바디프로필로 얻은 것들

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고기본캐

고기본캐

2 жыл бұрын

📸인스타그램
/ ggoginamja

Пікірлер: 326
@고기본캐
@고기본캐 Жыл бұрын
제가 직접 만든 꼬기다 닭가슴살 새해 다이어트 시작합시다 hity.io/lsHOal 할인가 세트는 한정 수량 입니다
@hold6531
@hold6531 Жыл бұрын
인바디 수치는 얼마나 나오세요??? 갑자기 궁굼하네여 ㅋ
@mozkim7545
@mozkim7545 2 жыл бұрын
요즘 자존감이 부쩍 많이 떨어지고 힘든 시기를 보내고 있었고, 운동을 꾸준히 하면서 지냈지만 바디프로필이라는 어려운 목표에 다가가려고 계획만 세우고, 실천하지 않은 제 모습을 보고나서, 그제서야 내가 왜 자존감이 낮은지, 어떻게 해야 자존감을 다시 살릴 수 있는지에 대해서 알게 되었습니다. 좋은 영상 감사합니다!
@user-wr9nm9me8e
@user-wr9nm9me8e 2 жыл бұрын
우리 아파트 헬스장 나오니까 완전 신기.. 이거 촬영할때 운동 했었는데 고기남자님이었규나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 동네에 저렇게 몸 좋은 사람이 있네 하면서 봤는데
@user-nf7el7qj5q
@user-nf7el7qj5q 2 жыл бұрын
좋은데 사시네.. 아파트 헬스장인줄 모를정도로 좋네요
@user-pc2ih3mh8o
@user-pc2ih3mh8o 2 жыл бұрын
허얼...
@user-ww9cj3nt7q
@user-ww9cj3nt7q 2 жыл бұрын
와 아파트헬스장 시설이 저정도야? 개부럽네...
@user-nb9se7uu4w
@user-nb9se7uu4w Жыл бұрын
아파트 헬스장에 천국의계단이 있을정도라면... 강남 3구 중 하나넹ㅎㅎㅎ
@돌멩OI
@돌멩OI 2 жыл бұрын
3:41 아 ㅋㅋ빵 터졌네 동생분 개그맨이신가 ㅋㅋㅋ
@user-gl8hs5yu4i
@user-gl8hs5yu4i 2 жыл бұрын
ㅇㅈ ㅋㅋㅋ
@lol-qu4qp
@lol-qu4qp 2 жыл бұрын
개터짐ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
@Gonggicheongjeonggi
@Gonggicheongjeonggi 2 жыл бұрын
나도 아쉬ㅇ ㅓ....
@namseojjock
@namseojjock 2 жыл бұрын
이형 점점 개그캐가 돼고 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초반영상보면 말도 없는데 지금은 완전 딴사람이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@islovegone8591
@islovegone8591 2 жыл бұрын
고기남자님의삶 궁금하기도했는데 이렇게살고있으셨군요 오늘도 행복한하루되세요 😊
@mk_radio
@mk_radio 2 жыл бұрын
사실 이슈가 있고 고기남자님 채널 등한시했습니다. 운동 영상을 보다가 알고리즘에 이끌려 왔는데 결국 이슈를 이겨내시고 어마어마한 몸까지 만든 고기남자님 보면서 질투(?) 아니 대단함을 느낍니다. 저도 평생을 비만으로 살다보니 고기를 검색하다 고기남자님 알게되고 몸짱 되야지 헬창 되야지하다가 운동영상 보다가 이 영상까지 왔는데 그냥 멋있네요. 저도 낮아진 자신감 채울 수 있는 힘 제 몸 제 자신으로 채워보려고 합니다. 움직이게 만든 고기남자님 앞으로 좋은 일만 좋은 영상 부탁드립니다. (급 진지해서 죄송하지만 몸은 너무 멋있네요. 진짜로)
@user-bq8ff1gx7b
@user-bq8ff1gx7b Жыл бұрын
살빼심?
