КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ? УРОК ПЛАВАНИЯ|КРОЛЬ С НУЛЯ

[@artaria765]

Видео супер! Ваша подача и настроение просто не дают мне его выключить 😂

[@just_kimych]

Я таймкоды сделал, закрепите пожалуйста. 5:45 Дыхание 7:35 Положение 8:50 Работа ногами 12:35 Ротация 13:55 Работа руками 15:55 Вдох в сторону 18:11 Финал. Согласование

[@sagadatova_gu]

То чувство, когда ты заплатил уже миллионы тренеру, чтобы научиться плавать, а теперь это есть бесплатно в ютубе 🗿🌚 Спасибо, дядя Гриша, все по полочкам, ясно и понятно! Отблагодарю еще монетой 🫂

[@TheSlaCkeRswift]

Ты божественный!!! Жду ролики по остальным видамплавания. Раньше занимался, долго не плавал, хочу вернуться и заниматься без тренера, а твои уроки вышка!

[@swimmiws]

Харизма, профессионализм ,спасибо, приятно смотреть;))

[@angelanddevil1039]

Обожаю ваш канал! Спасибо за офигенный урок!❤

[@grishaswim]

🤝🏼

[@angelanddevil1039]

@@grishaswimсегодня попробовала плавать по вашему уроку и один мужчина, который занимается плаванием сказал, что у меня хороший брас 😆 я не знаю как я плыла, но он оценил, спасибо за прекрасный урок, очень помогло👍✨

[@Valery-ce1sf]

я хоть и занимаюсь плаванием 6 лет, но я с удовольствием посмотрела этот ролик и узнала много чего интересного. Спасибо, дядя Гриша

[@Alenushka1682]

Очень интересно. Благодарю за старания, за полезные знания. ❤

[@yatagarasu3643]

Один из лучших роликов по кролю, крайне комплексно и по полочкам. Я бы в работе ногами добавил бы то, что носки надо вытягивать, а так в целом отлично. Обидно, что настолько хороший материал собрал мало просмотров. Хотелось бы ещё роликов по остальным стилям.

[@lerusha2]

носки вытягивать а коленки косолапить

[@ilja47]

Формат залетел ✈️ Спасибо за твои старания, с Новым годом !

[@МИЛА-й3е]

Дядя Гриша - вы прелесть!

[@Serguxa80]

У сына завтра крайняя тренировка в этом году, летом еще плавать не умел, сейчас 800м за пол часа скребёт). Привет из Казани и с наступающим новым годом🎉

[@пряник-з8к]

У меня тоже завтра крайняя тренировка так быстро этот год пролетел, и вас с наступающим новым годом 🎄

[@МаксимКунавич-ж6й]

Пол часа это и для 1500 много

[@Serguxa80]

@@МаксимКунавич-ж6й сНаступившим новым годом!

[@nelo5975]

​@@МаксимКунавич-ж6й скорее всего сыну даже 7 нету

[@elenakobzeva8482]

Просто бесит это "крайняя", он, что в какой-то очереди стоит?!

[@Azan20000]

хоть и умею плавть всёровно смотрю. жду лайка от дяди гриши

[@grishaswim]

🫶🏼

[@Azan20000]

@@grishaswim 🫶🏻

[@Azan20000]

ооо дождался. спасибо за лайк

[@user-vu8bq5lu5n]

Лучшее объяснение!❤

[@REDBEAR_21k]

После етого видео сам научился спс

[@happykids-yalta]

Гриша, ты лучший ❤

[@0xreset]

Очень жду такой же ролик, но про баттерфляй)

[@ДилшодКувандиков-ь2я]

пожалуйста снимите такой же про баттерфляй, хоть я и плыву батом 50 метров за 30 но все же интересно узнать мнение эксперта

[@angelanddevil1039]

Спасибо огромное!!!! Плавание это реально любовь 🥰 Хоть я и не умею плавать (этими всеми видами, в основном ныряю и нахожусь под водой или плыву дельфином), я обожаю находиться в воде💔

[@Ооргопе]

Дядь Гриша спасибо большое из Казахстана 🤜🏻🤛

[@ВалеріяЧурай-п4з]

Ви класні люблю вас лиуитися і соухати як ви пояснюєте як поавати правильно❤

[@liberighty6980]

Самое время смотреть про плавание... в феврале))

[@lerusha2]

Офигенно у них там в Уфе, переехать что ли...

