賀寶芙有效果嗎？為什麼賀寶芙代餐不能讓你瘦下來的三個原因！小心越吃越胖

[@工藤新一-l5x]

很多人吃瘦身產品，都以為只要吃就能瘦了，卻從來不改善自己的飲食習慣。 賀寶芙這類產品市面上也很多，但他們的價值是在售後服務，產品只是站在輔助的位子上。 影片中要陳述的就是，不要以為吃了產品就可以瘦身，你不聽他們的指導去糾正自己的飲食壞習慣，吃什麼東西都不會瘦 像是你一直吃產品，卻餐餐大魚大肉，天天喝飲料，飲水量少，建議不要浪費錢去購買產品，留著以後看醫生比較妥當。

[@noxylycoris1698]

網路上有些副作用相關的(例如腎臟肝臟功能問題) 請問這是...？ 單純疑惑 如果有冒犯很抱歉...

[@楊珺涵-j5u]

所以需要教練,有身體基礎病症的話營養素跟進食時間段都需要安排,如果你只是用自己的方式亂吃,再好的補品都跟毒品一個意思

[@遊戲專用頻道]

說這麼多單靠產品就是低膳食減肥法 用產品代兩餐 中午正常吃少油的便當 把洪量營養素吃到底線以上 這方法算比較安全的節食減肥 要超過三四個月才會有明顯的副作用 而且還要經過對等的修復期 低膳食2個月就要正常減肥的飲食兩個月 問題是太貴了 一罐破千 自己看同樣的東西或類似的產品非直銷的大廠價格多少 而且成分說實話有高果糖漿有玉米糖漿也沒比較健康 用直銷的方式銷售 把成本都放在人和人之間而不是產品內容上才是大家詬病的原因 現在又不像以前資訊不發達...

[@詹銘豪-z4m]

所以教練有賣賀寶芙嗎？

[@charles0313]

其實看完9:39 其實就是在說要找教練 完全沒說出甚麼觀念 因為這個觀念要錢 給錢教練就會告訴你

[@leeszon]

世界上沒有免費的事情😂

[@Gozi0802]

有啊 熱量赤字

[@willie6094]

很多都幹話

[@正義魔人-x9h]

不然免費教你嗎？

[@winwin320]

你是不是想要免費

[@天然-m2i]

執行168 蛋白質吃夠 多喝水 睡眠充足 飲食控制 不要吃一些奇怪的東西一定可以瘦 賀寶芙奶昔特別貴 一杯70元 外面很多專門賣乳清蛋白的一杯只要30元 盤子才會買賀寶芙 阿對我之前買了好幾萬真的後悔

[@康惇宥]

哇😢

[@夏星玥-g7n]

三十那裡買得到 我看寶雅也要50欸

[@emilypsm]

我发现只要蛋白质摄取足够就会自然瘦，而且健康

[@紫梧桐]

講重點，一直在提觀念+熱量赤字 聽不到如何瘦 我從55變成44 沒節食只是吃健康食物 蛋糕自己做不加麵粉糖 自己做布丁不加糖 少糖+飲食均衡才有辦法燃燒脂肪 少吃過量碳水化合物食物 多吃蛋白質 一年後慢慢就可以減10公斤了 而且會更漂亮

[@九號易路扒佐]

都自己做食物好麻煩哦

[@正義魔人-x9h]

你的方式好麻煩喔

[@alanwu8476]

其實就是保持熱量赤字就好，用不用產品根本沒差，你就這樣說就好

[@ahuwiohaf]

乾你屁事

[@工藤新一-l5x]

產品只是提供你便利，讓你不需要大費周章

[@moondemonstar]

沒錯，重點中的重點

[@正義魔人-x9h]

只看熱量赤字？你不需要營養嗎？

[@周小萍-z3j]

把口是什麼

[@方雅娟]

超認同！！！ 好的觀念，但好的教練也很重要💪

[@wadoinyourheart]

觀念與行動、執行，才是根本。 維持執行的陪伴者也很重要。 我真的沒什麼目標、沒有強力動機。 感謝教練分享。

[@黃志楷-d6w]

我有減下來耶🎉

[@chiusw0703]

某減肥中心會一直話術包裝！ 教練很像推銷員，有氧做不來指導沒很多，倒不如自己做。

[@周小萍-z3j]

為什麼有個教練說喝這個可以降三酸甘油脂，是真的嗎

[@中山猴王吱吱吱]

你如果因為喝這個，而少吃平常那種很肥的食物當然可以，最主要是你喝奶昔改變飲食習慣帶來的效益，而不是你喝了這個能直接改變你的身體

[@NanaLei]

帥哥，請問一下，我癌症患者可以喝嗎， 謝謝

[@jader313]

賀寶芙是營養補給，身體有病痛一定要找醫生治療，但如果需要補給營養，賀寶芙提供一個很棒的營養，但使用上仍須配合教練以及你的醫生。

[@RaymondPanYoonPow]

我有一套微量元素瘦身法

[@林家安-b3f]

謝謝

[@willylu]

請問有多人吃到肝出問題是真的嗎? 在美國醫學圖書館查到好多資料

[@happyrjwu]

用肝衰竭 或者liver injury 搜尋， 已經超多高分的論文、review

[@sizuoka2005]

台灣賀寶芙跟日本賀寶芙的成分有很大的差異

[@吳展宇]

真不錯

[@tseng6547]

請問為什麼喝奶昔會一直拉肚子。

[@工藤新一-l5x]