@amlcmlssus1579
@amlcmlssus1579 2 жыл бұрын
와 복근봐 예술이다 가슴 근육도 정말 멋집니다 운동이 왜 필요한지 동기를 제대로 알려주는 영상 감사합니다
@user-iz6jn3lj2f
@user-iz6jn3lj2f 2 жыл бұрын
3:00 동생분 남대문 열리셨네요..
@user-yc2yy7ld1d
@user-yc2yy7ld1d 2 жыл бұрын
바디프로필 작가님 진짜 재밌으시다 ㅋㅋㅋ
@user-ev3un8zt2m
@user-ev3un8zt2m 2 жыл бұрын
사진작가님 엄청나게 열정적이시네...역시 프로인가..
@ejk9954
@ejk9954 2 жыл бұрын
진짜 몸 미친 밸런스네요...너무 부럽습니다
@taigyunkim2667
@taigyunkim2667 Жыл бұрын
최근에 엄청 힘든일이 있었는데 마지막 모닥불에서 하신 얘기에 2주동안 참았던 눈물이 터질뻔 했네요. 항상 좋은 자극 받고 갑니다. 멋있는 남자
@psj44645824
@psj44645824 2 жыл бұрын
사진작가님 완전 몰입하게 만드는 멋진분이시네요.
@posty_jb
@posty_jb 2 жыл бұрын
이 형 몸도 좋고 고기도 잘 굽고 진짜 사기캐네
@J_WasThere
@J_WasThere Жыл бұрын
멋있습니다! 바디 프로필 이후에 다음날 또 운동하러 가시는 걸 보니, 가장 크게 얻으신 건 건강한 운동 습관인 거 같네요!
@user-xt4hc6zx4i
@user-xt4hc6zx4i 2 жыл бұрын
크..ㅎㅎ멋지네요ㅎㅎ
@user-mn7qd9up9o
@user-mn7qd9up9o 2 жыл бұрын
재미지다 ㅋㅋ 고기본캐도 화이팅!!
@user-po1pv8ob7q
@user-po1pv8ob7q 2 жыл бұрын
형 마지막이 제일 멋있다 이제 뭘해야하지 (변한건 없는 다음날)
@user-xy8mm8km8j
@user-xy8mm8km8j 2 жыл бұрын
바디프로필 찍기 직전 펌핑이 진짜 여태 했던 운동들보다 더 힘들게 느껴짐...푸쉬업이 그렇게 고통스러울줄이야... 모든걸 불태웠던 지난날이 아쉬움이 없도록...
@huni8892
@huni8892 Жыл бұрын
씨알리스 5미리정도만 드셔도 펌핑감개좋아서. 시즌막바지때많이들 먹죠
@davidchoi922
@davidchoi922 2 жыл бұрын
존멋!! 항상 응원합니다 힘내세요!! 그리고 돗바스러운 따뜻한 아우터 좌표도 부탁드려요. 존멋!!👍👍
@woosungkim6420
@woosungkim6420 2 жыл бұрын
2:50 형 그럼 펠리세이드 강추... SUV계의 그랜져... 싼타페 시트도 나쁘지 않은데 못생겨서 문제지만 ㅎㅎㅎ 싼타페 하브도 좋음요 ! 투싼 타는데 너무 딱딱해서 저도 장거리에 힘듦 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 차 시트 문제가 맞긴 하더라구요 ㅎㅎ
@0beenz
@0beenz 2 жыл бұрын
저도 곧 찍는데 동기부여 받고갑니다..꼬기!
@user-xm6wy6dh3r
@user-xm6wy6dh3r 2 жыл бұрын
진짜 고기남자님 볼때마다 동기부여가 됩니다 항상 잘보고 있어요 화이팅!ㅎㅎ
@arravew
@arravew 2 жыл бұрын
사진작가님 넘 웃곀ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ열정적이신게 눈에보이심!
@user-xr7yk7rt2m
@user-xr7yk7rt2m 2 жыл бұрын
멋집니다!