[@Mary_aly]

😂😂😂

[@Diana_Ryabtseva.]

Афигенно интересный ролик!!!😮😮😮❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gzblink]

Весело и очень информативно 👍

[@liverpoolfan008]

Гриша, услышь меня Сделай пожалуйста аналогичное видео про брасс

[@УгулойФайзуллаева]

Спасибо всё очень понятно

[@Daria-w3e]

Спасибо вам вы самые лучшие ❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Александр-у5м2г]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍✌👍✌✌✌✌👍✌✌👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Я очень люблю тебя смотреть Это самый любимый мой ютубер потому что я сама хожу на плавание вот и мне это очень нравится смотреть Я не знаю почему

[@FunLine-1234]

Хорошие упражнения

[@МаксимДанилюк-г3о]

Про стили плавания, босс раскажи про стиль русалки! Очень хочется узнать!!!

[@lerusha2]

Не проваливать вытянутую руку - это просто нереально.

[@Dan10236]

Так ее можно держать

[@lerusha2]

@@Dan10236 только неимоверными усилиями.

[@ivandrago5149]

​@@lerusha2вовсе нет. Её надо расслабить и она сама будет лежать как надо. И не пытаться её тянуть вверх.

[@lerusha2]

@@ivandrago5149 попробую конечно...хотя уже пробовала

[@ivandrago5149]

​@@lerusha2Попробуйте делать упражнение "стрелочка" на задержке дыхания, отталкиваясь от бортика, но руки не складывать в стрелочку, а держать прямо параллельно друг другу, но не напрягая их сильно, а только в той степени, чтоб они были параллельны друг другу и дну бассейна. После нескольких повторов вы сможете уже почувствовать, что практически не напрягаете руки, а они не проваливаются. Только не тянитесь ими вверх.

[@УлжанЮсупалиева-з2ъ]

Спасибо большое ❤❤❤

[@balicoachRu]

Дядя Гриша - главный дядя тренер на Бали 🫶

[@МаксимКунавич-ж6й]

Брасс лучший

[@Homo_Et_Navis]

+

[@petyaaaaaaaaaaaaa]

Лайк и коммент авансом

[@unknxwn0891]

2:33 «Думал хоть где-то на выборах будут выборы» 😂😂😂

[@__AlexSergeevich__]

Земляк, ты талантище! Почему так мало видео?!

[@glebnazarov3471]

Супер!

[@onepunch5632]

кажется еще забыли упомянуть такой важный аспект , как пронос руки и вхождение руки в воду .

[@sib7618]

Я скоро буду на вас жаловаться! В общество защиты малых.

[@qxfce]

давай такое же видео только про другие стили

[@ERIKKRAUSER]

дядя гриша! я тоже из уфы! какую школу вы основали? скажите название!

[@grishaswim]

MyWave, но уже не имею к ней отношения 🫶🏼

[@ERIKKRAUSER]

@@grishaswim эх блин, а вы часто в уфе? может будет фана встреча например

[@Дима-б3ф4ю]

Осталось сделать про баттерфляй, брасс и спину

[@ТаисАфинская-с1д]

Если в бассейне не один, а несколько человек на дорожке, приходится не только на бок поворачивать но и вперед нще немного голову приподнимать, чтобы ни с кем не столкнуться, тем более, что не все знают правила дорожного движения не только на дорооге , но и в бассейне, и прутся то посредине, что их не обойдешь, то навстречу, не глядя и т.д.

[@maxlukashov6799]

Дядя Гриша, что делать с этими двумя оглоблями, которые зовутся ногами? Может видос какой забабахать, как превратить два топора в хвост русалки?

