Grasimea Viscerala | Pastila de Sanatate Nutritionala cu Dr. Andra Zaharia

Рет қаралды 1,068

Ай бұрын

În acest videoclip, din Pastila de Sanatate Nutritionala, dr. Andra Zaharia oferă informații extrem de valoroase despre grăsimea viscerală, un tip de grăsime periculoasă care se acumulează în jurul organelor interne. Aflați de ce această grăsime este dăunătoare pentru sănătate și cum puteți depista dacă aveți un nivel ridicat de grăsime viscerală.
Dr. Zaharia explică diferitele fenotipuri ale obezității identificate de un studiu recent de la Clinica Mayo și importanța de a adopta un plan personalizat pentru a scădea în greutate, în funcție de fenotipul dvs. Aflați, de asemenea, despre tehnicile de măsurare a grăsimii viscerale, cum ar fi măsurarea raportului talie-șold și bioimpedanța.
Videoclipul acoperă și strategiile pentru a reduce grăsimea viscerală, incluzând exercițiile fizice, alimentația echilibrată și hidratarea adecvată. Dr. Zaharia oferă recomandări privind tipurile de alimente și grăsimi sănătoase de consumat, precum și importanța fibrelor și a unor obiceiuri de viață echilibrate.
Nu ratați ocazia de a afla informații prețioase de la un expert în domeniu pentru a vă îmbunătăți sănătatea și a scăpa de grăsimea periculoasă acumulată în jurul organelor!
Participa la Webinarul GRATUIT „Tu vrei o schimbare de compoziție corporală sănătoasă” și AFLĂ cum este corect și sănătos să slăbești! Fără înfometare. Fără stres. Fără medicamente. Mâncând ceea ce-ți place.👉 zerodurere.net/webinar_online...
📲Descarcă Gratuit aplicatia RestartiX de aici:👉 bit.ly/restartix_app
LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.
Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.
Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...
De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!
**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.
Site: restartix.ro/
alexandruilie.ro/
⌨️ Blog: shop.restartix.ro/blog-restar...
📘 Facebook: / restartixcenter
📷Instagram: / restartix
📺KZbin: / restartixofficial
RestartiX Center
🆘 contact@restartix.com
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România
#drandrazaharia #grasimeaviscerala #nutritieonline
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.
© & ℗ 2024 RestartiX Center