같아서요

[@룰루-l7g]

썸네일에 킬레이트 마그네슘인가요?? 갑상선기능저하증인 상태에서 마그네슘 하루 두알씩 계속 먹고 있는건데..간에 영향을 주나요?이번 피검사에 간수치가 올라가긴 했는데 식단조절을안해서 일수도 있지만 썸네일에 킬레이트마그네슘이랑 똑같아보여서 걱정되네요

[@보름달-d4m]

답변주세요

[@이영희-b4m8p]

저두 궁금해요 답변해주세요^^

[@Lee-sg3mu]

영상에 마그네슘 관련 내용은 안나옵니다

[@성부]

저도 알고싶어요

[@지나가는나그네-d8q]

왼쪽부터 브랜드명 블루보넷, 라이프익스텐션, 스포츠리서치, 나우푸드 그저 브랜드별 용기일뿐 영상내용과는 관련없어요

[@kgun1727]

간을 망가뜨리는 영양제 제목이 무섭네예 ㅋㅋㅋ 항상 적정량~ 기억 하겠습니데이~ 오늘도 화이팅입니데이~

[@yakstory119]

봐주셔서 감사합니다^^

[@박남순-r9l]

뇌기능 영양제에 대해서 설명좀 해주세요 과연 어떤효과가 있고 부작용은 없는지 치매와의 관련은 등 꼭 일고싶으니 설명부탁드립니다 ^^

[@writerahn]

약사님, 2년 전 영상이라 덧글 읽으실지 모르겠지만.. 저는 폐전이 유방암으로 4기 환자인데요. ECGC가 항암영양제로 도움이 된다고 해서 복용하고 싶은데 간 손상이 우려되면 복용하지 않는 게 나을까요? ㅠㅠ

[@みき-k8c1o]

선생님 좋은 영상 항상 감사합니다. 동영상을 보고 쏜리서치 멀티비타민, 마그네슘인지 피쉬오일 오메가인지 모르겠지만 그 3가지를 먹고 있는데 소변볼때 딱딱하지는 않은데 덩어리들이 같이 나오는데 나오면서 요도에 상처를 내는건지 아픈고 덩어리 때문에 이뇨감도 드는거 같은데 원래 덩어리처럼 나오기도 하나요? 중지해야한다면 무엇을 중지해야할까요?

[@yakstory119]

보통 지금 드시는 영양제들은 크게 영향을 주는것들이 아니라서요... 이건 다른문제가 아닐까 싶습니다 병원에 한번 가보시는걸 추천드립니다!

[@UNG2ABUJI]

첨에는 정말좋아서 감사히봤었는데 어느샌가부터 소재의 한계인지 조금 아쉬운부분들이 나오네요. 썸넬은 정말 작정하고 어그로하신거로밖에 안보입니다.

[@jimhan8942]

약사님 수고가 많으십니다. 수많은 Kava 대 Gaba 질문들...그냥 다른 댓글 좀 읽고 스스로 깨닫는 최소한의 노력도 안하는 사람들 일일이 댓글 답변 해주시는걸 보며 유투버로서 고충을 짐작하게 됩니다. 약사님의 태도는 아주 전문적이시고 담백하셔서 응원을 보냅니다. 그런데 아쉬운점이 있다면 굳이 몰라도 될 내용을 자세히 다루셨네요. 정말 소수의 몇몇 관계된 사람들이 검색해서 알아야 할 내용같아요. 대부분의 사람들은 혹시나 하는 불안감으로 시청하다 안도하며 나가는..결국 별로 건질건 없었어요. 암튼 수고하셨습니다

[@yakstory119]

피드백 주셔서 감사합니다^^

[@abigailkim502]

약사님 오늘 영상 정말 유익했어요. 지난번에 아이허*에서 차를 세일하길래 이것저것 잔뜩 구입을 했는데 마지막 Kava 설명 듣다가 정말 깜놀했어요. 급하게 찾아보니 제가 샀던 건 Stress support였네요. 역시 오늘도 입으로 들어가는 건 뭐든지 잘 알아보고 먹어야한다는 걸, 다시 한번 깨닫습니다. 고약사님 안계셨더라면 미련한 행동하다 무슨 일 일어났을지 상상조차 끔찍해요. 2년여전, 녹차추출물을 다이어트목적으로 한달을 먹다가 구토하고 컨디션이 너무 나빠져서, 바로 끊고나서 괜찮아졌었는데, 그 이후로 한동안 만성피로로 엄청 고생했어요. 병원에 갔었어야 했는데 미련하게 버티다가 시간이 조금 걸렸지만 다행히 나아졌구요. 그 이후에 고약사님 영상을 접하고 내가 못돌아올 강을 건널뻔 했구나...하며 채널구독+정주행했어요. (주변에 소개도 많이 했지요 ㅋㅋ)주절주절 말이 길었으나, 아마 고약사님 덕분에 많은 사람들이 저처럼 위험한 상황을 많이 비껴갔을거에요. 감사합니다^^ 더불어 오늘 설명해주신 A외에도 B,C,D 카테고리에 속한 의약품들은 어떤게 있을까 또 궁금하네요.