要看情況而定，有的喝了之後，拉肚子是在清腸胃，但有的人是根本對奶昔排斥

[@yeeda4298]

如果內臟脂肪很高 剛開始喝容易拉肚子（因人而異） 可能是你以前的飲食習慣不同偏重口味

[@chungdesu7139]

它成份裡有氧化鎂，去看看你爺爺的藥袋，軟便劑的主成份

[@Will-xf4tf]

賀寶芙能不能變瘦我不知道，但是你的錢包覺得會

[@winwin320]

賀讓錢包變瘦多少我不確定，但餐餐大魚大肉和高血壓看醫師肯定也會讓錢包變瘦

[@SweetY860906]

老师你是马来西亚的吗？ 要如何联系你

[@erichuang101herba]

Ig :erichuang99

[@IGaab_bba_]

我也是賀寶芙的 剛好滑到

[@gooutgoouttowhere]

我寧願吃真的奶昔

[@小原兒]

錯 食物只會讓妳胖 但健身房跟教練不會讓妳胖 直銷所以任何鬼話都有人說

[@xiaoxiatv3145]

好的營養素可以提升代謝，幫助重建肌肉，進而增加肌肉量，提升基礎代謝率，而間接讓你瘦身

[@帥小小小]

本來就是，都以為喝乳清蛋白就能瘦，那都只是營養品,那你怎麼不把葉黃素膠囊當做正餐吃啊

[@eric_lillian_channel]

教練中的羞恥

[@tienyenfang577]

herbalife 代理和教练很不专业，为了个人利益，逼顾客买多多产品绝不会给正确辅导

[@法克-f3x]

沒錯

[@YuFr-e8jn]

也不一定，輔導還是有的，那些要我們買產品的話術你可以自己決定聽或不聽 聰明的學到知識，之後再慢慢的少產品，挑食物就可以維持了。

[@xiaoxiatv3145]

​@@YuFr-e8jn讚，過濾自己要的資訊

[@吳小珊-z9m]

聽一聽就是要餓肚子

[@silverlafa5878]

肯定是阿

[@RingTseng]

直銷

[@WongliyeeKeidou]

一群 吃肉兽 都瘦了 非常健康 。。。 有些豆 有毒 。。。 自己上网看

[@gaga8542]

沒重點 一直飄

[@yeeda4298]

重點講很多啊 是你聽不懂

[@willie6094]

我看你才不懂吧

[@gaga8542]

他講的誰不知道 笑死 廢話我也會講

[@weiyi3151]

道理人人都懂，重點是做不做得到@@gaga8542

[@jader313]

看了部分留言，其實感到痛心又生氣！ 首先，你有沒有思考過為什麼要有所謂的一餐應攝取多少的「各營養素」，例如身體需要最大的營養素-蛋白質、纖維素、礦物質、澱粉、好的油質以及水等等。 再者，你有沒有檢視你自己一餐怎麼吃？各個營養素哪個偏多了、哪個偏少了？ 試想，要維持一個機器能夠正常運作，你需要給他各部位所需的能量。當某個鎖鏈落勾了，久了你覺得機器會怎樣？ 再者，烹調方式。台灣人洗腎人口眾多，表示什麼？表示普遍大家飲食口味偏重

[@jader313]

追求美食是人生一大享受，這是無庸置疑的，但只顧著享受卻缺失對身體應有的營養照顧，導致的就是體內脂肪、廢棄物慢性病產生。 六大營養素是身體生長、修復、排廢物、循環等等的必備要素，缺一個缺久了，身體功能就會下降，所以肥胖不是營養過剩，而是營養不足，是長期身體失衡的結果。 賀寶芙就是一個提供身體所需的營養補給品，如同影片所做，他就是輔助品。減重不變道理就是熱量控制，但很多人越減身體越不健康，就是因為只知道熱量控制，但營養也跟著大打折扣。 賀寶芙貴嗎？說實在的，但看加工是會讓人卻步的，我也是。 但你要不要試算一下，你要從日常飲食攝取一餐均衡的營養，你花的是多少錢？而開啟一罐1000出頭，卻可以使用22餐，一餐換算下來約莫100元，對於要減重控制熱量、攝取均衡營養的人代兩餐可以大幅減少熱量，卻給足身體足夠營養素

[@jader313]

有看到有人説錢都教練在賺的之類的話。 我只問，你看醫生不用錢？你找減肥中心不用錢？你想要有個專屬於你的教練服務你和陪伴你以及coach你，卻不給對方提供的服務應得的？ 你們真的覺得你們使用賀寶芙的營養，這讓直銷商（教練）賺很多？那真的是天大的誤會。 為了提供我們每一個信任我們的學員最棒最好的效果，我們除了要花時間去售服外，也要花錢花時間去上課精進自己，更要準備許多輔助品來提供給每一個剛開始的學員，我們更會準備小禮物來鼓勵達成每一階段目標的學員。除了用心、我們也提供了我們的時間和金錢，無論你信不信，我們教練永遠比你們自己更相信你可以成功並且在乎你的效果。 因為每一個人的效果，都是我們的招牌。如果你在做生意，你會想砸自己招牌嗎？ 我們透過我們的服務來賺取收入，正直誠信，沒問題吧？ 如果你遇到你覺得不ok的教練，先檢視自己： 1.是否願意相信教練 2.是否聽話照做 3.是否把你過程中遇到的困難跟教練商量？ 如果以上你都有做到，那請直接跟你的教練說：嘿，你的服務沒有協助到我，這個問題可以如何解決，或是我另外找教練