Гормональный дисбаланс: альтернатива гормональной терапии 🙌

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Если у вас гормональный дисбаланс, то есть альтернатива гормональной терапии. Органотерапия подходит, если есть гормональный дисбаланс у мужчин и гормональный дисбаланс у женщин. Заместительная гормональная терапия пользуется большой популярностью, но влечет за собой много побочных эффектов.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - гормональная терапия vs органотерапия;
1:05 - гормональная система;
3:03 - побочные эффекты гормональной терапии;
6:40 - органотерапия.
Поговорим про отличия гормональной терапии от терапии на основе животного сырья - органотерапии. Органотерапия - это использование вытяжек из органов животных. Сейчас можно создать синтетические гормоны, поэтому используют их. Можно купить гормон роста, эстрадиол, тестостерон, инсулин, кортизол, адреналин.
Когда вы принимаете какой-то гормон, то вы отключаете железу, которая ее вырабатывает. Результатом может стать атрофия этой железы.
Побочные эффекты приема гормона роста:
- синдром запястного канала;
- инсулинорезистентность;
- диабет 2 типа;
- отек;
- повышение риска развития рака.
Побочные эффекты тиреоидных гормонов:
- бессонница;
- головные боли;
- тремор;
- боль в груди;
- учащенный пульс;
- высокая утомляемость;
- жар.
Побочные эффекты приема эстрадиола:
- рак молочной железы;
- рак яичников;
- рак матки;
- инсульт;
- тромбы;
- желчные камни.
Побочные эффекты терапии тестостероном:
- акне;
- атрофия яичек;
- агрессия;
- низкий голос у женщин;
- хрипота;
- перепады настроения;
- бессонница.
Побочные эффекты инсулинотерапии:
- набор веса;
- перепады настроения;
- отеки;
- проблемы с сердцем;
- сердечная недостаточность.
При гормональном дисбалансе можно принимать препараты на основе животного сырья, вытяжки из желез. Чем такая терапия отличается от гормональной терапии:
1. Мы укрепляем эндокринную систему в целом.
2. Получаем полезные нутриенты.
3. Аминокислоты.
Когда вы принимаете цельную железу, вы получаете комплекс веществ. Это как цельнопищевой витамин в отличии от изолированного витамина.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Glandular Therapy vs. ...
Опубликован 22 апреля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/topics/...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#гормональныйДисбаланс #дисбалансГормонов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc

[@nodiraergasheva7441]

Добрый день. Как можно связаться с доктором лично, сможете пожалуйста написать его электронную почту? Спасибо

[@DrEricBerg]

@@nodiraergasheva7441 Здравствуйте, доктор Берг не дает сейчас личных консультация, так как основное время уделяет на исследования и просветительскую деятельность. Порой до 100 часов на подготовку и создание одного видео. Свои рекомендации Доктор Берг передает через видео, книги, обучающие курсы, а так же проводит кето-саммиты. Мы как официальные представители можем сориентировать вас по рекомендациям Доктора Берга. Написать свои вопросы вы можете консультанту на сайте drberg.ru Служба поддержки канала

[@alenaalena8699]

​@@DrEricBergздравствуйте. А как в России называется препарат железы надпочечников, чтобы купить этот БАД.

[@user-tn1rs6ig3j]

Здравствуйте доктор Берг. Мне 42 года. И у меня ранняя менопауза. Нет менструации с мая 2023 года . Пила НОРКАЛУТ ( NORCOLUT 5MG) 10 дней 2 таблетки в день. Через 3 дня после окончания приема начались менструации 3 дня. И через несколько дней у меня болели, щекотно было и отдавало в сосках груди, не знаю как объяснить и отдавало в груди, особенно в левой. Они стали очень чувствительные и я очень боялась чтобы их не задели или трогали дети . Все говорили, что НОРКАЛУТ не причём. Но я испугалась и не стала принимать его. Я очень худая, у меня инсулинорезистентность, потому что было гестационный диабет во время второй беременности в 2021 году. А в 2017 мне делали 2-3 раза стимуляцию яичников, поэтому и ранняя менопауза . Хочу узнать, что Вы посоветуйте мне, хочу набрать несколько кг , но не получается, и насчет гормональной терапии эстрагенов? Благодарю заранее🙏

[@vitusjet]

Молодец доктор Берг. Пытливый ум. И к тому же объясняет косяки медицины

[@user-zw9zk6tu5w]

Но умнее " рвачей" с медицинским образованием.

