Главная ОПАСНОСТЬ витамина Д, о которой нужно знать 🧐

[@DrEricBerg]

Все самое ВАЖНОЕ про витамин D. Скачать БЕСПЛАТНО ➡ link.drberg.ru/l

[@Elmira-J87]

Здравствуйте В Озоне сылка есть отправитее пожалуйста

[@АлександрШилов-ц3е]

Сделайте пожалуйста видео о апендиксе. Зачем нужен этот орган и какая его роль в организме? Может в нём формироваться здоровая миклофлора?

[@ElenaRubakova-r9n]

Добрый день, хотела спросить. Гомеопат сказала мне интересную вещь. Что в суставе остеофит растет в размерах. Она сказала, что мне нельзя никакие гормональные препараты при менопаузе, а гинекологи их выписывают как раз и для суставов, нельзя Вит Д, и хондро протекторы и глюкозамины тоже стимулируют рост остеофитов как раз в больных суставах. Можете как то прокомментировать.

[@НатальяЦукунфт]

Доктор подскажите пожалуйста. Я приняла 20000 единиц витамина Д. Было головокружение и тошнота. Я здорова и хотела принимать для профилактики. Скажите, как принимать витамин д высокой дозировки, сколько раз в неделю, в день или ? Благодарю

[@Василя-ж2х]

В месяцах в названии которых имеется буква р недостаток витамина д.

[@ФильмоментЫ-ш7п]

Очень жду видео про уф лампы определенного спектра для выработки витамина Д. Нигде нет информации о смысле применения таких ламп. Поддержите лайками, пожалуйста...это очень интересная тема

[@crypto2024-u3h]

@@ФильмоментЫ-ш7п ты про салярий?

[@ФильмоментЫ-ш7п]

@crypto2024-u3h нет, там другие лампы...есть разные спектры (длина волны). В солярий ходят за загаром, а на за витамином Д... сомневаюсь что там утыкано ламп всех спектров

[@ЛёляТихая]

В смысле, нет? Вообще-то есть. В Ютубе видела.

[@ФильмоментЫ-ш7п]

@@ЛёляТихая информация противоречивая. Я хочу авторитетное мнение...

[@Юра-е2у]

УФ ЛАМПЫ ВРЕДНЫ

[@marinka832]

Я пила 10000, год, поднялся он у меня до среднего уровня, перестала болеть, простуды вообще не бывает у меня. 2 года сижу на интервальное похудела с 90кг до 73кг. С щитовидкой наладилось-я счастлива, продолжаю пить витамин д по 5000,каждый день. Спасибо за ценную информацию!всем здоровья!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@egeni5119]

Вы принимали с витамином к2?

[@marinka832]

@egeni5119 да, на озоне покупаю. Д3+к2

[@Ираида-т9ъ]

​пили по две капсулы сразу ?

[@marinka832]

@Ираида-т9ъ там есть на 10000 капсулы

[@Hormesis53]

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов. Водой холодной обтирайся, если хочешь быть здоров! Будь умерен и в одежде и в еде, Будь уверен на земле и на воде, Всегда и всюду будь уверен и не трусь, мой друг, нигде! Ты не кутай и не прячь от ветра нос Даже в лютый, показательный мороз. Ходи прямой, а не согнутый, как какой-нибудь вопрос! Всех полезней солнце, воздух и вода! От болезней помогают нам всегда. От всех болезней всех полезней солнце, воздух и вода! Все микстуры, Все лекарства выливай, Физкультурой С юных лет овладевай. Развей свою мускулатуру - И победу добывай! Бодр и весел настоящий чемпион, Много песен, много шуток знает он. А кто печально нос повесил, будет сразу побежден!

[@Hormesis53]

Все болезни-от бескультурья,а здоровье-от воспитания!

[@МираИбрагимовна]

Спасибо ❤

[@tamara-ave]

@@Hormesis53 👍

[@ИринаЦвейке]

Лучше витамин съесть.

[@Andraniq1]

Пью 5000 ме уже год , обязательно с К2 фирмы нау . Сдал анализы на днях . Д3 - 57 , кальций в норме . Спасибо доктору Бергу ! Чувствую себя прекрасно 👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Dana-gu2mc]

Почему 57 только ?

[@OmAHum-000]

- 57 ? и это после такого приёма ?! Это реально мало.

[@elena_sergeevna138]

А как называется анализ на кальций?

[@Dana-gu2mc]

@ биохимескмй анализ есть просто кальций и есть ионы кальция , если есть кальций в крови , не означает что он будет в костях

[@elena_sergeevna138]

Пришла вечером ,ощущение,что заболеваю,какая то усталость..ТТ 37,2.Подключила тяжелую артиллерию----Д3 40000+К2М7 3 капсулы по 120+ Омегу3 ,во время еды,заев жирной едой..через 2 часа ТТ -36,8,нет усталости..через 1часа -цинк в двойной дозе .так 3 дня подряд .ТТ36,6.симпотов уже нет. Принмаю Д3 с магнием..Д3 помогает организме бороться с вирусами,простудами .но высокими дозами не злоупотребляю..