[@yakstory119]

예 맞습니다 외국 제품 중에 스트레스 관련 제품에 간혹kava가 들어있죠! 무조건 나빠진다는게 아니지만, 간독성이 심한게 kava 니 조심을 해야 합니다. 사실 BC만 체크하고 D는 걱정 안하셔도 됩니다. BCD는 엄청 많아요

[@이순남-b2n]

안녕하세요 약들약 고약사님 오랜만이네요 제가조금 피곤하기만함 구내염.방광염.단순포진 아님 장염 만성염증에서 벗어날수있는 영양제나 보조식품추천좀 부탁드립니다 비타민씨는 금박캔에 들은 고려은단꺼 먹고있어요

[@이이진진]

썸네일에 있는 마그네슘이랑 오메가3 고약사님이 추천해주셔서 둘다 먹고 있는건데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 영상에는 언급이 안되네요 설명좀 부탁드려요

[@yakstory119]

저 썸네일은 병만 가져온겁니다 관계 없어요

[@강수미-w9v]

@@yakstory119 저도 저 마그네슘 먹고있는데 약병이미지 오해하게 쓰시면 안될것 같아요 ㅠㅠ 깜놀했어요

[@GaeChaeso]

우와 정보의 분류 기준이 명확히 제시되고 상세한 설명까지 있으니 이해하기가 정말 수월하네요. 간에 독성이 있는지 없는지로 딱 나뉘는게 아니라 상황과 복용량에 따라 결과가 다를 수도 있다는 사실을 알게 되니 다른 영양제도 좀더 공부하고 먹어야겠다는 생각이 듭니다. 전문가의 지식을 집에서 편하게 보고 배울 수 있다니 이것이 바로 인터넷의 순기능 ㅜㅜ 다양한 사례도 함께 알려주셔서 감사해요!!

[@yakstory119]

도움이 되셨다니 감사합니다^^

[@김영숙-w7w3x]

4😊😊😊😊😊😊😊😊

[@미세먼지-j1q]

간손상시 흑색 소변보단, 콜라색 소변이라고 설명하면 바로 인식하기 좋더라구요 (급성 A형 간염 경험자..ㅠ)

[@yakstory119]

시청 감사합니다^^

[@진달래-h3f]

약사님! 항상 좋은 영상, 감사 합니다. 영양제 성분 파악을, 일반인들은 잘 모르고 먹고 부작용이 있어도, 어디가 손상 됐는지를 잘 모르는게, 악화의 원인 같습니다. 영양제 먹을때 조심해서 성분 파악하고 먹어야 겠네요.

[@jkcha4168]

아이가 여드름이 심한데 추천해줄만한 연고가 있으신가요? 혹시 여드름 소재로 영상 찍으실 생각도 있으신지 궁금하네요^^

[@yakstory119]

유튜브에 고약사 여드름 검색하시면 영상이 있습니다~ 시청부탁드립니다^^

[@user-ro4gb5jc8u]

제가 지금 복용하고 있는 영양제가 소스내츄럴스 L-트립토판/뉴트리가든 비타민 D3 5000IU/ 한미헬스케어 알로에정/ 데일리원 양배추정/ 타트체리 먹고 있는데요 불면증, 변비, 약한 장과 위, 건강검진 결과로 비타민 D 수치가 9정도였나 낮아서 챙겨 먹게됐어요 지금 타트체리랑 알로에정은 챙겨 먹은 지 한 달은 지났고 나머지는 2주가량 됐어요 하루에 다 따로 먹을 때도 있고 시간 안 맞으면 자기 전에 그냥 한 번에 모아서 먹습니다 지금 먹고 있는 영양제들 다 괜찮은 건가요? 섭취 방법도 그냥 다 같이 먹어도 안전한가요? 아 그리고 병원에서 처방 받아서 먹는 다이어트약도 있어요... 얘도 매일 먹기 때문에 영양제들이랑 같이 먹는데 몸에 이상은 없겠죠...??

[@yakstory119]

지병이 없으시면 보통은 괜찮습니다... 다만 병원에서 처방받는 다이어트약은 무리를 줄 수 있으니... 꼭 주치의랑 협의하셔서 복용하세요^^

[@myself3851]

항상 좋은정보감사합니다 B형간염 보균자라 이런정보는 저에게 아주귀한 정보입니다

[@yakstory119]

도움이 되셨다니 감사합니다!

[@friend1715]

선생님 kaba가 가바 인가요? 뇌를진정시키고 불안과 스트레스를 돕는 재료는 gaba로 알고있는데 영어가 다르긴 한데요? 쌀에도 가바쌀, 가바현미 나오는데 그게 간에 안좋다는건지요?

[@shinji2022]

저도 20대부터 감마지티피 수치가 꾸준히 높게 나와서 자주 검사를 했는데 간에 이상은 없더라구요... 쉽게 피로해지고 항상 체력이 딸려서 홍삼스틱을 꾸준히 먹고있었는데 병원에서 홍삼 섭취 중단하라고 하셔서 완전히 끊었어요. 엑기스류는 간을 악화시킨다고 하니까 간 안좋으신분들은 조심하세요ㅠㅠ

[@yakstory119]

시청 감사합니다^^

[@withsun5413]

저도 홍삼원액을 끊었더니 감마지티피수치가 정상으로 왔어요! 홍삼이 간에는 안좋다고 하더라구요

[@가투소-o3r]

안녕하십니까 약사님 제보할게 있어서 댓글남깁니다. 유튜버 중에 '호갱구조대' 라는 유튜버가 있습니다 그 유튜버가 며칠전에 이 영상과 내용이 동일한 영상을 올렸습니다. 사전에 합의가 된건지 아님 그냥 가져다 쓴건지 싶어서 제보 합니다

[@yakstory119]

정보 감사합니다 한번 확인해보겠습니다^^

[@fkeo3l]

저 성분을 고용량으로 드시는분도 계시군요, 일반적으로 간염을 조심하셔야 하고, 시장같은데서 임의로 몸에 어디에 좋다고 해서 약초같은거 농약,중금속 오염되었을경우 있습니다. 병원,한의원에서 의사에게 물어보고 먹던가, 처방받는게 가장 좋습니다. 술,담배가 가장 나쁘고 유전력 가족력있는분은 치명적이겠죠.

