ГОД БЕЗ КОФЕ/ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ОРГАНИЗМЕ/Вред кофе и кофеина/Кофе и невроз, депрессия, ПА, ОКР и ВСД

Соц.Сети:
/ xxdimash
Тайм-коды:
00:00- Начало и Предыстория
02:26- Почему решил отказаться от кофе ?
03:43- Было ли тяжело отказаться и бывали ли срывы ?
04:42- Что изменилось в организме после отказа от кофе ?
05:20- Чем заменил кофе и вредный ли он ?
------
Ровно год назад я принял для себя решение полностью отказаться от кофе в любых его видах. Я начал более детально изучать влияние кофе, а точнее кофеина на наш организм, и если вкратце то кофе категорически запрещен к употреблению людям страдающим - неврозом, ОКР, депрессией, апатией, хроническим стрессом, вегето-сосудистой дисфункцией, ПА - короче говоря всем букетом из неврологических и психосоматических заболеваний- они все очень сильно взаимосвязаны и чаще всего тянут за собой друг друга. И сейчас я расскажу что сподвигло меня это сделать, как изменилось мое состояние за этот год, также я выписал часто задаваемые вопросы и попробую ответить на них

[@KsenyaOhlopkova]

Благодаря отказу от кофе и чая, улучшился сон. Тремор, нарушение сердечного ритма, потливость, раздражительность, перепады настроения, ощущение сильного стресса- всё прошло. Пью только травы, компоты, фруктовые плоды и листья. От воспоминаний об эффекте кофеина, в дрожь бросает. У меня эпилепсия, ТДР и ПТСР. С этим стало легче жить после перехода на другие напитки.

[@arassancaktutan9337]

Сними видео. Твоя комментария лучше чем иво видео

[@opachki]

ну как не вернулись к кофеину?

[@KsenyaOhlopkova]

@@opachki Полностью отвыкла от кофеина, абсолютно не хочется чай/кофе и т.п. Привыкла к более полезным напиткам. Здоровье сказало мне "спасибо"!

[@Roman_Isaev]

Красивая такая. Давай познакомимся. Есть ВК?

[@user-eo3lr7vz6i]

Это ж сколько надо было выпивать адски крепких кофе и чая, чтобы были нарушения сна? Дело здесь не в напитках, похоже

[@svetlanapetuh4267]

Согласна на все 100 процентов! Молодец, что поднял эту проблему !))

[@user-xy1ms9gl7v]

Отличное видео. Все сказанное в этом ролике чистая правда.

[@user-zc3cn3mu8e]

Мне всегда казалось нормальным то,что у меня трясутся руки. Считала это особенностью своего организма. Перестала пить кофе неделю назад и тремор прошёл. Раньше пила три чашки в день!

[@maximpopkov8438]

Удачи тебе братишка 🤝👍

[@Nastya-jx9bt]

супер видео, спасибо!

[@user-zv9jg2mb1u]

Видео-отличное👍

[@user-oh1pf1hw8p]

Если бы вы убрали весь кофеин, то заметили бы через год ещё больше изменений (индийский чай: черный зелёный, какао: шоколад, энергетики и кока-кола). Я кардиолог, эти напитки препятствуют усвоению железа. А анемия сейчас распространена. У многих скрытый железодефицит.

[@isstas79]

То же самое чувство,не пью кофе месяц,ПА перестали,нервы в порядке,сил прибавилось))

[@xxdimash]

Круто)

[@user-vc5ez9to5n]

удалось не попасть назад в кофеиновую яму? ))

[@isstas79]

@@user-vc5ez9to5n Ты знаешь,нет.Я вспоминаю один момент,когда решил проверить от кофе ли это все,вся эта жесть ,что со мной творится в течении 5 лет и решил не попить его дня 4 совсем.Ну вот иду я по торговому центру ,а там как раз хорошая кофейня,думаю выпью дабл эспрессо,что может быть и через минут 30 я думал ,что это последний кофе в моей жизни,было очень плохо ,кружилась голова,стал белого цвета.И я понял ,что все это от кофе(крепкого),после этого ни разу не пил и все норм,но иногда таки хочется,пью цикорий ,все ок!

[@vasiliy_che]

Привет! Помимо кофе и чая источники кофеина - какао/шоколад, газированные напитки типа колы, энергетики, матэ, ... Не употребляешь? :)

[@vidgin]

В чае кофеин усваивается совсем иначе. Совместно с тамином он не вредит вообще

[@alisaalisova6169]

Только хотела спросить : "А шоколад это кофеин?"