[@АлександрШилов-ц3е]

Цинк играет решающую роль при простуде, а также витамин С. Проверено на практике.

[@АлимаНурбаева-ш2е]

​​@@Bearbuilder1444 фирма NOW Только смотрите дозировку и чтобы были оба и ДЗ и К2(МК7)

[@nataliynataliy1048]

@@Bearbuilder1444Д3 покупайте в масле,да и К2 тоже. Это жирорастворимый витамины

[@Оксана-т99в]

​@@Bearbuilder1444 Доктора Берга,компании now или Турецкие.

[@Оксана-т99в]

@@Bearbuilder1444 На Озоне и ВБ есть.

[@darya6656]

Неужели хоть кто-то в адеквате . Доктор - вы замечательный. Всегда считала ложью ,что от солнца только вред ...искренне недоумевала как можно все время пользоваться кремом с защитой от солнца.у нас многие даже зимой пользуются и доказывают,что солнце вредно. Если это человек с нежной белой кожей,то я понимаю,но не у всех такая.

[@nikolh5710]

Разве кто-то использует что-то от солнца, если оно в году раза три появляется, да ещё и на три минуты в сутки?

[@ЕленаГриб-з3и]

Косметологи советуют, что б не старела кожа на лице в любое время года пользоваться кремом с спф минимум 15, летом - 50

[@darya6656]

@@ЕленаГриб-з3и вот да. Особенно косметологи нажимают на это,мне именно косметолог кушала мозг про то как же плохо не использовать такой крем.

[@nikolh5710]

@@darya6656 , у африканцев самая лучшая кожа разве потому, что крема используют?

[@ВолодимирОздоровлення]

​@@ЕленаГриб-з3иим надо свои мази комуто втюхать, вот и рекомендуют😂😂😂

[@taniaburley1396]

Доктора Берг - еще раз Вам огромное спасибо!!!! Вы - замечательный доктор, в Вас - все прекрасно!!! Отдельное спасибо Вашей команде и переводчику!!! ❤❤❤🎉🎉🎉

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@Оксана-я2я5е]

Спасибо за смелость ,идти против системы,спасибо ДОКТОР!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала

[@флорарахимова-ж6е]

Доктор Берг, Вы наш просветитель. Спасибо❤❤❤❤❤❤❤.

[@Саюри-т3б]

Спасибо Доктор Берг❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@NataliPalagescha]

Вы понимаете, что оздоравливаете нацию? 😃 я год практикую интервальное голодание и велосипедные прогулки в первые два месяца минус 10 кг сейчас в 40 лет прекрасная фигура, комфортный вес, спортивный настрой и личико как в 25 лет Искренне благодарю! Желаю расширения бизнеса и достатка!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@СветланаСальенская]

Не упустите момент когда будет меняться гормональный фон, каждые 7 лет

[@tamrikoaslanyan7605]

@@СветланаСальенскаяЧто значит «не упустите?»

[@nikolh5710]

А мне больше восмидесяти, но после уборки, стирки белья вручную, разных иных работ, молодею лет на сорок, хотя и сорок не дают.

[@СветланаСальенская]

@@tamrikoaslanyan7605 перестать есть в 3 горла и после 18 ч.

[@user-by09]

Огромная Вам Благодарность Доктор Берг от всех Ваших слушателей и Подписчиков. Вы самый Адекватный Врач которого я видела!!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ОльгаКалганова-ы3щ]

Самый правдивый доктор ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@kraitenmm2744]

Перевод на доске, это круто!

[@andrianst5802]

Спасибо большое доктор Берг за эту ценную информацию.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@pianistka1969]

Спасибо Доктору Бергу и спасибо всем работникам канала. Вы лучшие!❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала

[@ЯнаФедорова-б1ц]

Врачи не знают этой информации или им не выгодно это говорить До пандемии познакомилась с вашим каналом Я фитнес тренер Все клиенты на интервальном голодании похудели Витаминные комплексы советую им ваши И очень хорошие рецепты Спасибо за вашу работу ♥️

[@nadezhdajakubovich5621]

Благодарю Вас,доктор Берг!!!❤❤❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@tetyanabren3198]

Спасибо, Доктор. Давно следую Вашим рекомендациям. ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ТатьянаВолкова-у1ь]

Спасибо за информацию

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@aga_aga1]

Благодаря вит Д я нпчала выздоравливать.. 🎉🎉🎉 Спасибо огромное доктор Берг.. 🎉🎉🎉

[@ЕленаШишаева-е8г]

Сочувствую вашим сосудам в дальнейшем 😂😂😂

[@nadezhdaj4062]

@@ЕленаШишаева-е8гПосочувствуйте тем, кто умер/ает от инсультов и инфарктов, не принимая Д.

