Gut Hastalığı Nedir? Gut Diyeti Tedavisi Nasıl Uygulanır? - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

Merhaba, 🤗bu hafta gut hastalığı nedir ve gut diyeti tedavisi nasıl uygulanır konusunda bahsettim. ‘Kralların hastalığı’ veya ‘zengin hastalığı’ olarak bilinen bu durumda eklemlerde ihtihap, şişkinlik ve ağrı gözlenir. Gut hastalığı tedavisi genellikle Diyetisyen tarafından kişiye özel hazırlanan diyetler ile gerçekleşir.
👇Kilo vermek için özel durumunuz varsa ve diyetini merak ediyorsanız, lütfen yorum olarak yazın.👇
♦️Gut Hastalığı Tedavisinde ve Gut Diyetisyen Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar ♦️
1️⃣Ürik Asit seviyesi yüksek besinlerden uzak durun.
2️⃣Et/balık/tavuk türevlerini en fazla 60gr - 90gr arası tüketin.
3️⃣Diğer öğünde, kabak, taze fasulye, brokoli, bamya tüketilebilir.
4️⃣Aşırı yağlı besinlerden uzak durun.
5️⃣Porsiyonlarına dikkat ederek meyve tüketebilirsiniz.
6️⃣Gün içinde mutlaka 2 litre su tüketin.
Örnek Gut Diyeti Listesi:
aysetugbasengel.com/gut-hasta...
Sevgilerimle,
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👋 Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💎EMAIL ► [e-mail]
💎WEB ► aysetugbasengel.com/
💎INSTAGRAM ► / aysetugbasengel
💎FACEBOOK ► / aysetugbasengel
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Diyet ile İlgili Önemli ve Faydalı Videolarım:
Ayran Detoksu ve 3 Günlük Ayran Diyeti
• Ayran Detoksu ve 3 Gün...
Intermittent Fasting (IF) Aralıklı Oruç Diyeti Nedir?
• Intermittent Fasting (...
En Etkili Göbek Yağı Eritme Yolları: 9 Bilimsel Yöntem
• En Etkili Göbek Yağı E...
Ödem Atmanın 6 Kolay Yöntemi
• Ödem ve Şişkinlikten K...
3CM Bel İncelten Yoğurt Kürü Tarifi
• 3 CM Bel İncelten Yoğu...
Hızlı Kilo Vermek için Yağ Yakan 8 Pratik Öneri:
• Hızlı Kilo Verin! Yağ ...
İştah Kapatan ve Yağ Yakan Çay Tarifi:
• İştah Kapatan ve Yağ Y...
Süt Azalmadan Doğum Sonrası Nasıl Kilo Verilir?
• 🍼Süt Azalmadan Nasıl K...
Kilo Vermem Durdu. Ne Yapmalıyım? 5 Hızlandırıcı Diyet Tüyosu
• Kilo Vermem Durdu. Ne ...
Polikistik Over, PCOS Durumunda Nasıl Kilo Verilir?
• Polikistik Over Sendro...
Karaciğer Yağlanmasında Nasıl Kilo Verilir?
• Karaciğer Yağlanmasınd...

[@aysetugbasengel]

☎️İstanbul için Bilgi ve Randevu: 0546 655 66 76 ➡️Kişiye Özel İlk Haftadan Zayıflatan Online Diyet Programları için: www.ceptediyetisyen.com/online-diyet/

[@nurhanyilmaz1839]

Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL sizi bu numaradan arayabilirmiyim. Ben yurt dışındayım ve yardıma ihtiyacım var.

