기립 박수를 부르는 두부찌개 & 닭백숙

[@GyumChoi]

👩‍🍳집밥클래스 16화 레시피 아래의 링크 중 쿠팡 링크를 통해 구매하실 경우, 쿠팡에서 일정액의 수수료를 제게 지급합니다. (검색을 어려워하는 분들이 참고하실 수 있게 넣었을 뿐, 각자 원하시는 것을 구매하시면 됩니다.) 📝 닭백숙 [재료] 1.닭 1~1.4kg link.coupang.com/a/5jInv 2.대파 2대 link.coupang.com/a/4hnab 3.양파 200g link.coupang.com/a/4hm4T 4.마늘 10개 link.coupang.com/a/4hlz2 5.샐러리 link.coupang.com/a/5jIsh 6.통후추 link.coupang.com/a/5jIwF 7.물 1L 8.부추 1단 link.coupang.com/a/5jIy0 [만드는 법] 1.깨끗이 손질한 닭을 인스턴트팟 솥(또는 압력밥솥)에 넣는다. 2.대파 2대, 양파 200g, 마늘 10개, 통후추를 넣는다. 3.샐러리와 물 1L를 넣고 인스턴트팟에 25분간 조리한다. 4.조리가 끝나면 부추를 닭 육수에 그대로 넣고 인스턴트팟 찜기 기능으로 1분간 찐다. TIP.조리 후 나온 닭육수로 밥을 지으면 닭밥이 된다. 📝 닭고기 양념장 [재료] 간장 알룰로스 link.coupang.com/a/4hlkn 연겨자 다진고추 식초 다진대파 link.coupang.com/a/4hnab 다진마늘 link.coupang.com/a/23Gz4 통깨 link.coupang.com/a/23IFj [만드는 법] 1.진간장 3T, 알룰로스 1T, 연겨자 1t, 다진 고추 2T를 그릇에 넣는다. 2.식초 1T, 다진대파 1T, 다진마늘 1t, 멸치육수 3T를 넣는다. 3.통깨 1T를 넣고 섞는다. 📝 돼지고기 새우젓 두부찌개 [재료] 1.돼지고기 400g (목살 또는 삽겹살등 부위에 관계는 없지만 기름기가 있는 부위가 더 맛있다.) 2.양파 (중) 1개 200~230g link.coupang.com/a/4hm4T 3.두부 500g link.coupang.com/a/5jIYO 4.굴소스 1T bit.ly/mayachoonjang 5.고춧가루 3T link.coupang.com/a/2npso 6.간마늘 1T link.coupang.com/a/23Gz4 7.생강즙 1t link.coupang.com/a/3Cosl 8.새우젓 2T 9.물 또는 돼지등뼈 육수700ml 10.대파 2대 link.coupang.com/a/4hnab [만드는 법] 1.냄비에 라드유 또는 엑스트라 버진 아보카도유를 1T정도 두르고, 1cm 정도 크기로 썬 돼지고기 400g을 볶는다. 2.굴소스 1T를 둘러 돼지고기 겉면을 익히고, 굴소스 향을 날린다. 3.양파 230g을 넣고 함께 볶는다. 4.고춧가루 3T, 간마늘 1T, 생강즙 1t를 넣고 볶는다. 5.물 또는 등뼈육수 700ml를 붓고, 두부 500g을 넣는다. 6.새우젓 2T를 넣는다. 7.(선택) 바지락 한 줌을 넣는다. 8.팔팔 끓기 시작하면 채썬 대파 2대를 넣고 불을 줄여서 10분이상 뭉근히 끓인다. 📝 깻잎찜 [재료] 깻잎 200g link.coupang.com/a/5jJaQ [양념장] 1.다진대파 (또는 쪽파나 실파) 200g 2.홍고추 또는 청양고추 2개 다진 것 3.다진마늘 30g(2T) link.coupang.com/a/23Gz4 4.생강즙 1t link.coupang.com/a/3Cosl 5.고춧가루 20g(2T) link.coupang.com/a/2npso 6.통깨 20g(2T) link.coupang.com/a/23IFj 7.진간장 100ml (또는 진간장 60ml와 어간장 30ml 섞은 것으로 대체 가능) 8.들기름 45ml(3T) link.coupang.com/a/23IJR 9.물(또는 다시마물) 50ml [만드는 법] 1.깻잎을 꼭지를 잡고 탈탈 털어 이물질을 제거한다. 2.넉넉한 물에 식초 1~2T를 넣고 10분 정도 담근후에 2~3번 헹군 뒤 물기를 최대한 턴다. 3.위의 레시피에 맞게 양념장을 만든다. 3.깻잎 3장마다 섞어 놓은 양념장 1/2T를 바르면서 켜켜히 쌓아 올려 넓은 그릇에 담느낟. 4.찜기의 물이 끓으면 양념한 깻잎을 담은 그릇을 찜기에 넣고 5분간 찐다. (중간에 깻잎 한번 뒤집어서 골고루 익을 수 있게 하기) Tip 양념바른 깻잎을 100그램씩 두번에 나눠 찜기에 쪄셔 드셔도 좋고 찌지 않고 양념 바른 채로 먹으면 양념 생깻잎장아찌가 된다. ✍️ 게스트로 참가하고 싶으신 분은 아래 링크를 통해 응모해보세요. zerofighterz.typeform.com/to/O4LZgjb5 선정되신 분은 2023년(기존 신청자를 고려했을 때 8월 이후) 어느날 금요일 오후(12:00~17:00)에 애리님의 집에 놀러가서 함께 요리하고 식사하고 대화하고 돌아옵니다.

