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평영발차기 안나가면 필수로 봐야하는 영상(꿀팁,디테일한설명)

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굿나잇진조

굿나잇진조

Күн бұрын

할로 진조입니다!
오늘은 평영 라이브방송때 꼭 편집해서 올려주라는 댓글이 많아서 이렇게 편집해서 올리게되었습니다. 꼭 도움이 되어서 잘나가는 평영발차기 하셨으면 좋겠네요! 오늘도 행수!^^
#평영 #평영발차기

Пікірлер: 284
@hyenall
@hyenall Жыл бұрын
평포자입니다. 얼마나 힘을 주었는지 골반이 아파서 계속 한의원 ㅎㅎ 감사합니다.
@user-qt7vn8pt2x
@user-qt7vn8pt2x Жыл бұрын
마지막 멘트 넘 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 설명 너무 잘 하는거 같애~ㅎㅎㅎ 근데 진짜 맞는 말씀^^
@donkoh5738
@donkoh5738 Жыл бұрын
그의 다리가 프리깃을 추진할 수 있다고 확신합니다. 이 상세한 기술에 대한 훌륭한 설명입니다. 🏊 🔛
@ddaejinyosok
@ddaejinyosok Жыл бұрын
이거 어제 보고 오늘 아침 자수가서 손으로 물 밀고모으기 열번 진짜 했어요 ㅋㅋㅋ 다들 입수하자마자 수영하는데 구석에서 눈치보면서 열번 했어요 😂 근데 열번 이거 진짜 도움이 되는 부분 꼭 공유하고싶었어요 뭔가 여전히 모르겠다고 생각했는데 본능적으로 손처럼 발을 움직이게 됩니다 + 발목이 안돌아가면 무릎을 좀 벌리라 팁 그리고 대박이었어요 무릎을 좀 벌리니까 발목도 딱 각도가 나오고 덤으로 발이 물밖으로 나오는 것도 고쳐져요 덕분에 오늘 감 엄청 많이 잡는 자수했어요 고맙습니다 늘👍👍👍👍
@user-hd6gy2qb5s
@user-hd6gy2qb5s Жыл бұрын
평영 발차기를 이렇게 디테일하게 설명하시면서 발모양을 갈켜 주시는 영상 있었을까?생각하니. 정말 최고의 설명으로 영상을 선물해 주시어 많은 도움도 되었고 참으로 감사합니다 쌤 어쩌다 이 영상을 안놓치고 봤는지 안봤으면 어쩔뻔 했나 하고 감동 입니다 잘 배웠습니다 감사합니다
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
봐주셔서 감사합니다😍😍❤️❤️
@mistybluejune9377
@mistybluejune9377 Жыл бұрын
최괴의 디테일. 초보입장에서 알기쉽게 설명은 진짜 최고에요. 저 수영시작해서 어려움 많았는데, 진조님 설명을 따라갈 강사가 없어요. 진짜 아는 사람들한테 다 알려주고 있어요. 진조님 진짜 감사합니다❤❤❤
@user-ju2vb3jg6y
@user-ju2vb3jg6y Жыл бұрын
😂아...역시 설명천재세요~ 발뒤꿈치로 민다.. 이걸 생각하니 알것같아요. 수영 갈 날이 기다려지네요~
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
😊 감사합니다
@user-ed1bc6bk8h
@user-ed1bc6bk8h 11 ай бұрын
62세 할매가 평영하다 레일차서 발가락 고절. 로보캅 신발신고 20일 쉬고 계속 수영. 평영 꼭 하고 말꺼야로. 웨지킼 도전, 이제 나갑니다. 발가락 골절되면 잘안붙어요. 조심들하세요. 홍화씨진액 효과있써요. 푹찌르고 차야됩니다.ㅠㅠ 진조쌤 최고의 코칭강사십니다~~♡
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo 11 ай бұрын
몸조심하면서 하세요ㅠㅠ 댓글 감사합니다😍🫰🏻
@user-sq8ur5xe5p
@user-sq8ur5xe5p Жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎ 정말 설명 잘 가르쳐주십니다^~^ 잘 나가다가 어느 순간부터 평형킥이 잘 되지 않아 스트레스였는데 연습해 볼께요 최고의 가르침이네요👍👍👍👍
@user-xu2is6gu2m
@user-xu2is6gu2m Жыл бұрын
진조샘 설명 참 잘하세요 머리에쏙~들어와요 행복하세요♡
@kimmem-jc2dx
@kimmem-jc2dx 3 ай бұрын
왼전 명강사님👍👍👍👍👍 최고이십니다. 평형 오늘 처음들어 갔는데 이 영상으로 이해가 확 옵니다. 감사해요💚💚💚
@user-bt2ym2ql3w
@user-bt2ym2ql3w Жыл бұрын
알아 듣기 쉽고 이해가 팍팍^^♡♡ 말로만 아니라 다리로 보여주면서 설명해주시니 더 이해가 잘돼요.♡
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😍💪🏻
@broshwanmane6151
@broshwanmane6151 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자화자찬 좋습니다. 설명을 잘하는거 맞아요!! ㅋㅋㅋ 오늘의 명언 : 뭘 나가야 저항을 받지!!!!
