Cocina 1 Hora y Come toda la Semana MEAL PREP SALUDABLE ✅ - GUILLE RODRIGUEZ

[@rocko2172]

Buenisssímo me has salvado de la hambruna de los destiempos y además de equilibrado, barato. De los mejores videos que he visto. didáctico, pedagógico y sobretodo delicioso. :)

[@albamorillo8966]

El Amor entra por la comida... Así que TE AMOOOOOOO que belleza de preparación 😍🙏

[@GUILLERODRIGUEZ]

Cocina 1 Hora y Come toda la Semana MEAL PREP SALUDABLE ✅ 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/kHO4fmyFjb51hbc *VER TAMBIEN: Cocina 2 Horas Come y Cena toda la Semana BATCHCOOKING ✅ 👉🏻 *SI TE GUSTÓ Y APROVECHÓ EL VIDEO…INVITAME A 1 CAFE y te estaré muy agradecido por ello😉 Gracias por tu apoyo al Canal Guille

[@dinalugo7980]

Gracias mil Guille! Yo una de las que te pidió el bach. Agradecida de antemano desde Panamá saludos!

[@dinalugo7980]

Delicioso y saludable!! Gracias!

[@clarck547]

Buenas Guille!! Y si elaboras todos los platos el domingo para toda la semana, el que te vas a comer jueves y viernes ya no empieza a estar un poco malo? No son muchos días? Porque yo la comida que sobra la suelo dejar máximo 3 días en nevera Gracias por tu respuesta

[@GUILLERODRIGUEZ]

@@clarck547 A ver, la comida no se va a estropear si está bien guardada. tápala muy bien para que no te coja olores. un saludo 👋

[@epitaciaarce5063]

@@dinalugo7980 i Ku

[@DamaSiniestra86]

Qué buenas propuestas!!! Es truqui de las verduras al horno como base para toda la semana es genial! Más videos así porfi Guille que a la gente que no tenemos tiempo nos viene de lujo!!! Mil gracias!!! 🥳🥳🥳

[@martajblazquez]

Queremos más como esto para otras semanas!!. Genial para comer bien toda la semana con falta de tiempo. Gracias mil!!

[@juanlucentti100]

Se puede frizar?

[@chusabel2209]

Apetitoso, bonito, estimulante, me motiva a organizar la comida semanal de cuatro personas, una de ellas protestón con todo lo verde …gracias Guille por tu aportación y tu sentido del humor 😍

[@teresavargas1401]

Es el primer video tuyo que observo y vaya que me ha encantado! Te seguiré para más sorpresas como esta. 👏🇨🇴

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ por tu apoyo al canal

[@nika8055]

Yo también!!

[@miriamvelazquezuranga139]

Somos vegetarianos danos recetas de verduras deliciosas gracias 🙏🏻 gracias gracias infinitas bendiciones 💜abrazos desde Mexicoo

[@aureajaenramirez3953]

Estupendo y el sábado que estamos en casa paella y el domingo restaurante buena idea espero sigas haciendo estos vídeos gracias Guille saludos desde Tenerife en canarias

[@taniaramirez4822]

Eres espectacular Guilleeeee....braviiiiisimo.....Guayaquil-Ecuador te saluda bendiciones

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Tania

[@emmamateos1794]

Babeando estoy!! Me has encantado, me parecen estupendas tus propuestas, sanas, equilibradas y fáciles de hacer así que no te voy a perder de vista!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@mritzapriegue9660]

Estupendo... Desde Valencia. Venezuela. 🇻🇪...

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩

[@rubiateia]

Lo he hecho este fin de semana y ya hemos comido la pasta y el pescado (no hice salmón sino merluza empanada) y estoy contentísima! Cociné aproximadamente 1h y 30 minutos y tengo el frigo llenito de comida riquísima y saludable. Muchísimas gracias! Creo que haré los otros mealprep que tienes para ir variando y así hasta el infinito jeje...

