YANAK İNCELTMEK VE SIKILAŞTIRMAK İÇİN YÜZ YOGASI | Gökdeniz ile Yüz Yogası

Pofidik yanaklardan rahatsız olanlar bu video tam sizlik :)
Bu yüz yogası videosu ile yanaklarınız incelecek, toparlanacak ve sıkılaşacak.
Zamanla aşağı doğru kendini bırakan ve kolojen seviyesi azalan yüzümüzdeki yanaklarımızı toparlamak için videodaki her hareketleri 2-3 dakika arası uygulayın.
Bununla birlikte doğru beslenme, düzenli uyku ve bol su tüketimini de ihmal etmeyin.
Umarım bu video hoşunuza gider.
-
Bu arada ruhunuzu ve bedeninizi rahatlatacak şeylerden hoşlanıyorsanız şarkımı dinleyin: / @gokdenizpmusic
-
Daha fazla videodan haberdar olmak için abone olmayı ve video hoşunuza gittiyse beğenmeyi unutmayın :)
-
İnstagram: @gokdenizpapagan / gokdenizpapagan

[@Aylosko]

Ben 4-5 gündür yapıyorum ve etrafımdaki insanlar yüzün incelmiş, kilo mu verdin dediler ve bu mutlu ediyor :) deneyin ve gerçekten inanarak yapın

Bu harika haber ☺️💘

[@denizcavusoglu5868]

Fark oldu mu

[@ayli.n._259]

@@denizcavusoglu5868 olmamıs kanka o yüzden yüzün incelmis demişler

[@denizcavusoglu5868]

@@ayli.n._259 sen konuşma sana sormadım :)

[@ayli.n._259]

@@denizcavusoglu5868 kes

[@EnnaWerry]

İlk gunuummm❤ Hatırlatana inşallah Allah tuttuğunuz oruçları kabul etsin❤ Ben oruçluyken yapacağım.. İnşallah etkisini görürümm..

[@ecem1311]

etkisini gördünüz mü acaba

[@Sselamunaleykum.22]

Etkisi oldu muuuuu

[@senanur_5261]

Etkisi oldu mu

[@itsmebegm_7211]

Sesin o kadar huzur verici ki aşırı huzurlu hissettim yaparken

[@betulkaleli275]

öncelikle merhaba videonu tesadüfen buldum ve iyi ki izlemişim kalbinin güzelliği resmen yüzüne vurmuş, o kadar pozitif bir enerjin var ki huzur veriyorsun her şey için teşekkürler :))) yüz egzersizini uyguladım 3. günde olmama rağmen inanılmaz fark var iyi ki sen iyi burdasınnnn

Ne kadar mutlu etti bu yorum beni anlatamam💘İyiki sizler de varsınız… Rica ederim ☺️

[@emneyegn9504]

Gerçekten etkili mi 🥲

[@telina7756]

@@emneyegn9504 evet

[@marqorie]

gercekten o kadarr samimisin ki asla sıkılmıyorum videolarini izlerken sayende benim de modum yukseliyor

[@zsuattanmytimeatportiabekl5299]

İyi

[@kubra3805]

Dudak kenarlarını belirginleştirmek için yüz yogası var mı yapar mısın senin kanalından yapmak istiyorum çok etkili yüz yogaların💘

[@ayseates4012]

Çok güzel ve zarifsin ablacım, umarım videoların keşfedilir Çok yardımcı oldun daha çok buna benzer videolar bekliyorum.

Çok teşekkür ederim kuzum dahası hep gelecek merak etmeyin 💘💘

[@zehraylmaz259]

Ay geldi yine güzellik çok tatlısın ya öyle tesadüfen denk geldim sana gösterdiğin egzersizleri de yapmaya başladım hemen bunları da yapmaya başlayacağım seviyorum seni 🌹😘

Asıl tatlı olan sensin ⭐️ Ben de sizleri çok seviyorum 💘

[@Slayylk]

Bir kaç gündür deniyorum. Yanaklarım içe doğru çöktü, elmacık kemiklerimin şekli bir tık daha belirgin oldu. Yine tam uyumadan önce yapacakken teşekkür etmek istedim, teşekkür ederim Gökdeniz.

Rica ederim sizin mutluluğunuz benim için çok değerli ☺️💘

[@zzeynep6611]

selam, hareketleri kaç tekrar yaptın ve şu an yüzün nasıl

[@elifkaragoz8328]

@@zzeynep6611 20 kere yap aklına gelince

[@SenaSonmez-jq8nj]

Şuan nasıl

[@nur-ob4eb]

Sadece sakinleşmek için bile yapardım. sen ayrıca huzur veriyorsun, çok teşekkürler.