[@vitusjet]

@@user-zw9zk6tu5w да уж, рвачи - наше всё

[@muse893]

​@@user-zw9zk6tu5w рвачи в больницах умеют прописывать только антибиотики.

[@user-pv8fz2kk1q]

Спасибо за полезную информацию

[@user-hp7of6lb6z]

Спасибо огромное !

[@vasiliypanamskiy]

Спасибо за ролик 👍

[@lightinthedarkness9917]

Спасибо Господу Богу что я встретила доктора Берга

[@marrimay]

Спасибо вам, Доктор Берг за ваши видео на тему гормонального сбоя 😍 Для меня очень актуальная тема.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-tb2xk2og4f]

Спасибо большое за очень нужную тему! 🌹🌹🌹

[@ritam6551]

Спасибо большое 🌹

[@user-ve7hy7cl2n]

Благодарю!

[@aslanib5527]

Бёрг доктор 21 века спасибо большое тебе и твоей бригаде 😉

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doctor i vseyi Komande😍

[@Irina-mc5cd]

Спасибо за информацию.

[@user-ql2ms1pe7f]

Спасибо 😊

[@user-vg3xk4cb4r]

Доктор Берг очень добрый и хороший человек , как же мало таких добрых щедрых людей

[@lora287]

Доктор Берг лучший !!!!!! Спасибо вам за заботу о нашем здоровье! Благодаря Вам похудела на 18 паундов, то есть где то около 9 кг за 2 месяца. Все советы работают!!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-rc8jb1dc7i]

Здравствуйте, дорогой доктор Берг! Месяц я на кето и и г . Всё работает! Потеря веса 13 кг. заметила что сейчас вес уходит медленнее (медленный метаболизм). Ем один раз в день. Хочу перейти на длительное голодание. Но пока для меня это сложно. Доктор, большое Вам спасибо❤❤❤

[@baycalchic]

Нельзя так рисковать, могут быть проблемы с поджелудочной. Я так же начинала, так рада была, что вес ушёл и я его поддерживаю. Но, многие пишут, что это опасно, питаться один раз. Я например, наедалась, в этот один раз, а это плохо. Хоть и голод не чувствуется. Сейчас я ем в 12 и около 18.

[@user-cv7fw4kg4o]

@@baycalchic как теперь вы себя чувствуете?

[@baycalchic]

@@user-cv7fw4kg4o нормально все и было, просто по чужому опыту решила не рисковать ИГ 23/1😄

[@user-rc8jb1dc7i]

Чувствую себя хорошо, но наблюдаю за своим состоянием. Желательно ещё убрать 10 кг. спасибо, что откликнулись на мой комментарий. Мне важно ваше мнение.

[@user-tt5us6wq2q]

@@user-rc8jb1dc7i Добрый день !) У каждого есть право выбора информации и пользования ею . Но Вы похудели на 13 кг за месяц ? 🤔 Это крайне не гуманно к своему организму , поверьте . Тургор кожи истощается при таком стремительном похудении .(( Сейчас может быть не заметно , но лет через 5- 10 - кожа не сможет возвращаться в первичное состояние и обвиснет однажды и навсегда ... До безобразия . И это будет шоком для Вас . Сначала из организма выходит вода . Потом жир . Жир при тренировках расплавляется 2-4 кг в месяц . Об этом Вам скажет любой адекватный тренер . Изнуряющие голодовки и тренировки крайне чреваты для организма . Вы начинаете терять мышечную массу . В неделю сбрасывать 500 гр жира - это норма При питьевом балансе , скарбах ( отшелушивание омертвелых клеток ) и массажах . . Женщины , дорогие , никогда ещё стремительные перепады в коррекции тела не были на пользу . У мужчин другое строение - они могут быстро сбросить много веса и наращивать мышечную массу . Женщине объёмная мышечная масса не нужна . Женские тренировки на многие группы мышц, разительно отличаются от мужских тренировок пои сбрасывании веса . У мужчин кожа более плотная , чем у женщин . А Вы ещё хотите 10 кг сбросить ?🙈

[@user-hi4io6re8d]

Очень умный доктор.