[@ИннаОтседова]

​@@ЕленаШишаева-е8г Мои сосуды здоровее в 55, чем были в 45. Д принимаю каждый день по 5000 , бывало и по 50 000.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@SanktPeterburg-l1c]

Спасибо большое доктору за грамотную информацию.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ЕленаДьяконова-ц7г]

Благодарю доктор Берг за ценную информацию!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Люция-в1б]

ДОКТОРУ НАШЕМУ, НАРОДНОМУ 😊👏👏👏🌹🌹🌹

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ОленаДашковська]

Огромное спасибо вам док❤

[@РусланаКовалык]

Д.Берг - Вы лучший ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@Nikolai7755]

Берг крутой доктор 🔥⭐💯

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@МеергулЧокмоевп]

вы настоящий доктор ,не толстой ролный и красивый умный

[@galjajelic4978]

Моя дочь очень любит загорать, но она и так же много тренируется и принимает витамин D. Всем здоровья и слушайте свой организм и док. Берга❤

[@РУСЛАН-ъ7б4ц]

@@galjajelic4978 👍

[@Елена-ч1н2ф]

Выпустите, пожалуйста, видео на тему витамина D для людей, перенесших операцию на сердце? Как быть с этим витамином людям с механическими клапанами? Может ли витамин D вызвать калиционирование стенок и привезти к стенозу? ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о витамине Д: kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqcsi=PphnPaN2mUFt3R-K; kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5Isi=T9Poc6tppMkU5YHK; kzbin.info/www/bejne/sHSuoqWqodVrnMksi=bV1c-BGAYkoBesTJ; 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ИркаКожокарь]

Расскажите пожалуйста, сколько ме давать детям ?

[@AfzalbekHodjiakbarov]

Спасибо вам огромное за вашу заботу нашим здоровьем..

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@Dotqwè]

Когда я стал пить большими дозами витамин D3 я стал чувствовать себя хорошо общее состояние организма стало хорошим Я думаю это главный критерий а остальное подтянется это Я про другие заболевания

[@martinrasulkai]

А с похудением помогает?

[@ЛюбовьСлипчук-л6х]

Потравите простейших и глистов. Анализи не показивают, увидите все в горшке

[@laramor9055]

@@martinrasulkai нет.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ГалинаЧерепкова-у8ъ]

​@ЛюбовьСлипчподскажите, как, хочу это сделать, но камушки в ж п, не знаю, как поступить, всегда чего то боюсь, сейчас пропиваю настой осины, идет интоксикация , я так думаю, потому что голова тяжелая, слабость, ничего делать не хочется , все через силу, может подскажете, если есть опыт.ук-л6х

[@mashamerkle]

как хочется покупать бады доктора берга..к нему доверия больше..но к сожалению в турции нельзя заказывать бады из других стран 😢

[@ИннаБаранова-о6е]

Спасибо!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ДВА-в9й]

Доктор дай бог вам здоровья на долгие долгие годы ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@НатальяИващенко-ч4ь]

Принимаем с мужем Д3+К2 10000 М Е на постоянной основе не болеем инфекционными заболеваниями, прекрасно себя чувствуем мне 59, супругу 61 год..

[@АльбинаПоднебесная]

Каждый день по десять тысяч ед?

[@НатальяИващенко-ч4ь]

@АльбинаПоднебесная Каждый день в течении 3х лет, не пьем никаких лекарств, находимся в хорошей физической форме. Здоровья.....

[@TornadoUragan10]

Здравствуйте! А вы после стольких лет приёма витамина Д в таких дозировках сдавали анализ на него? Сколько показывает? ​@@НатальяИващенко-ч4ь

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ЭльзинаИсмелиза]

Спасибо ❤ доктор и переводчик спасибо отдельно❤!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@eileen_kuznetsova]

Благодарю!🙏🏻❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ЛюбовьШипилова-в9п]

Спасибо Доктор Берг ❤за Ваши умные!нужные ! профессиональные рекомендации ❤!врачи вообще не говорят о витамине D,боятся ответственности! врачи ссылаются на возраст!Возраст мне кажется вообще не имеет значения,если организм витаминизирован! СПАСИБО ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Марина-ф8ъ1г]

Спасибо вам огромное доктор вас как всегда приятно слушать ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ЛарисаСедина-е2ъ]

Сдала анализ на Д3 нижняя норма 30 ед.сама себе назначила 10000 ед.волосы перестали выпадать

[@vitall789]

Где вы их берете такие большие дозы натурального легкоусваиваимого витамина?