[@user-kq3pn4vw8b]

У меня пол года были сильные головные боли. Решили с мужем устроить очередной челлендж (любим проверят себя на стойкость). Решила не пить кофе и чай в течение 30 дней. Встал вопрос,а чем же заменить? Оказалось да куча чем! Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы. И уже через 10 дней заметила что перестала болеть голова. Я эти вещи даже не сопставляла! В общем всем советую. Возможно оно и где-то полезно,но точно не то что у нас на полках продаётся.

[@alekseim2188]

Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы - а в чем тут замена?) это совсем другие напитки, они ничего кофейного не заменяют )

[@user-gp4hc9pd4e]

Отказалась от кофе из-за невроза. Заменила чаем. Начала пить только травяной так как в нем нет кофеина и он имеет по большой части успокаивающий эффект. Скажу честно, то мне стало намного лучше и даже через неделю восстановился сон Но это каждому своё если честно

[@skynet_2852]

Как ваш невроз сейчас , прошел ?

[@user-gp4hc9pd4e]

@@skynet_2852 полностью он не прошёл. Бывают иногда проблемы. Но это редко

[@user-eo3lr7vz6i]

Если такой успокаивающий чай станет пить гипотоник или человек в депрессии, то ему будет очень-очень плохо.

[@user-gp4hc9pd4e]

@@user-eo3lr7vz6i для этого есть врачи которые скажут что лучше пить людям при заболеваниях и проблемах, а что вообще убрать из своей жизни(временно или на совсем). В комментарии чётко написано "невроз" и травяной чай в этом случае как раз поможет чувствовать себя лучше, но не уберёт невроз полностью (для этого тоже лучше сходить на обследование)

[@rasmus27]

Пил зеленый чай я 5 мес, сначала было хорошее настроение от него, думал я вот она замена кофе. Но потом пошли эффекты как от кофе, как робот весь день - ни идей, ни веры в лучшее , ни достижений. Когда бросил головная боль была три дня, вот тебе и чаёк попил. Примечание чай был на развес дорогой, про пакетики с бревнышками не знаю. Может кому поможет мой опыт - на хрен все чаи и кофе и какао.

[@user-eo3lr7vz6i]

Заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет

[@anastasiagorodecka5367]

То чувство, когда пьешь кофе от силы пару раз в год,но есть эти проблемы, и мне кофе тоже никогда никак не помогал

[@xxdimash]

они никуда не исчезнут, пока их не прорешать, но вместе с употреблением кофе они будут еще сильнее и ярче проявляться в вашей жизни. Для меня кофе - всегда был просто как приятный напиток за завтраком, ничего от него не ждал, наверное поэтому и не ощущал его пользу :)

[@aaronzayden3765]

Not sure if you guys cares but if you are stoned like me atm you can stream all of the latest movies and series on InstaFlixxer. I've been watching with my gf lately =)

[@tituschase4074]

@Aaron Zayden Definitely, I have been using instaflixxer for years myself :D

[@inside330]

В чае так же много кофеина, и в шоколаде так же

[@user-fk1gt8pf8d]

@@xxdimash нужно ещё уметь вкусно его готовить. И из хорошего сырья. Но каждому своё.

[@z.i.z.i.p.h.u.s]

Ну не знаю, когда я бросаю пить только кофе, то эфекта никакого нет, а когда бросила пить и есть всё, что содержит кофеин, это кофе какао, чаи все, пепси, кокаколла, шоколад и т д то эфект увидела сразу кординальный, так что чай содержит кофеин и это плохо

[@user-fi4mv2fg4k]

Пью иногда кружку кофе, если выпью утром сразу нервничаю и сердечный ритм забивается это прям ощутимо . И ещё желудок начинает работать а утром он пуст, хочется кушать от этого нервы шалят ещё больше ;(

[@vladimira7981]

Спасибо тебе. Не гони, не возвращайся к кофе.

[@user-er7lo9jm5p]

Ну ты не отказался от кофеина, по факту, в зеленом чае его не меньше, значит так же блокируется аденозин, теанин просто смягчает действие кофеина.

[@user-in6sm9vx7w]

Вся полнота жизни во Христе Иисусе!.