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍😍😍
@user-ue2fh3rg5t
@user-ue2fh3rg5t Жыл бұрын
수영 1개월차인데 샘님 영상이 도움이 많이됩니다~ 최고예요!! 젊은 친구들하고 같이 배우면서 민폐 되지 않으려고 연습도 많이 하게되네요.. 수영장 가는것이 너무너무 즐겁네요. 쉽게 잘 설명해주셔서 감사합니다
@user-tb5sw5gu7d
@user-tb5sw5gu7d Жыл бұрын
이영상을 무릎에 물찬 이후에 보게되어서 ㅠㅠ 뒤로 접어찼더니 연골손상 오더라구요 ㅎㅎ 얼마나 무릎으로 찼으면.. 물밖으로 발바닥 나올때부터 조심했어야 하는데 ㅠㅠ 한번 다치고 났으니 평영발차기 쌉고수 될거에요!
@hipong7621
@hipong7621 Жыл бұрын
진조쌤 화나신거아니죸ㅋㅋㅋㅋ평영때문에 수태기오려는 수린이인데 신나게 뼈맞고 갑니다ㅋㅋㅋㅋ이 영상보고 정신차려졌어요! 담주부터 다시 트롸이합니다 평영쀼셔!!!!
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
열정과다입니다 ㅎㅎ 파이팅!!
@cosmos7191
@cosmos7191 2 ай бұрын
킥판잡고 평형발차기 진도..도대체 앞으로 나가질 않아서 스트레스였ㅠ 어떤느낌인지 손으로 먼저..넘 좋은 강의세요👍
@user-qj4gw7sd2e
@user-qj4gw7sd2e Жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 서서 보여 주는 발차기 설명 진짜 리얼~~
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😊😊
@user-tw4yn5ub4y
@user-tw4yn5ub4y 2 ай бұрын
선생님이 설명을 너무 잘 하시는 덕분에 저 같은 몸치가 영상 보고 배워 많이 좋아졌답니다
@user-ir5dk6lx7f
@user-ir5dk6lx7f Жыл бұрын
발목이 자꾸 펴지는데 발뒤꿈치로 미는 느낌으로 하라는 설명이 정말 딱이네요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍😍
@user-hl9xq2gh9e
@user-hl9xq2gh9e Жыл бұрын
샘 최고의 교육이네요
@user-tr7gf3rz5x
@user-tr7gf3rz5x Жыл бұрын
계속 잘해오다가 평영 발차기부터 막혀서 너무 답답했는데, 선생님 덕분에 이제 어떻게 차야하는지 알겠어용 너무너무 감사드립니다!!😁😁 내일 원정 수영 가서 해봐야겠어요👍🏻
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊
@luluh.553
@luluh.553 Жыл бұрын
물 속 영상이 하나도 없는데도 이해가 팍팍 잘돼요! 쌤 정말 티칭 천재십니다~!!