[@elenabarina7240]

​@@vitall789Есть витамин Д в жидком виде, в маслянном растворе. В капле 2000 единиц. Накапайте сколько вам надо.

[@TornadoUragan10]

​@@vitall789как где? В любом магазине спортивного питания. На маркетплейсах, да где угодно по сути.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ТатьянаТатьяна-н8г]

Доктор,вы молодец! Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала

[@Liliya-qk2fg]

Спасибо большое за информацию!!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@НадеждаНовак-н1ц]

Ого!😮... спасибо, док!!

[@Людмила-п9ч2ш]

Просто умница

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@Nlina2811]

Доктор Берг супер ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ОльгаДорофеева-ш9ы]

Благодарю!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@nataliatelp5655]

Огромное вам спасибо за развенчивание мифов! Один вопрос остается: КАКОЙ вит. Д усваивается лучше и дает меньше всего побочки? Из печени трески, полагаю? Действительно ли это так? Или есть достойные растительные аналоги вит.Д? Есть ли исследования разных стран по этой теме? Заранее благодарю!🙏

[@Aliukraine7785]

Месяц-два пью по 8-12К МЕ недели две перерыв и снова пью. Без К2 и чувствую себя отлично)

[@ВолодимирОздоровлення]

Дык пей... Со временем получишь кальцификацию сосудов и сыграешь в ящик... Жадность и глупость она такая😅

[@Гуля-и9л]

А паралельно кальций не принимаете?

[@vesnovey]

@@ВолодимирОздоровлення Это вам за глупость - два, дневник на стол.

[@Aliukraine7785]

@@Гуля-и9л без кальция, перепелиные яйца ем со шкарлупой ну и в коллагене небольшой процент кальция есть который пью.

[@ИринаК-и6и]

Вы варёные перепелиные яйца едите или сырые? И по сколько штук в день? ​@@Aliukraine7785

[@НатальяЦукунфт]

Купила Д3 -20 000 МЕ для профилактики. Сначала думала что большая дозировка, оказывается все нормально. 😊

[@ВолодимирОздоровлення]

С ним нужно и к2мк7 и магний одновременно принимать...

[@vesnovey]

@@ВолодимирОздоровлення К2 не обязательно. К2 лучше принимать в том случае, если есть проблемы с костями и поставлены диагнозы - остеопороз, например. Д лучше пропивать вместе с Магний Хелат.

[@НатальяЦукунфт]

@@ВолодимирОздоровлення Магний тоже принимаю, вот к2 не знала, что вместе пить надо. Благодарю

[@ВолодимирОздоровлення]

@@vesnovey когда проблемы с костями, то не к2 гужно пить, а гроб заказывать Посмотри внимательно где Берг говорит проД3... Выскакивает баночка с бадом Д3+К2, который производит и продаёт Берг.

[@ВолодимирОздоровлення]

@@НатальяЦукунфт к2мк7

[@emioglu]

Спасибо доктор

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Таня-з9щ1у]

😦 Пить или НЕ пить ? Вот в чём вопрос. 🤔🧐 Да неважно. Если мы здесь - значит, мы☝️🤨предупреждены. А это значит - 💃🕺🔥🔥Танцуем ! И неистово лайкаем !👏👏😀👍👍👍👍👍👀❤👈😑

[@Dana-gu2mc]

Пить

[@Таня-з9щ1у]

@zz-gu2mc , 🥂😋👌

[@АнатолійКурбала-з2й]

Ваше мнение об озонотерапии?

[@MihaiMoraru-v1w]

Big respect doc.Berg.👍👍👍🤝

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ИринаВасильева-е3г]

❤Дорогой доктор Берг. Вот уже больше двух лет я придерживаюсь кето-питанию. Чувствую себя хорошо. Потеряла 16 кг, не стремясь похудеть. Индекс массы в норме. Но липидный профиль превышает норму. ЛПНП 4.88 (норма не более3.30) Общий холестерин 6,89 Норма не более 5,2. Посоветуйте как к этому относиться. Мне посоветовали статины. Я отказалась. Мне 69.

[@Юрий-т1ж2ц]

Уберите животный жир,перейдите на оливковое масло и начинайте ходить каждый день, чем больше ходите ,тем меньше холестерин, проверено на себе,был 9.8 через полгода стал 4.6!Удачи!

[@ElenaChernova-j8b]

И интервально начните питаться!! Это все (кето, ИГ, спорт,позитивное отношение к жизни) в комплексе реально творит чудеса. Но все не сразу. Здоровья 🙏

[@olgabel9373]

На кето всегда повышен холестерин. Пока не понятно плохо это или хорошо. Врачи не советуют долго сидеть на кето. Сделайте перерыв.

[@olgabel9373]

И никаких статинов!