[@jelenazoll5257]

Мне нельзя принимать гормонатерапию и мне очень сложно сейчас жить. Мне 45 ( через 4 дня 46 будет) и у меня полная катастрофа с организмом происходит , я набрала вес, волосы выпадают со скоростью звука, усталость, кожа сухая, морщины стали появляться и много чего ещё. И я не знаю что мне делать, как можно поддержать свой организм, как заменить то что перестало вырабатываться моим организмом. Поэтому я очень благодарна этому доктору за то что он помогае найти способ. Спасибо ❤

[@merrypopins4530]

Поголодайте по оганян

[@elenagladkih5164]

Рекомендую Вам гимнастику Око возрождения, 5 упражнений попробуйте, Вы почувствуете прилив сил, энергию, спокойствие и начнёте убавлять в весе. Настоятельно рекомендую.

[@valentinafarah142]

Бедные люди, что с нами сделали . 😢

[@gu_lema]

Пейте коллаген бад

[@GlobalTravelTarget]

​@@valentinafarah142А что с вами сделали?

[@NATALY0007]

Тема 👍👍👍

[@user-ob3nu3ee9l]

Спасибо

[@user-pk3bu1ww9t]

Очень аккуратно с похудением. Особенно при климаксе.

[@user-ol5nd7gk7y]

У меня был дефицит тестостерона, начал заниматься, правильно питаться, принимать цинк и витамин д и тестостерон поднялся с 9 до 15 нмоль/л. Теперь все круто, появилась уверенность, энергия, по утрам стоит как шлагбаум.😎

[@dalerbazilevs932]

@@dmitryshtalev3980 как же она потом будэ стоять у доски в школе малОго заЖопинска?

[@fefral_yt7404]

Так дорогу иди регулируй😂😂😂шлакбаум

[@user-ol5nd7gk7y]

@@fefral_yt7404 🤣🤣🤣🤣

[@gribovod1]

9 то же не плохо.У меня был 0,28 в 37лет.Гормоналка рухнула.Отчего не известно.

[@user-ei7jt7wc7d]

К несчастью, всё больше мужчин страдает импотенцией, причем во все более раннем возрасте.

[@user-ol4ss4pw4v]

Пептиды тимуса продаются в аптеках, Тималин называется

[@user-eh9bi2yt2v]

Доктор мне хочется всё время кушать и днём и ночью,спать хочеться постоянно,сил нет ничего делать злая стала,спасибо большое вам за вашу работу,доктор от бога

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/ppypiYZjbqeeh6M kzbin.info/www/bejne/mWXPmHyabt1pq9k про дневную сонливость kzbin.info/www/bejne/enWZo5Zmra6Up6s , kzbin.info/www/bejne/ana1XoWtZq6HY6s . про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@Nusia74]

Проверьте свой инсулин, ну и сахар тоже

[@user-xb8hs4lr2d]

На диабет похоже потому что постоянно хочется есть, а отсутствие сил это и щитовидка быть может и низкий гемоглобин в крови и дефицит витаминов и минералов, надо идти анализы сдавать чтобы узнать что не в порядке

[@larisabulavinceva1300]

@@user-xb8hs4lr2d У меня было постоянное чувство голода,врач сразу выписала пиколинат хрома ,это чувство -пропало.Значит нехватало хрома.