@user-rw2lk7mv8v
@user-rw2lk7mv8v 10 ай бұрын
7:49 ㅋㅋ 맞아요 잔소리도 듣기 좋아요 ㅋㅋ
@user-tv7dh6kc8z
@user-tv7dh6kc8z Жыл бұрын
어제부터 평영시작했는데 포기할까 했는데 선생님 설명듣고 용기나네요 월요일에가서 꼭 실험해 볼게요ㅎ 설명이 넘 잘가르쳐 주셔서 귀에 쏙 들어와요
@user-vw6vp9yj8n
@user-vw6vp9yj8n Жыл бұрын
평영시작 하루만에 포기할까 했다니 놀랍네요ㅋㅋ
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다😍💪🏻
@insunpark8351
@insunpark8351 Жыл бұрын
역시 진조샘 디테일 설명은 쵝오👍 음~ 뿔테 안경도 넘 잘 어울리시네요 멋짐😊❤️
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍❤️
@leechangseon5310
@leechangseon5310 Жыл бұрын
진짜 감사합니다 여러 동영상 보면서 차는 모양에만 집중하다보니 어떻게 차는지 감도 못잡다가 이 영상 보고 바로 터득했습니다
@user-xn8ts2fy2b
@user-xn8ts2fy2b Жыл бұрын
맞아요 발뒷꿈치로 밀어야됩니다 평영 진짜 제대로하는데 어렵데요 진조쌤 도움이 많이되어요 감사합니다
@user-px6mh7mc8y
@user-px6mh7mc8y Жыл бұрын
항상 많은 도움을 받고 있읍니다 즐거운 밤되시고 즐거운 봄 되세요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😍❤️
@user-ni3vs9fh5n
@user-ni3vs9fh5n Жыл бұрын
쌤 너무 잘 알려주시네요~머리에 쏙쏙 이해잘되요 당장 연습하겠습니다^^
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😊😊
@jwproject5761
@jwproject5761 Жыл бұрын
전에 영상이 너무 길어서 다 보기 부담스러웠는데 칼쌈한 내용 굿!! 진!!
@user-lt6uk3yi8o
@user-lt6uk3yi8o 11 ай бұрын
세상에나.이렇게 귀에 쏙쏙 들어오는 넘나 친절한 강의라니ㅋㅋㅋ 진짜 진조쌤없었음 전 아직도 헤매고 있었을 거예요ㅎ
@user-ex5kt3ro7w
@user-ex5kt3ro7w Жыл бұрын
설명 단연 최고이십니다
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
좋은 말씀 감사드립니다.😍😍
@user-vc5mi4hw5e
@user-vc5mi4hw5e Жыл бұрын
ㅋㅋ 평형이 하도 안나가서 ~물을 쑥 밀어야 된다는 느낌은 알겠는데 너무 찼나 봅니다. 다시 연습해 봐야 겠어요
@user-ip7tq5gf2d
@user-ip7tq5gf2d Жыл бұрын
얼마나 노력을 했는지 한바퀴만 돌아도 허리가 굳는 느낌 정말 잘하고 싶은데
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
꼭 되실겁니다! 열정 최고👍🏻👍🏻👍🏻😍
@GRRR0084
@GRRR0084 Жыл бұрын
오늘 처음 평영 발차기 배우고 돌아와서 영상을 찾았습니다. 오프닝에서 하신 말씀이 딱 제 심정이네요. 어떤 느낌인지 모르겠었는데. 영상을 보고 나니 감이 오네요. 수영장가서 연습해 봐야겠어요.
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.💪🏻💪🏻
@user-ii9op4gh6q
@user-ii9op4gh6q Жыл бұрын
쉽게 설명을 해주셔서 감사합니다.열심히 연습하겠습니다.
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
봐주시고 댓글까지 감사합니다😍
@usyr-te4bq1sk8g
@usyr-te4bq1sk8g Жыл бұрын
진조님 영상 보면서 수영을 해보니까 잘됐어요 제가 이제 평영 발차기 하는데 처음에는 안됐는데 조금씩 해보니 잘되는거 같아요 항상 영상 올려주셔서 감사합니다
@user-zv4qf9us8y
@user-zv4qf9us8y Жыл бұрын
안녕하세요~진조님~^^ 자유형>배형>평형>접형 순으로 배웠는데요. 제일 자신있던 배형과 평형이 수린이 시절로 돌아갔어요. ㅠㅠ 수영은 꾸준히 반복해야 안 잊어먹는 것 같아요. 초심으로 돌아가 열심히 연습해보겠습니다. 소중한 강의 잘 듣고 갑니다~ 행수😅❤
@user-rk7go3ss8c
@user-rk7go3ss8c Жыл бұрын
진짜 제가 발차기를 잘못하고 있었네요!!!역쉬~쌤의 풀이는 쏙쏙 들어옵니다!!!!