Asıl ben teşekkür ederim ☺️💘

[@eylulyldz4691]

Ayrı bir güzelliğin tatlılığın ve samimiliğin var.Bu serinin devamını istiyoruz 💜

Çok teşekkür ederim, profilde daha birçok yüz yogası videosu var göz atabilirsiniz ☺️💘

[@eylulyldz4691]

@ Evet biliyorum göz attım hatta bazılarını uyguluyorum çokta etkisini görüyorum

[@Whateverx._1]

of gittikce güzelleşiyosunn seni yeni kesvettim yapiyorumm umarim işe yarar🖤🖤

Teşekkür ederim, elbette yarar ☺️

[@aynurkerimoglu1395]

Öncelikle gerçekten çok hoşsunuz🌸 Acaba bombeli alın egzersizlerle elde edilebilir m?

[@eliffw1911]

Gökdeniz öncelikle çok çok teşekkür ederim 💗 Ben bu egzersizi yapmaya başlayalı 5 gün oldu, yanak sıkılaştırma, elmacık kemiği, jawline ve yüz yogası videolarını da yapıyorum ve yüzümdeki değişikliği günden güne fark ediyorum. 3 ay boyunca yapmaya devam edeceğim gelişmeleri yazarım.

Rica ederim. Siz daha iyi hissedin yeter ki ☺️💘💘

[@sergen.svr1]

nasıl gidiyor

[@eliffw1911]

@@sergen.svr1 2-3 gündür zamanım olmadığı için yapamıyorum onun dışında baya işe yarıyor şişkinlikler azaldı, yanaklarım toplanmış ve düzgün gözüküyor. Ama bırakmamak lazım, bıraktığında hemen eskisine dönüyor.

[@elifkaragoz8328]

Nasıl gidiyor

[@eliffw1911]

@@elifkaragoz8328 bu hafta işlerimden dolayı yapamadım tekrar yapmaya başlıyorum.

[@zehrazeynepdemir5428]

Bunula birlikte bir kaç video daha yaptım ve aşırı etkisi varr ayrıca çok tatlı ve zarifsinnn

Siz de çok tatlısınız ve yorumuz için teşekkür ederim 💘

[@siyahyldz5672]

Saçların inanılmaz sağlıklı ve bakımlı gözüküyor saç bakım rutininle ilgilide video çeker misin lütfen🥰

Olabilir elbette neden olmasın, saçlarımla ilgili tavsiyelerim kullandığım ürünler instagram hesabımda var ayrıca ☺️

[@siyahyldz5672]

@ teşekkürler

[@Aysenrcnn]

Kanalına çok güveniyorum çünkü işe yarıyor. Peki acaba dudak büyütme egzersizi veya yogası gelir mi? Olumlu ya da olumsuz cevaplarsan çok sevinirim :)💞

Öncelikle çok teşekkür ederim ☺️ Maalesef yüz yogası ile dudak büyütmek mümkün değildir 💘

[@Aysenrcnn]

@ teşekkürler 💞

[@user-bi8lv4vl2o]

Hem çok sevimli ve deeee çoook güzelsiniz, hayranlıkla izledim, devam edeceğim ve teşekkürler, Münih’ten sevgiler, Magda

Çok teşekkür ederim, buradan da oraya çok sevgiler ☺️💘

[@muratselin4625]

Yüz hatlariniz muhteşem, böyle bir yüze bin tane estetik yaptırıp o şekilde ulasabiliyorlar.

Aslında herkesin yüzü çok güzel bence çok başka 💘 teşekkür ederim

[@muratselin4625]

@ 🌺

[@serhatatalay9590]

İlk defa izledim videonu muhteşem özellikle hitap şeklin çok iyi rahatsız etmiyor insanı

Teşekkür ederim ☺️

[@evrimpamuk7311]

Bu saatte yapıyor olmam dışında hiçbir sorun yok izlediğim her videoyu uyguladım sıkıntıdan 😄

İyi hissettirdi mi peki ☺️

[@elanurlenger5044]

Bugün ilk defa yaptım ama ilk defa bi yuz egzersizi videosunu sonuna kadar izledim ccook sempatik ve tatlısıın ablacımm💚

Çok teşekkür ederim siz de çok tatlısınız, mutlu ettiniz beni 💘

[@elanurlenger5044]

@ 💕💕

[@Aysenrcnn]

İkinciiii( bu arada beklediğim bir videoyuda. Her gün beraber egzersiz yapıyoruz harikaa!!!)