[@annadavidova1606]

evening primrose oil ,ja prinimaju Eto ,chto we dumajete

[@olhablinova7447]

Спасибо огромное Вам за информацию для меня это полезно знать как быть если нет женских яичников и матки какие гормоны без вредны или они не нужны пожалуйста если можно ответить на этот вопрос спасибо Вам доктор Берг

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яичниковый тип телосложения kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0 Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень. ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС. ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы. На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

[@user-su4ju8jg3j]

❤

[@osd9156]

А где видео?)

[@user-tb2xk2og4f]

Я тоже принимаю кортизол. Побочных слишком.уже есть сердечная недостаточность, сахар и т. д.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c , kzbin.info/www/bejne/eHbOeGt-adqgras и о надпочечниковом типе телосложения kzbin.info/www/bejne/j4q4n4R_e7R4oNU , а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM , kzbin.info/www/bejne/hJqwkmt4hpJ_r6c . про сердечно-сосудистые заболевания kzbin.info/www/bejne/Y5SnhZWCqMuba6c kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU kzbin.info/www/bejne/rl7QmGRsjdqsmKc kzbin.info/www/bejne/p2nIgqyNaJaUqNE kzbin.info/www/bejne/pqXcaJqkfrN_qdk kzbin.info/www/bejne/iqPGl4R3pL1ketk Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? . Служба поддержки канала

[@galina7952]

Доктор расскажите пожалуйста, можно избавиться от полькортолона от астмы, или заменить чем то менее вредным?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, что делать при астме kzbin.info/www/bejne/bYaTeKuLrbB4pKs kzbin.info/www/bejne/nHnEo42VabJ4n5I kzbin.info/www/bejne/d3eUc6F9j7qZbpI Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала

[@vezychaja100]

15 лет сидела на дедроле( Преднизолон). У меня диагноз системная красная волчанка. Так вот этот прием привел к надпочечниковой недостаточности, следствие ранний климакс повышение ад, низкий кортизол, низкий андростендион. Аллергии😢 Все делаю как говорит доктор Берг, ушла от преднизолона , потихоньку восстанавливаюсь😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Посмотрите видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать материалы о том, как снизить уровень кортизола👉 online.drberg.ru/kortizol? . На работу надпочечников влияет кортизол, который выделяется при стрессе. Чтобы снизить гормон стресса, необходимо изменить питание, больше гулять на природе, принимать натуральные витамины, использовать методы акупрессуры. Служба поддержки канала

[@user-ns7tv5ti2p]

❤❤❤

[@user-sb8px5it2s]

💪🙏👍❤🇺🇦 Доброго дня !

[@masterklep]

Побочка тиреоидных гормонов возникает только если доза подобрана некорректно. Если перебор, то симптомы, как в видео, если недобор, то возвращаются симптомы Гипотиреоза. По этим симптомам можно ориентироваться, подходит доза или нет.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз и гипертиреоз kzbin.info/www/bejne/aImmm5qqYsucoZI . И посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzbin.info/www/bejne/nqqwfGCsh7lkeM0 , kzbin.info/www/bejne/lXzCZ4uYh5WHmtE , kzbin.info/www/bejne/eIDFlXeebJaBi8k и о пользе селена kzbin.info/www/bejne/j4mUkpuIp76coqM . Разобраться с причинами проблем с щитовидной железой и исправить их, поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения", на курсе вы узнаете: ❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения ❗как щитовидная железа связана с печенью, почками и яичниками ❗что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой ❗как нормализовать работу щитовидной железы ❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть ❗почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают ❗как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht? . Служба поддержки канала

[@user-ey5fb7ps5h]

Дело не в дозе, а в самом тироксине! Любая доза токсична и несёт за собой побочки!