[@minormagor]

пейте люди воду, она силу имеет, она горы рвет и вас поразрывает!!!

[@Desert_Eagle88]

Как это? Не дословно) "Я почувствовал, что кофе отрицательно влияет на мое здоровье. Я от него отказался. Почувствовал себя хорошо. Возможно я буду пить его в будущем и открою свою кофейню ". Не понимаю. Зачем повторять ошибку?)

[@darkofthedark]

Нравятся твои песни

[@Belarusochka.Molodechno]

У меня ПА, вот соскакиваю с кофе, десятый лень. Па стали помягче, но очень тяжело отказываться

[@user-xn7dh3bu3k]

Как ваши успехи?? После двух ПА за неделю пришла к этому видео

[@user-np7bj6cs3u]

Коротко: «Я решил отказаться от кофе. Точнее не от кофе, а от кофеина. Но пью чай в котором содержится кофеин. И может быть в дальнейшем открою кофейню. Все» 😂😂😂 Автор не в обиду , просто прикольно получилось 💪

[@xxdimash]

:)

[@Sudoplatov373]

Пью кофе каждый день. Болят сердце, голова, дрожат руки, вижу зайчики и мурашки, болею ангиной, но если обливатся холодной водой ежедневно то ангиной не болею.

[@nefritn6030]

Доброго вам. Самое любопытное, что перед этим видео я посмотрел видео под названием "Хотите жить дольше? Пейте кофе." В этом видео человек с медицинским образованием рассуждает о кофе опираясь на факты указанные в научных статьях...приложенных к видео кстати. И в зелёном чае зачастую больше кофеина чем в кофе. Исключением является чёрный чай, так как чёрный чай получается после обработки зелёного, но при этом чёрный чай так же теряет и полезные свойства (если ошибаюсь,простите). В любом случае, не важно что вы пьете, будьте здоровы.

[@xxdimash]

И то верно)

[@vladpopkov9493]

Чёрный и зелёный чай это вообще разные сорта 🤷🏻‍♂️ а в начале века учёгые лечили героином кашель, а до этого делали в голтве дырочку чтобы через неё вылезли злые духи и человек вылечился - это всё, что нужно знать о медецинском образовании

[@nefritn6030]

@@vladpopkov9493 я немного не правильно написал. И чёрный и зелёный чай делаются из чайного листа, просто чёрный проходит больше степеней обработки и сами степени обработки отличаются друг от дуга. В следствии этого зелёный чай меньше теряет полезных веществ.

[@user-uz3db5rz7f]

было интересно все верно кофе раздражает нервы и он противопоказан для людей с неврозами

[@pa_90andropovskii26]

Сам уже желаю бросить пить кофе, но очень тяжело бросить

[@user-jq3kx4pn8b]

У каждого свой организм

[@xxdimash]

согласен

[@yanusyaandreeva1857]

Полностью согласна и у каждого по своему устроит организм

[@smodrix8524]

Это получается у каждого свой, а у меня свой😱

[@alex182618]

Я отказался от кофеина почти два года назад. Кофеин это ещё и чай, кока кола, пепси. зелёный чай содержит мало, но если две кружки, то это уже много. Пью чай decafinat.

[@natalia7055]

У меня от кофе появился диагноз RBBB. Хотя врачи сказали, что это вообще не страшно, и не надо это лечить.

[@xxdimash]

странно, хотя каждый организм по разному реагирует на определенные продукты, все индивидуально.

[@NewLifeFreeMan]

Врачей зомбируют в учебных заведениях - они сами себя вылечить не могут.

[@natalia7055]

@@NewLifeFreeMan об этом я знаю 😁 к врачам хожу только за диагнозом. А так у меня была, например астма и аллергия, они твердили, что это на всю жизнь, не излечимо. Но я вот уже более 10 лет не принимаю никаких лекарств, и нету у меня ни астмы ни аллергии.

[@magomedibragimov9590]

Нельзя пить кофе утром на натощак и если пить то между 14 и до 18 часов вечера.тогда он очень на пользу.и бодрит чтобы оста ок дня провести бодрым

[@user-ry8jl8gx5q]

Я давно не пила кофе, у нас дома стоит большая упаковка, но я не пью, только иногда

[@xxdimash]

:)

[@inside330]

В чае и шоколаде так же много кофеина

[@user-nr3gn4ms4m]

Я с тобой. Поправляй свою психику.