@user-vg7kn5px8j
@user-vg7kn5px8j 5 ай бұрын
샘덕분에 평형 포기했는데.하나씩 잘 따라하고있습니다.감사합니다
@user-zz7fx1hf1z
@user-zz7fx1hf1z Жыл бұрын
저한테 샘이 두 분 있거든요. 한 분은 제가 다니는 센터 강사님, 다른 한 분은 유튜브에 진조샘🤩 진짜 진조샘 없었으면 어쩔 뻔했냐고요.
@user-vd2ds9fn6n
@user-vd2ds9fn6n Жыл бұрын
대치동 1타 강사 같아요. 대박! 발 차기로만 나가는줄 알았는데 모아주면서도 힘이 생긴다는 걸 처음 알았네요.
@user-gs3tt2ck1y
@user-gs3tt2ck1y Жыл бұрын
발모양이 안돼서 고생했는데~~ 무릎벌리면 된다고 꿀팀 주셔서.. 와우☆☆ 평형 완전 감잡았습니다^^ 진조샘 👍 👍 👍
@user-dv9mm3je6h
@user-dv9mm3je6h Жыл бұрын
평형이 아니라 평영
@user-vl3ex8cq3i
@user-vl3ex8cq3i Жыл бұрын
설명 고맙습니다. 뒷꿈치가 엉덩이보다 위에 있었네요~
@user-cz2vk4fg3n
@user-cz2vk4fg3n Жыл бұрын
키포인트 강의 잘 듣고 갑니다. 감사합니다.
@user-pz8im1eg8k
@user-pz8im1eg8k 5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤 이제는 보기만해도 웃겨요 마지막에 또 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋ
@kingsejong998
@kingsejong998 Жыл бұрын
저 진조쌤 평영 재생목록 보관함에 저장해놓고 메들리 쭉 듣고선 수영 갔는데 갑자기 물감 느껴져서 완전 행복했어요 수영 잘하시는 분들은 많겠지만 단언컨대 진조쌤만큼 초심자가 쉽게, 잘 느껴지게끔 코칭해주시는 분은 없습니다 덕분에 수영장 가는 하루하루가 행복해요! 감사합니다🫶
@user-ip7tq5gf2d
@user-ip7tq5gf2d Жыл бұрын
좋으시것네요 언제쯤 그런 느낌 받을까
@hmi05288
@hmi05288 6 ай бұрын
맞아요~~설명 너무 잘하세요^^ 수영장에서 못 듣는 설명 쌤한테 듣고 배웁니다❤.근데 왜 실천이 안될까요ㅠㅠ
@user-ug2bq3fg4i
@user-ug2bq3fg4i Жыл бұрын
오 최고에요. 영상보고나니까 가능할것 같은 느낌이에요ㅋㅋ 내일 수영장 가서 해보고 또 댓글 남길게요. 디테일 설명 감사합니다!♡
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😍
@user-tu4uv6ox8c
@user-tu4uv6ox8c 7 ай бұрын
선생님 , 실제로 뵌적은 없지만 저의 수영 선생님 이십니다!! 영상 다 봤어요! 어떤 다른 유튭 보다 선생님 설명이 정말 자세하고 실제 쓰기 유용합니다! 이런 좋은 영상 제공해주셔서 감사합니다~~ 늘 건강하세요 :D
@antoniosong1818
@antoniosong1818 Жыл бұрын
아유~ 당연히 진조쌤 설명을 잘해주시죠 머리에 쏙쏙 잘 들어옵니다 ㅋㅋ
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😍😍
@user-ed1bc6bk8h
@user-ed1bc6bk8h Жыл бұрын
우이쒸 오늘 새벽 레일차서 발가락 통증.ㅠㅠ. 내일 또 자유연습에 꼭 해볼랍니다. 꿀팁만 쏙쏙 족집게 강습입니다~~♡😊
@user-jn2eg6mc6r
@user-jn2eg6mc6r Жыл бұрын
군더더기 없이 설명 간결해서 좋아요~~평영배우기 시작했는데 앞으로 1cm 도 안나가요ㅠㅠ 발차기 연습도 안시키고 하는법만 알려주고 출발하라셔요. 출발한 후 어떻게 발을 접어야하는지 모르겠어요.