[@sebahatkonca6454]

Limon ve asitli su da varmı

[@aysegun9663]

ah hocam be bir aydır diyet ediyorum ama benim üritasitim 8 idi 9 5 olmuş

[@pnarb4762]

teşekkür ederim tansiyon ilaçları gut hastalıği ataklarına neden olur mu

[@handantekkilic9147]

İyi geceler çok çok teşekkür ederim sağol eksik olmayın çok güzel bilgiler verdiniz Allah razı olsun aynen öyle inşallah kardeşim için bu dediklerin uyğular yediklerini dikkate alır birde çok inşaatta çalışan kardeşim düzenli olarak yemesi yok bir sabah bir akşama doğru yedigi çook çalışıyor oğlan kardeşim hocam şimdide böbrekler den sorun var anamış degilim üzgünüm. 😪😪

[@irfanvarol9425]

Ayşe hanım kızım.Ben 71 yaşında bir beyim.Verdigin bilgiler için çok teşekkür ederim.10 yıllık gut hastasıyım.Nefroloji.romatoloji,fizik gibi dallarda uzmanlara muayene oldum.Sizin kadar net açıklayıcı bilgi alamadım.Muayene den sonra diyetisyen e gönderip diyet reçetesini hiç almadım.Şunu şunu yeme hızlıca anlatıp ilaç yazıp gönderdiler.Ataklar olunca da kortizon,ağrı kesici,serum karışımı verilip gönderiliyorum.Devlet veya araştırma hastanelerinde diyetisyen yokmudur da bilgilendirilmiyorum,bilemiyorum.Ben hipertansiyonlu bir hasta olarak .şekerim normal ama tansiyon hastası için de gut için diyet vermeleri gerekmez miydi...10 YIL tansiyon hapı değiştir den başka onu bunu yeme tavsiyesi alarak hap yuttuk.3.4 ayda bir atak lar geliyor.Tansiyon hapı değiştirirken de bana uymayan ve allerji yapan haplar verildi.Aile hekimimiz ilgilenmeseydi halim ne olurdu bilmem.Sana çok teşekkür ederim.Bu videonu tekrar çek.Bilgi verirken yan tarafta yazı ile görsel yaparsan çok faydalı olacağını sanıyorum.Sana mesleğinde başarılar diler Allah a emanet ol.İrfan Varol.Kütahya

[@dilekhasret9643]

Aynen benimde aile hekimim olmasa urikoliz için ilaç bile vermedi doktor hastanede

[@ugurozkan1690]

Çok teşekkürler Hocam, faydalı bir anlatım oldu...

[@serzercalsr3135]

Çok teşekkür ederiz bizleri aydınlattığınız için gerçekten ülkemizin sizin gibi eğitimli ve hoşgörülü insanlara ihtiyacı var mesleğinizde başarılar dilerim.

[@soft_aesthetick_dance7292]

Çok teşekkür açıklamanız için bende gut hastasiyim bu gunlrde çok ağrıyor ne yapmalıyım aydinlatirsaniz memnun olurum tesekkurler

[@mehmedmehmed947]

Çok faydalı bilgiler verdiniz tesekurler

[@islt6814]

Bu güzel bilgiler için çok teşekkürler hocam

[@yasarozkaragoz62]

Bilgine Teşekkür ediyorum Allah razı olsun selamlar

[@irekula]

Ayse hanim sizi izlemeye basladigimdan beri diyetlerimi daha moralli yapiyorum ,kendimi daha rahat hissediyorum ,tesekkur ederim.

[@nezehatbulut3249]

Çok güzel bahsetiniz teşekürler

[@ramazankulac1650]

Sayın Hocam sizi dinledim çok teşekkür ederim.

[@nerimanokur7035]

Çok teşekkür ederim okadar güzel anlattınız çok güzel aydınlattın sizi çok severek takip ediyorum

[@psychologistskitchen]

Merhaba Ayse hanim..Hayirli gunler..Ketojonik dieti kac gun kac hafta veya kac ay uygulamak dogrudur?Yani mesela ben 76 kg"im ve 18kg vermek isyiyorum onun icin bu diyeti kac ay uygulaya bilirim?Veya bu kadar kilonu saglikli ve hizli sekilde hangi diyetle vere bilirim?