[@yakstory119]

시청 감사합니다^^

[@Danbi214]

Kava와 Gaba는 다른 거 맞죠? 가바가 수면에 도움된다해서 복용중인데요. 가르시니아 성분은 어떤지도 궁금합니다.

[@yakstory119]

네 다른거 맞습니다... 가르시니아는 추천드리지 않습니다...

[@제이슨리-b7y]

영상 잘 보았습니다. 제가 L테아닌을 복용하고 있는데 녹차추출 물질이라고 알고 있거든요.하루에 한알씩 장기 복용하면 간에 안좋을까요??

[@yakstory119]

200mg이하는 괜찮습니다^^

[@ekif-hn5st]

선생님 제가 요즘 건강검진에서 간이 많이 안좋다고 나와서요 술 안먹고 눈영양제 .콘드로이친 관절아픈데 진통제 먹고있는데 어떤게 간을 나뿌게 만드는지 다끊어야겠죠 혹시 눈영양제 좀 추천해 주실수 있나요

[@낭만류]

간에 좋다는 밀크씨슬은 부작용없을까요?? 왠지 간에 좋다는데 간을 망칠것같은 느낌이 들어서요.. 그냥 궁금했습니다

[@yakstory119]

간에 크게 문제가 없다면 예방적으로 드시면 도움이 됩니다^^

[@최혜진-p4q]

빈혈이있어서 액상철분제먹는데 간영양제 밀크씨슬 외유내간 섭취하는데 상관없나요?

[@hst2928]

gava와 kava둘이 다른 건가요? 알파벳이 다르긴 한데 수면에 도움을 준다는 효능이 비슷하니 헷갈리네요 수면과 신장에 좋다고 해서 곡물성분이란 얘기 듣고 gava를 먹고 있는데 kava는 간에 해롭다하고 풀 사진이 뜨니 ???

[@yakstory119]

네 틀린 성분입니다^^

[@trpeohang]

약사님 안녕하십니까 영상 잘 챙겨보고 있습니다. 처음 댓글 남겨드려봅니다. 저희 어머니가 간암 가족력이 있으셔서 영양제를 일절 안 드십니다. 그래서 저희 가족 또한 어머니께 영양제를 추천 드리지 않고요. 다만 요즘 전자기기 사용도 많은 세상이고 나이도 드시다보니 자연스럽게 눈이 침침해지신다고 하셔서 다른건 몰라도 눈건강 정도는 챙기시라고 아이클리× 루테인지아잔틴만 가족과 같이 먹는중입니다. 하루에 1알 복용중이고요. 저희 어머니가 다른 영양제를 아예 안드시고 저 제품만 복용해도 간에 부담이 없이 괜찮을까요?? 질문 읽어주셔서 감사합니다 !

[@yakstory119]

크게 문제 없을거라 생각합니다^^

[@라온-h8s]

안녕하세요. 약사님~~ 제가 고지혈증. 퇴행성 관절염이 있습니다. 약은 먹지 않는 상태입니다. 영양제를 먹기위해 써큐씨안을 먹고 있습니다. 그런데 퇴행성 관절염으로인해 MSM과 비타민C를 섭취하려고 했습니다. 하지만 약사님의 동영상을 보고 취소했습니다. 혈액과 건강을 위해 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 비타민K2를 섭취하려고 합니다. 현재 복용 중인 써큐씨안과 함께 먹을 수 있는 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 비타민 K2 영양제 추천 부탁드립니다. 또 퇴행성괸절염에 좋은 영양제도 부탁드립니다. 마음이 급하다보니 부탁만드립니다. ㅜ

[@kwonhyeseong]

안녕하세요~! 오늘도 유익한 정보 감사합니다~! 약사님 추천해주신 영양제들 영상보고복용중인데, 아x나민 골드 프리미엄을 한알 먹으면 속이 약간 쓰린 것 같습니다. (속이 시원한? 이런 기분이 몇시간 지속됩니다) 이경우 계속 복용해도 될까요 아니면 끊거나 비타민 B군을 다른약으로 전환하는게 좋을까요 ? 다른 약들은 이상이 없습니다 ㅇㅅㅇ... 감사합니다~!

[@yakstory119]

속이쓰리시면 2주정도 중단하셨다가 증상이 개선되고나서 다시 복용해보시거나 저용량으로 바꿔서 복용해보셔도 좋을 거 같습니다^^

[@사랑할때]

아래 댓글에 어느 님께서 적으셧던데..... 가바와 카바가 다른 것인지...가바쌀도 있는데,궁금 합니다^^

[@Strowberry-n3x]

저두요 카바랑가바랑

[@sky_in_May]

여기서 언급된건 카바(Kava)이고 가바(GABA)는 전혀 다른 물질입니다. 가바쌀은 GABA입니다.

[@Strowberry-n3x]

@@sky_in_May 녜 감사합니다

[@yakstory119]

가바쌀은 가바입니다... 가바도 수면에 도움이 되는 성분입니다!

[@trpeohang]

약사님 안녕하십니까 영상 잘 보고 있습니다. 혹시 베타글루칸이라는 성분이 간수치를 높인다거나 간에 어떤 영향을 주나요? 버섯에서 추출한 제품이고 혼합음료형으로 나온 베타9이라는 제품을 섭취하려고 하는데 이 제품 괜찮아보이시는지요..?

[@yakstory119]

보통 적정량 복용시에는 괜찮습니다... 다만 제품이 좋다 안좋다를 말씀드리기는 애매한 어려운 부분 양해부탁드립니다.

[@Psyche-hp9ks]

수면유도제로 가바(GABA)를 먹고 있는데요 말씀하신 카바와 같은성분인가요?

[@레몬-e6g]

선생님은 진짜 항상 최고..너무 감사한 유투버

[@yakstory119]

아이고 감사합니다!