[@user-et8xz8pz2b]

Доктор Берг, поможет ли мне голодание от метеоризм?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вздутие живота и метеоризм kzbin.info/www/bejne/eqaohHqrhK2Fhas , kzbin.info/www/bejne/lZS0g4qkZtN9eJY , kzbin.info/www/bejne/mJXGZGaYr85okK8 , kzbin.info/www/bejne/l2balmhmn6ebZ6M , kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk , kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI , kzbin.info/www/bejne/fJ_MY5-Jo9aEq9U . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-tl9rl5dn2e]

Здравствуйте у вай есть видео на теме гипопаратериоз?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Вы можете посмотреть дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз и гипертиреоз kzbin.info/www/bejne/aImmm5qqYsucoZI . И посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzbin.info/www/bejne/nqqwfGCsh7lkeM0 , kzbin.info/www/bejne/lXzCZ4uYh5WHmtE , kzbin.info/www/bejne/eIDFlXeebJaBi8k и о пользе селена kzbin.info/www/bejne/j4mUkpuIp76coqM . Разобраться с причинами проблем с щитовидной железой и исправить их, поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения", на курсе вы узнаете: ❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения ❗как щитовидная железа связана с печенью, почками и яичниками ❗что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой ❗как нормализовать работу щитовидной железы ❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть ❗почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают ❗как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht? . Служба поддержки канала

[@innabobrova656]

Здравствуйте, расскажите пожадуйста о гиперпаратиреозе.

[@user-zy1hy4dt2y]

Насчёт терапии тестостерона , яички не артрофируется если колоть ХГЧ каждые 5 дней по 1500ед во время терапии... А вот от дефицита тестостерона, там огромное количество побочных эффектов... А тестостерон поднять натуральным образом практически не возможно... Можно например с 12 н/моль до 15 н/моль ,но это очень мало.. хотя бы надо поднять 2 раза...

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, здоровое кето и интервальное голодание улучшают состояние здоровья в целом и нормализуют гормональный фон. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как повысить тестостерон kzbin.info/www/bejne/hp25hZqupJKZrpI , kzbin.info/www/bejne/a36oqIila9OIh7s , kzbin.info/www/bejne/n5iyqpqcarmAmpo , kzbin.info/www/bejne/eKbZlaV-n8-KntU , kzbin.info/www/bejne/hKrUYqikpsZ7isU . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@gribovod1]

У меня тестестерон был 0,28 Омнадреном пару уколов подняли до 11.Но я не стал проходить гормонотерапию на тот момент т.к по стенам можно было бегать от хочухи,а мадам не было)).

[@gulnar.a]

Дюфастон пила 7 месяцев. Аденомиоз. Чем можно заменить?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/qYPKonWnmMuNe6M kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0 Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень. ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС. ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы. На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

[@IYeva]

Голод лучшее лекарство

[@user-xp7dk3wo5n]

😊👍

[@ShohidaFozilova31]

Здраствуйте как записатся в курс у меня гипатериоз и нехваткакартизола ответе мне

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гипотиреоз kzbin.info/www/bejne/lXzCZ4uYh5WHmtE kzbin.info/www/bejne/aImmm5qqYsucoZI kzbin.info/www/bejne/nqqwfGCsh7lkeM0 kzbin.info/www/bejne/pZKylp-macuHmtE Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”. На курсе "Щитовидный тип телосложения" вы узнаете: ❗Как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения ❗Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой ❗Как нормализовать работу щитовидной железы ❗Как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть ❗Почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают ❗Как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой На курсе вы сможете задавать вопросы вашему куратору, узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3900 рублей (вместо 6900 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht? Служба поддержки канала

[@element288]

как избавиться от метилпреднизолона?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/lZbag3d3g893r9k kzbin.info/www/bejne/hKrUYqikpsZ7isU Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-uu9hv2mo7y]

Доктор, я очень уважаю Вас и мне важно Ваше мнение. У меня преждевременный климакс. Назначили препарат Lanzetto 1.53 mg. Хотела узнать Ваше мнение по поводу этого препарата. Благодарю за ответ.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Брега про яичниковый тип телосложения kzbin.info/www/bejne/fnfRXmeFotSIrc0 Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень. ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС. ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы. На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

[@evgenija7995]

А что делать, когда щитовидка удалена? У мамы удалена, врач прописал гормон, без него остеопороз развивается...