[@arifedilmec746]

Aydınlatıcı bi videoyoydu çok teşekkür ediyorum. 🤍🤍🤍

[@sabihasever649]

Çok güzel anlatıniz teşekürller

[@hicranunver4497]

Tesadüfen karşılaştığım için çok mutluyum, bilgiler için teşekkürler, çok güzel açıklamışsınız Allah sizden razı olsun, takip ediceğim.,iyi geceler 🌹🌺🌷🧿👏 yolunuz açık olsun

[@sgecin2461]

Önemli bilgiler için tşkler

[@aytenkorkmaz5094]

Ay Allah razı olsun canım Allah’ım bilgilerini yükselsin inşallah sen de bizlere Öner böyle bu güzellikle Allah razı olsun tekrar tekrar ay benim ürün asitli bir şeylerim yok ama hiç doktora gitmedi fakat ağrılarım olunca sil dedim bakim nelerden kaynaklanıyor ilk defa sizi dinledim ve olumlu bilgiler aldım Allah razı olsun ve bu Saydıklarınızın hepsini tüketebiliyorume çekinmeden ama bundan sonra hep dikkat edeceğim teşekkür ederim Allah razı olsun Allahım mesleğinizde hiç mahcup etmesin sizi inşallah🌹🌹🌹🌹🌹❤️

[@bahtsentetik6298]

Çok tşk ederim verdiğin bilgi için

[@nuranatis5152]

Çok teşekkür ediyorum. Sağolun❤

[@seldakucuksemerci4039]

Tugce hanim hipokrat kahvesi denilen bir kahve var yeşil elma , pancar ve havuctan hazırlanan yag yaktığı söyleniyor doğru mu ? Eger doğruysa nasil kullanacağımız hakkında bilgi verebilirmisiniz

[@AleksanderArtun]

Süpersiniz, çok teşekkürler 👍

[@elnuraaitbaeva4927]

Merhaba karabugday da varmi

[@cemilisrafilzad7787]

Məsləhətlər üçün sağ olun

[@hurmuzarslanturk2736]

Teşekkür ederim Ürik asit için maydanoz suyu öneriliyor bir yerde de 3 günde bir bardak için denmekte doğru mudur

[@qelemzerabdullayeva4734]

Çok süpersiniz❤

[@unalyesilkaya7933]

Kuru yemişlerin hangisi zararlı tşk ederim iyi günler

[@ismailaydn4305]

İyi günler, asiti nötrlemek için bol su içmek yanında karbonat ve limon ile alkali vücut ortamı oluşturulabilir mi? Elma sirkesi deniliyor yine alkali olabilmek için ne dersiniz?

[@firde9655]

Hocam,reflüsü olan biri ne yemeli neler yemememli, onları vidyo olarak çeker misiniz

[@ramazan2354]

tugba hanim glutensiz ve laktozsuz beslenmeyle ilgili bi video cekebilirmisiniz. glutensiz laktozsuz beslenip metabolizma hizlandirmak mumkunmu acaba? sahsen cok zor geliyo bana cok zorlaniyorum

[@durdanemacit5861]

Agzına saglık çok yararlanıyoruz👍

[@mukaddesarslan1412]

Hocam çok teşekkür ederim bilgileriniz için bende gut hastasıyım yumurta için bişey demediniz ne kadar sıklıkla yemek lazım

[@yalcinorgun7046]

Harika insan Allah razi olsun...Allah kalbinize göre versin....👍🧿🧿🧿

[@mahmuterdem1967]

tskl ilgi ve bilginiz icin

[@sevimaltnok2462]

Çok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için haftada 3köfteyiyorum yinede nyapmamlazım çok teşekkürler başarılar dilerim oldum

[@purelowe]

Hocam açıklamalarınız için çok çok teşekkür ederiz meyvelerde ürik asit olarak hiçbirinde yokmu hepsini tüketebilir miyiz ?