[@띵띵빵]

안녕하세요 약사님 약사님 영상보고 (라이프 익스텐션 아이 프레셔 서포트 30 )주문했는데 녹내장때문에 더 시켰거든요 그런데 이제품이 간을 망가뜨리나요?

[@갯강구-b4o]

안녕하세요 선생님! 약 정보 도움 많이 되서 부모님 영양제 챙겨드렸어요!ㅎㅎ 궁금한 영양제가 있습니다 고함량비타민B랑 아르기닌이 같이 포함된 영양제 있을까요?!

[@yakstory119]

있긴합니다.. 다만 추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다 ㅜ

[@갯강구-b4o]

@@yakstory119 넵ㅜㅜ 나중에 한번 영상부탁드리겠습니다!

[@갯강구-b4o]

@@yakstory119 선생님! 약추천 말고 비타민b랑 아르기닌 함량이 얼만큼 들어가있어야 좋은지 알려주실수 있으실까요?! 좋은 하루 되세요~

[@ggs5836]

진짜 좋은정보 감사합니다 제가 간이그렇게좋지는않지만 영양제에 관심이 많은사람인데 좋은정보라 도움이많이됩니다 항상꾸준한 정보 감사합니다😊

[@Soriyou3]

나이아신은 nicotinic acid만 해당사항이 있는건가요 아님 niacinamide도 포함되는건가요? 그리고 신장을 망가트리는 영양제도 올려주시면 좋을거 같아요. 항상 감사합니다.

[@yakstory119]

두가지의 용량차이는 있지만 둘다 과용량은 피하시는게 맞습니다! 신장을 망가뜨리는 영상은 고약사 신장

[@데이지-c9s]

안녕하세요. 30대이고 만성소화불량으로 자주체하고 침도 자주 맞고 소화제먹고 괜찮아지고를 반복하다 코로나 백신맞고 그동안 누적되어있던게 터졌는지 식도염 쎄게와서 호흡곤란 두근거림 불안증이 왔는데 내과약한달먹고 큰증상들은 사라졌고 내시경결과도 이상없다 기능성이다 결과가 나왔어요. 그이후로 위장은 멈춘듯 소화가 안되고 혈액순환안되고 어지럽고해서 약사님 영상보고 매스틱검이랑 앤자이메디카 효소 두달정도 먹고있는데 크게 달라진게 없어서 최근영상에 베타인염산 먹으면 도움된다 그래서 추가로 구매했는데 세가지 같이 복용해도 되나요?? 베타인먹은지 이틀째인데 먹고나면 복부팽만 배가슴목눈까지 열감이 나고 속쓰림 역류는 원래 없었고 지금도 없는데 가슴쓰림 아림?은 가끔있어요 계속 먹어도 될까요? 매스틱검은 제산제인데 베타인염산은 위산이고 ㅜㅜ 세가지 같이 복용해도 되는지 궁금하네요.

[@burro2986]

저랑예전 증세가 똑같으시네요 전 위장으로 엄청 고생한 사람입니다 정말 잠도 못잘정도로 어릴때부터 위장병으로 고생했는데 이제 속이 옛날보단 훨씬 편합니다 전 구충제 한참 인기있을때 혹시나도 이러면서 구충제 3복4휴 한달하고 2주쉬고 또 2주간 3복4휴 했더니 위고통에서 벗어났어요 정말 위장약 한의원 위내시경을 6개월마다했고 면종류는 먹지도 못했는데 25년간 달고산 손습진도 없어지고 쥐젖도 사라짐 무슨 작용을한건지는 모르겠으나 제 몸에 기생충이 엄청났었나봐요 전 지금 위장장애 없으니 세상 살맛이 납니다 혹시 기생충약 오랫동안 안드셨음 드세요

[@yakstory119]

본인이 위산과다인지, 저산증은지 확인을 먼저 해보시는게 좋습니다... 만약 저산증이라면 베타인+펩신이 도움이 될 수 있고 위산과다이면 메스틱검이 도움 될 수 있거든요.. 3가지를 다드시는 건 가능하지만 본인한태 맞는걸 찾아서 드시는게 더 좋죠^^

[@ARHan-u3k]

약사님 덕분에 비타민도 안먹는 제가 영양제를 찾아먹기 시작했어요. 항상 좋은정보 감사합니다.

[@yakstory119]

믿고 봐주셔서 감사합니다^^

[@늘감사-u2p]

약사님 최근알게되어 계속 잘 보고 있습니다.. 제가 골다공증 약 먹는중에 우울증약 브린텔릭스 최근에 심바스트 고지혈증 기넥신 뇌 머리아픔( 않좋은 상황이면) 글리아티린 을 먹고있습니다.. 솔가 마그네슘과 루테인 약도 복용중입니다.. 그런데 소변 거품이 아주심합니다.. 소변검사해도 신장에 아직은 정상이라하고요.. 문제는 소변거품때문에 무서워서 허리 디스크 찢어진 약은 통증이심해도 약을 못먹고있습니다.. 두피염증에 머리가 너무많이 빠지고 탈모가 심해도 그냥 방치중입니다... 뇌와 인지장애 약을 않먹을 수도 없고 답답해서 문의드립니다.. 구독하고 갑니다..