[@haidunkjung2315]

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[@이정란-o5c]

인스터트팟은 어디제품인지 알수 있을까요

[@livelovelaughbless]

ㅎㅎㅎ 맨날 애기 이유식얘기한다고 "있는 거 아니니?" ㅎㅎㅎ 애리님 정말 빵터졌어요~~!!

[@livelovelaughbless]

@@이정란-o5c 인스턴트 팟은 이름 그대로 인스턴트 팟 Instant Pot 으로 검색하면 나오구요, 제조사 이름도 Instant Brands 이었다가 몇년 전 Cornell 이라는 Corell, Pyrex 등을 만드는 회사와 합병되었대요. 압력솥 pressure cooker. 와 slow cooker 의 기능을 합친 것이죠. 요즘 한국 전기 압력솥도 기능이 같고 오히려 더 좋은 게 나오는데 국산은 용량이 인스턴트 팟 만큼 대용량이 나오지 않고 값도 고가인게 흠?이랄까요. 선택해서 쓰시면 돼요.

[@yye-sq3lv]

젊은 친구들을 좋은 음식 챙겨먹게 하려고 애쓰는 애리님의 모습 정말 눈물이 나네요 😭 감동이예요. 늘 건강하세요😂

[@김옥수-i5q]

음식해서 젊이들에게 나누어 먹이고 건강 밥상요리해서 젊은이들이음식 직접해서 먹고 싶게 좋은 식생활 로 본을보이셔서 넘 감사 수고 하십니다

[@chococatlady]

세상에서 가장 멋있는 애리님♡ 사랑합니다. 어떻게 이렇게 말씀도 잘하시고 열정이 넘치세요. 멋져요 👍

[@user-df6gx05swmgqg]

사소한 애기만 없어 ㅋㅋㅋㅋ 너무 욱겨요 ㅋㅋㅋㅋ 어디 있는거 아니니 ㅋㅋㅋㅋ 이유식까지 신경써주시는 겸님 최고 😊

[@무지개물고기-m6p]

이 밤에 백숙 삶고, 깻잎찜 만들고, 양념장 넉넉히 만들어 두부부침 해 먹일 생각하고 ~ 워킹맘이라 남은 식구들끼리 몇일 먹을것 해놓느라 바쁜 주말 입니다 고맙습니다 많이 기다리는 영상이고 쉽게 재료 구할 수있는 집밥요리라 거의 다 도전 중입니다 ~

[@양향희-i5i]

항상 보고나면 마음이 너무 따뜻해져서 입꼬리가 올라가요 : ) 애리님~ 요리하시느라 고생하셨습니당~ 맛난 요리들 간편하게 만들어 주셔서 감사드려용❤😊

[@김미정-u2z5x]

❤

[@마카롱-s7w1l]

또 설레는 시간을 주셔서 감사해요.백 김치 먹고 싶어요.만들어 성공하고 싶습니다~~애리님짱

[@user-bidan1221]

두부찌게 대박~남편이 놀래서 눈이 휘둥그레졌어요😂😂 굴소스랑 고추기름이 신의한수같아요~불향이 아주그냥~👍👍👍

[@리사-l3u]

두부 볶음밥 하실떄 부침용 두부 얼렸다 해동해서 물기 꽊 짜서 하시면 맛도 좋고 식감도 좋아요^^

[@김다예-k7p]

올라오는거 목빠지게 기다리고있었어요~ 여름에 어울리는 요리들! 당장 해먹어야지요~ 행복합니다❤

[@글라라-x5f]

참으로 따듯합니다 건강한 음식을 늘상 연구하시는 애리님.최겸님.존경합니다.