😄Harikasınız 💘

[@Tugbayildirimm1]

Ne zamandır bunu bekliyordumm şaka gibii hemen başlıyorumm❤️❤️❤️❤️

☺️💘

[@Tugbayildirimm1]

Ya gerçekten içinde siz olmayan bir video izleyemiyorum, egzersizleri hiç yapasım gelmiyor ve yanak inceltme egzersizine çok ihtiyacım vardı. Emeklerine sağlık❤️ Bu arada bu egzersizi günde 2 kez ardı ardına yapabilir miyiz?

Çok tatlısınız, çok mutlu oldum size böyle hissettiriyor olmama⭐️ Elbette yapabilirsiniz 💘

[@deryayldz5610]

İneclme varmı ?

[@melekibrahimova130]

Noldu kaç yaşındasin buarada

[@ayseozkara7608]

Merhaba yüz yogasına başlamadan önceki fotoğrafınız varmı acaba merak ettim yoksa genetik mi yüz hattınız bu arada çok güzelsin 💖🦋

[@Ko-komplike]

Abla çok ama çok güzelsin yüz hatlarına konuşmana her şeyine hayranım mükemmelsin ♡♡ -krc

O sizin güzel gören gözlerinizin, kalbinizin güzelliği asıl, teşekkür ederim ☺️💘

[@Adaeydaa]

Abla senin sayende istediğim yüze sonunda kavuştum sana çok ama çok teşekkür ederim iyiki varsın en sevdiğim youtube kanalı sensin inşallah bu hayattaki istediğin her şeye ulaşabilirsin seni cok seviyorum 💞💞💞💞

Ne kadar güzel bir yorum bu, çok mutlu etti beni, çok teşekkür ederim. Sizler de istediğiniz her şeyi en güzel hali ile yaşayın ben de sizler çok seviyorum ☺️💘

[@user-st5ex9yt2i]

Etkili oldumu kac gün yaptın

[@justcay3567]

Daha sık video atmalısınız bence 🤗

Her pazar yeni video yüklemeye çalışıyorum, bu pazar yeni bir video geliyoor ☺️

[@rn.b0]

Çene hatlarını keskinleştiren yogayla bunu yapsak aynı anda birşey olurmu

[@lalisgndrli1244]

Çok tatlı ve rahatlatıcı konuşuyosun.😍😍 2 gündür yapıyorum gerçekten etkili😍😍

Onur duydum, teşekkür ederim ☺️💘

[@lovestarforever1283]

merhaba üstünden 1 yıl geçmiş ama belki cevap verirsin yine de. sabah-akşam mı yapıyordun?

[@lalisgndrli1244]

@@lovestarforever1283 hayır canım günde 1 defa felan yapıyordum .1 2 hafta yap farkı görürsün🩷

[@haticenindunyasii]

stresede aşırı iyi geliyor ağız çevresi rahatlattığı için

[@graceladdy]

çok rahatlatıcı ve güzel bir sesiniz var

[@itseva3943]

gulusunuz cok guzel hanimefendi⚘tesekkurlerr😭🌸💐💐💐💓💗

☺️💘

[@sevimesmabal1816]

Abla çok teşekkür ederiz bu videonu ve birkaç tane videonu daha yapıyorum mükemmel bir şekilde etki gösterdi teşekkür ederizzz

Rica ederim ☺️💘

[@stabil7262]

yaptıktan sonra yüzüme gelen hafifliği bile hissedebiliyorum🍯

Harika 💘

[@nursalman1251]

Ya aşksın sen tam da böyle video istiyodum seni çok seviyorum iyiki varsın emeğine sağlık ❤️❤️❤️❤️❤️

Ben de sizi çok seviyorum, sizler de iyiki varsınız, o güzel enerjileriniz ile hep var olun 💘💫

[@nursalman1251]

@ enerjimizin güzel olma sebebi sensin aşk 🥰 ❤️

@@nursalman1251 ☺️💘

[@nursalman1251]

@ ❤️❤️her sabah uyguladığım İÇİN farkı da görüyorum bu arada merak edenler varsa cidden işe yarıyo ❤️❤️

[@mely2966]

Senin videolarini izlerken vakit nasil geçiyo anlamiyorum teşekürler

Çok tatlısınız teşekkür ederim 💘

[@kenz5925]

Abla ben 2 aydır yapıyorum çok iyi gidiyordu ama son Bi kaç gündür eski haline döndü hergün yapıyorum hiç devamsızlık olmadan tekrar nasıl düzeltebilirim

[@Tirintirin.]