[@ВолодимирОздоровлення]

ЗАБЕЙТЕ НА ХОЛЕСТЕРИН, ЕСЛИ ВЫ НА КЕТО И ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ. ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ ЕШЬТЕ И НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ ОНИ НУЖНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА. А ВОТ МАСЛА ИЗ СЕМЯН - ЯД. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОРОШО В САЛАТ, НО НА ПОЛКАХ МАГАЗИНОВ И ИНТЕРНЕТОВ 90%% ФАЛЬСИФИКАТ

[@ЛарисаТретякова-ц4й]

Сколько нужно принимать Вит Д3 если у меня при сдаче анализа показало 18 ?

[@ЧерныхНина]

@@ЛарисаТретякова-ц4й Когда у меня был такой же витамин Д, мне врач назначала 7000 тыс.ед, теперь у меня повыселся Д3, я пью по 2000т,ед. Сейчас послушала доктора, наверное увеличу витамин Д3.

[@andrewlloydweber4495]

Когда у меня был такой же уровень, я стал принимать по 10000 МЕ в течение 90 дней. Пропустил прием наверное всего 2-3 раза, не больше. Сделал анализ через 3 мес. приема показал 67. Принимал американский "Now". 1,5 года назад легко купить было на озоне, сейчас не менее половины там - подделки. Так что будьте внимательны.

[@ОльгаМоскаленко-в2и]

Вопрос Если паратгормон 10 (норма 10-65) Витамин Д не пьется ,правильно т к это антагонисты? Снижение произошло под воздействием витамина Д Благодарю за ответ

[@miladazortsava9156]

Расскажите, пожалуйста, о глаукоме и можно ли что - нибудь сделать чтобы восстановить зрение или не потерять оставшееся. Спасибо!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео kzbin.info/www/bejne/qJysXpyGd6d_b68. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ТатьянаШуляк-б9н]

К офтальмологу. Правильным питанием и витаминами внутриглазное давление не понизить. Не шутите с этим, можете ослепнуть...

[@АлександрВ.-д7п]

Благодарю ❤️ ❤️ ❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@MashaYak]

Я не то что 4000 пью, а 5000МЕ , беру эвалар Витамин D3 Форте в жевательных таблетках и исключительно по результатам анализов. Самоуправство и самоназначение - это плохая затея, а сдавать анализы на дефициты и отслеживать их в динамике - самая правильная стратегия как по мне.

[@MilkyWay123-CP9]

С нашим обеднённым питанием мы недополучаем очень много витаминов и других элементов. Так что перебор точно не грозит.

[@ВолодимирОздоровлення]

А что мешает нормально питаться? Меняйте, работу, место жительства. Шевелитесь...

[@Taisiya87]

Совершенно верно!!!

[@Paulina_Taro08]

Полностью согласна,продукты сильно обеднены витаминами и микроэлементами, из еды точно не получишь норму по витаминам микроэлементам☝️😏

[@Ольга-ю9ц5э]

@@ВолодимирОздоровлення , а что изменится, если поменять работу и место жительства, в магазинах пальмовое масло во всех продуктах, даже в дорогих конфетах, например. Не говоря про молочку. И где нормальные продукты?

[@ВолодимирОздоровлення]

@@Ольга-ю9ц5э в деревне и своя петрушка, и козье молоко, и куриные яйца, на траве

[@МагомедКавказ-х3г]

Интересно было бы узнать у нас сейчас на озон валбересе продают дешевые витамины Д3 , как понять что они не фальшивые? Кто может посоветовать?

[@petermafaj8144]

Thanks 🙏

[@elenabarina7240]

Принимаю в жидком виде, капли. На вайлдберре есть от наших компаний за 400 р. 30 мл.

[@ЛюдмилаКуликова-о1г]

Напишите пожалуйста название компании д. Берга

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu. Служба поддержки канала

[@net-c1x]

С этим витамином Д такая неразбериха. Все говорят по-разному. Особенно эти огромные дозы, ну нафиг. Главное не навредить. Я принимаю 1000-2000 МЕ. Решила вообще его не пить больше.

[@ЛюбовьЛукьянова-ц1у]

И я ,попила 1 неделю и бросила .

[@БатимаСерикбаева-й6з]

Большие дозы нежелательно, даже говорят, лучше дефицит

[@ЕкатеринаМихайленко-к7и]

​@@ЛюбовьЛукьянова-ц1упри дефиците это как мертвому припарка...я три месяца пила в высоких дозах пока до нормы подняла...от того дефицита полностью пропала фаза глубокого сна,в 50 лет была как в 80...как стала пить витамин д,стала спать ...

[@TheIvanivanov1]

Я тоже от алкоголя Отказался

[@ВалентинаИльницкая-ь3д]

У меня аутоимунное заболевание, , в прошлом году, особенно весной и осенью очень грубая обветренная кожа была, я была в шоке . Стала пить Вит.Д по 10000м.е+ К2, Вит С, Омега 3 кожа в норме , простуды подхватывать прекратила.