[@어린왕자처]

요즘 애리님 요리영상에 푹 빠져있는 구돕자입니다. 백김치도 부탁해용 ㅎㅎ

[@금에스테틱]

멋진 애리님 최겸님 오늘도 수고 하셨습니다

[@눈누난나-p9f]

백김치나 일반김치 꼭 해주세요 ㅜㅜ 예전에 키토김치 샀는데 먹지도 못하고 김치냉장고에서 다 상해버리더라구요 설탕마늘 안들어가니 숙성이 안되고 썩어버려요… 그리고 김치는 대부분 설탕이 많이들어가서 먹은날부터 대사가 막혀 감량이 안됩니다.. 그래서 김치를 7개월동안 못먹었어요ㅠㅠ 제 몸으로 다 테스트 해봤는데 김치는 먹으면 감량이 안되어요.. 그런데 담구는 과정을 봤더니 설탕이나 물엿같은걸 굉장히 많이 쓰더라구요😂.. 충격.. 그후로 김치는 못먹는 한국인이 되어버렸습니다 ㅠㅠ

[@무심영옥]

애리님. 요리하시실때 완전 행복해보여서 좋아요. 닭국물에 밥하는거 꿀팁이예요. 제가70살인데 처음 배웁니다. 뭐든 쉽게 알려주시고 일상에 할수있는것들을 알려주셔서 꼭 해봅니다. 너무나 감사드립니다. 매번 꼭 보고있어요. 점점 기다려집니다. 훌륭하신 애리님 알게되서 행복합니다. 감사합니다. 덕분입니다. 😍

[@eunsookkim2400]

애리님께 푹 빠져서 정신이 혼미해지고 있을때쯤 영상이 끝나는 군요 겸님과 애리님 수고하셨습니다 애리님이 갖고 계신 모든 팁들 정말 감사히 잘 배우고 있습니다 고맙습니다

[@초이-y6z]

요즘 애리님 "마력"에 푹 빠져버린 젊줌마입니다~ 인스턴트팟 사고 굴소스사고 제로또띠아 사고~ 신랑이 뭘 자꾸 사들이냐고 ㅋㅋㅋㅋ 가족건강에 투자한다 생각하고 즐겁게 사재끼고 있어욬ㅋㅋㅋㅋ 주말에 맛있는거 잔뜩 먹어서 낼부터 다시 열심히 식단 하려구요~ 좋은공구 많이많이 해주세요~! 너무나 애정합니다 =) 🩷

[@풍요-i9y]

인스턴트팟은 어디꺼일까요? 링크가 없어서요

[@이남주-z4j]

매주 이게 재미라고 하셔서 감동 또 받았어요~~ 그렇게 즐거운 마음으로 해주셔서 이렇게 까지 힐링이 되나봐요~~~ 두부찌개는 낼 아침 메뉴요~~~^^ 매주 메뉴 추가되니 뿌듯~~해요^^ 이번주도 또 감사합니다 ^^ 애리님 겸님~

[@박준이-x2l]

다이소에있어요~하시는 세심함의 터프함~말씀하시는표현이 너무 좋아요~사랑합니다

[@스텔라-l9i]

그거 아세요 애리님?^^이제 까만피부도 멋있게 보이세요 ㅎㅎ 겸이님의 요리 초짜 질문도 너무 귀염 ~~~

[@eloise_-fk5lv]

바로 만들어봐야겠어요^^ 항상 좋은 음식 쉬운 레시피 감사합니다^^

[@추영란-f7s]

너무 많이 배워서 도움을 받고 있어요. 다이소 육수 주머니 가 플리스틱에 안전 할까? 하는 조심스러운 생각 이 듭니다. 지금까지 시판 마요네즈는 않먹었는데 아보마요 만드는법에 얼마나 좋았는지.. 거기다가 껍질째 갈아서 냉동해둔 레몬 은 정말 신의 한수~~♡ 감사하게 잘배우고 있습니다. 76세 할머니의 노파심 이었습니다.