[@Cawa9475]

термин "вегетативная дисфункция" реально помогает от зумерского вскукарека "ЭТАНИДИАГНАЗ!!!" в комментах?

[@user-vo8wd9gf9v]

Отказалась от кофе давно по тем же причинам,заказываю турецкий чай,он мягкий ароматный,для меня самый лучший.Много лет пью только его,в нем нет такой крепости как в цейлонском.

[@inside330]

В нем же тоже кофеин :)

[@user-hb2hx3fg9j]

Где-то я слышал что в Исламе запрещены употребление кофе и чая ☕, так что в какой-то мере с автором согласен.

[@user-xo7ib3mn9z]

Год С кофе - попробуй ) , и поймешь что такое кофе . многие только воду пьют чтобы избегать воздействия на нервную систему .

[@der21anna]

А я цикорием заменила)

[@user-bg8gw4bc5x]

Хороший вариант

[@user-vt8jt1xo5m]

У меня настроение стало лучше, когда от кофе отказалась + энергия сразу появилась для всего...в период отказа поддерживала организм мульти комплексом для женщин evalar laboratory, чтобы энергия была. Лучше уж энергию от витаминов и минералов брать, чем от вредного кофеина

[@AVKudin]

Перестал пить кофе года три назад. Потом месяц назад снова начал пить. Заметил, что стал очень агрессивным за рулём.

[@xxdimash]

тоже самое (

[@RN-ng4pw]

Мне 35, алкоголь не употребляю вообще, но очень любил кофе. И в последнее время было много потрясений, стрессы, и по утрам после кофе у меня начиналась потливость ладоней и тревожностью, добавились до кучи и панические атаки, сильные, бросил кофе и вот уже недели три я ощущаю сильные изменения

[@user-fk1gt8pf8d]

Кофе это классно. Не пейте натощак. И пейте в меру и будете всегда счастливы.

[@thaomen8859]

верно. всё есть лекарство и всё есть яд

[@inside330]

Пей

[@SSS-ii8pb]

У меня тоже дрожат руки... Не знаю почему

[@vladpopkov9493]

Ты большой молодец, только потому что нашёл в себе силы и признался себе что кофе яд и наркотик а не увлёкся самообманом 👍

[@qwertopqwertop6815]

от Кофе сигареты руки дрожат, меняется сознание , дерганый нервный становишься,зависимость сильная.

[@user-ze1km3jm1d]

Я тоже от кофе и чая отказываюсь

[@operamen5506]

Пробуем заменить слово кофе на слова пить, курить и тд

[@xxdimash]

ahahah)

[@lasker78]

кстати очень разумный коммент) хоть может автор и не ставил это целью

[@mali_mmb9934]

Очень люблю кофе, но только из-за вкуса. На меня кофеин вообще не действует

[@xxdimash]

Везет)

[@user-sn7hh9pg7f]

Есть кофе без кофеина, я перешла на него. Мне очень нравится вкус кофе, но действие кофеина раздражает.

[@user-sn7hh9pg7f]

@Кристина Мошиашвили lavazza

[@user-uk3tq1mv1g]

Кофе без кофеина напичкан химией и вызовет рак

[@user-nu8df5oi1d]

Растворимый кофе и молотый это совершенно разные вещи...)

[@sergiop2859]

Это примерно как водка и виски, разница такая же)

[@user-ic1yd6ke5i]

Кофе вреден ,и здоровым.Просто это медленный процесс.Я хочу навсегда отказаться от него,к лету.

[@xxdimash]

++, попробуйте отказаться , как минимум деньги точно сэкономите)

[@-anomaliya_4671]

Врачи говорят, что для здорового человека 4 чашки натурального кофе в сутки абсолютно безопасно можно пить.