3:54 4:41 5:41 6:40 7:26 9:10 11:03

[@laramikealson]

Eyvallah

[@efepro9085]

Nasıl bir esleniyorsunuz beslenme konusunda Bi vidyo çekermisiniz kullandığınız takbiye VS varsa

Elbette zevkle çekerim hemde ☺️

[@ismailbozgan4726]

Bu hareketkerin uzerine baska hareket yaparsak sıkıntı olir mu acaba

[@niniwqp]

Daha hizli sonuc icin; •Yüzünüze nemlendirici sürün •Buzu eriyene kadar yüzünüze uygulayin •Bu videoyu yapin

[@superkedi592]

Yüze buz uygulamak sağlıklı değil

[@lovestarforever1283]

@@superkedi592 ödem atıyor buz özellikle çok iyi geliyor. sağlıksız olmasının sebebi nedir?

[@v4lentina111]

@@lovestarforever1283kilcal damar catlamalarina sebep oluyor. yuzde buz tutmak gezdirmek vs asiri sagliksiz bi uygulama ama sosyal medyada iyi bir seymis gibi gosteriliyor maalesef

[@yeki265]

​@@lovestarforever1283kilcal damarlari belirgenlestiriyor

[@chaexjisoo.]

​@@lovestarforever1283 yüzü yakıyor diye biliyorum

[@glowupguideess]

cok guzel bir video🥰

[@elifdudu8441]

Merhaba Gökdeniz çok güzelsin . Videolardaki fon seslerini nerden buluyorsun her hangi bir Spotify listen var mı?

Çok teşekkür ederim 💘Apple music kullanıyorum genelde orada listelerim ☺️

[@elifdudu8441]

@ Teşekkürler:)

[@missisasoglu5077]

Merhaba bu yogayı diğer yoga videolarınızla birlikte yapsak sorun olur mu?

Hayır olmaz tabiki ☺️

[@halilcinar5310]

Bu güzeelik Bu eda :)

[@aytacdadasova9297]

Yanak inceltmekle çene hatları için olan yoganı aynı zamanda yapmak olurmu?

Yapabilirsiniz elbette ☺️

[@alhamdulil1ah599]

Selam alrykum. Benim yüzüm uzun. Ve çenemin altında bol piy var bana güzəl olurmu çrne hattı? Yanağımı nasıl büyüte bilirim?

[@zehradmr8149]

Yanak asimetresine çağre mi abla ve yüze hiç krem kullanmadan mı yapmalıyız

[@NesrinMkrc]

Ben iki gündür düzenli olarak yapıyorum hem bu videoyla hemde çene hattı sıkılaştırma videonla ve cidden güzel bir fark oluşmaya başladı yanaklarım var ve saçımı bile baglayamiyorum bu arada çok güzelsiinn💗

Sizler her halinizle çok güzelsiniz ☺️💘

[@wnd0034]

abla bunu 2 haftadır yapıyorum baya inceldi yüzüm ama gözümde bi degisiklik oldu sol taraftaki normal çekik ama sağ taraftaki aşağıya dogru uzadı biri büyük biri küçük gözüküyo nasıl düzeltebilirim bunu

[@cursedcat3371]

İlk hareketi yaparken yanaklarımın gözlerimi kapatması 🥰🥲

Yaaa 🥰💘

[@yarensonmez2914]

Belirgin elmacık kemikleri videonuzda ki hareketlerle bunları aynı anda yaparsam herhangi bir şey olur mu?

Hayıır 😊

[@nehirkenarx]

Senin gitmeyen yanaklarını yeriiimm. İyi ki varsın Gökdeniz ablaa, iyi ki keşfetmişim seni!😛🥰❤

Ben de seni yeriiim 💘Ah iyiki sizler

[@itshr]

yüzüm şişman ve gerçekten poğaça gibi yanaklarım var bir an önce zayıflatmak istiyorum bu videoya ek olarak başka hangi videolarınızı yapmalıyım? bu arada maşallah çok güzelsiniz

Merhabalar, teşekkür ederim. Çene hattı videom ile beraber yaparsanız çok faydasını görürsünüz ☺️💘

[@ecemslacoskun5058]