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzbin.info/www/bejne/nqqwfGCsh7lkeM0 и о питании при этом типе kzbin.info/www/bejne/eIDFlXeebJaBi8k , kzbin.info/www/bejne/j4mUkpuIp76coqM . Рекомендации Доктора Берга по питанию полезны и для тех, у кого удалена щитовидная железа. Когда гормонов щитовидной железы не хватает или нарушено их преобразование в активную форму (Т4 в Т3), то никакие тонизирующие средства и энергетики не вернут ощущение бодрости. Нужно помочь работе печени (в ней идет преобразование Т4 в Т3) и увеличить выработку желчи. Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы щитовидного типа, и наладить здоровье в целом вам поможет курс “Щитовидный тип телосложения”. На курсе вы узнаете: ✅ Как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения ✅ Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой ✅ Как нормализовать работу щитовидной железы ✅Как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть ✅Почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают ✅ Как сократить гормональную терапию (или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой. БОНУС в курсе 🙂 - электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето- 7 принципов сжигания жира". Этой книги нет в открытой продаже Поддержка куратора в курсе поможет вам придерживаться диеты без ошибок и достигнуть 100% результата. 📌 Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по специальной цене 3900 рублей (вместо 6900 рублей) по ссылке drberg.ru/kurs-sht? Служба поддержки канала

[@user-rj6mu3bg2u]

Как улучшить ввработку инсулина?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, кето-диета и интервальное голодание помогает контролировать сахар в крови за счет низкого потребления углеводов, устранения резких скачков глюкозы в крови. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулин kzbin.info/www/bejne/bZWke4yGeZyIfck kzbin.info/www/bejne/fWWXkoach5WJoLM kzbin.info/www/bejne/fp_WgGuqh6qXg9U и также дополнительно видео про похудение kzbin.info/www/bejne/nXS2ZJqwqbh7mZY Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? Служба поддержки канала

[@user-bu9hz3ih8y]

Как вылечить болезнь Гофмана

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/oKrYqJqDqLx6qcU kzbin.info/www/bejne/p3OcYX1sbKx2gck Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: - покраснения и пятна - зуд - дерматит - псориаз - экзема - пролежни Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Формула развития кожных болезней: Дефицит питательных веществ +Заболевания внутренних органов=Кожные болезни Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”, ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3? Служба поддержки канала

[@yatsykfamily5927]

После онкооперации мне назначают препарат для уменьшения гормонов. Как справиться с последствиями этого?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "21 способ снизить риск заболевания раком" online.drberg.ru/21_sposob? . Служба поддержки канала

[@user-tg9ik5rh3e]

Здравствуйте меня интересует вопрос когда похудеешь на кето можно будет потом кушать не много макорон хлеба и питаться 3 раза в день или постоянно приходится так жить на кето?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, здоровое кето- это не краткосрочная диета, это то питание на долгосрочную перспективу, которое помогает избавиться от уже существующих проблем в организме и предотвратить будущие заболевания продлить молодость, жить, а не выживать и многое другое. Если вы вернетесь к прежнему образу жизни, то все проблемы вернутся. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U , kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE , kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s , как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0 , Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@gribovod1]

Я по свойски отвечу.Уехал я как то на зимовье с психу,достал меня один близкий чел своими выходками.Чуток не подрассчитал с продуктами))).Похудел неимоверно😂😂😂Лицо как у юноши было))).В ход шло всё,что ещё висело зимой и не было сьедено птицами.За место чая был лапник кедра,шиповник,арония.Из мучного последнее что доедал это было мука на отваре шиповника в виде блинчиков без масла,яйц,сахара,с солью))).Переждав коекак зиму😅😅😅 в дверь постучались люди и предложили работу))).Так сново появился,сахар,макарошки с хлебом,мёд,картофель,крупы.Раскабанел я тогда не по детски😂😂😂 до 2го подбородка,мегапузени.Сейчас по Бергу согнал на 90% 2й подбородок и мегапузень не выпирает.Могу сидеть на кортах как гопники😂😂😂,а раньше пузень мешала.Отдышки нет.Ну и норм хожу пешком.Обратно в жиртреста чисто логически понимаю,что дороги обратно туда нет.Такие вот дела).