[@Heisenberg991-m1i]

Meyva en büyük düşmanıdır Gutun en büyük sebebi fruktozdur

[@asiyeyetimoglu5699]

Açıklamalarınız için teşekkürler fakat kış sebzelerinin çoğu yasak bahsettiğiniz sebzeler yaz sebzeleri kışın nasıl beslenmeleri getekiyor.

[@nunugs5076]

Hocam merhaba bir sorum olucaktı bende guluten alarjisi var nasıl yapmamlazım geçen hafta test yapıldı mesela nasıl beslenmem lazım almanyadan sevgiler lütfen cvp😘💝🌹

[@nurgulcan106]

Ağzına sağlık doktor kızım bigilerin için teşekkür ederim ❤

[@aysegun9663]

azına sağlık hocam

[@mahincelilerdogan7279]

hocam günaydın videonuzu yeni gördüm izmir de oturuyorum cepte diyetisyen programına ulaşamadım size başka ulaşma yolları varmı

[@sengulcilingir2190]

Teşekkür 🤗

[@fadimeylmaz1725]

Hocam teşekkür ediyorbeni aydinlattinigiz için bilgileriniz benim için çok onemli❤

[@ayfercomertyemektarifleri8070]

Süpersiniz 👏👍

[@gulayarslan7519]

Hocam tesekur ederim

[@mehmetbilir8796]

Domateste yok diyorsunuz ama.Y.Zellanda da yapılan bir araştırmada domatesin de masum olmadığı tespit edilmiş.😢

[@besiktaslikiz9158]

Bu arada bulimiya hastalığıyla ilgili bir video gelirse çok sevinirim 🙏🙏

[@medineoncel4703]

Merhaba ayşe hanm benim kilom 79 du diyet yaptım 68 oldm ama göbegim belim kalçam kaldı ne önerirsiniz bide emziriyrm

[@miyasevural5761]

Merhaba hocam benim aplam çok çay içiyor vede çok şekerli içiyo ogün çayı çok içtiyse ayak parmağı çok ağrıyor yorgan bile değse canımı alıyo diyo bu hastalık ola bilirmi

[@fatmaerdal7348]

Bilgilerinizden dolayı çok teşekkurler ben böbrek yetmezligi ve ürit asit çok fazla herşeyi dediginiz gibi yasakladılar yiyecek birşey kalmadı bunalıma giriyorum şimdide kemik erimesi çıktı nasıl beslenmem gerekiyor bilmiyorum yemedende yaşanmıyor ne önerirsiniz

[@fatmaerdal7348]

@@necatikaya9754 Tamam sagolun musayit olunca arayacagım

[@GultenYilmaz-uv3ei]

Hocam cok tesekurler

[@purelowe]

Hocam ürik asit (Pürin)ile ilgili; Kahvaltı 1 haftalık Öğlen 1 haftalık Akşam 1 haftalık Meyvelerden tutunda baklagillere kadar yani yaz mevsiminde neler kış mevsiminde neler yemeliyiz? bununla ilgili bir video paylaşırmısınız. İyi günler dilerim 👋

[@fatmaparmak3561]

Bilgileriniz için çok teşekkür ederiz ♥️

[@korayvelioglu2260]

Cok güzel bilgiler.Bitkisel çaylar ürik asiti yükseltirmi?°Kan sulandirici haplar ürik Asiti yükseltiyormu

[@zeynepyuce1002]

Teşekkürler

[@Mvlt48]

Merhaba ayşe hanım yorum yapın beğenin demişsiniz beğendim ama yorumlara pek cevap vermiyorsunuz galiba?🤔🤔

[@mazlumnergiz4325]

konuşnanız çok hoşuma giti ve gerçekten doğru söz söylediniz benimde anem gut hastası ne yapabilirim diye girdim sizi gördüm duydum anem için iletişim kurmak istiyorum