[@elenakouzmenko7288]

Решила по приколю посмотреть, чтобы посмеяться (у меня 3 взрослый, почти 2-й). Мой любимый батт, его опять отстранили(((

[@джумджум-щ2м]

Вы на 01:45 сказали что есть только 4 стиля плавания, а по собачьи не считается?

[@ВасильЗаблоцький-ь2ы]

Це не стиль

[@grishaswim]

@@ВасильЗаблоцький-ь2ы не стильно 😏

[@parapapa5384]

Ну и конечно же забыл про стиль "Топориком" ко дну

[@Homo_Et_Navis]

А на лодке не считается?

[@Stan_is_love]

Видео топ ) но я бы поработал с превью ;)

[@hisokajoker7991]

Можно ещё другие техники плавания

[@vahsishov]

Когда плавал 20 лет назад никто про двухударный кролль не рассказывал. Плавали как упражнение, за исключением работы ног. Сейчас вспоминаю как оно. И есть вопрос: так шагнула техника за это время, или это условно- упрощённый вариант для взрослых новичков?

[@grishaswim]

Даухударный это больше упрощения для новичков, на опыте вижу, что всем он больше подходит и более понятен - как навык делать паузы в ударах ногами 👍🏼

[@fedorspirin327]

Ну смотри , если ты плывешь 1500 и будешь таробанить ногами как не в себя , тебя на долго не хватит , но если ты плывешь 100 или 50 , то работа ногами здесь нужна и очень важна , для скорости и темпа. Я плаваю длинные дистанции и двухударный кроль это то что нужно. Понятно дело что есть ещё много нюансов у профессионалов, и тут можно обсуждать это часами)

[@vahsishov]

@@fedorspirin327 логика то понятна. Просто когда был ребёнком приучали к 6 ударам. А сейчас все уроки чуть ли не осуждают то, чему меня 15 лет учили)))

[@ziokmll]

когда сказали про дыхание я заплакал

[@RaY_EDITS099]

Вы очень хорлший человек почему у вас моло подпищиков теперь я хорошо плыву

[@ВасильЗаблоцький-ь2ы]

Дядя як прокачати брас? Поможи пж

[@виталийпустовойт-ж6з]

Я профи по брассу, я самый сильный в моей группе, у меня ооооочень хороший толчок.

[@Homo_Et_Navis]

Верим, верим.

[@СергейРязанцев-м7ы]

Согласование гребка рукой и удара ногой на двух моментах видео нарушается (не там, где зеленая галочка и красный крест, а уже позже)

[@grishaswim]

Да, есть косяк 🫡 Потому что зачастую я плаваю трехударным кролем, но ученикам проще в понимании четырехударный с одноименным попаданием руки-ноги(на опыте выведено, достаточно много экспериментировал со взрослыми новичками и любителями)

[@Team_Prime-o9c]

Знакомьтесь это дядя Гриша , тренер по плаванию , кандидат в мастера спорта , основател лучшей плавательной школе в Уфе и просто мэтр😅😅😂😂

[@EvaEva-tv4vo]

Вауууу, я плаваю как торпеда

[@mistercatyan123]

А где временные отрезки для видел О которых автор говорил

[@grishaswim]

Брат, так лень их сделать 😁😁😁 однажды будут)

[@IOante]

А будут видео о негативных последствиях профессионального плавания?

[@Ангелина-м9к7л]

Как малой ударился об камеру😂

[@levonhovhannisyan9488]

🎉

[@ДамирБадгеев]

Я чуть не утонул 😢

[@Дмитрий-р7м8щ]

Это же проф. стили? А допустим, по лягушачьи, по собачьи, кролем с головой наружу (не под водой) всё любительские? Или я чего то не понимаю?

[@lerusha2]

Кроль с головой наружу это кроль ватерполистов. Но ты явно не отличаешь кроль от брасса

[@Дмитрий-р7м8щ]

@@lerusha2 отличаю

[@ivandrago5149]

По-собачьи или по-лягушачьи, когда не погружают лицо в воду, это не любительские, а попросту неправильные стили. Как ходить спиной вперёд. Вы же не ходите спиной вперёд? Множество любителей плавают кролем, брассом и на спине на любительском уровне. Некоторые любители и баттерфляй осваивают.