[@마마-t9f]

애리님은 블랙이 너무 잘어울리세요. 블랙이 가진 도도한 세련됨이 와우~~너무 멋지세요. 닭백숙 인스턴트팟에 넣으시는데 댓글 달고 있어용^^ 참가자들 맛보면서 밥 생각이 너무 날듯 ~보고있는 저도 흰밥 생각이 ~~어우 침~~넘어가요

[@김해정-r3w]

오늘도 두분 수고 하셨어요. 고물가 시대 등뼈와 두부 저렴하고 영향가 있는 음식들 만들어 주셔서 입가에 미소가 머금고 보았어요😊 항상 감사해요 ❤❤

[@김정수-p1s]

애리 선생님 닭백숙을 쉽게 가르쳐 주시니 감사합니다~❤ 두분 수고와 사랑이 열정이 너무 멋지 십니다~~ 볼때마다 설레입니다😊

[@kyung-eon8202]

어머🥰 애리님 앞치마 두르시는데, 허리가 허리가 아주 잘록하십니디👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Alex-seoul-tokyo]

아....요즘 자꾸 간식 먹고 빵 먹어서....뭔가 맛있는거 해 먹어야겠다 생각하며 집밥클래스 다시 보고 있어요. 수육해 먹고픈데 새우젓이 웁고...닭계장 하려니 고사리 이런게 웁고....두부찌개는 새우젓빼고 가능 할듯! 이거 해보자!

[@김뚱-x3q]

백김치 한 번 해주세요~~ 역시 찌개 하나를 만들어도 확실히 방법이 달라서 항상 기대하면서 봅니다.

[@이현미-z1r]

여름휴가첫날 오전공복에 맨발걷기하며 영상보고 있어요. 감동과 용기가 넘치게 해주는 에너지를 줍니다.

[@bling79]

10살, 7살 어린아이 키우고 있습니다. 평소에 집밥에 진심인데.. 애리님 영상보고 간장, 어간장, 기름 등등 다 바꿨습니다~~~ ❤ 겸님과 애리님 에너지가 우주까지~~~~전해지기를^^

[@수선카페]

부추에 백숙 너무 좋네요^^닭밥도 좋구요

[@boso-hong]

부산 사는데 요즘 애리님께 푹 빠졌어요. 너무 러블리 하세요❤ 애리님 한번만나뵈는것이 요즘 꿈입니다.😊😊 꼭 만날날이 오길 ....

[@vantebora6532]

애리님 다니시는 시장 도대체 어디예요... ?? ㅎㅎㅎㅎ 다 너무 싸다하심 ㅎㅎㅎ 여긴 다 비싸요 ㅠㅠ

[@은지김-o7s]

두부찌개!!!!!너무나 기다렸어요🤩🤩🤩

[@경희추-n6l]

애리님 화통하신목소리 정겨운 마음이넘나도 느껴지네요~진심 아름다우십니다

[@눈누난나-p9f]

새우젓 공구 하면 저 꼭 참여할래요❤

[@bewise2823]

와~ 기다리던 레시피에요! 고기 안좋아해서 두부로 단백질 채우느라 힘들었는데 애리님 덕분에 고기요리 에 대한 선입견 많이 없어지고 맛나고 건강하게 해 먹을 수 있어서 너무 좋아요^^ 다음주 메뉴 이걸로 해야 겠어요. 감사합니다. 지난번 알려주신 우지도 잔득 사다놔서 뭐 해먹을까 하다 우지로 고추기름내서 해물순두부찌개 해먹었는데 너무 맛있더라구요. 알려주신 다시마버섯멸치로로 육수내서 넣었더니 진짜 찐~ 으로 맛있었어요 ❤

[@달래-f5m]

역시 검증된 레시피 최고이시고 ❤ 감사 합니다

[@토리토리-b4l]

너무감사해요 아이랑남편이랑 셋이 같이먹을수 잇는 메뉴들이라 다보구나서 장보려구요 같이 버거집가서도 아메리카노만 마시구왓는데 막당기진 않더라구요😅😅겸님 애리님 감사합니다😊

[@bomegom8629]

