Рет қаралды 200,350
🦠 GERD, ACIDITY : solution
നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അസിഡിറ്റി, പുളിച്ചു തികട്ടൽ തുടങ്ങി നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകളായി ധാരാളം വ്യക്തികളാണ് കഴിഞ്ഞ കുറേ ദിവസമായി വിളിക്കുന്നത്. ഉപവാസ സമയമായത് കൊണ്ടും അമിതമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളത് കൊണ്ടും ഇങ്ങനെയുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പലരും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ഫലപ്രദമായ 10 മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇവിടെ വിവരിക്കുന്നു
അന്നനാളം (ഈസോഫാഗസ്) ആമാശയത്തിലേക്ക് ചേരുന്നഭാഗത്തായി ഒരു ‘വലയപേശി’യുണ്ട്. ഇത് ആമാശയത്തിലേക്കുള്ള വാൽവുപോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുക. ഈ പേശികൾക്ക് മുറുക്കം കുറയുകയോ ബലക്ഷയം വരുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് നെഞ്ചരിച്ചിലുണ്ടാക്കുന്നത്. നെഞ്ചിനോട് ചേർന്ന് തീ കത്തുന്നത് പോലെയുള്ള വേദന അനുഭവിക്കുകയും അതിനു കൂടെ വയറ്റിലെ ആസിഡ് കൂടുതലായി വയറു വേദനയിലേക്കു വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുള്ള പരിഹാര മാർഗങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ഉപകരപ്രദമായ ഈ മെസ്സേജ് എല്ലാവരിലേക്കും ഷെയർ ചെയ്യൂ. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപകാരപെടട്ടേ!!
/ dr-danish-salim-746050...
(നേരായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്ക് ഈ പേജ് ലൈക് ചെയ്യുക)
#DrDBetterLife #GastritisSymptoms #GastritisMalayalam
Dr Danish Salim