Abla lütfen burun küçültme hareketleride göster😪

[@melda1972]

Benim burnum çok güzel ama gülünce burun kanatlarım açılıp çok büyüyor. Büyümemesi için ne yapayım. bunun için egzersiz var mı ne yapmalıyım

Büyümez onlar bu sebeple ☺️

[@huseyincellik7591]

Hocam benimde cene yapim ve yuzum kaba duruyo diger insanlar gibi az da olsa minyon dursa iyi olur bu mumkunmu ve kafa yapimiza gore nasil egzersizler yapmamiz lazim

[@17kskineskedyfc25]

bunun için bi falım yeterli :D

[@silasena1]

merhaba önceliklee çokkk çok samimiii birisin🥹🖤 20 yaşına gireceğim vee ne kadar kilolu olmasam da yanaklarım tombiş yanaklıyım artı gıdığımla yüzüm baya kilolu duruyor videolarını uygulayalı 3 4 gün oldu sence ne kadar sürede yanaklarım incelir? 🥰

[@eliftugbaaslan6133]

Hareketleri yaptığında yanakların inceldi mii

[@zeyoniya]

İki gündür yapıyorum ve hafifleme varmış gibi hiss ediyorum. Sonuçları paylaşacağım ❤

[@selahattinates588]

Sonuc ne yaa

[@zeyoniya]

@@selahattinates588 işe yarıyor. Ben bununla beraber keskin çene hattı egzersizleri de yaptım, bayaa fark var. Jawline hattı belirginleşiyor. Öneririm.

[@sweaeekako]

Merhaba ben 16 yasindayken 1 Sene boyunca yaptim yanaklarim cok büyüktu fakat simdi de cok ince ice cokuk oldu bu goruntuden rahatsiz oluyorum (1senedir yapmıyorum) ne yapabilirim?

[@ma_ha6847]

Merhaba🤗çene hatlarını keskinleşdiren yüz yogasıyla bu yoganı birlikdə etsek yan etkisi olurmu?ya yalnız birini yapmalıyız? Cevaplarsanız çok mutlu olurum.Şimdiden çok teşekkürler❣

[@gizemsmk]

bu videoyu uygularsanız çene hatlarınızın da belirginleştiğini söyleyebilirim

[@Porquetueres2]

@@gizemsmk buldog yanak görünümü gidiyormu

[@magaaxundov9698]

Yüz sarkmaları,dudak kenarlarinda oluşan sarkmalar içinde video çeke bilirmisiniz

Gülme çizgisi ile ilgili videom aslında bu dediğinizi de kapsıyor, ondan yararlanabilirsiniz ☺️💘

[@Gulkayaalp9180]

Gökdeniz abla seni cidden ilk görüşte kanım ısındı. Çok güzelsin, konuşman insanı rahatlatıyor, mükkemmel' sin ❤ sana sorum olcaktı hergün 1 saat yanak, çene ezersiz yapsam 1 ayda çok iyi gelişme olurmu çok zayıfım ama yanak' larım tombiş bu çok kötü bi durum gerçekten:(((

Hergün 1 saat çoook fazla 🥲 Beniö videolarda veya videoların altında belirttiğim şekilde yapsanız yeterli olur. 1 ayda etki elbette alırsınız bu şekilde de. Her hareketi 25 tekrardan günde 2 kez yapın ilk hafta. İkinci hafta günde bire düşersiniz, sonra yine günde iki….Size en iyi gelen rutini belirleyin ama dikkat etmenizi söylediğim noktalar dikkat ederek 💘 ve ayrıca çok teşekkür ederim 🥹

[@Gulkayaalp9180]

@ rica ederim abla dediğin gibi yapıcam 1 ay sonra ince yanak keskin beligin çene olarak yaza giriyorum evett :))

[@n3zrynn]

​@@Gulkayaalp9180durumlar nasil

[@alenhyoui1912]

size asıgım bunu artık icimde tutamayacagım harikasınız!

Ya sizi yerim ben yer 💘İyiki varsınız

[@SamsungSamsung-wb1gd]

Çene hattı için egzersizle ayni anda bunuda yapsak yan etkisi falan oluyomu? Ben ikisinide aynı anda yapmak istiyorum da

Aynı anda yapabilirsiniz hiç bir sıkıntı olmaz ☺️

[@azranur_yildirim]

Merhaba Gökdeniz abla videolarin mukemmel ve enerjine gercekten hayranim 😍bunu oncelikle soylemek isterim. Abla benim bir sorum vardi. Ben 15 yasindayim ve yanaklarim biraz tombik oldugu icin yuz yogasi yapmak istedim fakat bircok yerde 18 yas alti olan kisilerin yuz yogasini sadece haftada 2 veya 3 kere yapmasi soylenildi. Benim sorumda bu taktikleri haftada kac kez yapmam yeterlidir, hergun yapabilirmiyim cunku hizli bir sonuc almak istiyorum 3 hafta icerisinde ve bu egzersizleri yaparsam yuzum ince olur mu?