[@bahtsentetik6298]

Colchicum,dispert kullanıyorum 1 ay oldu tanı konali önceden de sizi takip ediyordum ama şimdi iyi oldu

[@fatmagulleb847]

Teşekkürler hocam sizi dikkatlice dinledim ,çünkü benim oğlumun ayak baş parmağı şişiyor ve çok ağrılı oluyor ,aynı zamanda kendisi behçet hastası 99,dan buyana tedavisinde çok dikkatli takipteyiz TEŞEKKÜR ederim

[@umitgurgan3797]

Behçet hastalığına bu gibi yorumlarda okumuştum. Behçet hastası biri tamamen tesadüf kara dut yemiş her sabah aç karnına 3-4 avuç zannedersem 1-2 ay gözündeki Behçet hastalığı geçmiş.

[@bayriehalil9952]

urik asit yuksekliği kalıcı bi hastalıkmı tam tedavi olunmuyormu? gut hastağlından tam kurtulus yokmu?

[@zeynalgul7816]

Ayşe hanım agziniza yüreğinize sağlık harika bir insansiniz çok teşekkür ediyorum iyi geceler başarılarınız daim olsun yadigar gül esimin hesabindan yaziyorum 🤲🤲🤲💙💙💙

[@semrakolsan7733]

Teşekkür ederiz

[@sedanur2992]

Demir eksikliği olan kişiler için diyet programı yapar mısınız

[@KadiryeKadirye]

Teşekkür.ederim

[@arifozdemir4098]

Hocam peki nasıl kilo vermeli gut hastaları nasıl diyet uygulamalı ekstra olarak teşekkürler şimdiden

[@aynurkaplan8357]

Azına sağlık canim

[@ayseserpilay1013]

Çok güzel net bilgiler verdiniz teşk Ayşe hnm . Ürik asitim 7 çıktı altı ay önce iki gün önce 8,3 oldu doktorum sadece ürikoliz verdi gün aşırı 1/2 tab diyet ile ilgili bir şey söylemedi şimdi çok üzüldüm gerçekten . İyiki dinlemişim you tube’de karşılaştım 😍😍🙏🏻🙏🏻❤️

[@yusufulusoy3645]

Mutlaka kolşisin kullanmalısınız, crp'nizede baktırmalisiniz bazen ürik asit normal çıksada atak geciriyorsaniz crp değeri yuksek ise yine guta bağlı oluyor 10 senelik gut hastalığı tecrübem ile söylüyorum

[@selmaarslan6214]

@@yusufulusoy3645 kolşisini sürekli mi kullanacağız ben atak olunca kullanıyorum dr atak bitincede devam et kolşisin bitene kadar dedi

[@onereha]

Et türü ve bakliyatı haftada kaç gün ile sınırlandırmalıyız?

[@Sengul-ny1pu]

Çok güzel anlattınız teşekkür ederim ayşe hanım benimde dizime vurdu gıt çok kötü YTÜ yemiyorum diyete geçtim birde ağrısı çok oluyor teşekkur ederim

[@johnsuehoca2166]

Ayşe Hanım teşekkür ederim ama bilgilerinizi dinlerken yiyebileceğimiz besinler( sebzeler) den bahsederken..şu an aklıma gelmedi dediniz ama gelmesi gerekirdi orada gerekli bigiyi alamadık.