[@fabiolasanchez3744]

Muchas gracias, excelente, mejor video de cocinar sano que he visto, practicar de inmediato, acá en Apía Risaralda se consigue todos tus verduras y demás Dios te bendiga Siempre. ☺

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Fabiola

[@monicae1226]

Guille... Eres un verdadero crack!!!!!!! Me estás salvando la vida.. Me faltaba tiempo para todo!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@karinaalejandrabuljubacich5184]

¡Gracias! Saludos desde Rosario, Santa Fe. República Argentina 🇦🇷💓

[@GUILLERODRIGUEZ]

Saludos 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻para 🇦🇷 Argentina

[@susanagarcia9045]

Una preguntilla, todo tiene una pintaza, pero me preocupa bastante que la comida del jueves y el viernes se conserve correctamente...no son muchos días para tener en la nevera sin congelar? Enhorabuena por el canal.

[@mariaeugeniaartunduagatabo3132]

Qué maravilla!!!! muchísimas gracias, eres un encanto. Saludos desde Barrancabermeja, Colombia.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Saludos para ti 👋🏻👋🏻👋🏻Maria

[@monicaurrietarodriguez7710]

¡¡Todo me encantó!! Me gustaría más recetas semanales de este tipo. Muchas gracias.

[@carmenrubrio3390]

Muchas gracias ¡

[@marialuisaolasagasti357]

Espectacular, me ha encantado lo fácil que lo haces todo y lo apetecible, me gustaría que hagas más menús de estos diferentes porque hoy en día esta organización ayuda mucho

[@mlucerolafuente8722]

GENIO¡¡¡¡¡GRACIAS x haberte cruzado en mi vida;me facilitas la vida...es la tercera vez que veo un video tuyo .y ya TE AM❤

[@aylen_tellim]

La carne cocinada aguanta 3 días, el pescado solo un día y la pasta entre 3 y 5 días. Sobrepasar el límite y consumir alimentos más allá de estos tiempos puede causas problemas gastrointestinales.

[@user-qo5ns9xg7f]

El pescado una semana

[@xiadaeiris]

El arroz y la pasta muchos expertos recomienda no pasar de 48h. Las verduras de domingo a jueves o viernes me parece también demasiado. Y los huevos espero que los hagan en el momento y más con la yema cruda..

[@Italos3697]

Yo lo probé tal cual y la verdad me funcionó perfecto

[@jorgejuizseco]

Te he descubierto hoy con los siete turrones y los dos duros! Para mí el de yema es de yema, me ha encantado toda la vida, siempre ha sido mi preferido, pero ya ha habido bastantes años que sólo había yema tostada! Desde 2017 los tomo como es debido porque mi pastelero Jose de Fuensalida los hace tradicionalmente y de maravilla! Ese año no me reservé, sólo pregunté si los hacía y me quedé sin el de yema, tomé el de frutas y el blando; las Navidades del 18 , 19 y 20 ya los encargué y las dos primeras cruzaron el Chaco, con los mazapanes en figuritas y empanadillas y bombones... delicioso todo! Ya le he dado las GRACIÑAS a quién me envió tus dos vídeos y ahora te las doy a ti y, con tu permiso se los envío a mi pastelero oficial que me hizo una tarta de 70 que lleve a mi instituto el día que me prejubilaron y me la comieron casi todo!

[@kokkosilva7306]

Me encantó el menú, lo prepare diario por las noches para el siguiente día. Me sirvió mucho para hacer mi lista del súper y comí muy sano toda la semana. Gracias !!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩

[@xiomaraberland3058]

Compadre invita. Que ricura ya me dio hambre. Desde TN una cubanita. Béndiciones

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩

[@mercemurray]

Uy qué buenísimo! El mejor meal prep que he visto hasta ahora, de verdad. Crees que aguantan bien en nevera 5 días? Has probado si alguno se pone regular antes?

[@vanessawenceslao4622]

Qué maravilla. Más de esto por favor. Enhorabuena y esa pony… es lo más

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Vanessa

[@jacquelineleyva9502]

Maravilloso, que delicia de menú para toda la semana, y sobretodo saludables, gracias por enseñarnos a comer sano, Guille, saludos desde Florida USA 🇺🇸

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 jacqueline

[@elizabethalvarado917]

Kkkikkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@elizabethalvarado917]

Kkkk kkkikkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kk

[@elizabethalvarado917]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@jesusdurazo2758]

Tienes el arte de la comida saludable y sensillo estoy muy agradecido.por su saviduria. Cosinar e toda mi vida con tus consejos savios.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Jesus por tu apoyo

[@jesusdurazo2758]

Desde que tenia 5 años aprendí lo que mi madre me enseñó.comer sensillo y saludable y aprendí el arte de reconocer los hongos comestibles del campo 4 días después que llueve. Y aprendí a reconocer todos los kelites que la naturaleza de hofrese. Conbinado . Algas marinas que recolectaba de las orillas del mar pacifico fuera de la contaminación .y la comida siempre la guardó en recipientes fierro que no se oxida.y me dura los 5 días seguros . Aprendo de la manera que enseñas sensillo y saludable beneficiadas las mujeres que se casan con hombres que saben cosinar. Así yo le hago yo cocino y mi esposa siempre Feliz y saludable para tener buen u more hay que estar saludable Gracias .