[@Данияр-ж8й]

уфа. Какая школа?

[@СевараАтажанова-щ4х]

Despacito today in European languages for las Vegas it is soon as I guess you didn't have more flowers

[@АлмазСираев-с8т]

Чтооо в Уфе я детом наверное у мамы попрошу к тебе на тренеровку я в Уфу летаю летом

[@skpiker]

блин у тебя всего лишь КМС я думал ты минимум мастер спорта

[@my_magic_place]

Это тоже очень много. Я, например, который год занимаюсь, а у меня пока только третий взрослый

[@Stepeshka_k0]

Я лично люблю брас хотя я любитель и занимаюсь с личным тренером одни раз в неделю и вообще терпеть не могу кроль

[@ingeborgwei9533]

Мне очень понравилось. Но почему, почему моя тренер мне говорит, что руки не должны встречаться при гребках? Я должна грести как мельница. Это разве правильно?

[@grishaswim]

Если ты плаваешь 50 в/с то да, на всех остальных руки сменяются в последней четверти, когда проносимая рука прошла плечо или голову (условно)

[@Сергей-д8т5у]

У меня у одной паника при ввиде бассейна😢

[@mistercatyan123]

После просмотра я стал дельфином

[@MalinaChebyrahca]

У меня блин боязнь руками работать, всегда на задержке плыву, потом как ископаемое выныриваю с диким вдохом, а руками боюсь потому что, как заведу первую, вторая на дно 😢 Хоть есть и подушка воздушная и ноги прямые Как быть Я не доучился у тренера 😅

[@karolevich]

Гришка на Джонни Депа смахивает пипец !!

[@stalker2431]

Что делать если, когда ты в воде, то ты вообще не умеешь плавать? то-есть у тебя ещё и страх утонуть на любой из глубины, и по этому не можешь ноги задрать, а не стоять на дне... . меня не кто не учил плавать и поэтому у меня страх как либо убирать ноги со дна

[@lvl8000]

Попробуй сноркелинг - маску и трубку. Но только не на глубине. Так ты привыкнешь к лицу под водой и ощутишь что вода тебя держит. Поправьте меня если не прав.

[@2UsserName]

Как вставать на ноги в бассейне? Увы, никто это упражнение не затрагивает, приходится учиться у ручки.

[@ц8ъ4чебурек]

Почему в школе так не учат? Нас в основном не учили, а орали на нас

[@Дмитрий-й3з3с]

Хорошо не били...

[@Ziol77]

Мне легче плавать на спине просто стрелкой просто лежишь гребёшь ногами и отдыхаешь

[@Мемнышик]

Я так и не научился

[@EvaEva-tv4vo]

Вода в нос не попадает

[@ВованЗолотых]

Я на спене лижу на воде и не тону

[@lerusha2]

Русский язык подучи🤮

[@Shadow-tm4bc]

Этот комм полный кал, не читай его 1:10 вуйчич би дайк😮😮😮

[@СевараАтажанова-щ4х]

Expected value village look up that lives in New York airport Lego trailer for the associates not supposed to snow open up the movie videos

[@ОляГавриленко-к4г]

вапрощ

[@МахаббатКусаинова-ъ1ж]

Слишком много болтологии не нужной😳😅

[@МахаббатКусаинова-ъ1ж]

Не смогла досмотреть, надоело

[@СевараАтажанова-щ4х]

Yes I did to tell you to know from the future Bakersfield NFL videos university football schedule Baltimore stuff over by singing brother was the Jesus please have to watch 2016 what calculator Isabel shoes the girl falls asleep in the darkness video village Indiana Jones and the definition the shi thank you for Robert Virginia Georgia lottery numbers in Spanish😊😊😊 is SpongeBob playing

[@НазарПанченко-т3щ]

Слава Україні

[@Homo_Et_Navis]

Слава УССР, позор нынешней Украине)

[@Fofancela]

Как в тебя не зима? Ти гоблін. Как?