[@filizcanan8531]

Bende yeni baslamis elimden geldigince dikkat edicem sizi takibe Aldim cok güzel acik net bilgi verdiginiz icin tesekürler ekmek normal mi yoksa farklimi

[@wildtaoah]

Merhaba. Şu anda ürik asit için diyet yapıyorum, yaklaşık 2 ay oldu sanırım ve bu ay sonu yine test verip ne kadar düşürdüğüme bakacağım. Diyetisyenim bana ekmek olarak çok tahıllı ekmek verdi. Sabah 2 dilim, öğle ve akşam öğününde birer dilim tüketiyorum. Belki faydalı olur ama direkt diyetisyene başvurmanız daha yardımcı olabilir. 🧡

[@GultenYilmaz-uv3ei]

Cok tesekur Ederım hocam benım oglumdada var Gut hastalıgı seker tansıyon Cok kıllosuda var kılloda veremıyor Hocam yardımcı olurmusumuz Tesekurler 🌺

[@pnarb4762]

tansiyon ilaçlarını içmem lazım zorrdayım doktora gidemiyorum çünkü basamıyoum ne yapabilirim

[@seldakucuksemerci4039]

Merhaba spor yapmadan önce içebileceğiniz yag yakımını artıran cay hazırlayabilirmisin

[@erdalkuzu8750]

Domates de ürik asit yok dediniz Bazı kaynaklarda var deniyor Nasıl olacak şimdi Teşekkür ederim

[@gorsevfrat1796]

Hocam benim tahlilde gutun sınırda denildi yasak olan hiç birşeyi yemiyorum yani diyetle iyileşebilirmiyim tekrar eskiye dönüp herşeyi yiye bilirmiyim.Teşekkür ederim

[@keremmmm]

Patllicanda yok diyor bircok kaynak siz var dediniz bende sasirdim

[@ekremceylan9430]

Merhaba,gut hastasıyım, doktorum kesinlikle domates yeme dedi, siz yiyin dediniz, lütfen bakarmısınız bir daha teşekkürler

[@ilayda-st6tv]

Domates ve turevleri salca biber yesil ve salcalari tum.glikoz iceren hicbir sey Canan hoca yi dinleyin ve osman muftuoglunu

[@serdarserdars4347]

Benimde sınırda çok korkuyorum ayse hanimi dinledim icim ferahladi domates karpuz kavun salca yemeyin diyorlar dogrumudur

[@zubeydediger2299]

Merhabalar kırmızı et yediğim zaman vucudum kızarıyor kaşınıyor halsizlik baş dönmesi 8 senedir kırmızı et yemiyorum doktorlar dedi tüketmiyorsun ama balık tavuk çok yiyiyorum etten alerji oluyorum gut hastalığıyla bir alakası varmı

[@furkanyuksel9837]

19 yaşındayım ve gut hastasıyım spor yapabilir miyim yaptığım diyetler hep protein ağırlıklıydı bu hastalıktan sonra verebileceğiniz diyet listesi var mı acaba ?

[@omerarpaci4489]

Cevap bulabildin mi

[@ayshenmehrabova9334]

Safra kesesi olmayan nasil zayiflar ?

[@semrakolsan7733]

Sağol hocam

[@osmancelebi1948]

Fruktoz içeren meyvelerin de yasaklı olduğu söyleniyor, ama siz meyvelerin bolca yenebilecrğini ifade ediyorsunuz nasıl oluyor ???. Selamlar.

[@ncanad2722]

Cips aşırı yağlı mıdır tüketilebilir mi ? Lütfen cevap ?

[@fatmaylmaz6614]

Hocam bende tansiyon ilacı kullanıyorum 15 sene oldu Ürik ast 6. 5 cokmu yüksek ne yapmaliyim

[@fatmaylmaz6614]

Doktor ilaç verdi kullanıyorum

[@buketsungur4011]

Sahananesin çok güvenilir bir kişiliğin var mutlaka iletişim kurucam

[@Semruk_The2headed]

@Necati KAYA Benim yaşım 24 daha. Bu illet bende de oluştu 2 ay kadar ayağımdan geçmedi günde 5 litre su içiyordum bana mısın demedi 5lik anti inflamasyon iğneleri toplam 15 adet yedim olmadı. Hacamata 2 kere gittim yine fayda vermedi. En sonunda bir karar verdim ve Su orucu tuttum. Amacım 7 gün tutmaktı ama 2,5 gün sonra dayanamadım orucu bozdum. Ama zaten ayağım geçmişti 2. günde ayağımı bırak vücudum güçsüzlükten birsey hissedemez oldu. Neyse diyeceğim çözüm, su orucu en az 2 gün sadece su içilmeli. Suyu istediniz vakit icebilrsiniz dini oruç değil bu sadece su içmek şartı ile yemek yemeyeceksiniz zaten ürik asit su ile atılıyor yemek yemediğiniz içinde purin azalıyor eşittir ürik asit azalıyor.