[@므두셀라-p3c]

선생님 늘 방송 잘 보고 있습니다 비타민c도 간 수치 올리는지요 꼭 답변 부탁드립니다

[@jullykim77]

약사님! 궁금한게 있어요~ 남편이 B형 간염 보균자인데 혹시 홍삼이 간에 좋지 않나요? 얼마전 정기검사때 간수치가 높아져서 의사선생님께서 뭐 특별히 먹는거 있냐고 하셨다는데.. 그당시 평소 먹던거 유지하며 남편이 많이 피로해해서 홍삼 100프로 제품을 물과 꿀을 섞어 한동안 마셨다고 했더니 홍삼 때문이라고 먹지 마라고 했다더군요.. 홍삼이 간수치에 영향을 미치는지 궁금합니다~

[@yakstory119]

생약성분이라 그럴 수 있다고 생각합니다 다만 명확하게 그게 문제다라고 말씀은 드리지 못하겠네요 ㅜㅜ

[@galaxysnailryu3866]

홍삼보다는 꿀이 문제인것 같습니다. 모든 당류는 몸에들어가 분해될때 부산물로 알코올이 나온다고 합니다. 그래서 비알콜성 지방간..이런 증세가 나오는 거고요 그리고 한약은 체질에 따라 먹지 않으면 독이 됩니다.

[@goodhabit99]

간 대사장애 있으면 당종류 다 끊으셔야 됩니다. 근대 꿀을 먹이셨네요...

[@황정현-n3d8v]

저도 홍삼 먹으면 그래요 강이 취약한가보다 하고 먹지 않아요.조심하는게 좋을거 같아요

[@burro2986]

저도 꿀을 꾸준히 한달동안먹고 염증 수치가 치솟고 오른쪽 어깨부터 등쪽까지 염증이 엄청났어요 꿀 왠만하면 많이 먹음 안되요 전 이제 요리할때 조금넣고 절대 꿀물이나 음료에 타서먹지 않습니다

[@감성충싫어함]

안녕하세요 제가 네츄렐로 원데일리 남성용 종합비타민을 먹고있는데 여기에 유기농 블루베리,당근,케일,석류,라즈베리,시금치가 각각 10mg씩 60mg 들어있는데 장기복용해도 간이나 신장에 무리가 안될까요? 항상 감사합니다

[@rr_tube]

그린몬스터 녹차카테킨 2달째 복용중인데 장기복용 해도 괜찮은가요? 상품사이트에서는 의약품이아니라서 장기복용해도 무방하다고 써있긴한데 간에 안좋단 얘기를 많이 들어서 걱정되네요ㅠㅠ

[@pumkinflower3768]

GABA 는 KAVA와 다른건 가요?한통이나먹었는데 안그래도 간안좋은데 답좀주세요ㅜ

[@sunghopark9365]

정말 유익한 영상이네요 최고!!

[@yakstory119]

감사합니다!

[@동물-r3h]

잘 봤습니다. 항상 유익한 건강정보 감사합니다. 근데, 선생님, 쏘팔메토 영양제 사서 매일 복용 중인데 간에 괜찮을까요?

[@junghwa7629]

그럼 비타민B 영양제 쏜리서치 고용량은 간수치가 높은 사람은 피해야할까요? ㅡㅡ;; 저번 영상보고 먹고있는데 약먹을 정도는 아니고 제가 좀 높아서요ㅠ

[@yakstory119]

좋아지시고 나서 복용하셔도 됩니다^^

[@해숙신-t8l]

약사선생님 약국은 위치가 어디에 있나요 상담받아보고 영양제사고 싶습니다

[@dokkebi7]

신장에 안좋은 영양제도 소개해주세요

[@yakstory119]

고약사 신장 이라고 검색해보시면 영상 있습니다 참고부탁드립니다^^

[@서비스기획러]

선생님 저 지금 가바(GABA, 감마 아미노뷰티릭산) 복용 중인데 이게 카바와 같은 건가요…? 너무 무섭네요. 혹시 가바도 카바처럼 간에 위험할까요?

[@amstorngmoi7297]

저도 방금 이 질문 달았다가, 다른 질문들 쭉 읽어 봤는데요. 이 질문이 많았나봐요. 결론은 다른 물질이랍니다. 영상제작하신 약사님이 답변 주셨더라고요. GABA와 KABA는 다른 물질입니다

[@서비스기획러]

@@amstorngmoi7297 휴ㅠㅠㅠ 감사합니다….!!!! 답변 기다리는 동안 안먹고 전전긍긍했는데 대신 답을 달아주시다니 친절하시네요. 감사합니다. 시간이 늦었는데 내일 평안한 하루 보내시길 기원할게요 ◠‿◠

[@jhchoi6361]

휴.. 저도 가바 섭취하고 있어서 깜짝놀랬는데 다른 성분이라는 댓글 봐서 다행이네요

[@Jaehoo]

썸네일에 예전에 추천하신 제품과 똑같은 이미지를 쓰셔서 사람들이 오해를 많이 하고 있는데 직접 그림과 상관없다고 상단댓글고정이라든지 조치를 취하셔야 될 거 같은데요. 조회수를 올릴려고 어그로성 썸네일이면 약사님께 많이 실망할거 같네요..

[@yakstory119]

피드백 감사합니다^^

[@서윤경-k5j]

약사님 추천 마그네슘먹고있는데 사진이랑 똑같아서 너무 놀랐어요 아니죠?

[@JiYoungBaek-t2m]

안녕하세요! 알고리즘타고 들어오게 되었어요. 저도 이번 피검사에 간이 많이 손상되었다는 진단을 받았는데 추측상으로는 비타민A 고함량때문에 그런거 같습니다. 커뮤니티에서 얼라이브 max3 daily를 섭취한 이래로 약물로 인한 간손상이 있다고 떴었거든요(작년 검사땐 없었음) 그래서 지금은 복용을 중단하고있는데 간이 좋아지려면 어떤 방법을써야하나요? 운동은 매일 하고있습니다.

