Complimenti bravissimo a spiegare con perfezione passo dopo passo ottimo❤
@cameraniosteopatia8 ай бұрын
Grazie del tuo feedback 😉
@alicebertorelle64869 ай бұрын
Veramente molto bravo. Grazie e farò💋👍🏻
@cameraniosteopatia9 ай бұрын
Grazie 😊
@sarapesciotti8489 Жыл бұрын
Grazie per le preziose informazioni. Spiegazioni perfette😊
@cameraniosteopatia Жыл бұрын
Prego, spero anche che siano utili gli esercizi proposti 😉
@feliciamititelu5734 Жыл бұрын
BRAVISSIMOOO CERTO CHE SI TUTTI CONSIGLI CHE LEI CI DA SONO MOLTO UTILI GRAZIE MILLE
@melaniabalzarin3967 Жыл бұрын
In base a quale principio si attiva il pavimento pelvico in inspirazione e lo si rilassa in espirazione? Queste indicazioni sono errate e non hanno nulla a che fare con le basi della tecnica ipopressiva.
@bertoflavi95683 ай бұрын
lei chi è per contrastare questa lezione ?? e per quali motivi è arrata per lei ?
@cinziacasetta4372Ай бұрын
Concordo,tra l'altro è il contrario.
@daria37967 ай бұрын
Buon giorno. Quando facciamo gli esercizi da sdraiati, possiamo mettere un piccolo cuscinetto sotto il capo. Ancora grazie
@cameraniosteopatia7 ай бұрын
Certamente, deve stare in una posizione comoda. Se ha una cifosi marcata il cuscinetto è necessario
@stefanopugno49859 ай бұрын
Grazie. ottima spiegazione.
@cameraniosteopatia9 ай бұрын
Prego 😉
@teresageracitano17287 ай бұрын
👍
@cameraniosteopatia7 ай бұрын
😉
@FiorellaFurone11 ай бұрын
Scusa ma durante l'ispirazione il diaframma scende e durante l'ispirazione sale , il pavimento pelvico fa il contrario?
@Cartisia Жыл бұрын
Interessante
@cameraniosteopatia Жыл бұрын
Grazie
@emiliafenuta32027 ай бұрын
Molto chiaro bravissimo
@cameraniosteopatia7 ай бұрын
Grazie 🙏
@VasilicaConstantin-f6z7 ай бұрын
Bravissimo
@cameraniosteopatia7 ай бұрын
Grazie 🙏
@teresas1019 Жыл бұрын
Grazie
@cameraniosteopatia Жыл бұрын
prego 😉
@annamaria7440 Жыл бұрын
esercizi e spiegazione super 💯
@cameraniosteopatia Жыл бұрын
Grazie 😊😊
@daria37967 ай бұрын
Perdoni quando ci indica di fare l'esercizio per tre serie intende dirci che fra un esercizio e l'altro ci dobbiamo rilassare sul tappetino?
@daria37968 ай бұрын
Buon giorno e infinite grazie per il suo video. Avrei alcune domande da farle: dopo aver eseguito l'esercizio in piedi, ho eseguito quello a farfalla durante il quale le cosce hanno iniziato a tremare e dopo i due esercizi ho un poco di dolore all'inguine lato sx; ho commesso qualche errore? si possono fare di seguito più esercizi? Faccio presente di soffrire di fibromialgia.
@cameraniosteopatia8 ай бұрын
Il tremore può essere legato allo sforzo muscolare che non è abituata a fare. Non è nulla di preoccupante. Non ci sono controindicazioni nel fare più esercizi consecutivi, l 'importante è non andare mai oltre il proprio limite ed ascoltare il proprio corpo. Può eventualmente integrare con questi esercizi per il dolore inguinale kzbin.info/www/bejne/q2HPY5iAqrusn9Usi=B9AjPKD-P-B7wO_S
@cinziacaponera57024 ай бұрын
inspiro contrazione .......espiro rilascio ho capito bene? non so ma qualcosa non mi torna forse perche ho sempre sentito dire il contrario , potrebbe gentilmente spiegare meglio ? grazie
@ellismiwako13753 ай бұрын
Come si fa ad inspirare e gonfiare la pancia? Riesco a farlo solo espirando..
@cameraniosteopatia3 ай бұрын
@@ellismiwako1375 prova a eseguire gli esercizi che ti spiego in questo video e imparerai senza problemi kzbin.info/www/bejne/lX-2pICnoq-lhbcsi=bOXr084bCoLg4F9b
@albabertagnollihemingway5371 Жыл бұрын
Questo non ha niente a che vedere con i principi dell'ipopressiva; inoltre il pavimento pelvico si solleva ESPIRANDO.
@leodeia7 ай бұрын
Ma infatti tutto sbagliato, il diaframma ispirando spinge verso giu il pavimento pelvico
@qnandes7 ай бұрын
Forse per questo che lui chiede la contrazione pelvica mentre inspiri
@kristianmartialsurvivalper852210 ай бұрын
😊quando respiro devo gonfiare addome ...quando butto laria fuori devo rientrare addome dentro ....è cosi ho sbaglio 😮
@cameraniosteopatia10 ай бұрын
Corretto
@kristianmartialsurvivalper852210 ай бұрын
😊😊è consigliata o sconsigliata per un ernia inguinale?.....quale esercizi respiratori può essere efficace?...conosco esercizi classici crunch fisici per rinforzare la parete....ma a livello yoga di meno
@teresafiori437810 ай бұрын
Ginnastica
@claudiapallotto70745 ай бұрын
Perché fate video su cose che non sapete tutto errato a partire dal respiro