Çok teşekkür ederim 💘 haftada 2-3 gün oldukça yeterli olur. Yüzünüz zaten zamanla gelişecek ve değişecek. Çok müdahale etmeden arada destek olum yeterli olur ☺️💘

[@azranur_yildirim]

@ cok tesekkur ederim bir sorum daha olucakti videoda yaptiginiz butun egzersizleri kac defa yapmamiz yeterli olur yada videoyu izlerken videoda siz kac defa yaptiysaniz bizde aynisini yapip o yaptigimiz miktar yetiyor mu?

@@azranur_yildirim video yaptığım kadar yeterli olur ama baktınız tam yeterli gelmedi genelde 25-30 tekrar arası yapıyorum ben 💘

[@azranur_yildirim]

@ tekrardan cok tesekkurlerrr😍💞💞💞

[@aestheticssoft]

Selam.Abla ben 14 yaşındayım yanaklarım aslında tombul değil fakat gülünce biraz şişmiş gibi duruyor.Bu egzersizi yapsam uygun olur mu? Bu arada seviliyorsun

Yanak etrafındaki kasları toparlamaya yardımcı olur, sizler de çok seviliyorsunuz ☺️💘

[@Kova63]

Ben yanaklarımın incelmesin istemiyorum ama sarkmış / buldog yanaklarıma ne yapmam gerekiyor ☹️ (yaş 34)

Bu egzersizi deneyebilirsin ayrıca kolajen içerikli kremler kullanmaya başlamanın kolajen takviyesi almanın zamanı gelmiş demektir bu söylediğiniz☺️ Bir de gua sha taşı da size oldukça fayda sağlayacaktır

[@tydontdy9956]

Yüz hatları ile ilgili videolarını izledim, ben önceden gua sha taşı almıştım bunları yaparken ayrıyetten onuda yapsam olur mu ya da bazı hareketleri onunla yapsam?

Olur tabiki, daha iyi olur hatta ☺️

[@birkimse8558]

Merhaba destekli ortopedik yastıklar hakkında bilginiz var mı normal yastıklarda yatınca da kırışma şişlik vs oluyor uykuda oluşan kırışıklığın yüzde 90ı yastıktan kaynaklı diye biliyorum ipek kılıf ve yüzü kırıştırmayacak şekilde olan bir yastık iyi olabilir diye düşündüm siz kullanıyor musunuz ?

İpek kılıf gerçekten etkili oluyor tavsiye ederim, ortopedik yastıklar hakkında yorum yapamayacağım çünkü kullanmadım 💘

[@michealkelso]

Merhaba Gökdeniz ❤️. Bazıları yanak şişirme hareketinin sarkmaya sebep olabileceğini söylüyor. Çok güvendiğim bir kanal olduğu için sana da danışmak istedim. Cevap verirsen çok sevinirim iyi günler :)

Hayır Öyle bir şey söz konusu değil rahatlıkla yapabilirsiniz☺️💘

[@zehra4437]

1. gün yatarken bir kere yaptım sonuç yok 2 ve 3. Gün birer kez yaptım hala sonuç yok

[@cnarbatu1747]

Gökdeniz abla ben senin gösterdiğin 3. Hareketi başki bir ytbr dan görmüştüm ama vakumluyodu içten öpücük atmıyodu ben vakumlayarak 1saat yaptım ama yanaklarım büyümüş gini hissdiyorum ve öyle görünüyor nedenin biliyorsan sevinirim

Bence bunu ona sorun ☺️

[@cerenn4539]

asırı pozitifsin enerjin cok guzel

Sizlerle paylaşıyorum onu alın biraZını 💘

[@cerenn4539]

@ 💛💛💛

[@user-hb7bl5oz6t]

Abla 2 yil once yeme bozuklugumda varken hep seni acardim ve cok severdim yaparken bile rahatlardim simdi yeniden basliyprkm duygulandim