[@maxiqums1549]

@@-anomaliya_4671 большинство кофеиновых наркоманов сидят на дешевом магазинном, да еще и с сахаром пьют, через 10 лет уже можно без зубов остаться

[@-anomaliya_4671]

@@maxiqums1549 так в растворимом и нет кофеина почти, а сахара больше в сладостях, сладких напитка и тд

[@xxdimash]

@@maxiqums1549 ++

[@user-sb8hy7wj8s]

Не пью кофе 5 день и болит голова 5 день/ но уже легче , чувствую что с каждым днём боли меньше видимо ещё пару дней и все пройдёт . Я пила кофе по 5-7 кружек в день , стала плохо спать нервная апатичная. Как то проснулась и решила все. Чувствую себя за 5 дней лучше чем до. Поэтому думаю я больше времени пойдёт тем будет ещё круче. Вот сон точно улучшился. И ничего плохого от того что я не пью кофе нет. Быстрее просыпаешься быстрее засыпаешь. Я по натуре человек нервный резкий вспыльчивый и мне кофе думаю не жизненно необходимый. Со варенные попробую пить кофе без кофеина если будет потребность. А так сейчас нужно отвыкнуть от любого кофе. Пью чай гречишный. Или какао. Более лучше и вкуснее. Одна чашка и все. А с кофе хотелось ещё и ещё.

[@____2700]

Я без кофэ с утра вообще в себя прийти не могу

[@TheBalun99]

Все было хорошо до момента пока не сказал что перешёл на чай. Это тоже самое что перейти с водки на коньяк.

[@annashvez6568]

Кофе - это пережаренные кофейные зерна,чай сушеная трава. Вред больше не от кофеина, а от пережаренного растительного белка.

[@alanohchka]

Для себя не увидела различий между кофе и наркотиками. Это просто соц. Наркотик) алкоголь у нас разрешён, сиги. Но это огромные бизнес)

[@user-gw1so4kb7d]

Люди.кофе очень классный и полезный напиток. Но .дело в том.что настоящего кофе вы не найдете. Его нам тихонько заменили гмо и его даже невозможно пить.организм сам отказывается. В нем нет ничего от прежнего кофе.даже запах отвратительный. Вот так нас везде наказывают. Только гонят на укалывание.чтобы вообще ничего не понимали. Ведь тихой сапой забрали у нас все наши необходимые продукты питания.сделав их гмо. А мы даже не подозреваем.откуда полки магазинов ломятся. Но есть ничего нельзя.

[@user-vc5ez9to5n]

Петровна, ты не на лаврчке возле подъезда - свой бред там бы распространять.

[@vkomp]

более 2х лет не пью кофе, в почках появилось полно камней, до этого не было....), да и вообще здоровье ухудшилось, может просто совпало))

[@Datskr]

А если б пил кофе то жил бы до 300 лет 😂

[@user-eo3lr7vz6i]

Итог видео - у большинства кофе не вызывает никаких проблем.

[@odissey2]

Не пейте дешёвый кофе. Избегайте растворимый кофе. Не добавляйте в кофе сахар. Не употребляет кофейные смеси (кофе со льдом, ваниллой, шеколадным ликёром и взбитым кремом). Ограничьте дневную дозу, например: одна маленькая чашечка в 11 утра, и одна в 4 дня. Не пейте на работе из общественных лоханок (coffee club), которые заваривает секретарша по утрам. Не пейте из coffee mug. Не добавляйте ароматизаторы. Не пейте на ходу (to go). Не пейте работая, возьмите 3 минуты таймаут. Научитесь наслаждаться кофе. Научитесь различать кофе из разных регионов мира. Найдите свой любимый сорт и метод приготовления. Выработайте стандартную процедуру (routine) потребления кофе, например прогреть чашку кипятком, размолоть зерна, итд.. Заведите свою чашку для кофе (побалуйте себя, купите дорогую, например японский титановый термос). И последнее. Кофе - не еда, не источник жидкости и не energy booster. Это элемент культуры и социальный код: "Скажи мне какой кофе ты пьёшь, и я скажу кто ты".

[@igordubbphoto]

Всё правильно написал

[@dispir3366]

АХХАХАХА ну чел, не знаю, как можно получить "зависимость" от растворимой бадяги

[@odissey2]

Мой совет - переходите на эспрессо. Переносится легче. Считается, что экстракция паром уменьшает процент кафеина по сравнению с водой. Чашечка double-shot эспрессо согреет ваш день.

