Getting Started with Stretching - What's the best way to start a stretching program?

  Рет қаралды 2,716

Brad Walker

Brad Walker

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@davelane4055
@davelane4055 3 жыл бұрын
Hey Mate hope y'all are well
@kathleencassel368
@kathleencassel368 3 жыл бұрын
8
Best Walking Stretches, Walking Stretching Routine, Flexibility Program for Walkers
10:04
Best Walking Stretches, Walking Stretching Routine, Flexibility Program for Walkers
Brad Walker
Рет қаралды 114 М.
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
2:43:35
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
The Diary Of A CEO
Рет қаралды 7 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН
Stretching - All the Basics for over 40's | Smashing 50 and Stretch Coach
29:59
Stretching - All the Basics for over 40's | Smashing 50 and Stretch Coach
Brad Walker
Рет қаралды 3,6 М.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Talking With Docs
Рет қаралды 867 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 4,1 МЛН
What is PNF? Get Flexible Fast With This Stretching Technique
21:14
What is PNF? Get Flexible Fast With This Stretching Technique
Cathy Madeo Yoga
Рет қаралды 57 М.
How to Make the ULTIMATE STAFF - Multipurpose, Martial Arts, Survival Tool- Harvest, Season, Carving
12:16
How to Make the ULTIMATE STAFF - Multipurpose, Martial Arts, Survival Tool- Harvest, Season, Carving
Fandabi Dozi
Рет қаралды 1 МЛН
Stretching: Everything You Need to Know (Brad Walker)
56:48
Stretching: Everything You Need to Know (Brad Walker)
Bob & Brad
Рет қаралды 19 М.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Precision Movement
Рет қаралды 1,7 МЛН
#1 Absolute Best Way To Lower Blood Sugar
28:05
#1 Absolute Best Way To Lower Blood Sugar
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 5 МЛН
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
13:07
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 2 МЛН
15-Min Full-Body Stretching Routine
20:35
15-Min Full-Body Stretching Routine
YOGABODY
Рет қаралды 1,8 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.