[@hayuhigexeckuhi9472]

А если нету желечнова пузиря,как принимать v. D ?.

[@Dimitris___]

У нас яркое солнце почти круглый год никогда не принимал Д , но благодаря доктору Берг все таки решился . 5000+ К2 и все ОК

[@Irjska]

Все ок, когда анализ сдашь и увидишь

[@victoriadobroslavska7629]

​@@Irjska Живу в месте , где круглый год лето и солнце. У 90% населения нехватка витамина Д. Неоднократно эти данные публикуются и даже в газетах! Врачи разводят руками, но продолжают назначать его по "протоколу" знаем кого 😅 вот и результат

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@Dimitris___]

@@Irjska обойдусь без анализов ибо не желаю кровушку пускать родную )))

[@ГАЛИНААРТ-х2ь]

Я пила и 10, 20,30 сдала анализ, 50 и то ещё надо убрать 30% так что доктор прав и никто меня не убедит в обратном, надо желчный приводить в норму и будет лучше витамин усваивается.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео как улучшить отток желчи: kzbin.info/www/bejne/aX7Mo4Ccg8R0fq8 . 🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@дмитрийиванов-л3э]

Пью по 20000 м.е в день уже полтора года. Чувствую себя прекрасно!

[@MgMg-hy2rv]

Скажите я пью 20.000 15 капель это много?

[@АльбинаПоднебесная]

А К2?

[@MgMg-hy2rv]

@АльбинаПоднебесная спасибо

[@MgMg-hy2rv]

@@дмитрийиванов-л3э у вас в жидком виде, сколько капель пьете?

[@ЛюбовьЛукьянова-ц1у]

А лет Вам сколько ?

[@oksanamun7645]

С магнием усваивается лутьше,

[@Gurkeeeee]

Вы, одновременно принимаете Магний с D3?

[@Оксана-т99в]

​@@Gurkeeeeeвитамин Д принимается утром, а магний вечером обычно.

[@Александра-ъ4н1ш]

..... лучше..!

[@zaurejaxylykova3276]

Лучше

[@ИннаОтседова]

@@Оксана-т99в Я принимаю Д и магний перед сном. По совету Берга для улучшения сна. Отлично работает.

[@MudroZvon]

Будет говорить, что главная опасность в его дефиците

[@user-xd6sr3nx5o]

Читаешь

[@MudroZvon]

В видео основное внимание уделяется недостатку исследований и предрассудкам, связанным с высокими дозами витамина D, а также несоответствию общепринятых рекомендаций фактическим потребностям организма. Главная "опасность", о которой говорится, заключается в недооценке важности витамина D и риске недостаточного потребления, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Гипервитаминоз D, то есть токсическое передозировка, представлен как редкое явление, требующее потребления чрезвычайно высоких доз в течение продолжительного времени. Таким образом, "смертельная опасность", упомянутая в заголовке, служит лишь целям привлечения внимания.

[@АлимаНурбаева-ш2е]

​@@MudroZvon Благодарю!!!

[@yayayayayayayayayayayayayayayh]

База😊

[@Вассоо]

​@@TatjanaFaut а без витамина д муж бы не выздоровел🤔😀

[@НадеждаНовак-н1ц]

Выходит, Сейчас спасение утопающих - дело рук самих утопающих?...

[@DenisBuntin]

Спасибо

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ГореславецГалина]

Если начинаю пить вит.D даже в маленьких дозах... болят почки(( сколько раз пробовала, результат один и тот же((

[@НагоркаНагорка]

Извините , а УЗИ не делали ? Камни в почках есть ? Протоки не расширены ? Сходите к нефрологу после полного обследования и , если не затруднит , напишите мне результат .

[@AnyoneAlexander]

Всем здрасте ✌️ и я тут😁.

[@ТаняСлабожанина]

Очень прошу ответить 1 раз год принимаю Вегантол повышен парадгормон

[@Gngjgjfhu]

Для детей витамин Д какой лучше?

[@tugratelekom489]

У меня витД -115 . И прекрасно себя чувствую . А раньше 2 года назад был 27 .. Ультракрасная лампа тоже отлично снимает боль .я пользуюсь когда где-то у меня болит .

[@ВолодимирОздоровлення]

Инфракрасная лампа...

[@tugratelekom489]

@ВолодимирОздоровлення Уважаемый .. Да ...так хотела сказать . Благодарю за уточнение .

[@andreismirnoff588]

Ну бахни банку печени трески с черным хлебом и сливочным маслом. Ну бахни печенки говяжьей жареной с картошечкой и маринованными огурчиками. И получишь и D, и E и A и всю группу всевозможных минералов в легкоусваиваемой форме.