@wans-ie4mw
@wans-ie4mw 2 жыл бұрын
멋있네요 형님 구독하고 갑니다 자주 봐요
@jeehu1292
@jeehu1292 2 жыл бұрын
고기남자 채널 보기 시작한지 일주일이 되가는데 볼때 마다 새롭고 좋은 영상들 감사합니다! 혹시...소스 모음집도 가능할까요...ㅎ.ㅎ
@kimkim_s2
@kimkim_s2 2 жыл бұрын
내롤모델은 고기행님... 몸 진짜이쁘고 멋있습니다 동기부여가 되는..
@nene8805
@nene8805 2 жыл бұрын
토마토스튜레시피 존버 할게용 몸 정말 멋집니다!
@user-dl7pj3lu4i
@user-dl7pj3lu4i 2 жыл бұрын
제목보고들어옴.ㅎ좋은결과물 얻어내셨네요^^츄가해요 저두 잘준비해봐야겠어요 (극뽁,인내,열정,자신감)
@castp3493
@castp3493 2 жыл бұрын
사진 작가님 열정이 어마어마하네요 ㅋㅋ
@msymsy9588
@msymsy9588 2 жыл бұрын
요리+운동+브이로그 계정하나로 해서 하면 대박날듯 ^^
@user-vt2sm5pd3l
@user-vt2sm5pd3l 2 жыл бұрын
최고다 이형..
@user-lz2bp1og5f
@user-lz2bp1og5f 2 жыл бұрын
형 보고 자극 받아서 요리 배우러 갑니다. 하 몸매는 예술이시네
@user-ov8zi9vs4g
@user-ov8zi9vs4g 2 жыл бұрын
사진기사님이 파이팅이 넘치시네ㅋㅋㅋ
@user-yv2ww3mm5s
@user-yv2ww3mm5s 7 күн бұрын
가끔 영상 보면서 동기부여를 받으러 올때가 있는데 볼때마다 동생분의 바지는 지퍼가 잘 열려있군요
@user-xf4ff1fl9l
@user-xf4ff1fl9l 10 күн бұрын
바디프로필 다 찍은 후에 먹는 초콜릿 🍫... 진짜 맛있는게 느껴져요
@user-bk3no6ci6j
@user-bk3no6ci6j 2 жыл бұрын
편집 완전 내스타일이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Salvation1201
@Salvation1201 2 жыл бұрын
형 진짜 개멋있어요
@haracearthar1564
@haracearthar1564 2 жыл бұрын
형 다시 보고 있는데 그러고보니 좋은 벨트 쓰네..구하고 싶어도 못구하는..
@user-rk2sz4ld9w
@user-rk2sz4ld9w 2 жыл бұрын
멋있어요 구독합니당
@user-hk6kh5qp8q
@user-hk6kh5qp8q 2 жыл бұрын
형 앞으로도 이런컨텐츠 많이 올려줘 운동브이로그 제발
@user-cn3gd7uh6q
@user-cn3gd7uh6q Жыл бұрын
항상 잼있게 잘보고 있어요. 체지방 5%...ㅎㄷㄷ 키가 어떻게 되실까 궁금 하네요?
@user-ne9ezsiy3fl
@user-ne9ezsiy3fl 2 жыл бұрын
바디프로필 찍은 곳이 궁금해요! 열정적이시네요~
@winyb_
@winyb_ 2 жыл бұрын
착하고 부지런하고 멋지고 유머까지 있으니... 탐난다 고기고기
@cheezeclwm
@cheezeclwm 2 жыл бұрын
토마토 스튜 맛있겠다.. 알려주세요!
@eu_reason_
@eu_reason_ 2 жыл бұрын
꼬기님채널에서 핸콕작가님을 만나 너무 신기했음 ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!
@user-tz9nd2xu3n
@user-tz9nd2xu3n 2 жыл бұрын
와.., 몸 직이네요 ~! 최고~!! 눈빛이 엄청 섹시하게 생기신듯 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 남자가 봐도 엄청 멋집니다
@user-gl2jr1te2v
@user-gl2jr1te2v 2 жыл бұрын
조오오올라 머싯다..!