@@user-hb7bl5oz6t nasıl mutlu oldum bir bilseniz, hoşgeldiniz yine en az o zamanki kadar iyi hissedin ☺️💘

[@sudecan9710]

Benim vücudum zayıf ama yuzum kilolu çevremde güvendiğim insanlara sorduğumda yanaklarin %60 tombul dediler. Şimdi ben bu yogayi yapsam işe yarar mı ve ne kadar zaman da etki eder ,cevap verirsen çok mutlu olurum

Bu ve çene hattı için olanı yaparsanız kesinlikle 2 hafta içerisinde değişikliği gözlemlersiniz 🍀

[@sudecan9710]

@ tamam tşk. ederim sonuclari mutlaka paylasıcam

[@zilandoldur]

@@sudecan9710 sonuç nedir?

[@Esma-lx3ew]

Ayn sonuç ne

[@furkan9302]

@@sudecan9710 sonuç?

[@degisikbirisi6182]

Sevgili Gökdeniz hem gıdı hareketleri hem bunu birleştirip yapabilir miyiz?

Elbette yapabilirsiniz 😊

[@Maya-ze7eh]

Ay bu kız çok güzel maşallah ✨✨

Sizin gibi 💘

[@Maya-ze7eh]

@ 🤍🤍

[@sadkaydn3400]

İç güzelliğin ( doğal , samimi ve yalın ) dışa vuruşu ile yüzde yansıması bu olsa gerek ..

Teşekkür ederim ☺️💘

[@nurcandogru3810]

Ay çok güzelsiiinn😍

Sizler gibi ☺️💘

[@busracekic8151]

Gökdeniz ben kilo verdim ama kilo vermeme rağmen yanaklarım asla gitmedi hatta sanki sarktı gibi özellikle tam çenemin üst kısmı çok etli ve kilolu duruyor açıkçası bu beni acayip rahatsiz ediyor ve hiç hoşuma gitmiyor ben bu video ile çene hattı belirginlestirme egzersizleri olan videonu yapsam olurmu acaba birde haftada kaç gün nasıl yapmalıyım acaba (yaş:17)

Yaş 17 ise haftada 3 gün uyumadan önce yapın. İkisinin aynı zamanda yapabilirsiniz. Eminim ki düzelir merak etmeyin ☺️💘

[@zehradmr8149]

Merhaba 1 haftadır yapıyorum ama yanaklarım çok uyuştu son zamanlarda normal mi acaba ?

[@mervemermer4854]

ilk gün yapıldı.Buraya kaydedip bir hafta sonra değişimleri paylaşacağım:) Ve ayrıca enerjine bayıldım gerçekten çok tatlısınn

Sizler gibi ☺️💘

[@araskayk9358]

Sonuç varmı

[@mervemermer4854]

@@araskayk9358 kesinlikle işe yarıyor

[@aynknkvarmbaskasorun6031]

@@mervemermer4854 günde bir keremi yaptın ve ayrıca gua sha da deneyebilirsin işe yarıyor

[@mehmetcan-ev8pz]

@@aynknkvarmbaskasorun6031 gua sha ne kadar etkili ?

[@dilanerdem5849]

Öncelikle merhaba vücudum ince ama yüzüm beni tombul gösteriyor yüz yogaları araştırıyordum başka bir video izleyip yaptım ama hareketler aşırı derecede zordu ve pek fark göremedim. Çene ve gıdı olan videonuzu izledim 3 4 günden gıdım toplanmaya başladı ve yanak sıkılaştırma videonuza da bakmak istedim gerçekten hareketler çok kolay işime yarayacağını düşünüyorum çok etkili videolarınız var işiniz de baya iyisiniz şimdiden çok teşekkür ederim 🤍🤍🤍🤍

Asıl ben teşekkür ederim çok mutlu oldum ve Onur duydum ☺️💘

[@dilanerdem5849]

@ 💕💕

[@umutyldrm3937]

Yaradımı ?

[@dilanerdem5849]

@@umutyldrm3937 düzenli yapınca evet yarıyor ama uzun bir süre yapman pes etmemen lazım. Ben 1 aya yakın sürede bırakmıştım hemen bir sonuç alamıyorum diye ama devam etseydim 3 4 ay içinde iyice yanaklarım gitmiş olacaktı. Ama elmacık kemiklerim hemen çıktı ve hala gitmediler .