[@Heckfy197]

Нет не получишь, тем более в рыбе и консервах паразитов много, вся рыба отравленная сейчас, а витаминов в нейнет

[@belywerme]

Забавно, буквально несколько месяцев назад был у терапевта (Спб) и она мне сказала, что со своими коллегами всё больше и больше приходит к мнению, что нужно принимать огромные дозы витамина D ежедневно, особенно для наших северных широт. Я сказал, что принимаю по 5000 единиц в день, а она посоветовала увеличить до конских 10000 единиц. Собираюсь допить D3+K2 5000 и взять 10000.

[@laramor9055]

Недавно было опубликовано обширное исследование американцев по витамину Д. Исследование странное. Ветер поменялся на противоположный. Вывод исследования: определить необходимую дозу витамина не удалось. Поэтому рекомендовать большие дозы не надо. Вот они теперь и рекомендуют 600 МЕ. Наши с сайта Ассоциации эндокринологов Росси убрали предыдущие рекомендации. Там теперь ничего нет. В итоге никто ничего из пациентов не понимает. А врачи не знают, что им рекомендовать.

[@svetarevina7151]

​@@laramor9055Профессор Дадаля _говорит, что рекомендуемая норма долго была 2000единиц,но сегодня уже все пришли к выводу, что это мало. Химик

[@milamila7672]

​@@laramor9055это как с витамином С было, помните? Тоже конские дозы рекомендовали, особенно в сезоны простуд , а когда приболеешь, то вообще горстями его ешь. Теперь такого не рекомендуют. Тоже самое происходит и с витамином Д. Всё должно быть в пределах разумного

[@formidable555]

10 000 - это не конская доза! Мы покупаем 50 000 ед, одна таблетка пьётся 1 раз в неделю. Но в России таких нет. Мы покупаем или в Арабских Эмиратах или раньше были в Белоруссии.

[@Наталья.Жизньвпровинции]

Я принимаю водорастворимый витамин Д, ноябрь - солнца на улице нет.

[@fancatpmt3319]

красавчик

[@annashevchenko2947]

Можно ли принимать к2аитамин, если вит д -113 ?

[@olgasotnikova3845]

Говорят бывают побочки. Мыжцы болят,суставы,позвоночник.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о витамине Д: kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqcsi=PphnPaN2mUFt3R-K; kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5Isi=T9Poc6tppMkU5YHK; kzbin.info/www/bejne/sHSuoqWqodVrnMksi=bV1c-BGAYkoBesTJ; 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ara2228222]

Пью каждый день по 10.000ме вместе с омега 3 и по анализам 81нг/м даже до 100 не доходит. А пью я его всегда. Правда и тренируюсь сильно по 4-5 дней в неделю

[@Наталья-э6ф7о]

Может не усваивается?Как у вас Жкт?

[@ЭлектростанционныйСмотритель]

Кто нибудь скажет что такое м.e.? Какая-то единица?

[@ara2228222]

@ да. Международная единица. Дозировка

[@СветланаМирова-я3у]

@@ЭлектростанционныйСмотритель я не понимаю эти МЕ.Сколько это капель?

[@ЭлектростанционныйСмотритель]

@@СветланаМирова-я3у Я в капсулах купил 4000 iu 👉international unidads(это видимо в каждой капсуле 4000) как теперь понял это и есть те самые м.е. о каторых доктор говорит...а насчёт капель хрен его знает как эти м.е. мерить, может в инструкции где указано

[@АннаБереза-х6ь]

Я сама пью 10 тыс ед ежедневно, но дедушке в 96 лет даю по 10 тыс ед раз в 48 часов с магнием( ежедневно).

[@АлексейАлексей-ъ6й5м]

После того как начал принимать Д 3,то перестал болеть простудами весна-осень.Принимаю 10000ме или 5000ме,почти каждый день уже года 2.сдавал анализ и он в крови был всего 45нг/л

[@tamara-ave]

Надо пересдать

[@АлексейАлексей-ъ6й5м]

@@tamara-ave я неделю назад сдавал,а принимал около 2-х лет

[@ГалинаЧерепкова-у8ъ]

Сколько денег надо, чтобы пересдавать раз за разом, не знаешь, как лучше поступить, пить или не пить, одни доктора против, другие за , почему раньше никто не назначал, да и сейчас редко кто советует, и сами врачи не пьют

[@richardpark1293]

Врачи пьют, но назначить не могут - у них протокол где все прописано - чего и сколько. Назначат не по протоколу - их посадят.

[@АлексейАлексей-ъ6й5м]

@@ГалинаЧерепкова-у8ъ раньше не назначали потому что не знали.Во всём нужны длителные исследования.А вообще можно по собственным ощущения ориентироваться если что-то принимаете.