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
제 평영발차기 영상보시면 기초도 나와있어요!😊😊
@user-ov8uh1zh4t
@user-ov8uh1zh4t Жыл бұрын
발목들고보여주시니 확실히 완벽 이해되네요😊
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😊😊
@eun-uh2qe
@eun-uh2qe Жыл бұрын
한달동안 아무리차도 허공에 차는 기분이었는데 이영상보고 오늘 가서 평영을 했더니 되더라구요 신기해요 윅킥이 안되서 다리을 벌려 발차기 하기 했더니 바로 물차는 느낌이 들면서 나가기 시작했어요 감사해요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
@star-if1ei
@star-if1ei Жыл бұрын
진조님 설명 많은 도움되고 진짜 좋아요. 반복 시청 중입니다.
@user-qg7mr3kt1t
@user-qg7mr3kt1t 29 күн бұрын
이 동영상보구 오늘 연습할거예요 쌤 머리스타일 어울리네요 이뼈염 쌤
@running_chan
@running_chan Жыл бұрын
진조님 오늘 오후3시 수영초급강습 받기 전에 아침6시부터 헬스장에서 진조님 영상보며 평영 발차기 공부 중 입니다!! 손바닥으로 연습해서 느낌 잡는 것 너무 도움되네요!! 다름이 아니라 개인 인스타그램에 진조님 영상의 스크린샷 2장 정도를 출처를 표기한 후 첨부해도 괜찮을까요? 수영초보에 너무 도움되어 공유하고 싶습니다🙇‍♂️
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
너무 감사하죠!😊😊 다 첨부해도 됩니다😍
@user-wj7qk8nw8x
@user-wj7qk8nw8x 8 ай бұрын
유투브로 공부해놓고 막상 수영장에서 배운대로 하려고 하면 머릿속이……하얘져서 원점 이었는데..이번엔 수영장가도 기억이 날것같아요!!조금의 변화를 얻고 오겠습니다!!❤️감사합니다🙏💕💕💕
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo 8 ай бұрын
파이팅!!!😊💪🏻
@user-hm4sm5wm7c
@user-hm4sm5wm7c Жыл бұрын
웨지킥으로 차도 되는군요! 큰거 배우고 가네요ㅎ 먼저 발목이 돌아가는지 확인하고 알려주신대로 연습많이 하겠습니다^^
@kmj-st6sn
@kmj-st6sn Жыл бұрын
진조쌤 영상보고~ 처음부터 다시 배우는 자세로 손으로 물잡는 느낌부터 했더니 이제 조금씩 희망이 보이는 느낌?입니다~ 수영 포기할까 했는데... 끝까지 해볼께요!!
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
파이팅!!💪🏻😍
@free_swimming
@free_swimming Жыл бұрын
마지막 멘트... 인정할 수 밖에 없네요ㅋㅋㅋ
@user-vz1uf9du4p
@user-vz1uf9du4p Жыл бұрын
오늘도 평영발차기 연습하는데 안나가서 고민했어요. 내일 가면 가르켜주신대로 해볼게요 감사합니다.
@eugene1229
@eugene1229 Жыл бұрын
👍 진짜 내일 자수가서 해볼게요~ 평영진짜 빠르게 잘하고 싶어요..😅
@dong-hwankim3993
@dong-hwankim3993 11 ай бұрын
정말 최고세요.이해가 이제야되네요!!!!!!!
@i-node
@i-node 10 ай бұрын
평영 발뒷꿈치 하고 영덩이 하고 일직선상. - 이게 너무 궁금했습니다. - 발 뒷꿈치만 올리기 아니고 무릅만 니끽 아니고. 발이 뒷꿈치가 영덩이 하고 가까워지게.~ 발 펼때는 물을 발끝으로 찌르지 말고 발바닥 발뒷꿈치로 민다는 느낌.. 발 펴지고 나서 마지막에 엄지발가락 끼리 만나게. 발바닥 박수 느낌. 으로 모아준다.
@user-uu1tw6kj3s
@user-uu1tw6kj3s Жыл бұрын
발목 안꺽인다고 초급반 강사님이 데크에서 다리W자로 앉아서 스트레칭 하라고 하셔서 그렇게 유연하지ㅡ않다고 하니, 못 앉겠다고 하니깐 그럼 평영 포기하란 식으로 말하셔서 기분도 많이 상하고 그만 두고 싶었는데, 너무 잼있는 설명 감사합니다. 손부터 차근히 따라해봐야겠어요!
