孩子早餐吃錯比沒吃更糟糕！如何快速完成營養早餐？ 王宏哲老師x李婉萍營養師

爸媽們是否常常煩惱早餐要準備什麼？
如何「快速簡單」準備孩子早餐？
哪些早餐可以幫助孩子提神醒腦、專心上課呢？
如果有以下狀況想解決👇
⚠早上很趕還要弄早餐，爸媽火氣大
⚠外食早餐地雷多，擔心小孩亂買不健康
⚠小孩都吃不太下，早上食欲不好
這次邀請到 #王宏哲老師 和婉萍營養師一起錄影片
簡單美味的營養早餐 #馬鈴薯紅蘿蔔起司煎餅
看影片學怎麼做！
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😍本集來賓是：
兒童發展專家、職能治療師 王宏哲
〈主要經歷〉
天才領袖教育中心創辦人&執行長
天才領袖親子網創辦人
台北市社會局兒童發展顧問
各大保姆協會、幼稚園講師顧問
　　
💙FB：「王宏哲教養、育兒寶典」
/ otr.hc.wang
💙Blog：「天才領袖感覺統合情緒教育中心」
casanovab110.pixnet.net/blog
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#小孩 #兒童 #早餐
#早餐食譜 #快速 #簡單
#飲食 #營養 #教育
#Podcast #女人大小事
#王宏哲老師 #李婉萍營養師

[@shiangtaurfraisse3409]

請問老師，鍋子是哪個牌子，我很怕買到會釋出毒素的。

[@teresa61188]

好方便的早餐喔⋯⋯學起來

[@user-sw8ld7cq5y]

希望可以多一點分享健康早餐的食材與營養美味料理。妳們的分享真的很棒❤

[@williamj9616]

西兰花和玉米粒，都是煮过或者焯水的吗？

[@sunnysun8141]

喜歡這個系列，請營養師多分享幾道🎉❤

[@user-vp5og8jg8g]

營養師您好!請問冷凍的蔬菜營養價值會打折嗎?

[@loizoe9644]

可以全部前一晚上都備好（蛋跟麵粉都全放）放冰箱，早上才煎嗎？ 謝謝🙏🏻

[@angelahwang864]

請問營養師 優格需要吃全脂或是脫脂以避免膽固醇過高 謝謝

[@vincetang9839]

一大早吃冰冷的食物会好吗？

[@summersu169]

謝謝分享。請問兩歲半的寶寶在給他們做料理時，可以用一茶匙酒來醃肉去腥嗎？

[@cindychen3180]

thankyou

[@yuyangli7635]

有涂层的锅？？？？

[@ginalee7704]

哦，我的天啊

[@user-oh3hg6xb1d]

冷凍青花菜退冰都是爛爛的