[@СедлярНаталья-б2х]

А почему плохо становиться после приема витамина D и бессонница???

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о витамине Д: kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqcsi=PphnPaN2mUFt3R-K; kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5Isi=T9Poc6tppMkU5YHK; kzbin.info/www/bejne/sHSuoqWqodVrnMksi=bV1c-BGAYkoBesTJ; 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@РаяЖаркынкызы]

Люди скажите пожалуйста, какие вит.Д лучще, у меня вит. Д очень низкии 16.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu. Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ВалентинаИльницкая-ь3д]

Мы живем на юге Казахстана, и когда 15 человек сдали анализ на вит Д у всех был недостаток, а один из них жил все лето на фазенде и у него тоже был недостаток витамина Д. Почему так?

[@Жезде-ш9ц]

Спасибо тебе добрый человек

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@Imya-j5y]

От витамина D у меня появляется сильная одышка, сердечная недостаточность. Принимала разных производителей, разные дозы, комплексно с другими рекомендуемыми витаминами, пришла к выводу - витамин D опасно принимать всем... всё индивидуально... Никогда из моего окружения раньше не принимал витамин D, и не было со здоровьем проблем.. Переизбыток витаминов, микро макроэлементов часто приносит больше проблем здоровью чем недостаток...

[@AndreySmirnov12]

Чем больше доза витамина Д, тем больше с ним в тандеме идёт кальция. Не важно: из еды, добавок или костей. При нехватке магния такие большие дозы витамина Д и кальция ведут к инсульту. На этом действии основаны многие популярные за рубежом средства для борьбы с мелкими грызунами. Названия написать не могу - ютуб банит такие комментарии 😁 Видимо мешают продажам витамина Д У вас явная нехватка магния, отсюда и такая реакция

[@Imya-j5y]

@@AndreySmirnov12 принимала всё комплексно в том числе и магний.. проводила эксперимент в разных вариациях, учитывая мнение врачей и нутрициологов в инете.. так и не удалось узнать от чего такая реакция на ВитD..

[@Imya-j5y]

@@AndreySmirnov12 Роспроизводственные бады дают заметную побочку в зависимости от состояния здоровья

[@AndreySmirnov12]

@@Imya-j5y тогда рыба и икра несколько раз в неделю - ваш выход из ситуации. Долгожители, доживающие до 90 лет, не принимают лошадиные дозы витамина Д, которые в советское время давали детям с рахитом. Они просто едят рыбу, а летом подолгу бывают на солнце

[@irinabeloborodova8188]

​@@AndreySmirnov12в лососе и грибах лисичках содержится минимальное количество, его не достаточно

[@НатальяРудометова-к6й]

Подскажите пожалуйста, если купить витамин д на 5000 МЕ. Какую дозу пить витамин к2?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о витамине Д: kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqcsi=PphnPaN2mUFt3R-K; kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5Isi=T9Poc6tppMkU5YHK; kzbin.info/www/bejne/sHSuoqWqodVrnMksi=bV1c-BGAYkoBesTJ; 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

[@ДМИТРИЙСМИРНОВ-б1н]

Мне медики говорили,принимать витамин Д. На 60% больше чем написано в инструкции но в жидком виде каплями

[@УлболсынТолекова]

Здравствуйте, у меня Д3количество 13, сказали пить по 10000тысяч начала пить начали кости болеть что делать?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 kzbin.info/www/bejne/jJzGnGxmpcqMqKM. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. про то, как правильно принимать витамины kzbin.info/www/bejne/fWW4hGyFirFgabs, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo , kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU , kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1 . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

[@ivan_kulakov]

Принимайте вместе с витамином K2 (в виде менахинона-7) по 100 мкг

[@oksanaconsalvi5140]

SPASIBO BOLSHOE ❤❤❤❤❤

[@allabirinyi1259]

если принимать витамин Д каждый день,перерыв не надо делать?

[@timursaparow8424]

У меея д3 всего 13 сколько посоветуете пить?И какое время?

[@migrationmigration4375]

Таблетки растворимые Аквадетрим 4000 МЕ , 1 раз утром после завтрака ежедневно 3 месяца.Затем пересдайте анализ на витамин Д3,он будет в норме.

[@timursaparow8424]

@migrationmigration4375 спасибо за помощь

[@Buffometer]

@@migrationmigration4375 Муру эту, в составе которой бензиловый спирт находится?, издеваетесь?. Лучьше турецкие, в составе которых нету все этой фигни.

[@migrationmigration4375]

​@@Buffometerвы невнимательны.Я пишу о таблетированной форме препарата,в которой никакого спирта нет.

[@Buffometer]

@@migrationmigration4375 Не знал, что он в таблетках есть, в водной форме на дух его не переношу, так спиртом несет от этих капель.