[@jbelmi1]

Espectacular!!! Muy buena pinta, muy buenas ideas y lo mejor es poder comer sano y bien invirtiendo poco tiempo, que mucha gente no puede meterse a diario en la cocina. Estoy deseando llegar a casa y poder meterme en la cocina para hacer muchos de tus platos a mi familia. Gracias

[@clauramirez3357]

YT me recomendó éste canal y me he quedao enamorada!!!! Hipnotizante tu habilidad para transmitir preparaciones!!! 😋😋🥙🧆🍝. Gracias por compartir.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ por tu apoyo Clau

[@chelacarias8225]

Espectacular!!! Gracias Guille por compartir tus ideas culinarias... Felicitaciones y bendiciones para Ti y toda tu familia...Eres Genial!!! 🙏🤗😘❤🇻🇪

[@gladislopez2572]

Genial, primera vez que entro a tu página y me encantó muchas gracias desde Chile

[@esteraraujo5094]

Madre mía qué " apañao" que eres🥰🥰 Son ideas excelentes...para las que ya no sabemos que cocinar cada día 😨😨😨 Gracias!!!!🥰🥰🥰🥰🥰

[@amelianavarro2940]

Precioso el entorno el campo se ve todo más apetitoso y sano la comida

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 Amelia

[@natchcia6309]

Me encantas ! Tu ánimo, tus energías, y tú predisposición por deleitándonos con tus existieses. Un saludo desde Chile ! 🇨🇱

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias Natch 😊

[@estherfernandezdezuazo352]

Me as dado unas ideas maravillosas para ponerle a mi hija gracias cariño

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 por tu apoyo Esther

[@piliyo1201]

Madre mia que obra de arte! 😱 te acabo descubrir y me encantó todo! 💕, me pediré para los próximos Reyes un hombre que cocine como tú 🤣🤗

[@GUILLERODRIGUEZ]

Anajajajaj😉

[@caritoreveco9628]

Que maravilla lo conozco como milpre (mil preparaciones) cuando dedicas un rato de un día a dejar listo todo lo de la semana que entretenido me ha encantado mucho.Practico y rico saludos desde Chile 🇨🇱

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias Carito🙂

[@elenaortega83]

Fenómeno Guille, me has dado muy buenas ideas. Gracias lo voy a poner en práctica.

[@angelicabermudez9262]

Que maravilla de video todas éstas variedades de recetas para los 5 primeros dias de la semana y los contenedores divinoooosss !!!! Me acabo de subscribir a tú canal no sólo por la facilidad ccn que haces todos los platos si no por lo práctico de los menús y lo funcional de tus contenedores o topers tan higiénicos y bonitos mil gracias por compartir lo mucho que sabes a los aprendices como yó saludos desde bogotá colombia !!!! Hasta la próxima emición chaooo chaoooo !!!!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Angelics por tu apoyo al canal y bienvenida mira👉🏻kzbin.info/www/bejne/oJrZlmNpZbZ3g68

[@PaoG74]

Este finde hice las verduras al horno….no te puedo explicar lo que quedaron…me encantó!!!!!!❤️ Gracias gracias gracias!!🌶🌿🍆👏👏😘

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩

[@amordehecho8834]

@@GUILLERODRIGUEZ y sigue haciendo recetas sin gluten, que muy pocos cocineros se acuerdan de los celíacos!