[@Tysonxl]

Çok güzel hatunsun maşallah

[@keremahmtt4344]

Öncelikle merhaba abla benim genetikten dolayı alt çenem yok çene çizgisi vs de hiç belirgin değil seni yeni keşfettim yüz yogasına başladım alt çenem üst çenemden biraz geride çene çizgisi belli olmaya başladı ama çene öne gelir mi yüz yogası ile ya da çeneyi öne getirmek için belirli hareketler var mı cevap verirsen çok sevinirim abla

Çeneyi öne getirmek zor birşey, yüz yogası ile değil de daha farklı yöntemler ile mümkün. Kemik yapınız ile ilgili bir sorun çünkü geride olma durumu

[@yakupcicek3375]

Güzelliğinize bakmaktan odaklanamadık ❤😄

Estağfurullah, teşekkür ederim ☺️💘

[@omerylmaz2199]

lütfen cevap verin bunu yaptıktan 1 ay sonra istedihimiz yüze geldi daha sonra eski haline döner mi yoksa aynı mı kalır

İstediğiniz gibi olduktan sonra tamamen bırakırsanız hemen dönmez ama 2-3 ay içinde tabi kaslar yine yer çekiminin de etkisi ile zayıflamaya başlar. Tavsiyem tamamen bırakmak değil haftada 1-2 de olsa yapmaktan yana

[@Beyzzaa9]

15 yaşındayım yapmam uygun olur mu herhangi bir sorun olur mu acaba 💜

[@ilimyolcusu2741]

Hangi sıklıkla yapılması lazım???????

[@kardelen0846]

Merhaba ne kadar sürede etki ediyor bu hareketleri kısında yapmıstım 1 2 hafta ama vok etki etmemisti tekrar baslıyacagım

Genellikle 2 hafta içerisinde etki görmeye başlıyorlar

[@gunseli5492]

Göz altı morlugu için ne kullanıyorsun ya da kullaniyormusun gerçek olamayacak kadar güzelsin çünkü.

Öncelikle teşekkür ederim 💘Göz altı morluklarım hi olmadı, sanırım sigara ve kafeini çok tüketmediğim ve haftada en az 3 gün sabahları yüzüme buz masajı yaptığım için. ☺️

[@MelikeDemirkol-vd1rp]

4 gundur geceleri hu ve bir gideo daha var yaptim kesinlikle ise yariyor daha uzun surede etkisi daha da artar

[@elifkarakus2277]

Yaa çok ama çok güzelsiniz

Eminim ki siz de öylesiniz 💘

[@yasminerterek]

Bir şey sormak istiyorum, bu hareketleri yaparken bi yandan da kilo vermeye baslamali miyiz? Yoksa herhangi bir diyet yapmadan ulaşabilir miyiz bu sonuca

Eğer ki fazla bir kilonuz olduğunu düşünüyorsanız beraber yapmanız faydalı olur elbette ☺️💘

[@yasminerterek]

@ yok 48 kiloyum fakat fazla yemek yiyorum o yuzden sordum teşekkür ederim yanıtınız icin

@@yasminerterek rica ederim 💘

[@ecrin6006]

Bu videodaki egzersizleri en az kaç yaşında yapılabilir lütfen yardımcı olun🥺

Ben 18 yaş üstü taraftarıyım ama 18 yaş altı da bu videoda dikkat etmelerini söylediğim şeylere dikkat ederlerse yapabilirler elbette ☺️💘 kzbin.info/www/bejne/qpOUlnmbi7BroM0

[@busracekic7031]

Gökdeniz ben yanaklarımdan ve gıdımdan acayip şikayetçiyim senin çene hattı belirginlersitme videonu ve bunu birlikte yapsam ise yararmı bu arada 16 yaşındayım ve ne sıklıkla yapsam etkisini görürüm acaba canım ??

Yanaklarınız zaten zamanla en güzel halini alacak yüzünüz daha 18-20 yaşına kadar değişecek. Ama gıdıkla için çene hattı videom hatta direk gıdık için olan videom da var , o ikisi yeterli olur haftada max 3 gün, günde 1 yapabilirsiniz ☺️💘

[@stabil7262]

gökdenizz merhaba♡ iki tane sakızı birleştirip çiğniyorum seviyorum böyle çiğnemeyi yanaklarımı büyütür mü sence senin çene kası belirginleştirme ve bu videonu yapıyorum olumsuz etkiler mi

Onu ben de yapıyorum bazen, ama bi zararını görmedim çünkü çok sık yapmıyorum. Çok sık yapmak veya sadece tek bi tarafla çiğnemek sorun yaratabilir

[@stabil7262]

@ teşekkür ederim