[@arabadelisi5598]

Benimde sağ ayak başparmagimi tuttu. Üzerine basamiyordum.Doktorum 2 tane diprospan iğne verdi. Daha birinciyi olduktan sonra ayağım düzeldi.

[@kaptansuleyman1642]

Insandan insana degisir genetik bir durum

[@biriki3334]

Karbonat asidi düşürüyor gut da iş yapabilir belki

[@dilekhasret9643]

Nasıl yaptınız şu orucunu

[@aynurkaplan8357]

Canım ömür boyumu diyet yapicaz ben yeni öğrendim hastalimi

[@veliatakl2968]

Hocam brokoli kalsiyum var mı

[@kadirgokce8813]

Taze fasulye yiyebilirmiyim

[@regaipmaden5239]

Kg var fazla fazla fakat dr bana yürümeyi merdiven çıkıp inmeyi bayır aşağı bayır yukarı yürümeyi ayakta fazla kalmayı yasakladı az yürümek olabilir mis fakat düz yolda onuda bulamıyorum dümdüz bir yol yokki

[@mahmutnedimbozanoglu1066]

kalp ilaçları kullanıyorum bunlarda tetiklermi

[@mevhibebirdal2467]

Trigliserit ve ürük asidim yüksek nasıl beslenmeliyim teşekkür ederim

[@grtan793]

Sporcu olup daha fazla protein alimi gereken kisilere ne orenirsiniz? Protein tozu gut hastaligini etkiler mi?

[@burhankaraduman9676]

Aman aman baba sakın bende kullandım gut atakları başladı

[@X_kaan_torun_Ulusun_Korkma]

Şeker tüketimini sıfırlamak gerekiyor mu?

[@erdogankara975]

Agzınıza saglık bende yeni öğrendim gut hastası oldugumu parmak agrısıyla gittim gut hastasisiniz dedi et süt süt ürunleri deniz urünleri tatlı kesinlikle yasak dedi vallahi sitrese girdim hepsinide severim anlattıklarinız yüreme su serpti hocam

[@havvasariyildiz780]

Hocam bende şeker var tansuyuda var

[@KadiryeKadirye]

Teşekkür.. ederim.bende.yeni.üc.aydır.hic.bir.sey.yimiyorum.ama.atak.gelince.hic.bis.seyin.faydasi.yok.ürit.ilacı.kulanamıyorüm.dokunuyor

[@sefaatokcum7307]

Gut hastaligim var ne yapabilirim

[@osmankucuk6737]

Ceviz , fındık yenebilir mi

[@salihakopru9587]

Merhaba hocam 54 yaşındayım 2010 ameliyat oldum 3 yıldır gut hastasıyım ilaç kullanıyorum onlarda kortizonlu kilo aldiriyo 45 kilodan 70 çıktım doktorumla konuştuk ve ilaçları yarım içiyorum sol ayağımds şişmeler kızarıklık oldu sanki ayağım burkulmus gibi acıyo ne yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler 😘

[@salihakopru9587]

Ben Samsun'da oturuyorum oraya gelmem imkansız

[@yuzuqsefirintikam]

Abla bana doktor gut demedi fakat gut ilacı verdi ürakoliz verdi gut kalıcı mı geçicimi

[@okyanus97]

Balik yagi?

[@adsz2967]

👏👏