[@josem.r.m.3602]

Brutal!!!. Sencilla y llanamente espectacular 👌. Sigue haciendo estos vídeos Guille!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 jose

[@franciscamadridramirez4895]

Me ha encantado, espero que hagas más como este, yo hace años que cocino así, no sabía que tenía nombre🤔 Muchas gracias! Aunque cocino para toda la semana, se me acaban las ideas y me ponía muy repetitiva.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Activa la campanita Francisca para que youtube te avise porque pronto voy a subir otro video de este tipo

[@franciscamadridramirez4895]

@@GUILLERODRIGUEZ es lo primero que hice, no quiero perderme ninguno.

[@cabezobox2822]

Lo tiene: se llama Cocinar para toda la semana.

[@zaidabueno2935]

Hola Guille, no sé cómo llegaste , pero llegaste para quedarte...me has encantado, yo soy una de las fanáticas del meal prep, y me ha caído como anillo al dedo tus sugerencias. Tienes una seguidora más!!

[@DianaGomez-ck9uu]

Hola buenas tardes, mi Guille tu vídeo es de sumo interés por los menús que haz preparado para todos los amantes de la cocina saludable y qué delicia de opciones como estas combinaciones para disfrutar de una diaria, pura vida y fuente de nutrición ❤️❤️❤️👍 felicidades por tu atención Guille, después de un rato 👋 de ausencia,!! ya estoy aquí contigo para rato otra vez 😋😋😋

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias Diana 👌🏻🌸🌺🌸🌺🌸por tu apoyo

[@serenidad310]

Eres maravilloso. Que hombre!! , por Dios.

[@GUILLERODRIGUEZ]

☺️☺️☺️

[@anaochoa242]

Mejor imposible! Gracias Guille, eres lo máximo 🙏❤️

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Ana por tu apoyo al canal

[@Ciorin]

al calabozo del brócoli

[@Jugeritoxz]

La mejor recomendación que me pudo hacer KZbin. Mereces 1 millón de suscriptores.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Jerald por tu apoyo al canal

[@yintonikdoble]

Yo estpy comenzando con el ayuno intermitente y quiero comenzar a comer sano. Me viene como anillo al dedo este vídeo, me suscribo!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ por tu apoyo

[@jessicamendoza8863]

Bueno cariño, anoche llegue a tu canal, por casualidad, en el tv, y te digo que me fascinante, me antojaste con estas comida que me la prepare hoy y me quedo de rechupete, mill gracias por tú aporte nutrición, saludos a tú caballito, hermoso🇺🇲🇺🇸🇱🇹

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ por tu apoyo al canal

[@ANGEL211057]

Como siempre...llego tarde, pero n importa, me encantan tus vídeos de cocina de maestro, que es lo que eres. Me han encantado, guardo este con el de 2 horas en mis favoritos, toda esa información es una maravilla y aunque no haga los platos en una hora si que me atrevo con cada una de esas maravillas. Muchas gracias Guille. Saludos atrasados.

[@GUILLERODRIGUEZ]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@jesusvillalba5815]

Excelente video, muy oportuno para la actual vida moderna. Felicitaciones

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias por tu apoyo Jesus☺️

[@juanagonzalezarroyo1575]

Desde luego que lo llevaré a cabo, gracias Guille;)

[@charoah3288]

Estoy viendo como cocinas y eres fantástico me encanta y además todo lo que haces es rico y sano te felicito

[@Alejandra-fd8lt]

Buenísimo 👏👏👏👏 Guille !! Me encantó la preparación muy variada y nutritiva . Te agradezco por la receta está genial 😋 👍

[@rikinino]

Bravo Guille ! felicidades y felicitaciones ! y saludos desde Offenbach , Alemania !

[@soniamartinez4031]

Espectacular!! Me encanta! Hay días que se hace muy pesado cocinar o simplemente tienes poco tiempo, me parece una idea muy buena para organizarte. ¿Tanto aguantan en la nevera? Soy muy maniática y tener algo ya cocinado con tantos días, no me inspira confianza…. Para que aguante tantos días, hay una temperatura específica en la nevera? No sé si me he explicado bien…. Mil gracias x tus vídeos! 😊

[@catags625]

Si, yo pienso igual, aguantan? Saben igual? Cómo calentarlos?

[@ayramperez]

Siempre he pensado lo mismo, sobre todo con las carnes que no pasen más de 3 días desde el cocinado. O la pasta, que igual se queda algo seca...