@user-qj6tt9rg3c
@user-qj6tt9rg3c Жыл бұрын
저 체중감량은 얼마나 걸리신거에요? 80일정도 남았는데 한달더 미뤄야할지 고민입니다 ㅠ 체지방21프로서 시작했는데 아직 ... 😂 쨌든 대단하십니다 👍
@njkjyuki
@njkjyuki 2 жыл бұрын
포토그래퍼님 너무 웃기잖앜ㅋㅋ 근데 바프보다 썸네일 몸이 더 좋은건 나만 그런거지?
@strong._.minssu
@strong._.minssu 2 жыл бұрын
형 운동루틴이나 찍자
@user-oi9kp3tb2l
@user-oi9kp3tb2l 6 ай бұрын
형 제발 토마토스튜 정보 좀 요리하는법... 진짜 나도 30끼먹고싶어
@user-so8kj8ez1g
@user-so8kj8ez1g 2 жыл бұрын
머쪄여...!
@user-lu6vn3ki9p
@user-lu6vn3ki9p 2 жыл бұрын
몸 개죠타
@user-hg6el2gc8b
@user-hg6el2gc8b 2 жыл бұрын
은동 루틴좀 알려주세요
@woozzu
@woozzu 2 жыл бұрын
이 형 너무 짜릿해
@user-wl3ch6lj3q
@user-wl3ch6lj3q 2 жыл бұрын
ㅇㅈ
@Mathetraveling
@Mathetraveling 2 жыл бұрын
므찌다 므쩌!
@user-ns8lj3fg8m
@user-ns8lj3fg8m 2 жыл бұрын
형님 고기로 린메스업 식단 영상 하나만 만들어주십쇼
@user-ov5xf8fu2f
@user-ov5xf8fu2f 4 ай бұрын
복근이진짜 타고나셨다...근질도
@VLOG-tj7fm
@VLOG-tj7fm 2 жыл бұрын
복근 다마가 엄청 크시네요 인바디 기계 어디껀지 알수있을까요?
@minostem1556
@minostem1556 2 жыл бұрын
요리하는 트레이너쌤
@wollooywollooy6680
@wollooywollooy6680 2 жыл бұрын
형 토마토 스튜 만드는법 좀 알려주세여
@user-mq7qo2vj8b
@user-mq7qo2vj8b 2 жыл бұрын
캬... 몸직이네예
@user-pr5oy8yc4z
@user-pr5oy8yc4z 2 жыл бұрын
몸 좋으시네요 들렸다가갑니다
@카니보어
@카니보어 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꿀잼
@ryddl2000
@ryddl2000 2 жыл бұрын
후면 레이즈도하시나요?
@helookscool
@helookscool 2 жыл бұрын
....형 ㅋㅋㅋㅋ 죽을거같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 앞으론 건강한 고기남자하자 ㅋㅋㅋ
@ledssafire
@ledssafire 2 жыл бұрын
멋잇다
@ken-mr1ne
@ken-mr1ne Жыл бұрын
사진작가님 누구시죠 열정적이시고 좋네요 저도 찍고싶습니다
@GRAY-im2rb
@GRAY-im2rb 2 жыл бұрын
고기남자 말고 고기모델하쟈
@user-rl7qd2my8y
@user-rl7qd2my8y 2 жыл бұрын
아니ㅋㅋㅋㄹㅇㅋㅋ
@user-ov9vm6ro1o
@user-ov9vm6ro1o 2 жыл бұрын
그건 죽는거아니야..?
@kimmmmm871
@kimmmmm871 2 жыл бұрын
@@user-ov9vm6ro1o ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@min_min_9_
@min_min_9_ 2 жыл бұрын
고기모텔
@orangejuice9341
@orangejuice9341 2 жыл бұрын
@@user-jj7tf8uu3t 사이즈나 피부 느낌, 근질 이런거 보면 내추럴로 보임
@LUNAR-ed6jf
@LUNAR-ed6jf 2 жыл бұрын
동생분커플이 고남님이 흑돼지 협찬받았을때 나오셨던 그분이죠?