[@user-li1wj5lc1l]

Как быть с гормонозависимыми опухолями. Если находишься на гормоно терапии после рака мол.железф?

[@Zizi_17]

Очень надеюсь,что на ваш вопрос ответят

[@NadyaShkondik]

Гормонотерапия это выключение собственных гормонов. Но при вашем заболевании нужно знать нюансы диагноза, потому что рак тоже разный.... вообще рак питается сахаром и кето это ваша диета, может пройдёт время и вы перейдёте на фитогормоны

[@gulnar.a]

@@NadyaShkondik Аденомиоз. Подскажите пж пила Дюфастон 7 месяцев мне его отменили. Сказали другой назначат. Могу ли я заменить гормон на боровую матку?

[@NadyaShkondik]

@@gulnar.a вам гормоны меняют из-за чего?

[@gulnar.a]

@@NadyaShkondik их долго пила и теперь нужно заменить на другой.

[@caspian_the_cat]

Вспоминается мультик про печёнку обезьяны😅

[@user-mf9oi3qv3i]

У меня жутко обострилось обоняние после ковида. Есть люди знающие что делать?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга восстановление после коронавируса kzbin.info/www/bejne/maKYfpWoiciFg8k Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@gribovod1]

У мння наоборот отшибло на пару лет.Сейчас только вернулось.

[@user-ii5wd2rq3k]

У меня удалена Щитовидная Железа полностью. Как узнать, где покупать и как принимать железу? Я давно слышала об этом методе лечения, но о нем мало говорят.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzbin.info/www/bejne/nqqwfGCsh7lkeM0 и о питании при этом типе kzbin.info/www/bejne/eIDFlXeebJaBi8k , kzbin.info/www/bejne/j4mUkpuIp76coqM, kzbin.info/www/bejne/aImmm5qqYsucoZI , kzbin.info/www/bejne/lXzCZ4uYh5WHmtE . Рекомендации Доктора Берга по питанию полезны и для тех, у кого удалена щитовидная железа. Когда гормонов щитовидной железы не хватает или нарушено их преобразование в активную форму (Т4 в Т3), то никакие тонизирующие средства и энергетики не вернут ощущение бодрости. Нужно помочь работе печени (в ней идет преобразование Т4 в Т3) и увеличить выработку желчи. Разобраться в том, как правильно питаться при удаленной щитовидной железе и улучшить состояние здоровья поможет обучающий курс Доктора Берга “Щитовидный тип телосложения”, так как в нем есть советы по питанию, упражнениям, которые помогают не только образованию гормонов щитовидки, но и их преобразованию. В данном случае будет преобразовываться не естественный тироксин (Т4), а его медикаментозный аналог - левотироксин. Поэтому все советы полностью актуальны. Такое преобразование происходит в печени, а Доктор Берг говорит о том, как наладить ее работу. Все это означает, что даже при удаленной щитовидной железе необходимо знать, как питаться и внести изменения в образ жизни, особенно, если цель - похудение. Ознакомиться подробнее с курсом и оплатить, можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht? . Служба поддержки канала

[@user-ib5ze4sv9b]

пептиды Хавенсона,на все органы

[@nataliahofmann5678]

Почему начинаем гормонотерапию.....🤷🏻🤷🏻 потому что врачи ничего другого не делают, дали тебе и отпнули лижбы не заморачиваться, я про Германию, как в других странах не знаю. И где же взять такие препараты???

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/lZbag3d3g893r9k kzbin.info/www/bejne/hKrUYqikpsZ7isU Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/. Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют. Служба поддержки канала.

