Gerincjóga, a nyak, váll, és hát átmozgatására | yoga with Emese Alakszai ASHRAMyoga

  Рет қаралды 29,739

Emese Alakszai Yoga-Torna

Emese Alakszai Yoga-Torna

Күн бұрын

Пікірлер: 23
@FügMarcsi
@FügMarcsi 2 ай бұрын
Szuper volt,mint mindig!
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 ай бұрын
Drága vagy ❤️❤️
@rekavalentini2622
@rekavalentini2622 4 ай бұрын
Nagyon jól követhető, szuper gyakorlatok, köszönöm!
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 4 ай бұрын
Tarts velem és próbálj ki több gyakorlást is ❤️❤️
@AnitaAkos-qx1ur
@AnitaAkos-qx1ur 6 ай бұрын
Szuper volt, köszönöm
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 6 ай бұрын
❤️❤️🙏🙏
@HenriettaZámbó
@HenriettaZámbó Жыл бұрын
Köszönöm szépen!❤️Végig csináltam,nagyon jól esett!!!❤️
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Жыл бұрын
🙏😃🕉️
@darialunda6357
@darialunda6357 Жыл бұрын
Köszönöm szépen . Super volt 😘
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Жыл бұрын
🥰🥰
@istvannenyizsnyik3058
@istvannenyizsnyik3058 3 жыл бұрын
Köszönöm nektek ! Szuper volt !
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@monikarothnetoth5900
@monikarothnetoth5900 2 жыл бұрын
❤️❤️
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 жыл бұрын
🙏🌹
@monikadobsafodor4286
@monikadobsafodor4286 3 жыл бұрын
Hálásan köszönöm, jól esett! ❤️🌷💚
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 жыл бұрын
🤗❤️❤️🙏
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 жыл бұрын
Kedves Mónika! Szeretettel ajánlom az ASHRAMyoga Premium videó csatornát, ahol havonta egy jóga óra áráért ( 1990 Ft / 30 nap) , KORLÁTLAN HOZZÁFÉRÉST kapsz a folyamatosan bővülő tartalmakhoz . A 30 nap a tagságod napjával kezdődik. Miért érdemes velem tartanod? Mit kapsz az új csatornától ? - valamennyi a KZbin csatornámon található összes videót, a kedvenceidet is megtalálod REKLÁMMENTESEN! - ÚJ, más csatornán nem látható, CSAK ERRE az ASHRAMyoga Weboldalára feltöltött jóga videókat . - A youtube csatornámon látható mini LoveYourBelly gyakorlatok mellett, CSAK ITT megtalálható 10 és 25 perces, folyamatosan bővülő, összefüggő gyakorlatokból álló szétnyílt hasizom gyakorló videókat. - KARANTÉN LIVE videókat, a karantén alatt a vendégeimnek tartott online óráimból felvett válogatást . Tarts velem, és válts Premium tagságot, ezzel támogatod a stúdiót és a munkámat ❤️! Jó gyakorlást ! A csatorna a www.ashramyoga.hu weboldalon vagy ezen a linken érhető el : ashramyoga.hu/termek/premium-tagsag/
@anikodancsosinevavrek5186
@anikodancsosinevavrek5186 4 жыл бұрын
Nagyon jó volt :-) Köszönjük! :-)
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 4 жыл бұрын
😃❤️❤️
@martauvercsak176
@martauvercsak176 3 жыл бұрын
Jól eset 😃köszönöm 😇🙏❤️
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 жыл бұрын
Nagyon köszönöm a pozitív visszajelzést❤️
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 жыл бұрын
Kedves Anikó ! Szeretettel ajánlom az ASHRAMyoga Premium videó csatornát, ahol havonta egy jóga óra áráért ( 1990 Ft / 30 nap) , KORLÁTLAN HOZZÁFÉRÉST kapsz a folyamatosan bővülő tartalmakhoz . A 30 nap a tagságod napjával kezdődik. Miért érdemes velem tartanod? Mit kapsz az új csatornától ? - valamennyi a KZbin csatornámon található összes videót, a kedvenceidet is megtalálod REKLÁMMENTESEN! - ÚJ, más csatornán nem látható, CSAK ERRE az ASHRAMyoga Weboldalára feltöltött jóga videókat . - A youtube csatornámon látható mini LoveYourBelly gyakorlatok mellett, CSAK ITT megtalálható 10 és 25 perces, folyamatosan bővülő, összefüggő gyakorlatokból álló szétnyílt hasizom gyakorló videókat. - KARANTÉN LIVE videókat, a karantén alatt a vendégeimnek tartott online óráimból felvett válogatást . Tarts velem, és válts Premium tagságot, ezzel támogatod a stúdiót és a munkámat ❤️! Jó gyakorlást ! A csatorna a www.ashramyoga.hu weboldalon vagy ezen a linken érhető el : ashramyoga.hu/termek/premium-tagsag/
@mariannabraunnekiss
@mariannabraunnekiss 3 жыл бұрын
❤️
Könnyű torna  mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben
30:06
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 76 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
30 perc Yin Yoga. A nyak, váll, hát könnyed átmozgatása, kezdőknek is.
30:36
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 4,1 М.
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.
18:15
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 43 М.
Gerincjóga + gerincbarát hasizom erősítés 40 percben | Emese Alakszai ASHRAMyoga
38:47
Kezdő HATHA jóga gyakorlás - 20 perc | Jóga Életmód
22:54
Jóga Életmód
Рет қаралды 108 М.
Райо Вальекано VS Реал Мадрид - Обзор
6:48
Setanta Sports Football
Рет қаралды 130 М.
Messi vs Haaland (All Versions) 👶🏻😂
0:24
AI Cartoon Animation2
Рет қаралды 23 МЛН
Ronaldo vs Messi (All Versions) 👶🏻😂
0:24
Mister Cat
Рет қаралды 2 МЛН
ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱
0:46
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 1,6 МЛН
Zlatan Bullying Players + Him ☠️
0:28
Jr F25HD
Рет қаралды 10 МЛН