레시피도 정말 감사하고 실제 주부생활에 도움이 되는데 진짜 진심으로 감사한건 요리를 정말 즐겁게 하신다는 거예요. 요리가 좀 고역이였는데 신나서 요리하시는 모습이 너무 좋아요. 그리고 더보기에 레시피만 본다고 되는게 아니라 조리과정에서 당연한건데 전 모르는 부분들 툭툭 말해주셔서 그런게 진짜 포인트예요!! 감사해요❤️ 하나씩 하나씩 저도 요리가 신나질 날까지 해볼께요

[@별하동화]

애리님 영상 애청자예요^^ 😊 두부찌개 레시피 정말 기다렸어요~ 감사합니다

[@Cho_Yoon.Wave_and_Flow]

얼마전에 닭백숙 해먹었는데 남은 국물 어떻게 하지 고민하던 찰나에 닭밥이라니! 애리님 감사합니다~!

[@musike2458]

애리쌤 완전 팬 되었어요~~ 좋은영상 감사합니다^^~

[@황후-z4s]

우연히 처음 본 영상보고 따라했는데 넘 맛있어요. 멸치볶음이요. 바삭하고 맛좋아서 밥먹으면서 감사인사드려요. 너무 멋진분을 알게되서 바로구독 좋아요 눌렀어요. 애리님 넘 멋지세요~^^굿♡♡

[@바다향기-w6m]

애리님 건강한레시피 알려주셔서 정말감사합니다 애리님의 요리를 늘 기다립니다 💜👍

[@christinechung7145]

애리님 여리 레서피 기다리고 있어요. 벌써 거의 다 해 먹었는데 신세계를 경험했어요. 전에 먹던 정크 푸드 쳐다보지도 않아요. 담 주 너어무 기대됩니다. 감사합니다 😊😊😊😊

[@모모둥이]

요리도 요린데 어쩜 이렇게 입담이 좋으세요 ㅎㅎ 오래 뵙고 싶습니다

[@김지영-o3e5y]

레시피만본다고 다가 아니고 고기핏물빼는거 깻잎씻는법 너무나도 유용해요~ 오늘장볼때 레몬갈아얼릴려구 레몬 사왔어요~^^

[@youon7957]

말복 때 애리 님 레시피로 닭백숙 해보고 싶어요~~ 경쾌한 방송 잘 봤습니다~감사해요!

[@이화선-n1q]

영락없는 애리님 레시피❤❤❤ 두부찌개 집에서 난리났어요 연속 이틀째 끓입니다 깻잎찜도 너무 맛있어요 오래될수록 더 맛있어요 백김치 꼭했으면 좋겠어요 항상 감사합니다❤❤❤

[@엘리쏘-c2z]

오늘 메뉴 기다렸어요~ 예고해주신 메뉴도 손꼽아 기다리겠습니다 ^^

[@aprilp5366]

❤❤❤❤❤ 너무 좋은 영상이예요!

[@김순영-w8l]

두분덕택에 즐겁게 요리하고 건강한 식생활로 활기차게 살고픈 1인입니다. 좋은 컨텐츠 아낌없이 나눠주셔서 정말 고개숙여 감사드립니다.^^

[@미대언니-c1c]

장애리에 요리교실~ 짝짝짝짝!!(집에서 시청하는 저도 박수~) 넘 좋아요😂

[@김옥수-i5q]

에리님 어는날 유튜브에 올라와서 평소 음씩하는것을 좋아해서 넘 진솔하고 재미있게 요리해서 넘 잘보고 때로는 따라하고 있어요 오늘 구독자로 눌렀어요

[@lydicello]

우앙💖 음식들이 전부 맛나서.. 다녀오고는 2주동안 엄청나게 해먹었어요!!ㅋㅋ 배에 가스차서 매콤한건 거의 끊었었는데.. 배가 넘나 편해서 진짜 자주해먹는 중입니다😊 다들 꼭 해드세요!!!👍🏻 애리님 겸님!! 초대감사합니다🫰🏼🫶

[@레오니-o3h]

겸님 내용중에 레시피 정리해둔 링크 있다고 말씀하셨는데 혹시어디에 있을까요~😅

[@waseysia9674]

저도 메뉴개발업무를 하고 있는데 애리님 영상보고 늘 배우고 있어요!! 맛있고 건강한 음식 영상 보고있으면 기분이 좋아져요

[@더블하트맘]

요리천재. 정말❤❤❤!!!😚

[@다겸-k1d]

아웅,. 진심 잼있음.. 애리님.점점 탈렌트+개그까지.. ㅋㅋ 좋아유 두분❤❤

[@miky511]