[@user-uk9cc7rv2y]

Интересно,а как при стрессе и плохом сне, выглядеть хорошо чтобы найти кого то))

[@DrEricBerg]

Здравствуйте!👋 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как наладить сон, нормализовать работу надпочечников и выйти из состояния стресса, так как это влияет на качество сна: kzbin.info/www/bejne/mWLPoXZjn9pmZ5o, kzbin.info/www/bejne/rWTHioyna7yBaLc, kzbin.info/www/bejne/nIKboX2mityLjZY, kzbin.info/www/bejne/iJDIm5SbjpuKeqc. 📌Детально разобраться, как улучшить сон, выйти из состояния стресса и улучшить здоровье в целом, вам поможет курс Доктора Берга. Хотите узнать больше❓ Переходите по ссылке - drberg.ru/kurs-nt? . Служба поддержки канала

[@rawbrat640]

Как снизить эстрадиол мужчине? Не пью не курю

[@amethyst_15]

Поработать с детоксикацией печери, у вас эстрогендоминирование

[@oxygenable]

​@@amethyst_15 а у меня удалили миомы и получилось, как бы менопауза, такое может быть, мне 45? И как не спрашивала отчего миомы появились, мне сказали врачи они не знают😢

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про лучшую еду для уменьшения миомы матки kzbin.info/www/bejne/emHLl4GdfMqcb7s . Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете: ❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться. ❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень. ❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа. ❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС. ❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы. На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/hKrUYqikpsZ7isU kzbin.info/www/bejne/eKbZlaV-n8-KntU kzbin.info/www/bejne/d6W6eKyIhaucY9k kzbin.info/www/bejne/rKOzf4SQq5dlj5I Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-ci9ts2nh3d]

Мама подсадила на доктора Берга, теперь смотрю как психованая каждый ролик...

[@user-ok5sd1yq2p]

❤👍👍👍👍👍

[@olesearomaniuc8878]

Кто знает как найти эти гормоны из животные? Как называются?

[@user-sc3km8dg9l]

Aurmur thyryid

[@user-ib5ze4sv9b]

пептиды Хавенсона

[@olesearomaniuc8878]

@@user-ib5ze4sv9b спасибо

[@olesearomaniuc8878]

@@user-sc3km8dg9l спасибо

[@user-sz9bb2fv2c]

Везде рассказывают как похудеть, кто-нибудь рассказал бы как набрать вес при его дефиците!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/bmHCmXmuqbKlm7s , kzbin.info/www/bejne/qqfVg5mogrqBhrs , kzbin.info/www/bejne/pmq6epunlpeJo7c , kzbin.info/www/bejne/m6K2ZJmcd71naJo . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@gribovod1]

Фортануло.Пельмени,манты,хинкалии можно есть не останавливаясь😂😂😂

[@user-sz9bb2fv2c]

@@gribovod1 не знаю, есть проблемы с ЖКТ, убрала глютен, сахар, молочку, но что-то как-то не помогает... только депресняком накрыло

[@gribovod1]

@@user-sz9bb2fv2c Врачей нет по близости?Что б самолечением не заниматься?Одноклассник был худющий,худющий.В армию не взяли по недобору веса,положили в больницу на гормонотерапию.Но так и недобрал он веса.Сейчас ему 45...и по прежнему худой как спичка.А я вот наоброт с полнотой борюсь)).Завидую худым.Можно кушать что угодно.Лишь бы сосудам и сердцу не вредить.

[@gribovod1]

@@user-sz9bb2fv2c А депрясняком то что накрыло?То,что убрали любимые продукты?Лично я отказался от вредных продуктов,а вот от сезонных арбузов и дынь...не вижу смысла отказываться.Халву вот кусочек сьел(с Марта сахара исключил).И не испытываю стыда навредить фигуре.Ну сьел и сьел.Не 200граммов же))).Поэтому и вы так же относитесь,зачем себя в жеские рамки загонять.Или книгу приобретите о кето рецептов команды доктора Берга,там море всяких вкусняшек.

[@shaniadance811]

Ну да, как всегда,... сами доводим тело до болезни, а животные расплачиваются ... Не построить и не вернуть ни здоровья ни счастья на смерти других...это может быть лишь временное улучшение. Все болезни это наша расплата за невежество. Хоть на секунду задумайтесь.

[@user-gg5kw8zg6c]

👍💯🇷🇺