@hjkim7394
@hjkim7394 10 ай бұрын
지금까지 발목 안꺾인다고 지적만 받았지 상세하게 이유를 설명해준 강사쌤들이 없었는데 진조님덕에 실마리가 생겼어요. 감사해요!
@purple9667
@purple9667 Жыл бұрын
이해가 쏙쏙 된다 증말!!!👍🏻👍🏻
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😊😊
@user-nk4rx6ob9w
@user-nk4rx6ob9w 11 ай бұрын
설명 진짜 잘하는거 맞아요~^^
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo 11 ай бұрын
칭찬 감사합니다!😍🫰🏻
@user-gk4xn4ry8q
@user-gk4xn4ry8q Жыл бұрын
내일 꼭 연습해봐야 겠네요. 고맙습니다. 행수!
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다😍
@universemilly5509
@universemilly5509 Жыл бұрын
최고의 설명이시네요, 당장 연습해야겠어요. 감사합니다.
@Healerelaxingmusic
@Healerelaxingmusic Жыл бұрын
곧 수영 가야될 시간인데 사람 많아서 강사님은 한바퀴 갔다 오라고만하고 제 평영 실력은 엉망이고.. 스트레스 받아서 영상 찾다가 왔어요 알려주신대로 해보겠습니다^^
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
응원하겠습니다!💪🏻😍
@Healerelaxingmusic
@Healerelaxingmusic Жыл бұрын
​@@Goodnightzinjo 와 영상 보고 따라했는데 진짜 최고!
@user-jt4hb4gs4w
@user-jt4hb4gs4w Жыл бұрын
웨지킥으로 배웠다가 선생님이 윕킥을 알려주셨는데 안나갔던 이유가 있었.... ㅠ.ㅠ 요즘 집에오면 발목 꺾으면서 스트레칭하는데 언젠가는 잘 되는날이 오겠죠 ;ㅁ;
@theresak6744
@theresak6744 9 ай бұрын
너무 재밌게 강의하십니다. 감사합니다 😊
@user-ie6je2pk4r
@user-ie6je2pk4r Жыл бұрын
이해가 쏙쏙됩니다 열심히해볼께요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다😊💪🏻💪🏻
@user-ov8uh1zh4t
@user-ov8uh1zh4t Жыл бұрын
낼부터 기술 한번 써보겠어요..샘 감사해요.발 뒤꿈치로 민다. 2번!❤
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
파이팅!!💪🏻❤️
@user-yy1jy6qg8w
@user-yy1jy6qg8w 3 ай бұрын
이해가 너무 쉬워요~😊
@user-eh1gf3ee1w
@user-eh1gf3ee1w Жыл бұрын
설명 잘하시는거 맞아요~^^
@song8692
@song8692 Жыл бұрын
평형 진짜 하.. 알려주신대로 연습해볼게요. 행수😊
@user-vg8fs4sm9w
@user-vg8fs4sm9w Жыл бұрын
의자 놓고 그위에서 배깔고 지지하면서 발차기모습 보여주면 더 감이 잡힐거같습니다. 자유형 배형 잘되는데 평영 접영 안되는건 동작이 순서에 안맞거나 발모양이 안맞는거죠..근데 이걸 알면서도 못하니까 줄기차게 연습하는거고 나이드실수록 힘만들고 앞으로 안나가는거죠.. 수영은 그래서 어릴적부터 해야된다는걸 절감합니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
맞습니다😊🥲 방송중 다 안다고 얘기했지만 모르고 계셨던부분만 편집해서 올려봤어요^^ 봐주셔서 감사합니다🙏🏻
@meowbooks5045
@meowbooks5045 Жыл бұрын
평영킥은 지상에서 많이 눈으로 보며 해보는게 좋습니다..
@hogonee
@hogonee 5 ай бұрын
저도 해볼게요~ 손으로 하라고 하시니 뭔가 "아!"하는 느낌 이네요
@GGGoBung
@GGGoBung Жыл бұрын
평영 잘못해서 연습하다가 레일 발로차서 발가락 하나가 퉁퉁부었는데 발을 엉덩이선까지만 적당히 당겨오는 것 신경쓰면서 해야겠네요 감사합니다.