[@yakstory119]

단 이방법은 간수치가 정상치로 돌아오고 나서 진행하세요! "보통 간에 도움되는 영양제들은... 실리마린, 아티초크, 커큐민, 비타민C, 글루타치온, 시스테인, 메치오닌, 코큐텐, 우루사, 가레오, 아르기닌, 아스파라긴산, 오르니틴, 시투룰린 같은 제품들입니다. 기본으로 실리마린+아티초크+커큐민+비타민C를 복용해보시고... 부족하시면 한가지씩 추가해보시면 될 거 같습니다^^"

[@므두셀라-p3c]

선생님 정리 감사 해요 복많이 받으세요 구독 열심히 누루고 시청 하겠습니다

[@seunghochoi8070]

고약사님 영상 항상 잘 보고있습니다 고약사님의 영상 2가지조합 영양제 +오메가3 이렇게 먹으니까 정말 효과가 좋더라구요 너무 감사드려요 올해에 2세계획이 있는데 예비엄빠들이 먹으면 좋은 영양제도 추천 부탁드릴께요 컨텐츠로 해도 좋을것 같아서요^^;; 개인적인 생각입니다다 ㅠ 항상 건간하시고 좋은 정보 너무 감사합니다

[@yakstory119]

엽산과 철분입니다^^ 여자분은 임신전까지는 오마비씨디유를 드셔주시면 좋습니다^^ 남자분은 계속 복용해주시면 되구요!

[@행복한천사-j1l]

고약사님~? 너무많은 도움을 받고있습니다 제가 여러가지 영양제를 먹고있는데 도움받고자 gmail 로 메일상담드렸 습니다 아침,점심,저녁 어떻게분류해 먹어야 효과적일지 약사님의 고견을 받고싶습니다

[@룰루랄라-s3w]

백만 넘는 유투버가 일일이 답글 다 달아주는 클라쓰..

[@yakstory119]

이건 제가 할 일이니까요 감사합니다^^

[@kkul-sisters]

멜라토닌은요@?

[@yakstory119]

멜라토닌은 전문의약품이라 국내에서는 처방받아서 복용하셔야합니다 용량이랑 기간은 주치의랑 협의하시면 크게 문제 없으실겁니다^^

[@ahyoungson1123]

영상 잘 보았습니다. 기억력 증진 목적으로 징코와 가바 영양제를 섭취중에 있는데 가바(gaba)보조제와 카바(kava)가 동일성분인지 궁금합니다.

[@yakstory119]

동일 성분이 아닙니다^^;

[@ulsanff]

ㅋㅋ이름이 비슷해서 놀랬네요

[@zoe-wd3cn]

부모님께 초록잎홍합 영양제를 사 드리려고 하는데 얘는 간손상 이슈가 있을까요...?ㅠㅠ 1년치 결제하려고 하는데 장기 복용이 가능한지도 걱정이 되네요...

[@jink4513]

썸네일 가짜뉴스네... 조회수 때문에 영상 수정 안하시는거 보고 구독취소합니다

[@오가윤-u7s]

위가 안좋아서 얼사라 1년정도 복용중인데 끊어야될까요 갱년기때문에 훼라민큐도 먹을려고했는데 안먹어야 될지 궁금합니다.......??

[@yakstory119]

아무래도 장기복용하시면 좋을 건 없죠^^; 그리고 훼라민큐를 복용하지 말라는건 아닙니다^^;; 오해 없으시길!

[@투혀니-t4o]

어쩜 이리 귀에 쏙 들어오게 설명을 잘 하시는지 ㅎㅎ감사한 마음으로 시청하고 있습니다. 늘 건강하세요~^^

[@yakstory119]

봐주셔서 감사합니다!

[@IStP-hl6fl]

안녕하세요 약사님 갑자기 생리통이 심해져 머리가 깨질거같은 두통까지생겨버려서 철분제먹으려고하는데 먹어도 괜찮을까요??

[@박상용-z8n]

오늘도 완전 좋은 거 배우고 갑니다. 늘 도움 감사드려요. 나이아신 제품의 경우 모자이크 안 해도 약사님께 해가 되지는 않을지 살짝 걱정했습니다. ㅎㅎ 약사님도 늘 건강하세요~ 오~~래오래~~

[@yakstory119]

좋은 말씀 감사합니다^^

[@박씨네집-t5h]

약사님 덕에 많이 알아갑니다ㅜㅜ신랑이 지방간이 좀 있고 간수치가 좀 높은편이라..과하게 영양제 섭취안하고요. 약사님이 추천해주신 쏜리서치 기초영양소랑 칼슘마그네슘 먹고 있어요. 괜찮겠죠?그리고 추가로 바나바리프(당뇨전단계라고해서요) 조합 괜찮을까요?? 40대 남성입니다. 운동도병행중입니다. 꼭 답변 부탁드립니다.

[@oh_bit]

비타민b3 하루에 100mg 꾸준히 섭취할경우는 괜찮을까요?? 장기간섭취는 어느정도 기간을 말씀하시는걸까요?

[@yakstory119]

2000iu로 쭉 복용하셔도 됩니다^^

[@홍길동-d9k]

남성입니다. 철분제를 구입했는데 건강 목적으로 복용하려 하는데 평생 복용해도 되는 건지 아님 몇 개월 복용하고 몇 개월 휴지기를 가져야 되는 건지 아님 비타민 처럼 계속 먹어도 되는지요?

[@riverwork-hv4yp]

안녕하세요 약사님. 다름이 아니라 아버지께서 간경변이시고 간이이식을 받아야 치료가 가능한 상태인데 살도 너무 많이 빠지시고 음식도 잘 못드셔서 영양실조까지 온 상황인데 영양제를 섭취해도 될까요? 가능하다면 아버지께 추천 드릴만한 영양제 좀 알려주시면 너무 감사드립니다.

[@cathy6188]

의사랑 상담하시길 바래요

[@yakstory119]

이부분은 주치의랑 꼭 협의하셔야 합니다!

[@humblecalm2987]

안녕하세요~ 잘봤습니다. 추가로 문의드려요. 녹차추출 영양제 중에 테아닌 이라는 건 괜찮을까요?

[@솔나무-n2i]

저도 이거 궁금해요. 그리고 괜찮다면 보통 어느 정도 용량까지 괜찮은 것인지...

[@yakstory119]

테아닌은 보통 200~250mg정도 섭취하시면 됩니다^^

[@보기번들맘]

고약사님~ 제가 피부건선으로 알리톡을처방받아 먹고있는데 알리톡이 비타민A 비타민 D고용량이라고 하던데요 종합비타민도 챙겨먹고 있었는데 종합비타민은 먹으면 않되는건지요

[@가나-w9f]

고약사님 항상 영상 잘 보고 있습니다 다름아니라 (제가 못 찾았을 수도 있지만 수험생영상은 안보여서요) 고3은 어떤 조합으로 먹으면 좋을까요? 3끼 식사는 잘하고 있는 편인데 목요일쯤 되면 많이 피곤하다고 하네요… 타지역 기숙사에 있어서 많이 신경이 쓰입니다…

[@yakstory119]

고3이면 기본 오마비씨디유 성인 처럼 똑같이 드시면 됩니다^^

[@벼리-b9e]

선생님 궁금한게 있어서 글 올립니다. 대부분의 정신과약들이 ECF의 cl-를 open시킨다고 얼핏 들었는데 그 기전이 맞나요?

[@심상덕-f2i]

-------- 정리 -------- 대량 복용 시 위험할 수 있는 영양제(성인이 권장량 이내 복용 시 일반적으로 문제 X) 1. 철분제 *주요 복용 목적 : 복합 영유아 피해 사례 다수(사망사례 있음) 영유아 복용 또는 성인의 초고용량 복용 사례 이외 문제는 없음 2. 비타민A *주요 복용 목적 : 피부 건강 개선 대부분 피해 사례는 10만~20만 단위 초고용량 복용 사례 3. 비타민B-3(나이아신) *주요 복용 목적 : 고지혈증 치료, 피부 건강 개선 대부분 피해 사례는 500~1,000mm 이상 복용 사례 일반적인 용량 복용 시에도 위험할 수 있는 영양제 1. 서양승마(블랙코호시) *주요 복용 목적 : 갱년기 증상 개선 약효가 뛰어난 생약 성분으로 일반적으로도 많이 활용되나 과다 섭취 시 간독성이 명백(다수의 치명적 손상 및 사망사례 있음) 빠르고 즉각적이며 치명적인 부작용 발생 (빠르면 2주 이내) 2. 녹차 추출물 *주요 복용 목적 : 복합 대부분 과다 복용이 문제가 되나, 일반적인 용량 섭취로도 부작용 발생 사례 매우 많음 국내에 유통되는 제품은 허가 용량이 높지 않아 위험성은 낮으나 주의할 필요는 있음 녹차 추출물 1,900ml 이하 복용 시 큰 문제는 없다고 보고 있으며 성분 중 EGCG 함량으로 600ml 이하 복용은 안전하다고 함 부작용 잠복 기간이 1개월 ~ 6개월로 폭이 넓고 음료로도 넓게 소비되기에 부작용이 발생해도 원인 규명이 어려울 수 있음 3. 적하수오(적수오, 중국하수오) *주요 복용 목적 : 모발 건강 개선 중국의 피해사례가 다수이나 국내에도 유통이 늘고 있음 부작용 잠복기가 수 일 ~ 수 개월로 매우 폭이 넓다 일반적인 용량으로도 그냥 위험한 영양제(그냥 먹지 마셈) 1. 카바 *주요 복용 목적 : 우울증, 수면개선, 갱년기 증상 완화 (항정신적 효과) 섭취 시 빠르면 2주 이내에 즉각적이고 광범위한 간 독성 유발(역사적으로도 매우 많은 사망사례) 간의 특정 효소 작용을 억제하기에 신체의 길항작용에 혼란을 유발하여 다른 의약품 및 영양제 섭취 시에도 악영향을 유발할 위험이 크다 -------- 결론 -------- 1. 카바는 그냥 먹지를 마라 2. 다른 영양제는 권장량 이내로만 복용해라 3. 본인이 간질환이 있거나 간건강이 나쁘다고 생각되면 주의해서 복용해라 4. 본인이 건강하다 싶어도 뭔가 이상하다 싶으면 증상을 관찰하고 복용 시 주의해라 *간 손상 시 발생하는 일반적인 증상 (명백) 황달, 흑색소변 (의심) 피로, 구역질, 극심한 체중감소

[@yakstory119]

정리 감사합니다^^

[@치즈케익-z5w]

감사합니다~ 진즉 볼것을~ 황달과 높은간수치로 입원하고야 찾아보게되네요

[@yakstory119]

좋아지시길 기원합니다^^

[@치즈케익-z5w]

감사드립니다~

[@cadoevver1246]

선생님 녹차 카테킨과 비슷하게 가르시니아 캄보지아 추출물도 간에 손상이 많이 가나요????🥲🥺🥲🥺🙏🙏🙏

[@자스민-k4q]

가르시니아 간에무리간다고 한영상있었어요

[@cadoevver1246]

@@Lovemuky 감사합니다~~~!!ㅎㅎㅎ

[@cadoevver1246]

@@자스민-k4q 아ㅠㅠ역시...감사합니다ㅠㅠㅎㅎㅎ

[@yakstory119]

네 가르시니아도 간에 무리를 줄 수 있습니다!

[@hsh6924]

고약사님이 계서참 든든하네요! 감사합니다!