[@aleefunchannel]

Я долго пил эспрессо из кофемашины, и я понял за жто время что это кофе который не доконца выжат даже жмых какой-то был сильно темный... Пришол к выводу что лучше обычный буду делать тож в кофемашине

[@cesare2441]

Цикорий топ или Иван чай

[@user-eo2wx1pt9i]

от цикория камни

[@voxxxapiter4564]

А иван чай успокаивает? Как же его тогда по утрам пить чтоб проснуться,

[@cesare2441]

@@voxxxapiter4564 да, он довольно успокаивает, со временем привыкаешь к нему, больше похоже на умеренное спокойствие на протяжении дня с хорошим сном ночью

[@voxxxapiter4564]

@@cesare2441 спс за ответ, попробуем, 2день без кофеина, нервный, ща голова болит, и сонный весь день хожу

[@cesare2441]

@@voxxxapiter4564 да голова болит бывает такое, это смотря сколько пил до этого, но обычно проходит через максимум неделю

[@user-in6sm9vx7w]

Доброе утро. Примите Спасение от Иисуса Христа в свою жизнь, и будет вам счастье! 🙏✌️👍🤩

[@emiliiastetsiuk]

кофе это вкусно/ но Чай это зе бест🍃🐸

[@xxdimash]

мне тоже чай больше нравится

[@aleefunchannel]

В чае тоже кофеин и еще много чего 🤣

[@emiliiastetsiuk]

@@aleefunchannel типо я не знаю? я сказала что чай это зе бест, не потому что там нет кофеина, а потому что он ЗЕ БЕСТ И ВСЁ

[@aleefunchannel]

@@emiliiastetsiuk ну ясно

[@user-oi9xv8jt4x]

Иван Чай Спасёт Мир

[@ryb76video]

чай вреднее кофе....эх....

[@MrYoutubefuck]

Могу не пить кофе несколько дней, причем спокойно без ломок. Хотя кофеман со стажем лет 40))

[@user-ws5ev7qq2k]

Любой наркоман (алкоголь, табак, порно, игры, кофеин и т.д.) имеет весьма специфичное, но в то же время вполне реальное раздвоение личности.

[@alisaalisova6169]

Обжоры тоже к наркоманом относятся, т.к это зависимость от еды.

[@user-et5ye1fn5d]

чай тоже содержит 50% от количества кофеина в кофе, тёмный шоколад от 30% Сам никогда не употреблял на постоянной основе из-за мерзкого вкуса (тупой толпе внушили что вкус заебца) Из горячих напитков пользу без вреда несёт только травяной чай.

[@karinavvie]

слишком медленно разговариваешь, приходится ставить на 2х , чтоб не терять время попросту

[@xxdimash]

ты просто привыкла к 15 секундным видео из тиктока, здесь немного другая площадка.

[@karinavvie]

@@xxdimash там тоже так же

[@aleefunchannel]

@@xxdimash время деньги

[@arassancaktutan9337]

Брат, я хочу отказаться ну тебя смотреть и слушать вообще не помогло. Ты как зомби

[@ellaroot2997]

Кофе это прекрасно! И большое удовольствие! Молодые люди и все больные...и врага себе нашли...кофе. Смешно.

[@user-ij9ym6hq8r]

Некоторые отказываются из-за проблем со здоровьем, которые появились из-за кофеина

[@user-lw1rn5pl2q]

Антинаучная херня, дизлайк. Пью кофе всю жизнь и наслаждаюсь, ощущаю только положительный эффект. Никаких проблем с давлением или сердцем и уже тем более невроза или депрессии. Еслиб ты действительно прочитал хоть одну адекватную научную статью или исследование о вилянии кофе на организм человека, то не стал бы записывать такое бредовое видео.

[@aleefunchannel]

Я помню поставил эксперимент упивался кофеином не чего особо не было просто было как-то хорошо и не было усталости как будто поспал шо пздц, потом я подумал что кофеин плохо влеяет на мозги как и другие вещества и перестал его пить, чай не пью, шоколад редко, и на ночь его есть не буду точно

[@aleefunchannel]

Но если прям за раз выпьешь тройной эспрессо и так несколько раз в день я почти уверен что что-то будет, ну если только организм не привыкнет к кофеину, если много пить кофеина можно словить не плохую зависимость, будет плохо без него

[@aleefunchannel]

Для новичков большие дозировки опасны я думаю, но со временем обычные типа до 300 мг кофеина перестают действовать довольно быстро, и можно пить чуть больше чтобы был эффект, но и зависимость тоже увеличится, организм так реагирует, заметил ещё что даже когда пил весь день где-то 400 мг кофеина он не действовал а когда за раз выпьешь на голодный желудок то действует, это при том что у меня толерантность большая к ниму

[@inside330]

Пей.можешь внутривенно вливать его себе

[@user-lw1rn5pl2q]

@@inside330 комментарий ради комментария?