[@yamoheza1440]

Yo a los 3 días, máximo y eso me lo como con desconfianza j3j3

[@pablouuuu]

La comida pierde su vida y energía luego de que se enfría, ya ponerla al refri es lo peor. No se hecha a perder, pero ya no te da la energía vital que comerla recién hecha. El ayurveda estudia esto hace miles de años.

[@gladysbalsamo9044]

Sos un Genioooo Guille..... queremos masssss!!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Aqui tienes 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/oJrZlmNpZbZ3g68

[@searchmeinthewest]

Muchas gracias por todas las ideas!! En serio me vinieron genial! ♥

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias Alba 😃

[@lolaibanezmelero2748]

Hola Guille que buenisima idea yo estoy jubilada y tengo tiempos pero es genial saber que hacer y sombrero sano un abrazo

[@alilore980]

Me encantan tus recetas. Comenzaré a prepararlas. Gracias por enseñarnos a cocinar saludable Guille! 😋

[@lauramico5527]

Me ha super encantado! Y tu jardín, una maravilla!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias por tu apoyo Laura ☺️

[@franciavivas6617]

Hola Guille,resientemente he encontrado tu canal y me han fascinado tus resetas,amo cocinar y tú nos das unos consejos increíbles,te escribo desde Colombia.Quisiera que nos aconsejaras como distinguir el aceite de oliva;pues acá en ocasiones nos venden unos muy caros pero no de muy buena calidad.gracias y felicidades por tan estupendo canal.

[@stellamariagarzalucero4827]

Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤️🌹

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 y saludos

[@manoliaraujo6637]

Espectacular 👍👏👏👏👏 me gustan todas las recetas ,muy saludables me viene genial para mi dieta👍 gracias ,saludos desde Algeciras 😘

[@margaritarodriguezsilva1103]

! RIQUÍSIMO Y SALUDABLE!

[@melitinagutierrez3158]

Ese menú me lo llevo a la luna.muy buenas propuestas

[@karoldaravina7592]

Muchas gracias por el vídeo, todo se ve delicioso. ¿Alguien ya lo hizo para que me cuente si la comida le duro hasta el quinto día sin dañarse?

[@MedicGRK]

Lo mismo IVA preguntar🤔

[@anaferrer5860]

por favor lo que busque un vídeo así!!! .lo simple hace la diferencia.muchas gracias desde Uruguay 😍

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Ana

[@krashivaya]

Después de haber visto muchos meal prep es la primera vez que me apetece probar a hacerlo en casa. Lo organizaste con lógica. Yo podría el huevo p el lunes, porque no creo que aguante tantos días.... Gracias 😀

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@PaulaSantos-nw5vx]

Qué inspirácion Guille!!!Gracias por compartir

[@macapa115]

Las raciones las congelas o se quedan en el frigo hasta el viernes (la última) estarán buenas todavía?

[@pablouuuu]

La comida pierde su vida y energía luego de que se enfría, ya ponerla al refri es lo peor. No se hecha a perder, pero ya no te da la energía vital que comerla recién hecha. El ayurveda estudia esto hace miles de años.

[@AnaMaria-qi8hg]

Yo dejo enfriar, la meto en tupper AL VACIO y a la nevera

[@richardrichstein]

Cocer los espaguetis el domingo y comerselos el jueves....!!!? La comida hecha no debe pasar mas de 2 o 3 dias en refrigerador..!!!!!!

[@terezaantezana4862]

Para la primera es que veo, me encantó. Explicación, ingredientes accesibles, saludables, preparación fácil y rápida, y el entusiasmo que comunicas Guillermo es contagioso. Felicidades!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@antoniopenavelasco7925]

Aquí en Cádiz te damos un "OLÉ" y de paso un piropeo. Lo hace tan placentero y alegré que ya alimenta !!!

[@memhei5784]

Madre mía, pero qué chef tan original y tan encantador! Y más útil para estos tiempos no puede ser... De aquí no me voy. Un 10! Gracias!

[@GUILLERODRIGUEZ]

😊 Merci

[@memhei5784]

@@GUILLERODRIGUEZ , je vous en prie! Me honra con su respuesta. Lluvia de éxitos!🏆🎆😊

[@anakamhi7097]

Guille que buen episodio!!! Podrías hacer más de estos??? Especialmente con más verduras crucíferas 🙏🏼 no por que sean mis favoritas si no porque son las más medicinales plis 😩 🙏🏼

[@GUILLERODRIGUEZ]

Mira👉🏻kzbin.info/www/bejne/oJrZlmNpZbZ3g68

[@anakamhi7097]

@@GUILLERODRIGUEZ te adoro!!!