좋은음식정보감사합니다. 저는어머니가아프셔서 애리님 요리를하나씩 도전하면서 해드리고 있는중입니다.❤❤❤❤

[@수산나건강한일상]

올해 겸님과 애리님덕분에 건강한식재료로 손수 만들어먹기 신나요 비대면 요리클래스 최고예요 감사합니다

[@ihnsookko3444]

오늘도 감사합니다~ 언젠가 백김치도 한번 해주시면 정말 좋을것 같아요.😊

[@soo-yeunchung1748]

애리님의 요리 영상 보면서 많이 만들어 보고 있어요. 다음 요리는 무얼까 설레게 되고 기다려집니다. 항상 감사드립니다❤

[@nary3553]

음식만 봐도 침이 고여요.~^^

[@이유진-d4p]

오늘 멸치볶음하고 감동받았어요 공유해 주셔서 감사해요 ~~ 오늘요리도 한번해볼께요 ~~감사해요^^ 전 식단 21일차 ~~ ❤❤❤ 감사해요

[@최유선-j5q]

오늘 올려주신 두부찌개 레시피 고춧가루 양 보절해서 했더니 아이들도 정말 잘 먹어요~^^ 6월부터 시간제한 섭취와 공복 가벼운 산행 하고 있는데, 8kg이 빠지고 오늘 발을 보다 깜짝 놀랐어요. 몇 년동안 고민이었던 발톱무좀이 다 나아 있어서 남편이랑 깜짝 놀랐어요. 선한 영향력 주셔서 이렇게 훌륭한 변화가 찾아왔네요. 정말 정말 감사합니다.

[@yunjs1973]

보충해드리자면 인스턴트팟으로돼지등뼈끓인거랑 그냥 알루미늄팟에4시간푹고와둔맛이랑은 천지차이구요.백숙은 손맛이기보다 엄나무등등 무엇을넣느냐에따라 솜씨가달라집니당

[@정하얀-m5w]

그냥 냄비에 오래 끓인 것이 더 맛이 좋지요?

[@김나옥-i8d]

며칠 전부터 애리쌤과 최겸쌤 두분 나오는 유투브를 보고 푹~빠져서 하루에 몇 시간씩 보고 있어요 계속 보면서 다이어트도 하고 건강도 챙길 수 있게 되어서 두분께 감사드려요~^^

[@y.j4139]

오늘 애리님 두부찌개보고 만들어보고 싶은ㆍ데 등뼈 국물이 없어서 모회사 사골국물 한봉지 사다가 만들어봤어요 냉동시킨 바지락이 있어서 다행이었던게 바지락을 안넣은것과 넣은것의 차이가 많이 납니다 오늘 비가 왔는데 정말이지 소주가 땡겨서 힘들었던 두부찌개입니다 하지만 꾹 참고 밥두공기(?)와 함께 두부찌개 두그릇 먹고나니 포만감때문인 지 술 안먹기 잘했다 스스로에게 칭찬해줬습니다 항상 술때문에 다이어트 실패했었는데 애리님 두부찌개 정말 고맙습니다~^^

[@토리토리-b4l]

39:35 애리님 귀여우심 😅😅

[@yoon3505]

난 왜 집밥영상만 봐도 눈물이 날까ㅎㅎ 그 잡채 감동인거 같다!!!❤

[@jungeunlee9520]

김치찌개 와~~ 👍 👍 맛나보여요! 쉽고~~😊

[@kimeunhye5774]

닭백숙 버섯전 가지무침~ 선생님이 알려주신 레시피로 집에서 남편 스승님 귀한 손님 모셨는데 참 행복했습니다~~ 나눌수 있는 마음, 나눌수 있는 음식 레시피 알려주셔서 정말 늘,, 감사드려요!

