Hướng dẫn một buổi tập lưng xô cơ bản dành cho tất cả mọi người | Simple Back Workout | SHINPHAMM

  Рет қаралды 587,738

SHINPHAMM

SHINPHAMM

Күн бұрын

Пікірлер: 291
12 Bài tập lưng xô hiệu quả và cách lên lịch tập lưng xô
9:59
12 Bài tập lưng xô hiệu quả và cách lên lịch tập lưng xô
Nguyễn Bảo Bằng
Рет қаралды 137 М.
Training Starter Pack #02: Tập LƯNG cơ bản cho người mới bắt đầu | SHINPHAMM
11:18
Training Starter Pack #02: Tập LƯNG cơ bản cho người mới bắt đầu | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 157 М.
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
00:57
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
超人夫妇
Рет қаралды 60 МЛН
TOP 5 BÀI TẬP NGỰC hay và hiệu quả | My Favourite Chest Exercises | SHINPHAMM
8:03
TOP 5 BÀI TẬP NGỰC hay và hiệu quả | My Favourite Chest Exercises | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 242 М.
Các cách chia lịch tập phù hợp cho từng đối tượng | Common Workout Split | SHINPHAMM
9:29
Các cách chia lịch tập phù hợp cho từng đối tượng | Common Workout Split | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 680 М.
Nắm được cách tập này thì unlock planche thật dễ | hướng dẫn planche phần 4
4:01
Nắm được cách tập này thì unlock planche thật dễ | hướng dẫn planche phần 4
Toàn Vạn Calisthenics
Рет қаралды 1,8 М.
Mẹo tập lưng xô hiệu quả mà bạn chưa từng biết
8:57
Mẹo tập lưng xô hiệu quả mà bạn chưa từng biết
Nguyễn Bảo Bằng
Рет қаралды 29 М.
3 Cách để cảm nhận xô tốt hơn | Lats Activation | SHINPHAMM
6:33
3 Cách để cảm nhận xô tốt hơn | Lats Activation | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 75 М.
10 PERFECT EXERCISES CHEST WORKOUT WITH DUMBBELLS 🎯
6:05
10 PERFECT EXERCISES CHEST WORKOUT WITH DUMBBELLS 🎯
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 2,7 МЛН
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
10:53
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
STHENOS CLUB
Рет қаралды 1,5 МЛН
CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP
15:32
CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP
VT Fitness
Рет қаралды 665 М.
Seri Thứ 3 Kĩ thuật | Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym
9:37
Seri Thứ 3 Kĩ thuật | Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym
SmallGym
Рет қаралды 115 М.
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН