간헐적 단식에 대한 모든 궁금증 여기에 답이있습니다.

#간헐적단식 #간헐적단식다이어트 #단식 #다이어트 #다이어트식단
간헐적단식을 어떻게 해야 맞는것일까
물은?커피는?
영양제는?
모든질문을 답해드립니다.

[@user-em4kt1ij3c]

단식은몇살부터추천하시나요? 사춘기아이들도해도되나요?

[@wolverinek3184]

감사합니다

[@JASON-xx2if]

아토젯10mg, 고덱스캡슐, 우루사정 100mg 를 먹고 있습니다... 아침을 굶고 점심, 저녁 두 끼만 먹으려고 하는데요... 원래 아침 먹고 복용하던 이 약을 점심 먹고 먹으면 될까요?

[@WorldClass89]

단식할때 영양제 먹으면 어떻게 되는거예요? 영양제가 수용성, 지용성으로 나뉘잖아요 그럼 공복일때는 수용성 나머지는 식사중간에 먹는게 나을까요? 아니면 식사중간에 다 먹는게 나을까요?

[@user-ee4bn3rr2w]

저분은 이런 질문에 답변 못하십니다😢

[@user-om4vq2ms4c]

비타민 b3 해주세요 !!!

[@canidoit2247]

우울증 약을 많이 복용하고 있습니다. 그런 사람들도 간헐적 단식을 해도 괜찮나요. 예시에는 안나와있지만 단식을 하게 되면 예민해지는 부분이라던가 그런것이 있을것같아 여줘봅니다.

[@user-ee4bn3rr2w]

저분은 이런 부분에 대해서 명확한 답변을 하지 못하셔요😢

[@user-kr3fz3kt5w]

아메리카노는 괜찮나요?

[@user-il1tq7ws7s]

단식할때 몸이 너무 추워요 괜찮을까요?

[@user-mh2lp8hb1m]

고혈압 환자들도 가능한건가요?

[@user-ee4bn3rr2w]

저분은 이런 질문에 답변하지 못하셔요😢

[@user-bh4yl6zj3v]

안녕하세요~~ 독한마음먹고 3일단식 해봤습니다.. 72시간단식..힘든데 다들 꼭 한번씩 해보셨으면 하네요. 180/80kg 였는데..5kg가 빠져서 75kg됐네요. 하는동안 힘들었는데.. 그래도 좋은경험 했다고 생각 합니다.. 이제는 24시간 공복유지 하고 있습니다 살도 많이 빠지고 머리도 개운해지는 느낌입니다~ 다들 화이팅입니다~

[@user-kt5dz9gu5h]

선생님 병원은 어디에요..

[@user-fb6ij8cc2n]

부산쪽이라고 하십니다.

[@user-kt5dz9gu5h]

@@user-fb6ij8cc2n 앗..아.. 감사합니다

[@galryeoktraveler1363]

단식 15일즈음 되면 인육을 결심하는 단계

[@user-bn6uo4il9n]

박명수 닮으셨네

[@user-fb6ij8cc2n]

감사합니다