[@김민정-u6j7i]

오늘도. 훌륭한 음식소개 감사합니다 노각이 철인데 노각무침 레시피 알려 주실까 싶어 기다렸는데 지난회차에 나와서 기다려 봅니다

[@최도도-i6g]

맛있겠어요 ㅠㅠ 25시간째 단식중이라 보고있기 힘드네용 ~~ 낼까지 단식하고 해먹을래요~~~

[@EunjuKwon-v8e]

당장 돼지고기 두부 찌개 만들어 먹어요. 정말 좋습니다. 감사 감사합니다 Virginia 에서도 잘 보고 즐깁니다. ❤

[@김성남-m2w]

옴뫄야..두부찌개 방금했는데..물넣었는데..심하게맛있어요~대박❤

[@lenahan8705]

애리님 감사합니다. 닮고싶은분 말씀대로 안주특집! 양무침 부탁드려요

[@유점숙-l7e]

사랑하는 애리님!! 존경합니다 그동안 모르고 식용유 팍팍 넣고 해머은 음식이 얼마나 좋지 않다는것을 알게 해주셔서 고맙습니다 기름만 바꿔먹어도 가스가 안나오는것을 체험했어요 앞으로 죽~ 겸님과 애리님!! 건강하셔서 건강하게 다이어트할수있도록 기도드립니다 하나하나 음식 따라하고 있으며 설밀튀기먹지않고 커피도 끊었답니다 사랑합니다 💜 💕 💙 ❤️ 😘 😍 💜 💕 💙

[@hyunju0410]

두부찌개와 깻잎찜했는데 식구들이모두좋아하네요~ 찌개에 집에있는 시판설렁탕넣었는데 좋네요~^^앞으로도 이렇게쉬운 반찬들계속해주세요ㅎ

[@진스-g4h]

깻잎찜 너무 맛있게 됐어요~❤ 이렇게 간단하게 할수 있다니요.😄 정말 감사합니다.🙇‍♀️👍😊

[@이상임-y6o]

선한 영향력 좋네요!

[@사비나노]

간헐적단식과저탄고지위해 애리씨영상 넘 즐거이 보며 감탄하고있어요 항상 응원합니다 진공포장기기 어디것이 좋은지 알려주심 감사드려요 전에 하나사셨는데 국물이 다 빠져나와 그이후로 사용하지않고있어요

[@리-f2c]

특기대장애리님 특기가 어찌 안쪼는것 뿐이겠어요~^^

[@dasom6303]

최겸님 혹시 직접 사용하시는 기름(엑스트라버진 아보카도? 등) 들 추천목록 공유해주실수 있나요? 종류가 너무많아서 뭘 사야할지 고민되서요!

[@라일락짙은향기]

애리님 넘넘 사랑스러우셔요~~~ㅠ.ㅠ 애리님 앓이중ㅋㅋㅋ😂❤❤❤

[@김뚱-x3q]

돼지등뼈 좋아해서 삶으면 일부는 살 발라먹고 나머지는 김치넣고 찌개해서 먹긴하는데 애리님은 어떻게 또 다르게 하실까 넘 기대됩니다~~

[@박미진-q8n]

듣다가 잠들었는데, 꿈에 제가 저 곳에 있었어요! 꿈에선 다른 메뉴였지만 너무 행복한 시간이었습니다. ^^ 어? 혹시...신청해서 당첨 될 예지몽?? ㅎㅎ

[@jjy420]

애리님 멋지십니다!😊

[@jennyjohnson8080]

선생님 경상도 에서도 부추 많이 먹어요 쵸피도 충청도 경상도 음식이 겹치는게 많네요 항상 존경 합니다❤❤❤

[@올리브그린-u1c]

백김치해주세용❤❤❤

[@현영진-u8i]

애리님 두부찌개 바로 해서 먹었는데 정말 맛있네요 사랑합니다~^^

[@문미현-z7h]

이것만 기다립니다~~❤

[@juahcheon]

깻잎 양념장에 단맛을 가미하지 않는 레시피라니!!! 도전해봐야겠어요:)

[@맘옥상텃밭]

애리님 돼지등뼤육수. 판매사업하시면 좋겠어요~~ 믿음이 갈것같아요 자영업하기때문에 집에와서 간단하게 요리을 원합니다

[@플라워-e6v]

제가 그자리에 있는느낌이에요 애리님 멋있어요^^/

[@이루리-u5k]

이제 이프로그램을 알게 되어 아쉬움이 많네요 좀 일찍 알았으면 시간이 여유로울때 한번 신청해서 참여할 기회도 왔을텐데 꼭 기회가 오기를 바랍니다

[@starlee6476]

영상 기다렸어요~~😊

[@rookie9652]

말복땐 애리님 백숙을 꼭 해먹어야 겠어요~~ 외식비를 줄이고 그비용으로 더 좋은 식재료로 건강한 음식을 만드는 재미를 만들어 주셔서 감사합니다~~ ❤❤