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
맞습니다! 파이팅!💪🏻💪🏻
@nol98765
@nol98765 Жыл бұрын
평형 너무 안나가요. 제뒤로 주루룩밀리는거 보면 안절부절입니다. 발차기방법이나 타이밍은 지적받지 않는데 뻥차세요!라고 지적받아요... 발목골절로 각도는 잘안나오고(정상인의 7~80정도수준) 관절염 통증이 약간 있어서 평지에서 뛰지를못해요. 그래서 힘이 딸려서 그런걸까요. ㅠㅠ 웨지킥으로 바꾸면 좀 나아질까요? ㅠ 다리힘 기르는 운동은 어떤게 좋을까요... 점프스쿼트는 뛰질못해서 못하고있어요. (일반스쿼트는 살짝만가능)
@neon2921
@neon2921 Жыл бұрын
요즘 평영발차기를 배우는 중입니다. 영상 도움 많이 받고 있어요. 근데 끝까지 모으는게 너무 힘드네요 ㅠ.ㅠ 하도 용을써서 모아서 그런지 아킬레스건쪽이 부어서 아파요 ㅠ.ㅠ 평영... 넘 어려워요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
발목 스트레칭도 좀 해주셔야겠네요ㅠㅠ 평영이 정말 어렵습니다ㅠ
@user-ok5qp2qp4t
@user-ok5qp2qp4t 7 ай бұрын
감사합니다 😊
@user-zm8ui3es4v
@user-zm8ui3es4v Жыл бұрын
네 맞아요 설명을 너무 잘하는거같아요
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다😊😊
@BOB-um6wn
@BOB-um6wn 2 ай бұрын
선생님! 평영 발차기 할때마다 무릎 안쪽이 아프거나 고관절이 아팠는데 이 영상을 보고 완치했습니다!! (아직 수영장 안감)
@user-sz1kc4lk1q
@user-sz1kc4lk1q Жыл бұрын
쌤 영상 감사합니다 ~평영이 너무너무 어렵더라구요 ~~낼 자수가서 해봐야 겠네요 ~~👍👍
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다💪🏻❤️
@지금이순간-w4k
@지금이순간-w4k Жыл бұрын
네 ^^ 정말 설명을 잘해주십니다~~ 오늘 평영 발차기 수업 있는데 이미지 트레이닝한다고 영상 다시 보고 있어요 많은 도움 됩니다^^😃😘
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
너무 감사합니다😍❤️
@greatzangable
@greatzangable Жыл бұрын
내일은 이거 연습~~ ㅎㅎ 한동안 다른 운동에 한눈 팔다 오니 수영이 안되네요 ^^;;;
@rumi9488
@rumi9488 Жыл бұрын
매일매일 덕분에 수영이 재밌어져요 감사합니다
@bestsleeper0202
@bestsleeper0202 11 ай бұрын
짱짱짱입니다 슨생님 영상에 평포자에서 쬐금나가게 되었어요🎉🎉
@user-nd1fx4oo8q
@user-nd1fx4oo8q Жыл бұрын
평영킥이 잘 안돼서 넘 스트레스 받았는데 설명 감사합니당ㅎㅎㅎ 담주에 수영장가면 알려주신대로 함 해볼게요! 혹시 스타트 동영상은 계획 없으실까요? 스타트 이제 막 배우기 시작했는데 일주일에 한 번밖에 못 뛰니 영 감이 안 오네요ㅠㅠ
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
다시 수영장 들어가면 스타트도 해보겠습니다!😊😊
@zumo1008
@zumo1008 Жыл бұрын
슨생님 상세한 설명 감사합니다
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊
@OPERASKY2848
@OPERASKY2848 Жыл бұрын
내일 자유수영가면 꼭 해보겠습니다.ㅎㅎㅎ 딱 제 얘기하시는듯 해서 뜨끔했습니다.ㅎㅎㅎ
@Goodnightzinjo
@Goodnightzinjo Жыл бұрын
파이팅!!💪🏻
@user-rk7go3ss8c
@user-rk7go3ss8c Жыл бұрын
내일 당장해보겠습니다!!!!!!👏👏👏👏
@_chemii
@_chemii Жыл бұрын
평영킥 배우는 중인데 앞으로 전혀 안 나가서 너무 고민이었어요ㅋㅋㅋㅜㅜㅋㅋㅋ월욜날 가서 해보겠습니다!!
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