[@bmw6569]

영상 잘보고 있습니다 저는 하루 영양제로 쏘팔메토. 프로폴리스 . 오메가3. 유산균. 우루사.비콤. 아로나민c플러스, msm, 마그네슘, 이렇게 한꺼번에 먹고 있습니다 혹시 중복이나 시차를 두고 먹어야 하는 영양제가 있나요?, 약사님 참 자기전에 밀크씨슬, 마카, L아르기닌 3알 먹습니다

[@yakstory119]

복용중단하고 드셔야 할만한 영양제는 없습니다^^;

[@이혜숙-b9t2f]

남편이 만성피로에 시달리는데요.. 가끔 많이 피곤하면 눈에 노란끼도 돌아요.. 구내염도 잘 생기구요.. 그래서 비타민B 영양제를 찾아보다 약사님 영상에서 비타민B 부작용 영상을 봤어요.. 저희 남편도 통풍이 있어서 신경써서 영양제 챙겨주다보면 통풍이 재발되고 그러더라구요.. 이럴땐 어떤걸 챙겨 먹음 좋을까요?

[@woonluv1659]

B의 고용량이 간을 망치는 원인중 하나예요..비타민 B중 한 B³ 성분을 특히 많이 복용하면 간에 해를 준다고 알고있어요. 얼라이브 종합비타민도 마찬가지로 안좋고...

[@yakstory119]

통풍 환자분들은 비타민B3를 저용량으로 들어있는 B군 제품을 섭취하시구요 셀러리추출물+타트테리추출물을 복용하시면 통풍에 도움이 될 수 있습니다^^

[@eunyoungkim8]

너무나 유익한 정보 감사합니다. 제가 b형 간염 보균자라 영양제 잘 안먹는데 최근에 유사나 헬스팩 먹기 시작했어요. 근데 먹고나면 속이 좀 메스꺼운데 성분이 간에 부담을 주는 걸까요?

[@yakstory119]

지병이 없으시면 크게 문제 되는 성분은 아닙니다... 다만 보균이 있으시면 이건 확답을 드리기가 어렵습니다...

[@tks1190]

약사님 영상에 구간 설정 좀 해주실 수 있나요? 약들, 결론 등으로 정리해서요

[@yakstory119]

이건 참고해 보겠습니다!

[@yoon1915]

감사합니다 근데 썸네일에 보라색 통은 제가 먹고있는 마그네슘인데 이것도 목록에 들어가나요??

[@yakstory119]

아닙니다~

[@이진영-f9q]

와, 정독했네요 녹차는 정말 의외였어요 항상 도움되는 정보 감사해요!

[@yakstory119]

감사합니다^^

[@전효주-f3s]

약사님 남자 친구가 5년 전 쯤에 간암 이전 단계의 종양을 초기에 발견해서 수술을 했다고 들었어요. 안그래도 조심해야하는데 사업 특성상 술자리가 많고, 담배도 피워요. 건강검진 주기적으로 하고있긴하지만.. 약사님 영상보고 s.a.t 영양제 선물해줬는데, 곧 남자친구가 장기출장을 가요. 가면 또 미팅하고 술자리가 엄청 많을 것 같아 영양제를 여러가지 챙겨주고 싶습니다. 자칫 잘못 샀다가 몸에 무리만 갈 것 같아서 구구절절 댓글을 씁니다ㅜ. 수면도 불규칙적이고 식사도 불규칙적이에요. 몸이 상하지않을 수가 없는.. 더 추천해주실 영양제 혹시 있을까요..?.. 글루타치온을 sat랑 같이 복용하면 좋다하셔서 저건 살 예정인데 종합비타민도 같이 먹어도될까요..?.. 먹어도 된다면 어떤 약이 좋을까요,, 본인몸을 안챙겨서 걱정이에요😢

[@yakstory119]

수술이후 간에 크게 문제가 없으시다면 기본적인 오메가3, 마그네슘, 비타민B도 추가해서 드시면 됩니다^^

[@Kimmi777]

요즘 방송에서 시서스가 체지방분해와 염증요소에 좋다고 많이 나와서 시서스 관련해서 알려주시면 좋을거같아요^^

[@yakstory119]

네 참고하겠습니다 감사해요!

[@은영김-z7h]

저두 시서스 궁금해서 여쭤보던 참이었어요. ^^

[@이순남-b2n]

저희신랑은 비활동성B형간염이라 주기적으로병원간검사하고 약먹고있는데 늘 피로를 많이느껴서 따로 종합영양제 고함량으로 같이 먹 고있는데 간에 오히려 간에안좋을수 있나요 그렇담 다른 방법으로만성피로 대신할수있는게 있을까요

[@iroisound]

약사님! 오늘도 좋은정보 감사합니다! 제가잠못자는거때문에 엘테아닌 먹고잇는데 그것도 제가 알기론 녹차추출성분인걸로 알고잇는데 이런건 간에 괜찮을까요???;;;

[@yakstory119]

적정량만 복용하신다면 괜찮다고 생각합니다^^

[@iroisound]

@@yakstory119 우와ㅠㅠㅜ 답해주셔서 감사합니다!! 안심이 됐어요~~!🤩🤩🙏🙆‍♀️🙇‍♀️

[@황구형]

헐 썸네일에 있는거 전부 다 제가 먹고 있는거네요;;

[@yakstory119]

썸네일건 드셔도 됩니다 ㅎㅎ

[@Jenny_young]

철분, 비타민A, 비타민B3(나이아신) 고용량 복용시 간에 부담. 일반적 복용에도 문제되는 성분 갱년기 개선 의약품.훼라민 속_서양승마 성분. 녹차추출물 (600ml이하) 국내제품 거의문제 없음, 적하수오(적수오) (모발건강. 중국 산 많음). 카바 (먹지말아야 할 성분_수면장애.스트레스 등)