[@rebeldina1977]

Vaya festival de colores y alegría. ¡Me encantan tus ideas y tu canal, Guille!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@kl-dc1fz]

Solo ojo: las comidas no deben de estar más de 3 días en Refri, pierden nutrientes y se pueden descomponer. Ojo con ello. Gracias muy sabroso que se ve.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🙏

[@mariatf.m.5122]

Buena recomendación. Depende del alimento y la forma de almacenar. Las comidas que se van a consumir al final de la semana se pueden congelar.

[@Crespropiedad]

A mi me gusta la comida recién hecha

[@Dani748-q3h]

3 días y en recipiente de cristal.

[@p22caroj]

No quiero pensar que saldrá el jueves o viernes con los huevos descongelados

[@nancyrojas8680]

qué rico! lo haré sin falta...gracias Guille, saludos desde Chile...

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩 Nancy

[@lucytorres1133]

Que precioso lugar. Me encanta. Y la comida deli!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@canelaMtyNL]

Saludos desde Los Ángeles California, apoyo que me gustaría ver más de estas comidas de una hora para toda la semana, comparto con mis hijas los videos, por que también tienen problemas de cocinar. Riquisisisisisismo!!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Blanca

[@visitacionrodriguezsanchez3098]

Gracias por compartir este vídeo enseñarnos cómo preparas este menú semanal🔺🌸🌺🔹🌼🌸🔺🌺🌼🔺

[@GUILLERODRIGUEZ]

Un placer 💐

[@luzcarrero5560]

Es el primer video tuyo q he visto y me parece espectacular 🤩 me has encantado. 🥰

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ Luz por tu apoyo al canal

[@rinaazcarate329]

Es una maravilla!!! Gracias desde Argentina!!(

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@adrianapereirajuri707]

QUÉ GENIO !!! El mejor meal prep que he visto. Saludos desde Uruguay!!!

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ por tu apoyo

[@betianafernandez3228]

MUY BUENO.....!!!!Desde Argentina saludos y arriba esos mil prep...!!!!!

[@yolandabermejo3060]

Menudo pintón y muy colorido. Me encanta cocinar con tanto color... Unas ideas 💡 muy interesantes 😉

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️ yolanda

[@mariaisabelsolerolive7273]

Que maravilla ... Si queremos más...🥰🥰🥰

[@GUILLERODRIGUEZ]

Gracias 🤩

[@marthafreyre1019]

GRACIAS,,Martha ,,,desde Argentina

[@anamariabodda2436]

Hola es lo que estoy buscando mil Gracias, no sabía lo de las verduras etc me hago mucho lío para organizar las compras y todo el resto, lo voy a poner en práctica!!

[@mariajesussanchezprieto9899]

Qué rico. Muchas gracIas. Podrias hacer por favor más de estas preparaciones? Nos ayudaría mucho a organizarnos.

[@nubiac9807]

Gracias, me llego tu vídeo en el momento que era importante. Gracias Guille. Ya te sigo.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias por tu apoyo

[@MariaDoloresEstrellaCasado]

Excelente, muy apañado el menú, gracias por tu tiempo.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@franciscosalas2852]

Acabo de suscribirme por qué me gusto lo que preparas por favor enseña a preparar paella. Saludos desde New Jersey.

[@almitar.a8105]

Muy agradables cada uno de los cinco almuerzos Felicitasiones

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@guillerminatapia2406]

Eres lo máximo aprendido mucho gracias Saludos y agradecimientos desde chile

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@jimenabentancourt6793]

Excelente...ideal para llevar al trabajo.Saludos.

[@jesusdurazo2758]

Te doy un 10 de calificación voy a cosinar como tu cosinar gracias por tu información.

[@GUILLERODRIGUEZ]

Muchas gracias ☺️

[@beatrizrinconmorales7260]

Pues Guille hasta hoy veo tu block pero me ENCANTO y te voy a seguir, mil y mil gracias viy a preparar la el menu de hoy y guardare para otros dias. Desde Colombia un abracito. Graciaaas

[@GUILLERODRIGUEZ]

A tí Bea , saludo 👋🏻