@pogtangaming2249
@pogtangaming2249 2 жыл бұрын
처음에 당근만 남은거 웃기다 ㅋㅋㅋ
@xleon26x
@xleon26x 2 жыл бұрын
저도 한번 5% 해보고 싶네요....
@user-ul1go3th8y
@user-ul1go3th8y 2 жыл бұрын
사진사분 열쩡 👍👍
@user-zu7qf6fe2n
@user-zu7qf6fe2n 2 жыл бұрын
운동을 얼마나 하셨고 바프준비 얼마나 했어요???
@user-lh2jc1wy5y
@user-lh2jc1wy5y 2 жыл бұрын
4:10 바디프로필 첨 찍어본다매…. 왜케 잘알아 형?
@user-pk5ry2mh5h
@user-pk5ry2mh5h 2 жыл бұрын
작가님 열정이👍 여기어딘가요??
@yongchullee6169
@yongchullee6169 2 жыл бұрын
이정도면 눈호강이다! 얼공 ㄷㄷ
@user-tw4kc8ne2c
@user-tw4kc8ne2c 2 жыл бұрын
근데 형 보통 하루에 대변 몇번누세요? 대변누는양이 많은 편인가요? 그니까 한번 대변보면 양이 많이나와요?
@user-bv8wn5ui6e
@user-bv8wn5ui6e 11 ай бұрын
영상 초반 토마토 스튜? 만드는 영상 어디갔나용 ㅠㅠㅠ
@user-nb3in4cz7p
@user-nb3in4cz7p 2 жыл бұрын
오아
@user-nq5ce9ob9j
@user-nq5ce9ob9j 2 жыл бұрын
토마토스튜 레시피(영상)은 어디에있나요?? 못찾겠네요 ㅠ
@marryjKim
@marryjKim 2 жыл бұрын
5:22 진심으로 예쁟
@songdoj1653
@songdoj1653 2 жыл бұрын
이게 진짜 알파메일이다..
@Freeman-jb8wj
@Freeman-jb8wj 2 жыл бұрын
토마토 스튜 만드는 밥좀 알려두세요
@benzamggt7667
@benzamggt7667 2 жыл бұрын
그래서 형님 3대 측정 브이로그는 언제 찍나요
@andraprayoga8561
@andraprayoga8561 9 ай бұрын
great
@hardtack0516
@hardtack0516 2 жыл бұрын
👍
@user-ms3uw1bh8m
@user-ms3uw1bh8m 2 жыл бұрын
존잼ㅋㅋ
@user-uf7jy3yy6t
@user-uf7jy3yy6t 10 ай бұрын
아 굿
@jms4257
@jms4257 2 жыл бұрын
바프끝나고 정제 구겨넣지 않는거 머싯다 다들 빵같은거 먹느라 바쁜데..
@user-dl9wx9iy7b
@user-dl9wx9iy7b 2 жыл бұрын
눈만 봐도 잘생겼네.. 쩌증나.. ㅠㅠ 근돼는 울고 갑니다
@H0R170N_S
@H0R170N_S Жыл бұрын
아니 저 몸은 어떨게 만드냐 부럽다…. 운동을 몇년해야 되는지
@jaypark9044
@jaypark9044 2 жыл бұрын
몸 대박 중에 대박입니다..
@_ihavelotsofhorses5798
@_ihavelotsofhorses5798 2 жыл бұрын
와씨,,, 저런 몸 만들려면 진짜 엄청 빡세겠지?
@user-gc1ws4el6w
@user-gc1ws4el6w 2 жыл бұрын
토마토스튜 래시피 있나요?
@user-zc7pw8ym3z
@user-zc7pw8ym3z Жыл бұрын
저 혹시 스튜디오 정보 알 수 있을까요~?
@user-wm8bu1vs3e
@user-wm8bu1vs3e 2 жыл бұрын
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